Új Néplap, 2016. december (27. évfolyam, 282-307. szám)
2016-12-29 / 305. szám
2016. DECEMBER 29., CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG 0 Miért fontos a rendszeres rákszűrés? VASTAGBÉLRÁK A vastagbélrákos esetek száma világszerte folyamatosan nő. Magyar- országon napjainkban ez a 2. leggyakoribb daganatos halálok, és minden 20. embernél számolni lehet a kialakulásával. Pedig szűréssel ez a betegség közel 100 százalékban megelőzhető lenne. A vastagbélrák igen jól diagnosztizálható rákfajta, amely lassan alakul ki. Már a nagyon korai stádiumú daganat is okozhat rejtett, azaz szabad szemmel nem látható belső vérzést, ami székletvizsgálattal egyéb műszeres beavatkozás nélkül is kimutatható. Ahogy a tumor növekszik, székelési zavar, hasgörcs, haspuffadás jelentkezhet. Figyelmeztető tünet lehet a tartós fáradtság, az ok nélküli fogyás is, ez- ha ezeket tapasztalja, forduljon szakemberhez! A pontos diagnózis felállítása mindig szakorvosi feladat, mivel az előbb felsorolt szimptómákat más betegségek is okozhatják. RIZIKÓTÉNYEZŐK A kutatások szerint a vastagbélrák jelentkezése összefügg a helytelen életmódbeli szokásokkal, így ezeknek a megváltoztatásával a daganat kialakulásának esélye is csökkenthető. Rizikótényező a dohányzás, az elhízás, a finomított szénhidrátok és a zsírok fogyasztása. Már Magyarországon is kaphatók a gyógyszertárakban olyan otthoni tesztek, melyek segítenek felismerni az esetleges vastagbéldaganat jeleit. MW A téli hónapok szinte soha nem múlnak el felső légúti megbetegedések nélkül. Lássuk, mit tehetünk, hogy mielőbb megszabaduljunk a kínzó panaszoktól! Mediaworks/Fanny kozpontiszerkesztoseg@mediaworks.hu KÖHÖGÉS A test célja ilyenkor a légutak megtisztítása. A legtöbb betegségnél a köhögés a gyógyulás jele, így végre leválhat a nyálkahártyáról az azt ingerlő váladék. A patikákban kapható köptetők, amelyekben sok növényi hatóanyag, például lándzsás útifű, kakukkfű vagy kankalin található, segítenek felgyorsítani ezt a folyamatot. A száraz köhögés megterheli a szervezetet, a pihenésben, az alvásban, az evésben is zavaró. Az ilyenkor használatos köhögéscsillapítók a köhögést kiváltó idegi reflexet blokkolják. Ezért a kétféle kö högésre alkalmazott szereket sosem szabad egymás helyett alkalmazni! Nátha Fontos a gyakori orrfújás, mert ha nem ürül ki, akkor a váladék feldúsul, pang, és ezáltal elzárhatja az arcüreget, vágy lekerülhet a garatba, tovább erősítve a köhögést. A náthától eldugult orr nedvesen tartása érdekében alkalmazhat orrcseppet vagy orrspray-t, ezek hígítják a váladékot. A tengervizet tartalmazó készítményeket addig lehet használni, amíg az ember szükségét érzi. Vannak olyan orrcseppek is, amelyek összehúzzák a nyálkahártya ereit. Ezáltal annak duzzanata csökken, és könnyebben kapunk levegőt. Ezeket a készítményeket a hozzászokás miatt nem tanácsos egy-két hétnél tovább alkalmazni. Torokfájás Tekerjen a nyakára egy sálat, és igyon teát. A meleg javítja a torok nyálkahártyájának vérkeringését, így több immunsejt vehet részt a vírusok elleni harcban. Ha kell, használjon torokfertőtlenítő tablettát. Ezt, a megfelelő hatás érdekében, hosszú ideig kell szopogatni, szétrágás nélkül, és ezután több- , ^ nyire nem szabad inni sem, legalább 30 percig. ! Kombinált hatás A megfázásra kapható kombinált készítmények közül sokban található paracetamol. Ezeket soha ne használja együtt olyan fájdalomcsillapítókkal, amelyek szintén tartalmazzák ugyanezt a hatóanyagot! Akkor is kérje szakember tanácsát, ha magas a vérnyomása, vagy szívritmuszavara van, miV|l ezekben a szerekben gyakran van koffein iS. НИ Fontos a gyakori orrfújás, mert a pangó váladék elzárhatja az arcüreget, lekerülhet a garatba, továbberősítve így a köhögést H 5idolofeamit4az4antibiotikumokr,óH Sokan hiszik, hogy a megfázás, a nátha is gyógyítható velük. Pedig az antibiotikumok a vírusokra nem hatnak, csupán a baktériumfertőzések ellen hatásosak. Vírusos megbetegedés esetén csak akkor lehet indokolt az alkalmazásuk, ha a náthából és más légzőszervi megbetegedésekből bakteriális felülfer- tőződés alakult ki. A feleslegesen szedett antibiotikum miatt rezisztencia jelentkezhet, vagyis amikor valóban kellene, az adott szer már nem fog hatni a baktériumra. 