Új Néplap, 2015. március (26. évfolyam, 51-76. szám)
2015-03-05 / 54. szám
2015. MÁRCIUS 5., CSÜTÖRTÖK 11 TÜKÖR - SZOLGÁLTATÁS Párkacsolat: külön, ám mégis együtt intimitás Érdemes figyelni a jelekre, az elhidegülés tünete is lehet például a két hálószoba A felmérések szerint a párok mintegy negyede dönt úgy, hogy ha megteheti, külön hálószobában alszik - írja a Házipatika.com. Ez néhány embernek valóban beválhat, de sok kapcsolatban emiatt sérülhet az intimitás, és romolhat a kapcsolat minősége. Papp Gábor- A közös alvás az intimitás egyik fontos, elengedhetetlen része - nyilatkozta lapunknak a kérdéssel kapcsolatban Kozma Zoltán klinikai szakpszichológus. Mint elmondta, az intimitás alatt nemcsak a fizikai együttlétet, hanem a közös programokat, a közösen eltöltött időt is érti. A szakember ugyanakkor kiemelte, hogy bizonyos esetekben lehet magyarázata a külön hálószobának is.- Két embernek lehet egészen különböző alvásciklusa, ami indokolhatóvá teheti, hogy ne egy szobában aludjon a pár- hangsúlyozta Kozma Zoltán. A bevezetőben már említett felmérések szerint a „különcködés” elsődleges oka a horkolás. A gyakran idegtépő zenebona nemcsak a hallgató éjszakáját teheti pokollá, de a zajkibocsátó alvásminőségét is Ha egy párkapcsolat már nem annyira intenzív, a partnereknek nincs akkora igényük a szexuális együttlétre, akkor is bekövetkezhet a szeparálódás. KULONALVAS - ERVEK ES ELLENÉRVEK jelentősen befolyásolja. A szakportál szerint a horkolás jó néhány súlyos probléma tünete lehet, az allergiától az alvási apnoéig. A horkolók a legtöbbször a hátukon alszanak, ezért egy gyengéd lökés, bökés vagy az, ha finoman átgördítjük őket az oldalukra, általában megszünteti a problémát. Ha ez sem segít, emeljünk „falat” a saját és a partnerünk feje közé párnákból, ezek ugyanis hangszigetelőként működhetnek. A szoba hőmérséklete ugyancsak gyakori vitatéma. Az ideális a 18-21 fok, de t MELLETTE • NINCS VITA A KÖRNYEZETEN. • PIHENTETŐBBEN ALSZUNK A SAJÁT ÁGYUNKBAN. • NEM KELL ÖSSZEHANGOLNUNK A LEFEKVÉS IDEJÉT, AKÁR HAJNALIG IS OLVASHATUNK, TÉVÉZHETÜNK, ZENÉT HALLGATHATUNK AZ ÁGYBAN. • NINCSENEK ZAVARÓ HANGOK, HORKOLÁS, ÉS SENKI NEM RÁNTJA LE RÓLUNK A TAKARÓT. • A SZEX KÜLÖNLEGESEBB LESZ. ELLENE I • A SZEX SOKKAL SPONTÁNABB, KÖTETLENEBB A KÖZÖS HÁLÓSZOBÁBAN. • SOKAN NAGYOBB BIZTONSÁGBAN ÉRZIK MAGUKAT, HA ÉJSZAKA HOZZÁBÚJHATNAK A PÁRJUKHOZ. • HA BÁRMI BAJ VAN. MINDIG VAN VALAKI MELLETTÜNK, AKI SEGÍT. • A KÖZÖS ÁGY MÉG MINDIG A SZOROS KAPCSOLAT SZIMBÓLUMA. ez személyenként változhat. A legcélszerűbb kompromisz- szumot kötni, és megegyezni egy köztes értékben. Szintén visszatérő probléma a pár egyik tagjának forgoló- dása. A legtöbb ember többször is pozíciót változtat éjszakánként, de vannak olyanok, akik egész éjjel forgolódnak, rugdosnak, dobálják magukat. Ráadásul a nők érzékenyebbek a másik mozgására, ezért a legkisebb mozgolódásra is felébredhetnek. Ha külön takaró van, akkor kevésbé érezhető a másik mozgása, de egy nagyobb ágy vagy egy új matrac is sokat segíthet. Kozma Zoltán megemlítette, hogy két ember biológia órája egészen másként járhat. Vannak korán és későn fekvők, és ugyanez a helyzet a felkeléssel is.