Tolna Megyei Népújság, 1980. augusztus (30. évfolyam, 179-204. szám)

1980-08-15 / 191. szám

A ^nHPÜJSÄG 1980. augusztus. 15. fl jutalom a szeretet jele A kis és a nagyobb gyer­mek nevelésében egyaránt fontos szerepet játszik tel­jesítményének elismerése, erőfeszítéseinek méltánylása, vagyis a jutalmazás. A siker elismerésével fokozhatjuk a gyermek önbizalmát, bátor­ságát. Tudatosíthatjuk ben­ne, hogy többre, jobbra ké­pes. Ezzel fejleszthetjük akaraterejét, nagyobb erőfe­szítésekre sarkallhatjuk. Jutalmat sokféleképpen ad­hatunk. A legegyszerűbb a szóbeli dicséret. Megdicsér­hetjük a gyereket, ha ponto­san, ügyesen elvégezte a rá­bízott feladatokat, ha jó osz­tályzatot hozott az iskolából, ha segített a házi munkában. Munka közben segíthet a to­vábbi erőfeszítéshez egy-egy biztató szó, „ügyes vagy”, „csak így tovább”. A gyermek, különösen a kisgyermek szemében az számít jutalomnak, amit „já­randóságán” felül kap. Nem­igen méltányolja, hogy hasz­nálati tárgyat — ruhafélét, tanszert, stb. — kap dicsére­tül. A jutalom — ajándék, amely azt is kifejezi, hogy akitől kapta, szereti a gyer­meket. S ez a szeretet a gyermekben is szeretetet kelt, s a jutalmazott gyerek szeretetből tudja teljesíteni az újabb követelményt. E- mellett biztonságban is érzi magát, ezért nyugodt, céltu­datos, és kitartó munkát igénylő feladatokat is vállal­ni mer. Igen jó hatású, ha éreztet­jük a gyerekkel, hogy mun­kája, sikere szüleinek, hozzá­tartozóinak is örömet szer­zett. Még akkor is helyén­való a dicséret, a jutalmazás, ha nem sikerült tökéletesre a rábízott feladat, de kide­rül, hogy teljesítéséért a gye­rek erőfeszítéseket tett. Mivel jutalmazzuk? — In­kább apró, jelképes tárgyak­kal, mint a szülő erejét meg­haladó, s a gyerekek közit ver­sengésre okot adó holmik­kal. Egy-egy könyv, hang­lemez, olcsó játék, sportesz­köz hasznos jutalom lehet. De nem azért, mert megírta a leckéjét, megtanulta a házi feladatát. Csak akkor jutal­mazzuk, ha ismétlődő, huza­mosabb ideig tartó, nagyobb teljesítményről van szó. A mindig dicsért gyerek­ben negatív tulajdonságok alakulnak ki. Kritikája csök­ken, elbizakodottá válik, sa­ját teljesítményeit nem íté­li meg helyesen. Könyen kis zsarnokot nevelhetünk a túl­zottan dicsért gyerekből, aki a kis kudarcokat sem tudja elviselni, és miután nem kí­vánjuk meg tőle az erőfeszí­tést, a szükséges készségeket sem sajátítja el. Az állandó dicsérettel ugyanolyan rossz hatást érünk el, mint a folytonos ki­fogásolással. A két eljárás helyes arányát kell megtalál­nunk, de inkább a teljesít­ményre, mint a mulasztásra rámutatva. A mulasztás pót­lását is inkább mint követke­ző feladatot kell kitűzni, hangsúlyozva bizalmunkat a gyermekben. (s. e.) Családvédelem - családbomlasztas A család a társadalom alapközössége, legkisebb sejt­je. A gyermek számára nél­külözhetetlen, de a felnőtt is boldogtalan magányba sod­ródik nélküle. A család ott hullik szét legkönnyebben, ahol csak egyetlen gyermek van. Hosszú távon az egy­kéknél eltűnnek az oldalági rokonok. (Nincs testvér, te­hát nagynéni, unokatestvér sem lesz.) Ha a szülők elvál- csak az egyik marad támasz­ként az egyke mellett. Test­vérek hiányában gyöngébben szocializálódik, kapcsolat­teremtőképessége kevésbé fejlett, így barátokat is ne­hezen talál. Ha saját életé­ben megismétli a szülői pél­dát, maga is elválik, egy­könnyen magára marad. Ide- ig-óráig talán talál