Tolnai Népújság, 1994. április (5. évfolyam, 77-101. szám)

1994-04-02 / 78. szám

1994. április 2., szombat HÉT VÉGI MAGAZIN MÉPÚJSÁG 13 A terhességi kor számításáról, a méhen kívüli terhességről Válaszol dr. Garamvölgyi György adjunktus Sok áldott állapotban levő nőt foglalkoztatnak a terhes­séggel összefüggő egészség- ügyi problémák. Néhány, e témakörbe tartozó kérdésre kértünk választ a nőgyógyász­tól, dr. Garamvölgyi György egyetemi adjunktustól. — Kilenc hónap a kihordási idő, miért beszélnek az orvosok 10 terhességi hónapról? — Az orvos napokban, he­tekben és 28 napos holdhóna­pokban számolja a terhességi kort. A terhesség első napjá­nak az utolsó menstruáció első napját tekinti, bár való­színű, hogy a megterméke- nyülés csak az ezt követő má­sodik héttel következett be. A szülés tehát így a 10. holdhó­nap végén, az utolsó menstru­áció első napját követő 280. napon várható. — Mit jelent az, ha például ilyen bejegyzést tesz az orvos: „Grav. s. 12+3"? — A szóban forgó példa szerint azt, hogy a terhes nő a 13. hétben van. A „Grav. s. 12+ 3" tehát úgy értendő, hogy a 12. terhességi hét befe­jeződött és a kismama már a 13. hét 3. napjánál tart. Ilyen pontos terhességi kormegha­tározást a szokványos számí­tás mellett csak a magzat tény­leges testméreteire utaló ult­rahang-lelet adhat. — Mi a méhen kívüli terhes­ség és hogyan ismerhető fel? — Ez akkor fordul elő, ha a megtermékenyített petesejt nem éri el a méh üregét; meg­reked annak nyálkahártyájá­ban, beágyazódik és növeke­désnek indul. Mivel a peteve­zető nem alkalmas a nagyfokú tágulásra és a magzat táplálá­sára, a terhesség megszakad, a etevezető pedig megreped- et. Ennek következménye a hasüregbe történő, nehezen felismerhető vérzés, amely akár életveszélyt is jelenthet. Feltételezhető a méhen kívüli terhesség, ha a menstruáció kimarad, a terhességi teszt pozitív, alkalmanként éles, szúró alhasi fájdalom jelent­kezik és úgynevezett masza- toló vérzés tapasztalható. — Mi okozza a keresztcsonti fájdalmakat? — A terhességi hormonok hatására a kötőszövetek fölla­zulnak, a tartószalagok meg­nyúlnak - nagyobb mozgást biztosítva a terhes méhnek. Amikor a méh növekedésnek indul, a lágyéknak, illetve a keresztcsontnak feszül. De a kötőszöveti változás a gerinc­oszlop szalagjait is érinti: a csigolyák mozgástere megnő, így előfordulhat idegbecsípő- dés. A derékfájás mindezen túl lehet az abortusz első jele is, ezért jelentkezésekor feltét­lenül nőgyógyászhoz kell for­dulni. Ferenczy Europress Vissza a tv-t? A brüsszeli Európa Bi­zottság meghökkentő terve: valamennyi gyár­tót kötelezni kívánja arra, hogy a hibás és elhasz­nált TV-készülékeket és a kompjuterek monitor­jait a Közös Piac minden országában vegyék visz- sza a tulajdonostól és környezetet kímélő mó­don gondoskodjanak azok elszállításáról. A Philips holland elektronikai konszern szakértőinek becslése szerint ennek a költségei - átszámítva - legalább 50 ezer forintot tesznek ki. Ekkora összeget kell tehát a jövőben a tv-ké- szülékek és a monitorok árához hozzáadni. A Phi­lips cég azzal számol, hogy minden évben 25 millió képcsövet kell visszavennie és újra