- Mai rohanó világunkban, a feszült élettempó mellett elengedhetetlenül fontos, hogy kipihenten érkezzünk a munkába. Ez az elvárás ugyancsak indokolttá teheti a két hálószobát - fogalmazott a szakember.- Ellenben a külön alvás az elhidegülés előszobája is lehet. Ha egy párkapcsolat már nem annyira intenzív, nincs akkora igényük a szexuális együttlétre, akkor is bekövetkezhet a szeparálódás. Ilyenkor érdemes megbeszélni a dolgokat, a problémákat.- Ez már csak azért is lényeges, mert az évszázadok alatt nem véletlenül alakultak úgy a dolgok, hogy a párok közös hálószobában töltik az éjszakát - folytatta Kozma Zoltán.- Mostanában pedig ez talán még fontosabb, hiszen gyakran egymástól távol töltik az egész napot, kora reggeltől késő délutánig rohanás jellemzi az életünket. A kapcsolat, az intimitás megerősítése az esti együtt- lét, mely mindkét félnek feltöltődési jelent a következő napokhoz. Ügyeletes patika Szolnok. Ma a Pingvin Patika (Jászkürt út 1.) az ügyeletes. Vízállás A KÖTivíziG jelentése szerint a Tisza vízállása Tiszafürednél 478 centiméter, duzzasztott, Kisköre-felsőnél 619 centiméter, duzzasztott, a vízhőfok 4,4 Celsius-fok. Kisköre-al- sónál 219 centiméter, áradó, Szolnoknál 235 centiméter, áradó, a víz 4,9 Celsius-fokos volt. A Zagyva Jászteleknél 229 centiméter, apadó, a Hármas-Körös Kunszentmárton- nál 230 centiméter, áradó. Traffipax A rendőrség tájékoztatása szerint a 4-es és a 32-es utak egyes szakaszain, továbbá Tiszafüred, Tiszaigar, Tisza- örs, Jászapáti, Jászjákóhalma, Jászberény, Mezőtúr, Jászalsó- szentgyörgy, Jászladány, Jásztelek, Szolnok, Újszász, Zagy- varékas, Kunszentmárton és Kunhegyes belterületén kell ellenőrzésre számítaniuk az utakon közlekedőknek. A traf- fipaxos ellenőrző autók elhelyezkedésének megváltoztatási jogát a rendőrség fenntartja. Részletes megyei traffipax a Szoljon.hu hírportálon. ■ „Minden jókor jön annak, aki várni tud.” (Lev Tolsztoj, orosz író) PROGRAMAJÁNLÓ MOZI MAI MŰSOR. Szolnok. Cinema City: Amerikai mesterlövész (16) 15.45. Chappie (16) 15.00,17.30,20.00. Csingilingés "a Soharém legendája, 3D (6) 13.15. Focus - A látszat csal (16) 18.00,20.10. Kings- man: A titkos szolgálat (16) 17.00. Spon- gyaBob: Ki a vízből! 