Új Néplap, 2015. február (26. évfolyam, 27-50. szám)
2015-02-25 / 47. szám
7 2015. FEBRUAR 25.. SZERDA MOZAIK Agyszülemények. Pletykákat kell cáfolnia Radics Giginek. A fiatal énekesnő közösségi oldalán elárulta: csak egy hónapot üdül Los Angelesben családjával, nem tervez kivándorlást. Tavaszra már több fellépést is lekötött itthon, és a kinti énekes tehetségkutatóban sem indult - közölte a 18 éves énekesnő. MA NAPKELTE 6.31 - NYUGTA 17.23 HOLDKELTE 10.12 - NYUGTA 0.20 a kommunizmus áldozatainak emléknapja Magyarországon. GÉZA napja Géza. A régi magyar férfi keresztnév egy török méltóságnévből önállósult, a jelentése valószínűleg hercegecske. EGYÉB NÉVNAPOK: Cézár, Félix, Tacitusz, Taráz, Tárcái. Egyházi ünnepek A katolikus naptárban Géza, Cézár, Vanda napja. A református és az evangélikus naptárban Géza, Alexander napja. A zsidó naptárban Ádár hónap ó. napja. NAPI IGÉK. Katolikus: Ión 3,1- 10; Zs 50; Lk 11,29-32. Református: Jn 12,12-19. Ez 13. Evangélikus: \Kor 10,9-13. Róm 5,12-21. POÉNPERCEK Egy főiskolán éppen folyik az oktatás, amikor bemondják a hangosbemondóba:- Kérjük azokat a hallgatókat, akik a főiskola parkolójában parkolnak, hogy azonnal vigyék el járműveiket, hogy megkezdhessük a hó eltakarítását. Húsz perc múlva ismét megszólal a hangosbemondó:- Kérjük azt a 105 hallgatót, akik elvitték az épület elől a 26 járművet, hogy térjenek vissza az előadásaikra. ■- Na, sikerült a vizsgád autóvezetésből?- Nem tudom.- Hogyhogy?- Azóta nem láttam az oktatómat, mióta kirepült mellőlem a szélvédőn. ■ A feleség üvölt a férjével:- Szégyellő magad! Reggel fél kilenckor arra kell ébrednem, hogy jössz haza a kocsmából?- Szégyellő magad te! Fél kilenckor még alszol?! ■ A zsebtolvajt bíróság elé állítják, de tagadja a felhozott vádakat. A bíró szólít egy tanút.- Mondja, hölgyem, ez volt az a férfi, aki elvette az ön pénztárcáját?- Igen. Egész biztosan ő volt. Ezer közül is felismerném az arcát. Mire a vádlott közbekiált:- Hazudik! Nem is ismerhet, hiszen maszk volt rajtam! A LEGUTÓBBI SUDOKU MEGFEJTÉSE 7 3 2 9 5 6 1 4 8 4 6 8 3 1 7 5 2 9 5 9 1 2 8 4 7 6 3 9 8 6 7 3 2 4 1 5 3 1 7 5 4 8 2 9 6 2 5 4 1 6 9 8 3 7 8 7 3 4 9 1 6 5 2 6 4 9 8 2 5 3 7 1 1 2 5 6 7 3 9 8 4 Nem muszáj koplalni egészség Önsanyargatás helyett a tudatosság és tervezés segít A húsmentes ételek is lehetnek ízletesek és táplálók, nem az a böjt lényege, hogy szenvedjünk A böjti időszak mindenkinek mást jelent, a teljes önmegtartóztatást nem feltétlenül kell követni, többféle életmódváltást is bevethetünk. Nógrádi László Ha csak a gyomrunkra hallgatunk, az éhség (bár közmondásosan a legjobb szakács) nem a legjobb tanácsadó. Szakértők szerint ilyenkor hajlamosabbak vagyunk egészségtelenebb ételeket választani, ezért érdemes mindig előre tervezni az étkezéseket. A legjobb, ha egész hétre előre gondolkodunk, például egy nyugodtabb vasárnap délután megtervezhetjük a menüsort és a hozzá szükséges bevásárlást