fel­használnia. Ferenczy Europress Dohányzás és terhesség Sajnálatos módon hazánk az európai országok között előkelő helyet vívott ki magá­nak a dohányzás elterjedésére vonatkozóan. Nemcsak a fér­fiak túlnyomó többsége do­hányzik, hanem egyre na­gyobb azoknak a nőknek a száma, akik ennek a káros szenvedélynek hódolnak. Még sajnálatosabb az a kö­rülmény, hogy az ivarérett korú nők közel fele dohányos. Vannak adataink arra vonat­kozóan, hogy egyre fiatalabb korban válik dohányossá a női lakosság. Ma már egy kézle­gyintéssel nyugtázzák legfel­jebb az iskolás korú lányok ci- garettázását, ugyanis nemcsak iskolán belül, hanem az utcán is egyre gyakrabban látni ci­garettával a kézben a fiatal generációt. Orvosi körökben, de remé­lem a lakosság nem egészség- ügyi munkát végző köreiben is egyre közismertebb tény, hogy milyen egészségkároso­dást okoz a dohányzás. A szakirodalom adataiból tud­juk például, hogy a tüdőrák­ban elhaltak között hétszer több a dohányosok aránya, mint a nemdohányzóké. Köz­ismert ugyancsak az a tény, hogy a dohányos terhesek magzatainak átlagos súlya 250-300 g-al kisebb a nemdo­hányzó terhesek magazatai- nak súlyához viszonyítva. Az alacsonyabb súlyú magzatok esendősége lényegesen na­gyobb, mint a terhesség idejé­hez viszonyított normál súlyú magzatoké. A nikotin, mint ál­talában az érrendszerre is je­lentősen károsító tényező, a lepény ereinek szűkülését, el­záródását is képes előidézni, ezért a méhlepényben elhalt területek keletkeznek és ezek a magzat táplálásából, oxigén­cseréjéből kiesnek. Szemléle­tesen arra szoktuk felhívni a dohányzó terhesek figyelmét, hogy cigarettázás közben gondoljanak arra, hogy a mé­hen belül fejlődő magzat is ré­szesül a „nikotinélvezetben". Kimondhatjuk tehát azt, hogy terhesség alatt dohányozni TILOS! Csaknem hasonló megítélés alá tartozik^ ha a terhes zárt helyiségben dohá­nyosok között tartózkodik. Összegezve megállapíthat­juk tehát, hogy a dohányzás a legkárosabb élvezeti szokások egyike, amely mind a felnőtt szervezetet, mind a méhen be­lül fejlődő magzatot, illetve csecsemőket, kisgyermekeket, mint passzív dohányosokat érint. Dr. Panka József ov. főorvos TM Kórház Kedvenc ételeim Mákos, diós bejgli Genczler Jánosné ajánlja Bonyhádról Hozzávalók: 50 deka liszt, 25 dkg ráma margarin, 1,5 deka élesztő, 1 tojás, 3 deka cukor, csipet só, őrölt fahéj, citrom­héj, 1 deci tej. Az élesztőt kevés, langyos tejben feloldjuk, 1 egész tojást teszünk bele és az egészet megfelelő mennyiségű tejjel összegyúrjuk. A tésztának fél­keménynek kell lennie, hogy a kéztől elváljon. Letakarva rö­vid ideig pihenni hagyjuk. Utána a tésztát 3 egyenlő részre osztjuk és cipó alakúra formáljuk. Ezután téglalap alakúra nyújtjuk. Vastagon megkenjük mák-, illetve dió­töltelékkel. Feltekerjük, tep­sibe helyezzük, megfelelő tá­volságra egymástól. Mind­egyiket megszurkáljuk 3-4 he­lyen, hogy a sütés közben ke­letkező gőzök eltávozzanak. Egy egész tojást felverünk és a rudakat megkenjük. Meleg he­lyen hagyjuk megszáradni. Újból megkenjük tojással és hidegen szárítjuk. Mérsékel­ten meleg sütőben szép pi­rosra sütjük. (A rászáradt tojás repedezett lesz.) Felszeleteljük