3D (6) 14.00,16.00. A szürke ötven árnyalata (18) 14.30,19.40. Üzlet bármi áron (16) 13.45,18.30, 20.30. TISZApART MOZI: A Vatikáni Múzeum, 3D (6) 15.00, Csocsósztori (6) 3D 16.15, A tenger dala (6) 16.30, Rio, szeretlek! (16) 18.00, Amerikai mesterlövész (16) 18.15, Vadon (16) 20.00, Szeretni, inni és énekelni (12) 20.30. SZÍNHÁZ SZOLNOK. A Szigligeti Színház nagyszínpadán ma 10 órától az Óz, a nagy varázsló (gyermekelőadás) című darabot mutatják be. Este 19 órától a Sztárcsinálók (Iványi-bérlet) című előadást tekinthetik meg. ELŐADÁS SZOLNOK. Március 9-én 17 órakor a Szent Imre Művelődési Otthon nagytermében Sulák Péter Sándor történész „A szigorúan ellenőrzött vallásszabadság a Jászságban” címmel előadást tart. TÁNCHÁZ RÁKÓCZtFALVA. Március 7-én, szombaton este 19 órától a Rákóczi Néptáncegyüttes szeretettel vár minden táncos- és botlábút a Varsány Közösségi Ház színháztermébe. Muzsikál a Tarsoly zenekar. VETÍTÉS SZOLNOK. 60 éves a Tisza mozi és a 25 éves a Tisza Mozi Kft. - ez alkalomból egész napos programmal várják az érdeklődőket a TISZApART moziban március 8-án. Délután 17 órakor kezdődik a Liliomfi közönségtalálkozója, amelyen a vendég Makk Károly lesz. ÜNNEPSÉG RÁKÓCZiFALVA. Március 15-én, vasárnap 10 órakor kezdődik a városi megemlékezés az 1848-49-es forradalom kitörésének évfordulóján. Az ünnepség helyszíne a Varsány Közösségi Ház. Az ünnepi műsort előadják a Rákóczifalvai II. Rákóczi Ferenc Általános és Alapfokú Művészeti Iskola 7. és 8. évfolyamos diákjai, valamint az iskolai énekkar. Ünnepi beszédet mond Kosa Lajos polgármester. A megemlékezést követően koszorúzása Szabadság téri 48-as emlékműnél lesz, ahol közreműködik a Rákóczi Daloskor. AKADÁLYVERSENY SZOLNOK. Tisza-parti sétával egybekötött vetélkedőt, akadályversenyt tartanak március 21-én 8 óra 30 perctől a víz világnapja alkalmából. Térségünk, a Közép-Tisza címmel a szolnoki és Szolnok környéki általános iskolák 7-8. osztályos tanulóiból álló 3 fős csapatokat várják. A vetélkedő helyszíne a Tiszaparti sétány. Találkozó 8 óra 30 perckor a szolnoki vízirendőrség épülete előtt lesz. A vetélkedő során az iskolákat képviselő csapatok „akadályverseny” formájában, több helyszínen megismerkednek a város és az annak életében fontos szerepet betöltő víz sokrétű kapcsolatával, a vizes élőhelyek világával. MEGEMLÉKEZÉS ABONY. A kultúra házában március 13- án 16 órakor az 1848-49-es forradalom és szabadságharc tiszteletére városi ünnepséget rendeznek. Közreműködnek a Somogyi Imre Általános Iskola diákjai, az Abonyi Fúvószenekari Egyesület, a Nagyabonyi Színkör, valamint a Parázs Táncszínház. Az Új Néplapban szereplő programok, műsorok, ügyeletek adataiban időközben történt esetleges változásokért sem anyagi, sem jogi felelősséget nem vállalunk. További programok a Szoljon.hu hírportálon olvashatók. RECEPT Mandulás kávétorta HOZZÁVALÓK A tésztához: 4 tojás, 4 evőkanál forró víz, 15 dkg cukor, 1 csomag vaníliás cukor, 1 cs. vaníliás pudingpor, 1 ek. instant kávé, 2 csapott teáskanál sütőpor, 12 dkg liszt, 3 ek. mandulalikőr. A KRÉMHEZ: 7dl tejszín, 4 cs. habfixáló, 1 ek. instant kávé, 4-5 evőkanál porcukor. A DÍSZÍTÉSHEZ: 3 dkg pirított mandula, 2 dkg