élettársat, s azután? A társadalom pedig annál nagyobb terhet hordoz, mi­nél több a boldogtalan, elma- gányosult ember. Mert an­nak nemcsak az élethez, de a munkához sincs kedve. (Előfordul ugyan, hogy vala­ki egyéni bánatára munkájá­ban lel vigaszt, de ez a rit­kább eset, és csak azokkal történik meg, akik valóban hívásának érzik pályájukat.) A maga boldogtalanságában elmerülő, célját vesztett em­ber, kivált a családi bajok heveny fellobbanásakor, ba­josan koncentrál, hibákat kö­vet el sikertelensége még növeli önbizalomvesztését, kész prédája lesz a neurózis­nak, a pszichoszomatikus be­tegségeknek, és az alkohol­nak. Ha nagyon sok az ilyen sé­rült, ki marad a gyógyítás­ra? A belülről összeomlottak terhének hordozására? Ha azt mondjuk: társadalom, mi is benne vagyunk, az nem csupán másokra vonatkozó gyűjtőfogalom! Aki a maga életét szertezilálja, kétszere­sen árt önmagának, közvet­lenül, egyénileg és közvetve mint a közösség részének. A család gazdasági egység is, ha felbomlik, mindkét fél életszínvonala lejjebb száll. A gyermekeké leginkább. (A gyermektartás nem ugyanaz, mint a két szülő közös erőfe­szítése!) Épp úgy, mint szel­lemi-érzelmi vetületben: a gyermek nem egy szülőt ve­szít, hanem a „szülőket”; egyik sem képes pótolni ket­tőjük közösségét. Ha sok a felbomló család, ha sokan élnek rosszabbul a kelleténél, az egész nép közössége meg­érzi. A cSaládbomlasztás való­jában a gazdag népek fény­űzése. (Amerikában újabban eredeti modellel kísérletez­nek, persze csak azok, akik jómódúak és békés természe­tűek. Hogy a gyermekek ne szenvedjék meg túlságosan szülőik válását, ők marad­nak a régi családi otthonban, a szétköltöző szülők pedig felváltva tartanak ügyeletet mellettük. Állítólag így ke­vesebb a lelki sérült gyer­mek. Három lakás kell hoz­zá és két szelíd felnőtt. És persze ez is művi megoldás, az a három otthon együtt sem ér fel egy igazival.) A családvédelem állandóan napirenden lévő feladat ná­lunk. Az állam sokféle mó­don — legutóbb a többgyer­mekesek családi pótlékának emelésével — igyekszik erősí­teni, védeni ezt az oly fontos alapközösséget. Kohéziójá­nak erősítése azonban első­rendűen nevelési kérdés. Ide­je volna felhagyni végre a túlkényeztetéssel, azzal az „újgazdag” mentalitással, hogy „legyen neki jobb dolga, mint nekünk volt*’. Kicsi kor­ban kell megszokni a fegyel­met, a felelősséget, a türel­met, a lemondani tudást és főként a munkát. Nemcsak a családi életre, hanem a csa­ládalapításra is nevelni kell. Arra, hogy az életbe induló utódai iránti felelősséggel tudjon választani, ha pedig választott, legyen benne áll­hatatosság, megértés, türe­lem és áldozatkészség is. El­kényezteti fiatalok egyköny- nyen beleütköznek egymás önzésébe. A válás lehetőségére szük­ség van. Olyan, mint a vo­naton a vészfék. De vajon miként közlekednének a sze­relvények, ha mindenki a vészféket rángatná, amikor leszállni van kedve? Ha az utasok nem az állomásokon akarnának átszállni, hanem ott, ahol éppen megunták az utazást? Nemcsak a vonatok érkezése lenne kiszámíthatat­lan, de a búzaföldek mellett egyedül baktató utas is ré­mülten tekintene a tovaro­bogó mozdony után. Majomszeretettel nevelő családok, gyermekeik szívé­ért vesztegetve versengő el­vált szülők: ideje volna a jö­vőbe tekinteni! A gyorsan futó időben csakhamar elér­kezhet a pillanat, amikor egy magára maradt, elkese­redett ember őket átkozza