is. Az emésztésnek az is árt, ha nem szánunk időt és nyugalmat az étkezésre. Az irodai dolgozók hajlamosabbak leginkább munka közben, az asztalnál enni - pedig ez kapkodva evéshez, nem kellően megrágott falatokhoz vezet, ami idővel árt az egészségnek is. Aki kitartóan ügyel a fogyasztására, hajlamos lehet azt gondolni, hogy hétvégén, ünnepi alkalmakkor vagy családi összejöveteleken tarthat szünetet. Ez nem megfelelő stratégia, mert ilyenkor egy egész heti kitartás eredményét lenullázhatjuk némi túlevéssel. Érdemesebb az eredményeket nem kalóriákkal díjazni, hanem például szórakozással. Bár a mértékletes borozás például összefér az egészséges életmóddal, az alkohol nemcsak sok felesleges kalóriát is bevihet, de fel is pörgeti a szervezetet. Emiatt az elalvást a tompító hatása segítheti, de a valódi pihenést akadályozza, hiszen nagyobb mennyiségben felületes alvást okozhat. A folyadékbevitel is fontos. A böjt lényege nem feltétlenül a koplalás, inkább az élvezetek korlátozása - van, aki húst, édességet és alkoholt sem fogyaszt, és akad, aki csak péntekenként válogatja meg jobban, mit eszik. De még egy fogyókúránál is fontos, hogy a szervezet elegendő mennyiségű folyadékhoz jusson. A szakértők napi 2-2,5 liter folyadékot (de nem cukros üdítőt) javasolnak a felnőtteknek, ennek legmegfelelőbb formája az ivóvíz. A testmozgás is kell az egészséghez, az ilyenkor elégetett energiát azonban sokan hajlamosak rögtön hiányként megélni. Az edzéseket érdemes úgy időzíteni, hogy ne kövesse őket falási roham - erre jobb az esély, ha reggel vagy délelőtt mozgunk. Csaló gálázott a filmsztár helyett hasonmás Jim Carrey otthon tévézett, közben egy fesztiválon volt díszvendég Magyarázkodásra kényszerültek a prágai Cesky Lev fesztivál szervezői, miután a gálájukon lim Carrey helyett egy csaló lépett fel. A filmes sergeszemle díszvendégeként a szervezők a népszerű amerikai színészt várták, de helyette egy ismeretlen férfi lépett a színpadra. A csalót a közönség tapsa és konfettieső fogadta, és a szervezőknek sem tűnt fel, hogy a „hasonmás” alig hasonlít az Ace Ventura vagy a Dumb és Dumber filmek 53 éves sztárjára. A „hasonmás” a filmes gálán... ...és a valódi Jim Carrey Amikor filmrajongók kérdőre vonták, a gála műsorvezetője, Lucie Vyborna úgy nyilatkozott: „Természetesen az igazi Jim Carrey szerepelt nálunk.” A filmakadémia azonban később közleményben ismerte el, hogy egy „profi szinten kidolgozott átverés áldozatai” lettek. Az esetről az igazi lim Carrey is értesült, ő csak nevetett az egészen és azt írta az interneten: vicces, hogy otthon, a kanapén ülve is be tud kerülni a hírekbe. ■ SUDOKU 9 2 4 7 3 8 6 8 2 4 7 9 5 6 8 4 7 5 6 1 7 6 8 1 5 1 3 4 9 1 7 SKANDINÁV REJTVÉNY KOLBÁSZFÉLE ъ PETŐFI SÁNDOR KÖLTEMÉNYE MINŐ HOSSZÚ, ANGOLUL ti BEÁTA, BECÉZVE CSENEVÉSZ HOROGRA TESZIK A-TLAN PÁRJA £ A ▼ A t (( TUSI *6 ▼ í (\ AMERRE FOGATHAJTÓ К 0 NŐI ÉNEKHANG TEMPLOM X J l b kJ ▼ ... GROS, NAGYBAN A J NEMEZ ELÉ ANGOL. RÖVIDEN ANGOL FIÚNÉV A W 1 FIUNK FELESEGE X ▼ X n X ELVISEL í 1 У DUPLÁN: DOBFÉLE A M BLOKÁD /tTÉVÉCSATORNA MAGUNK HA, ANGOLUL _E (A *1 ▼ JELET VÉS к ▼ \ DURVA-T '(A A é V A AGGÓDIK ► A NULLA, SEMMI ►A T ÍL k? OROSZ halak (02.19-03. 