és porcukorral megszórjuk. Máktöltelék: Tetszés szerint darált mákot veszünk, cukor­ral összekeverjük, és langyos tejet adunk hpzzá, de nem so­kat, csak annyit, hogy jól ken­hető legyen. Ízesítjük reszelt citromhéjjal, törött fahéjjal, és törött szegfűszeggel. Tehe­tünk bele mazsolát is, de nem fontos. Diótöltelék: Ugyanúgy járunk el, mint a máktöltelék­nél. A bejgli egy hétig is jó ma­rad. A locsolkodásnak vannak írott és íratlan A húsvéti ünnepekhez talán legszorosabban kötődő, legáltalánosabban elterjedt szokás a locsolkodás. Mint minden hagyomány, az idők folyamán ez is változott, de mára nagyjából ki­alakultak írott és íratlan szabályai, amelyeket falun és városon egyaránt illő megtartani. A locsolkodásnak nincsenek életkori korlá­tái: apró fiúcskák és idősebb férfiak egyaránt fölkereshetik a rokonság, a baráti kör nőtagjait; iskolatársakat, munkatársakat, ismerősöket. Ugyanígy: az apró lánykáktól az idős nagy­mamákig illendő mindenkit meglocsolni a csa­ládban, méghozzá a legidősebbekkel kezdve és a legfiatalabbakkal zárva. A húsvét egyike a legnagyobb, vallási ere­detű ünnepeknek - feleljen meg ennek a lo- csolkodók és a háziak öltözéke is. Nem illendő f yűrött, elhanyagolt ruhában bebocsájtást érni, amint az érkezőket papucsban, melegí­tőben, konyhai ruhában, pongyolában fogadni sem. A locsolkodók reggel 8 előtt ne kezdjék meg húsvét hétfői kőrútjukat - tapintatlanság ágy­ból kiugratni a háziakat. A szokásjog lassan úgy alakul, hogy ebédidőig, azaz 12-1/2 1-ig illik a látogatásokat befejezni. szabályai A „hölgy-virágok" öntözésére a semleges - lehetőleg virágillatú - gyorsan elillanó kölnik a legmegfelelőbbek. Markáns parfümöt semmi­képp ne használjunk. S mivel a locsolás jelké­pes gesztus; az illatszerből elég egy-két csepp - de csak a hajra, semmiképp sem arcra vagy ruhára. A köszöntőket illendő valami aprósággal megkínálni és megajándékozni. Szerencsére az italozás, a koccintás ma már nem tartozéka a szíves vendéglátásnak; elegendő a sütemény, a pogácsa, a szendvics, innivalónak pedig a ká­vén kívül az üdítő és legfeljebb egy kevés könnyű likőr. Az ajándék sokféle lehet: hímes- vagy csokitojás, valamilyen állatfigura, saját készítésű emléktárgy; ifjú locsolóknak pedig - pénz. Az ajándékot - akár kedvére való a meg­ajándékozottnak, akár nem - el kell fogadni, visszautasítani modortalanság. A látogatók az esetleges udvarias marasztalás ellenére se időzzenek 10 percnél tovább. Ismeretlen helyre locsolás ürügyén sem illő becsöngetni - ez ugyanis nem hagyományá­poló gesztusnak, hanem pénzgyűjtő akciónak minősül. Senki ne csodálkozzék hát, ha ilyen esetben zárva marad előtte az ajtó. (FEB) Tapasztalatok, tanácsok érettségi előtt állóknak Kérlelhetetlenül múlik az idő: néhány hét és az írásbeli érettségivel megkezdődik a végzős középiskolások nagy megmérettetése. Kettős a tét: eredményesen zárni a négy esztendős középfokú tanul­mányokat s minél jobb start­helyzetet teremteni az egye­temi, főiskolai helyekért folyó versenyben. Nehéz, izgalmak­tól sem mentes időszak előtt állnak tehát az érettségizők. Nagy kérdés, hogy hogyan szervezzék meg a felkészülés hátralevő