majd. BOZÓKY ÉVA Nemcsak hajbavaló Nyáron legna­gyobb rovar­ellenségünk a légy. Több faj­táját ismerjük, közülük a leg­ismertebbek : házi légy, kis házi légy, is­tállólégy, vala­mint a külön­böző élelmisze­reket látogató legyek. A légy veszélyessége abban áll, hogy életmódja során egyaránt fel­keresi az ámyékszéket, a kórokozókat tartalmazó rot­hadó anyagokat (ezekben pe­tézik, fejlődik) és az élelmi­szereket is. A kórokozókat az élelmiszerre átviszi testsző­reivel, lábára tapadva, s fő­képpen azáltal, hogy béltar­talmát regurgitálja, tehát visszaöklendezi. S mindezt az élelmiszerre. A kórokozókat tartalmazó élelmiszer elfo­gyasztása után kialakul a fertőző betegség, mely ked­vezőtlen esetben járványos méreteket ölthet. Hogyan védekezzünk a légy ellen? Nagymérvű elszaporodás esetén, irtással. Ezt csak er­re képesített szakemberek végezhetik. Házilag légymentességec biztosíthatunk a lakás nyit­ható ablakainak hálózásával. (Ez egyébként a szúnyog el­leni védekezésben is hatá­sos.) Fontos, hogy ne talál­jon a légy tenyészésére al­kalmas helyet. Ezért kell az ámyékszéket zárttá tenni, a trágyát földdel takarni, vagy ■ komposztálni, a rothadó anyagokat, szemetet a lakás­ból vagy annak közeléből mi­előbb eltávolítani. Nem ke­vésbé fontos az élelmiszert úgy zárni, hogy légy ne jut­hasson hozzá. A háztartási boltokban ál­talában beszerezhető aerosol- készítményekkel is biztosít­hatjuk a lakás légymentes­ségét. (Actellic, Chemosol, Chemotox, Super-Chemotox, Unitox.) Ezek helyes használati módja a következő: ajtó, ab­lak becsukása után 30 lég­köbméterenként 5 másodper­cig a szórófejet lenyomjuk. A kiáramló ködöt felfelé kell irányítani. Az aerosol-készítmények hatástartóssága rövid, de ölő­hatásuk jó. Hosszabb (kb. 1 hónap) hatástartósság érhető el a kenhető készítmények­kel, melyek általában a nö­vényvédő szer szaküzletek­ben, kertészeti boltokban szerezhetők be. (Kaphatók: Inszekta-lakk, Neo-Mustox- Forte légyirtó szer.) Ezek fel­használási módja: a készít­ményeket vízzel fel kell hí­gítani, majd az irtószert 30 percig állni hagyjuk. Alapos felkeverés után a házi le­gyek kedvenc tartózkodási helyeire (ajtótok, ablakkeret, ablaküveg, csővezeték, lám­patest) lapos ecsettel csíko­kat lehet húzni. Legcélsze­rűbb 5—6 cm széles 40 cm hosszú, kartoncsíkok mind­két oldali kenésé, majd meny- nyezetre függesztése. Száz négyzetméter alapterületre számítva 1 négyzetméter be­kent felület szükséges, azaz egy átlagos szobában 10—15 csík alakítható ki. Kétheten­ként a csíkokat nedves ru­hával át kell törölni, mert a porosodás hatásukat csökken­ti. Meszelt falra ne kenjünk, mert a hatóanyagot a mész közömbösíti. KALAUZ GYÖRGY járványügyi ellenőr, Tolna megyei KÖJÁL Kisruhák - frizurák Az új divathullám az ún. „kisruhák” változatait nép­szerűsíti. A legkülönbözőbb alapanyagokat használhatjuk fel készítésükhöz, pl. nyo­mott és egyszínű pamutot, könnyű selymet, pikét, vász­nat és könnyű mintás és egy­színű jerseyt is. A divatos frizurákból és a díszítésre szolgáló tárgyakból is bemu­tatunk néhányat. Színes csa­tok, fésűk és fémes anyag­ból készült hajékek, művirá­gok, masnik sokfajta válto­zatban szerepelnek a nyári divatban. Az 1. modell kánikularuha, amely saját anyagából bole- róval is kiegészíthető. A fel­sőrész szabadon hagyja a vállat és a kart, derékban a széles öv karcsúsít. A körbe­tekert és az elöl megkötött övrész más színből. A szok­nyája deréktól húzott, benyú- lós zsebekkel. A 2. modell, divat a pety- tyes anyag, de az élénk, ap­ró virágos minta is. A ruha mély kivágását idegen színű pánt díszíti. Az öv is lehet azonos anyagból és színből: a szoknyája, kis szegőkkel a csípőig és onnan szabadon hagyva rakásokkal képezi körbe a bőséget. A 3. modell, régiből is ala­kítható, csíkos és egyszínű anyagból összeállítva. A de­rékban húzott, szabályozható a megkötővel. A gallérja pi­ci, a gombolás szükséges ah­hoz, hogy a fej beférjen. A 4. modell, derékban sza­laggal behúzott, masnira kö­tött övvel készült a felső­részen enyhe húzás, a szok­nyán elöl-oldalt rakásokkal. A kivágást és a szélesített vállakat két színnel díszít­hetjük. Mind a négy rajzon jól le­olvasható a szép hajviselet is. Laza hullámosak, szépen ke­rekítik az arcot. Az 5. rajzunkon látható, összefonott hajat, apró virá­gokból, zsinórra erősített masnival rögzített' füzérrel mutatjuk be. A 6-os frizura rajzunkon sima, fejhez simított kis kon- tyot látni, amelyben széle­sebb, megkötött masnit he­lyezhetünk el. NÄDOR VERA Szendvicsek SONKÁS MELEG SZENDVICS Hozzávalók 2 személy részére: 4 szelet kenyér, kevés vaj, 4 sze­let sonka (füstölt), 4 tojás, só, bors, 1 evőkanál apróra vágott petrezselyem. A kereyérszeleteket serpenyőben együk Oldanám megpirítjuk, ki­vesszük és a pirított felére 1—1 szedet somkaiszeletet teszünk. A to­jásokból tükörtojást készítünk, maja a kenyérre tesszük, fűsze­rezzük és tetejére sajtot teszünk. A serpenyőbe kevés vajat te­szünk, beletesszük a kenyérszele­teket és lefedjük. Amikor a sajt- szielietek olvadná kezdenek kivesz- szük. Tetejét petrezselyemmel be­szórjuk. FLORIDAI SZENDVICS Hozzávalók 2 személy részére: 4 szelet kenyér, kevés majonéz, fél kávéskanál, citromlé, fél kávéska­nálnyi mustár (erős), mandarin, 1 Ms pohár cseresznyebefőtt, 4 sze­let sajt. A kenyeret megpirítjuk, egyik felét vékonyan megkenjük majo­nézzel, amit előzőleg citromlével és mustárral elkevertünk. A ke­nyérre — elosztva — maodaringe- rezdeket és lecsöpögtetett cseresz­nyebefőttet teszünk. Tetejére 1—1 szellet sajtot teszünk. A kenyere^ két előmelegített sütőben vagy grillsütőiben sütjük, amíg a sajt megolvad rajta. Kedves, vidám ötlet a haj­csatra fűzött virág- és pom- ponfűzér. Ez utóbbi elkészí­tését fogjuk megtanulni. A kisebb-nagyobb fonalgcxmbo- cok készítése, felhasználása igen változatos. Két azonos nagyságú kartonlapból kört vágunk, középen lyukkal. A hajpompon nagysága 3 cm, középen 1,5 cm nagyságú lyukkal. 1. A kartonlapokat összeillesztés előtt átvágjuk, de ezek összefogás után nem fedhetik egymást. Merkelőtűbe vastag, vagy több vékony fo­nalat fűzünk, és a kartonge­rezdet 'körbevarrjuk. A kö­zépső lyukat kitöltjük. 2. He­gyes végű ollóval a karton­lapok közé szúrunk, és a fo­nalszálakat körbevágjuk. 3. A kartonlapokat kissé megla­zítjuk, és fonallal átfogjuk, megcsomózzuk, majd isihét átfogjuk, és a biztos, szoros összefogás miatt mégegyszer megcsomózzuk. 