étcsokoládé. ELKÉSZÍTÉS A tésztához a tojásokat tálba ütjük, és a forró vízzel együtt robotgéppel pár perc alatt habosra keverjük. Közben apránként hozzáadjuk a cukrot, a likőrt és a vaníliás cukrot, majd további két percig verjük. A sütőporral és a kávéval elkevert lisztet három , részletben hozzáadjuk, és krémesre dolgozzuk. Sütőpapírral bélelt 26 cm-es kapcsos formába öntjük, és 180 fokon 30 percig sütjük. Hagyjuk kihűlni. A krémhez a tejszínt a habfixálókkal felverjük, hozzáadjuk a porcukrot és a kávét, tovább verjük. A kihűlt tésztát félbevágjuk, megtöltjük a hab felével, befedjük a piskótalappal, és a maradék krémet a tetejére kenjük. Megszórjuk a pirított mandulalapokkal és csokoládét reszelünk rá. i ; " 1 M PIACI ÁRAK A MEGYÉBEN í % J TERMÉK EGYSÉG SZOLNOK KARCAG Tojás Ft/db 34-40 32-38 Alma Ft/kg 160-350 170-340 Sárgarépa Ft/kg 280-400 290-380 Burgonya FVkg 80-120 70-150 Narancs Ft/kg 350-490 390-470 Saláta Ft/db 230 250 Paradicsom Ft/kg 400-500 450 Paprika Ft/kg 250-450 280-480 Gomba Ft/kg 720-820 800 Zöldhagyma Ft/cs 120-200 150 Citrom Ft/kg 580 600 Zöldség Ft/kg 360-450 390 Banán Ft/kg 350-400 370 Mandarin Ft/kg 340-450 450 Karfiol Ft/kg 340 350 Kivi FVkg 260-300 280 Savanyú káposzta Ft/kg 250-300 300 Karalábé Ft/kg 220-300 320 _____ MŰSORAJÁNLÓ 6.00 Aktuális 6.30 Téma 6.50 Napi üzenet 7.00 Aktuális 7.30 Téma 8.00 Aktuális 8.30 Téma 9.00 Szolnoki Dó- zsa-Közgép-DVSE - vízilabda-mérkőzés közvetítése felvételről 10.30 Sajtóasztal 11.25 Különóra 11.50 Napi üzenet 12.00 Aktuális 12.30 Téma 13.00 Kultúrkorzó 13.30 Szol- noksport 14.00 Aranykosár 15.00 Liturgia 15.30 Elixir 16.00 Galatasa- ray-Szolnoki Dózsa-Közgép - vízilabda-mérkőzés közvetítése felvételről 17.30 Időgép 18.00 Mérleg 18.30 Örökségünk 19.00 Aktuális 19.20 Napi üzenet 19.30 Téma 19.50 Kedvenc műtárgyaink 20.00 Aktuális 20.30 Téma 21.00 Galatasa- ray-Szolnoki Dózsa-Közgép - vízilabda-mérkőzés közvetítése felvételről 22.30 Szolnoksport 23.00 Képújság szolnoktv@szolnoktv.hu Г1;>|ггтг1тг1.и|иш 00.00 Kedvencek úgy, ahogy csak mi tudjuk 5.30 Vekker - Napindító információk, közlekedés, időjárás, sport és zene 9.00 Koktél: női fortély, praktikák, programok és az Ön kedvencei 14.00 Délutáni csúcs - Pikáns témák, hazai sztárok, ütős dalok 17.00 Kívánságműsor 19.00 Aktív Chart show - Angol, francia, német, amerikai listák kedvencei 20.00-24.00 Party cafe - Klubkedvencek és a legjobb dance-dalok. aktiv@aktivradio.hu 4.00 Kapcsolódjunk - ismétlés 6.00 Reggeli Juice Kis Katával 12.00 Amadeus délután Joó Csabával 18.00 Amadeus Rádió esti zenés műsora Hajdú Csabával 20.00 „Kultusz” - Kulturális és művészeti magazin 22.00 „Dolce Vita" - életmódmagazin 23.00 „Zenei barangoló - Cseh Tamás nyomdokain” - zenei magazin ismétlése, majd nonstop zene péntek reggel 4 óráig. amadeusradio@amadeusradio.hu A műsorváltozás jogát minden adó fenntartja!