heteit. Személyre szóló, testre szabott forgató- könyvvel persze senki nem szolgálhat, de néhány gyakor­lati tapasztalattal, mérlege­lésre érdemes tanáccsal igen. Az egyik az, hogy a minél si­keresebb érettségi a következő pár hétben mindennél fonto­sabb. Ezt egyértelművé kell tenni a családban, a barátok és ismerősök körében, s kedves maturánsok: meg kell értetne­tek szívetek választottjával és - önmagatokkal is. Ez a né­hány hét pótolhatatlan többle­tet adhat felkészülésben, tu­dásban, az ismeretek felfrissí­tésében - vétek lenne nem ki­használni. Feltétlenül célszerű egy tan­tárgyi és időrendi felkészülési tervet készíteni. Az ötletszerű, össze-vissza tanulásnak min­dig az a hátulütője, hogy rosz­szul gazdálkodunk az idővel és a szellemi energiával. A felkészülési terv segítségével viszont könnyen megoldható az ésszerű időbeosztás, az egyes tárgyakkal való arányos foglalkozás és a folyamatQS önellenőrzés. Az iskola, illetve a szakta­nárok által biztosított korrepe­tálási, konzultációs lehetősé­geket érdemes maximálisan kihasználni! Itt ugyanis vi­szonylag könnyen, gyorsan meg lehet beszélni egy-egy tárgy problematikusabb, bo­nyolultabb részeit, a nehezebb tételeket. A felkészülési idő sok-sok órája megtakarítható vele! Az érettséginek - és általá­ban a vizsgáknak - soha ne minimális programmal vág­junk neki. A „csak valahogy átcsússzak" vagy az „elég ne­Csatornajavítás léms mit#rafc Az esőcsatornák reparálá­sának főidénye ugyan a nyár, de a tavaszi enyhülés idejét is felhasználhatjuk a javításokra, hogy megelőzzük a csöpögé­seket és a beázásokat. A csa­tornák többnyire horganyle­mezből vagy ónozott, ólmo­zott, illetve horganyzott acél­lemezből készülnek. A javítá­sokhoz olyan alapanyagot szerezzünk be, amilyenből az eredeti csatorna készült. Ha valamelyik csatorna-da­rabon kis lyukat észlelünk, forrasztással segíthetünk a ba­jon. Nagyobb rések, lyukak esetén legjobb az egész csa­tornadarabot kicserélni. Ilyenkor a szegecseket „csíp­jük el", a beteg darabot emel­jük ki, s hasonló méretű új da­rabot illesszünk a helyére. Szegecselés előtt a két szom­szédos darabon a régi lyuka­kon át ceruzával jelöljük meg a lyukak helyét. Az új szege­cseket felhasználás előtt márt­suk míniumos gittbe. Ha foltot alkalmazunk, a pótanyagból szabjunk a hibás részt bőven elfedő darabot, készítsük el a furatokat és kí­vülről szegecseljük a csator­nára. Fölszerelés előtt jól ken­jük be olajos gittel, majd fes­sük le. A családi házak lefolyócsö­vének átmérője általában 10 cm. Egyes darabjai felülről csúsznak be az alsóbbakba. Ha a lefolyócső vége könyök- szerűen megtörik, hogy a vi­zet elvezesse, célszerű szilár­dan alátámasztani - különben a csőrendszer leszakadhat, szétcsúszhat. Ügyeljünk arra, hogy a könyökben ne kelet­kezhessen szűkület, ezért azt úgynevezett bővítő toldattal kell forrasztani.Ha a cső nem könyökben végződik, csak ferdén le van vágva, tanácsos betonedénykével elirányítani a vizet, nehogy kimossa a fal tövét. A hosszabb lefolyók szét­csúszásának megakadályozá­sára 2-3 méterenként támasz­tót („orr-ot") szokás a csö­vekre forrasztani; ezek azután a rögzítő bilincsekre támasz­kodhatnak. Van egyszerűbb szétcsúszás-gátló is: a bilincs fölött a csövön átszúrt 3-4 mil­liméter vastag rozsdamentes acél-, réz- vagy alumínium- rúd. Az erre készített furatot azonban körül kell forrasztani vagy gittelni. E megoldás hát­ránya, hogy a csőbe esetleg behulló szemét a rúdon meg­akadhat és eltömheti a cső bel­sejét. Ezért inkább ajánlatos az orrok használata. A megjavított csatornaré­szek visszatételéhez jó tudni, hogy a csatornának méteren­ként 2-3 cm-rel lejtenie kell a lefolyó cső felé. Arra is figyel­jünk, hogy a biztonságos il­lesztés feltétele: az egyes csa­tornadarabok 30-40 centimé­terre csússzanak egymásba, ennyi fedést mindenképp biz­tosítsunk. Végül még egy tanács: a nem horganyból készült vagy nem horganyzott csatornákat évenként egyszer feltétlenül gondosan át kell festeni. Ferenczy Europress Tejszínes sajtleves Egy liter vízben megfőzünk egy erőleveskockát, ízesítjük még 2 gerezd összenyomott fokhagymával. Egy kis edényben 5 deka vajat megol­vasztunk, kevergetve hal­ványra pirítunk benne egy púpos evőkanál lisztet. Egy deci száraz fehér borral felen­gedjük a vajas rántást, majd az erőiére öntjük. Míg összeforr - egy csomag Kemping sajtkrémet összeke­verünk egy deci tejszínnel, és erre szűrjük rá állandó kever­getés mellett a forró levet. Tálaláskor petrezselymet, snidlinget, zsázsát vágunk rá. Palánki gazdaasszonyok kém a talpas kettes is" szel­lemű nekikészülés semmi jóra nem vezet. Enyhítheti talán a vizsgák előtti napok izgalmát, de egyben alibi, önfelmentés is a kemény munka alól. Az efféle „kudarc-orientáció" magában hordja ugyanakkor a képességek, a tényleges tu­dás alatti szereplés veszélyét is. Nem sok jót ígér persze a másik véglet sem. Az a felfo­gás, hogy „vagy jeles vagy semmi", más szóval a siker túlhajszolása - rendszerint 'visszaüt. Ha másban nem, ab­ban, hogy a tényleges próbaté­telen, az érettségi vizsgán esetleg éppen a tompult fá­radság, a szellemi-idegi kime­rültség válik a jó teljesítmény gátjává. Dr. Kecsmár Ilona Ferenczy Europress Csokis kuglóf Hozzávalók: 480 g liszt, 120 g vaj vagy Ráma, 120 g porcu­kor, 40 g élesztő, 17 cl tej, 4 to­jássárgája, 50 g mazsola, 12 g kakaó, 240 g mártómassza (csokoládé), 1 citrom héja, só, vaníliás cukor. A lisztből elveszünk a ko­vászhoz annyit, hogy a tej 1/3 része és az élesztő pici cukor­ral tejföl sűrűségű legyen. A kovászt kb. 38-40 Cifokon ke- lesztjük, majd hozzáadjuk a maradék lisztet, a tejet (mele­gen), majd a vaj vagy Ráma kivételével a többi anyagot is. Jól kidolgozzuk, úgy, hogy hólyagos legyen és a tészta az edény falától elváljon, ekkor adjuk hozzá a langyos zsira­dékot. A tészta 1/3 részét külön véve hozzáadjuk a kakaót. Azután ismét megkelesztjük mindkét tésztánkat. Először a sima tésztát nyújt­juk ki, beleszórjuk a megmo­sott mazsolát. Kinyújtjuk a kakaós részt is, rányújtjuk a simára és belecsavarjuk. Ki­kent, lisztezett kuglófformába tesszük és megkelesztjük a tésztát, amíg' a formából 1-2 centire ki nem emelkedik. 230 C-fokon tíz, 200 fokon húsz, 180 fokon újabb húsz percig sütjük. Ha kihűlt, csokoládéval be­vonjuk.

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom