Tárogató, 1946-1947 (9. évfolyam, 7-10. szám)
1947-04-01 / 10. szám
í 6 TÁROGATÓ TÁROGATÓ A Canadian Magyar Monthly Edited by A. CZAKÓ, Ph.D. 423 Queen St. W., Toronto, 2 Ont., Canada Published by The United Church of Canada Printed by THE CHRISTIAN PRESS, LIMITED 672 Arlington St., Winnipeg, Man., Canada Authorized as second class mail, Post Office Department, Ottawa. zad alatt kétszer ragyogott meg az Emberiség egén a szabadság napja. De a francia forradalom szabadság eszméjéből a kizsákmányolás szabadsága lett, a mindenható tőke zsarnoksága, az orosz forradalomból a mindenható rendőrállam zsarnoksága, a szabadság végzetes eltiprója. Meddig kell még várni ahhoz, hogy emberek és csoportok, akik tehetségükkel és talán erőszakkal is nemzetük vezérei lettek, erejüket ne u.n. reálpolitikára, vagyis hatalmuk felépítésére, bilincsek kovácsolására fordítsák, hanem ideális célokra, nemzetük és az egész emberiség boldogulására, a szabadság megteremtésére. Meddig kell még várni ahhoz, hogy a világosság állandó maradjon? Reménységül egy Petőfi versből Az Apostolból olvasok néhány sort. A szőlőszem kicsiny gyümölcs, Egy nyár kell hozzá mégis, hogy megérjék A Föld is egy gyümölcs, egy nagy gyümölcs S ha a kis szőlőszemnek egy nyár Kell, hány nem kell e nagy gyümölcsnek. Amig megérik? Ez belekerül Évezredek vagy tán évmilliomokba, De bizonyára meg fog érni egykor. * ❖ ❖ A Földet is sugárok érlelik, de Ezek nem a nap sugári, hanem Az embereknek lelkei. Minden nagy lélek egy ilyen sugár, De csak a nagy lélek s ez ritkán terem. Te nagy lélek, Szabadság poétája, aki egy század óta világitsz és érleled a Földet lelked sugárival, világíts tovább és szellemed vezessen bennünket, gyarló embereket, abba a társadalomba, ahol nincs többé ur és szolga, ahol a lélek és a szellem megérleli végre a jóság és szépség isteni világát s a melyről, hogy szavaiddal éljek: “vad tűzzel zengi el ajkad harsány himnuszodat, százszor szent égi szabadság! Hollós József. Jegyzetek mm Vitaminok. Erről a témáról sokat irtunk, de szükségesnek látjuk újra összefoglalni az eddig elondottakat és azokat kiegészíteni az újabb kutatások eredményeivel. Vegyük tehát őket sorra: A — A hiánya azt okozza, hogy nem növünk; a fertőzésekkel szemben csekélyebb az ellenállásunk; nem jól látunk a homályban vagy sötétségben; az idegeink elsatnyulnak és egy bizonyos szembetegséget kaphatunk. Egy éven aluli gyerekeknek naponta szükségük vai\ 1500 egységre; 1-12 évig 2000-4500 egységre. Leányoknak 13 és 20 éves koruk közt 5000 egységre; fiuknak 13-15 éves korukig 5000 egyégre, 16-20 éves korukban 6000 egységre. Férfiaknak 5000 egységre, nőknek 5000 egységre. De a terhesség második felében 6000 egységre és a szoptatás időszakában 8000 egységre Ezt a vitamint a következő táplálékokból nyerjük: vaj, tej, zöld és sárga levelű zöldség, máj, csukamájolaj (cod or halibut oil). A főzés nagyon kevéssé módosítja a vitamin tartalmat. Egy napi /