20.). A Neptunusz együtt áll a Nappal. Ez nyugtalanná, jobb esetben változatossá teszi ezt a napot. Ha érzi, hogy idegesebbé válik, tartson szünetet, menjen egy kicsit sétálni, így sikerülhet visszanyernie a nyugalmát. KOS (03. 21-04. 20.). A Hold az Ikrek jegyében áll, az ön horoszkópjának 3. sorsterületén. Alkalmas a nap arra, hogy fontos leveleket írjon, fontos telefonbeszélgetéseket intézzen, esetleg megrendelje a vonatjegyeket a hétvégi utazáshoz. Figyeljen jobban a szüleire! bika (04.21-05.20.). A horoszkópjában a 12. sorsterületen együtt áll a Vénusz a Marssal. Lehet, hogy egy új szerelmi kapcsolatra vágyik? Ez most könnyen összejöhet, és ameddig tart, addig jó lesz, - de ne számítson tartós viszonyra. IKREK (05.21-06.21.). A Hold az Ikrek jegyében áll, és kellemesen kapcsolódik a Vénuszhoz. Az üzleti megbeszélések jól zajlanak, főleg egy finom ebéd mellett. Ma minden sikerül- ! hét, bárkit meg tud győzni. rák (06. 22-07. 22.). Három bolygó is áll a horoszkópjának legmagasabb pontján, többek között a Vénusz. Fékezhetet- len vágya támadhat az édesség után, amit lehetőség szerint mégiscsak meg kéne fékezni. OROSZLÁN (07. 23-08. 22.). Három bolygó is található a horoszkópjának 9. napházában. Ez boldogságot jelez, a kozmosz ajándékot ad önnek. Lehet, hogy valaki meghívja egy egzotikus országba, de lehet ez egy nagyon kellemes látogatás a párja rokonságánál is. szűz (08.23-09.22.). Túl sokat dolgozott a hét elején, ma megérdemel egy kis kikapcsolódást. Vásároljon jegyeket a legújabb filmre, és nézzék meg a kedvesével. MÉRLEG (09. 23-10. 22.). A VII. sorsterületen álló Uránusz nagy meglepetéseket hozhat. Ha már bajban van a párkapcsolata, akkor nehezen fogja túlélni ezt az időszakot... SKORPIÓ (10.23-11.22.). Szuper ötletei vannak, és azonnal meg is akarja valósítani őket. Gyorsan kell reagálnia, szabaduljon meg a régi szokásaitól, és hagyja magát meglepni az újdonságoktól. NYILAS (11. 23-12. 21.). A Hold az Ikrek jegyében áll, kellemesen kapcsolódik a Merkúrral, de szemben áll a Sza- turnusszal. Remélhetőleg nyugodt és kényelmes lesz ez a nap. Az esti órákban szüksége lesz valakire, akivel terveket kovácsolhat. bak (12. 22-01. 20.). A Szaturnusz kellemetlen kapcsolatban van a Neptunusszal. Mostanában olyan dolgokat tehet, ami érthetetlen és logikátlan. lobb, ha tartózkodik a komoly döntések meghozatalától. Zseniális ötletek juthatnak az eszébe, ezeket jegyezze fel, de várjon még a megvalósításukkal. VÍZÖNTŐ (01.21-02.18.). A Hold az Ikrek jegyében áll, kellemesen kapcsolódik a Merkúrhoz, és mindketten eleven energiákat sugároznak. Hagyja, hogy magával sodorja a lendület, és szárnyaljanak a gondolatai.