1. Soha ne szakítsa meg önkényesen az antibiotikumos kezelést, akkor sem, ha néhány nap alatt jelentősen javul az állapota! 2. Ezen szerek jellemző mellékhatása a hasmenés és a gyomor-bélrendszeri problémák jelentkezése, ezért párhuzamosan probio. , tikumot is érdemes szedni. 3. Az antibiotikumot egy nagy pohár vízzel vegye be, mert más folyadékok csökkenthetik a hatását. A tej és a tejtermékek fogyasztását tolja el legalább 2 órával! 4. Mindenképpen olvassa el a betegtájékoztatót, mivel a hatóanyagától függően lehet, hogy éhgyomorra, de az is, hogy evés közben kell bevenni az adott medicinát. v 5. Megmaradt néhány tabletta? Adja le a patikában, mert ha legközelebb megbetegszik, és ezzel kúrálja magát, azzal a saját egészségét veszélyezteti! Miben segít a fényterápia? MEGELŐZÉS Elegendő alvás és vitaminok? Olykor ezek sem védenek meg minket az ebben az időszakban gyakori megbetegedésektől... Ilyenkor érdemes olyan módszereket is bevetni, amelyek fokozzák az immunrendszer hatékonyságát! Ezek egyike lehet egy polarizáltfény-terápiás eszköz, amely többek között az influenza legyőzésében segíthet. Fontos tudni, hogy a fényterápia az influenza esetében kizárólag megelőzésre alkalmas, lázas állapotban már nem ajánlott a készüléket használni. A polarizált- fény-terápiát olyan, ma már népbetegségeknek számító problémák kezelésekor is alkalmazzák, mint a szénanátha, az asztma vagy a különböző allergiák. MW Rostokkal a termékenységért FÉRFIAKNAK Azok a férfiak, akik szeretnének apává válni, jobban teszik, ha minél több rostban gazdag élelmiszert fogyasztanak, ismertették nemrég egy amerikai orvoskonferencián. A gyümölcsökben és zöldségekben is megtalálható antioxidánsok ugyanis megakadályozhatják a spermiumok károsodását. Emellett a férfiaknak kerülniük kellene még a forró fürdőket és a cigarettázást is, hiszen ezek is károsítják a spermiumokat. MW HIRDETÉS. Gyógyvíz segít a testvéreknek Marci három éves kora óta küzd az asztmával, de mióta elkezdte használni a Satvus vízzel működő inhalátorát, jelentősen javult az állapota. Hosszan tartó száraz köhögés, súlyos légúti betegségek, fulladásos rohamok - ez keseríti meg sok kisgyerek, köztük Marci mindennapjait is. Az asztmára való hajlama már korán, az óvodába kerülése után kiderült. Marcinál számítani lehetett erre, hiszen mind édesanyja, mind édesapja családjában van asztmás beteg.- Már az első télen azt tanácsolta az orvosunk, hogy próbáljuk ki a Salvus gyógyvizet. Az orvos javaslatát megfogadtuk és miután láttuk a víz csodálatos hatását, beszereztünk egy erre kifejlesztett speciális készüléket - emlékezett vissza Tímea, Marci édesanyja. - Amióta a hidegpárásítóval porlasztjuk a Salvus gyógyvizet, Marcinak még egyszer sem volt komoly rohama. Ha nagyon szárazon köhög, az inhalátorába Salvust töltünk és néhány perc inhalálás után a gyógyvíz felszakítja a letapadt váladékot. A biztonság kedvéért a családnál már az ősz beköszöntével minden éjszaka Salvus gyógyvizet párologtatnak: ez mindenkinek jó, még Zsanettnek, Marci hat éves húgának is, akinél az orvosok kruppot állapítottak meg.- Mikor Zsaninál megállapították, hogy kruppös, nem volt kérdés, hogy nála is a Salvus gyógyvizet fogjuk használni - mondja az anyuka. A család torokfájásnál, megfázásnál is a Salvus termékeket részesíti előnyben. A Salvus gyógyvíz orr-, illetve szájpermetet már Zsani is biztonsággal használja egyedül. A Salvus gyógyvíz permet gyógyszertárakban és gyógytermék üzletekben, a Salvus gyógyvíz élelmiszer áruházakban is (Auchan, Fűszértek, Coop, valamint Rossmann) kapható. Marci nyugodtan alszik, amióta Salvust használ Fotók: Europress/Thinkstock Hogyan kezeljük á téli nyavalyákat?» > Három tunet, j sokféle megoldás