4. A karton­lapokat, az átvágott szél szét­húzásával a fonalköteg kö­zül kiemeljük. A középen biztosítócsomóval szorosan összefogott fonalköteget ösz- szeborzoljuk, gombóccá igaz­gatjuk, a szálegyenletlensé- geket kisollóval megnyír­juk. A napozás előnyei - hátrányai „A napsugárzás igen bonyo­lult, összetett folyamat. Anya­gi és eMctramagnetikus suga­rak özönében állunk minden pillanatban, s ezek néha olyan mértéket érnek el, ami már ártalmára volna szerve­zetünknek” — írja egyik ki­tűnő tudománynépszeírűisítő könyvünk. A nap világító — látható — fénysugarain kívül, vörösön inneni hő- és ibolyán /túli vegyi sugarakat is bocsát a Földre. A szervezet viszont hasznosítja és védekezik a su­gárzás ellen: a sugarak egy részét visszaveri, más részét felhasználj a, elnyeli, átalakít­ja, hatására egyes folyamatok meggyorsulnak — például a raelaninképzés fokozódik, a hajszálerek 'kitágulnak (a su­garak útjába haemoglóbin- függönyt von a szervezet), a vérkeringés meggyorsul, a véráram fokozott ütemben szállítja a benne hővé alakult fényenergiát, végül a hámsej­tekben és az irha elemeiben egy finom biokémiai átalaku­lás megy végbe, ami határo­zottan előnyére válik az egészséges szervezetnek. De a map mami, égetni, rombolni, bebegíteni, vagy kárt okozni is tud. A hatások együttesen, kö­zösen érvényesülnek. Elvá­laszthatatlanok egymástól. Eredményüket a bőr haszno­sítja: vagy hozzászokik, hoz­záfejlődik a káros hatások­hoz, és azokat kivédve kama­toztatja az előnyöket, vagy kifárad a szervezet védelmé­ben, ha az ember meggondo­latlan és visszaél a napsugár •lehetőségével. A napsugár fényt 'és derűt teremt. Ez a derű egyaránt befolyásolja az ember és az állat fcedélyállaipotát. A napo­zással rendszerint együtt jár a szabad levegőn tartózkodás, ami pihenéssel és valamilyen testmozgással társul. A friss levegő, a víz, a mozgás elő­nyeit mindenki ismeri. 'Napsugár nélkül azonban mindez szinte elképzelhetet­len. A nap melegít. Gyorsít­ja a vérkeringést, fokozza az anyagcserét. A szervezetben jelenlevő elővitaminból vita­mint képez. Biztosítja a bőr egészségügyi egyensúlyát. Fo­kozza a szaruképződést. Nö­veli az izzadságmiri'gyek mun­káját, és előnyösen befolyá­solja a szervezet fotyadékcse- méjét. Baktériumölő hatása is van. A fényinger — minit lát­juk — számos erőt, hatást mozgósít a bőrön át szerveze­tünk javára, s ezen alapszik a mértékkel űzött napfürdő­zés jó hatása. Ugyanakkor felsorolhatjuk ártalmait is, amelyek között első helyen áll a mértéktelen és főleg gyors, türelmetlen na­pozás következményeként je­lentkező égés, amely gyakran igen kellemetlen bőrtünetéket okoz. Az érzékeny bőrön a napsugár hatására kivirulmak a szeplők, kifejezettebbé vál­nak a bőr pigmentzavarai. Ha hiányzik a testben a B-vita- mimok csoportjába tartozó RP-faktor, a Nap sugárhatása kiválthat bőrbetegségeket is. Ha a szervezet szellőzése, pá­rolgása, természetes hőcsök- kenbése akadályozott, a hőgu­ta nevű súlyos állapottal szá­molhatunk. Néha a sugárha­tás közvetlenül és erőteljesen éri a fejet és főfájást, rosszul- létet okozhat. Ez a napszúrás, amitől különösen a magasvér- nyomásios emberek szenved­nek. De nem tesz jót a napo­zás a gümőikar.ban szenvedő betegeiknek sem. Az ilyen be­tegek vagy az erre hajlamo­sak csak orvosi engedéllyel és keveset napozhatnak. Végül: a napsugár a felü­letes ereket tágítja. Egyes ku­tatók szerint a napjainkban olyan gyakori vísszéntágulást sók esetben a túlzott napozás is elősegíti, mert a fokozott véráram megviseli a gyen­gébb falú, felületes visszsre- ket. Ily .módon könnyen ér- tágulás lehet a helytelen na­pozás következménye. A napsugár jóbarát. Hasz­náljuk, kamatoztassuk elő­nyeit. De kétarcú: vigyázzunk, nehogy öröme ürömmé vál­jék. Buga doktor \

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom