Új Néplap, 2014. szeptember (25. évfolyam, 203-228. szám)
2014-09-17 / 217. szám
8 2014. SZEPTEMBER 17., SZERDA ÉLETMÓD - TV-MŰSOR A táncparkett bűvöletében hastánc Különleges mozgás - különleges élmény - különleges nők A hastánc alapfeltétele, hogy a test ellazuljon, ezért meditálással kezdődik az óra Szimbolikus jelentéstartalmak, színek, tárgyak, anyagok tisztaság A tánc kiegészítői szimbolikus jelentést hordoznak, a lánc a rabságot jelképezi, az aranypénz a görög piacokon bemutatott hastáncra utal. A fehér ebben a műfajban is az eredendő tisztaság, az ártatlanság, a naivitás színe. A vörös az érésé, az izzásé és a szenvedélyé. A fekete a női lélek mélységeiről, a szerelem elemi erejéről az árnyakról, belső démonokról és a félelmekről vall. A könnyű, áttetsző fátyol az ősidők istennőire utal, titokzatosságot jelez, s a nők és a férfiak világa közti határt. A táncban a mesét, a láttatás-eltaka- rás játékos erotikáját fejezi ki. Az ujjcintányér a ritmust hangsúlyozza, az eksztázist fokozza. A bot a férfit szimbolizálja, a nő azt fejezi ki, miként irányítja, játszik vele, uralkodik fölötte. A kígyó itt a női erő kifejezője. A gyertya a mágikus erőt, a védelmet képviseli. ■ Nagyon fontos a vörös szín Eredetileg a női mozgás- kultúra és az önazonosságkeresés része volt a hastánc, amelynek hazája Egyiptom, Görög- és Törökország. A korabeli krónikák szerint az asszonyok általában csak egymás között táncolták, és fontos beavatási rítusnak számított. Még ma is vannak kultúrák keleten, ahol megmaradt hagyományos, zárt világot szimbolizáló tartalma. Miközben Európában elsősorban színpadi show-ként tartják számon. AS-összeállítás A hastáncnak is az öröm a lényege, és az, hogy megtanítson saját testünk szeretetére. Erre többnyire azoknak a nőknek van szükségük, akik nehezen fogadják el magukat. Ez a tánc segítségükre siet. És aki igazán nyitott az újdonságokra, az könnyen híve lesz ennek a kortól és súlytól függetlenül elsajátítható művészetnek. Maga a tánc és kísérő zenéje nem más, mint a test, a lélek és a szellem egyensúlyának megteremtése. Tökéletes módja az érzelmek kifejezésének, megmutatása az igazi nőisségnek, finomságnak, kecsességnek, bájnak, odaadásnak. Magabiztosságot, önbizalmat, szenvedélyt, belső harmóniát ad a szabadság érzés ízével fűszerezve. A hastáncoktatást a mesteredzők, tanárok mindenkinek a saját ritmusához igazítják. Alap- feltétele, hogy a test ellazuljon, ezért az órák meditációs, lazító tréninggel indulnak. A mozdulatok megformálásának esztétikai szabályai vannak. S ami rendkívül lényeges, nemcsak tökéletes alakkal lehet hastáncra vállalkozni. A mozgás hatására a test átalakulása figyelhető meg, más lesz a tartás, sőt hosszútávon akár fogyni is lehet tőle. Feszesebbé válik a bőr, az izmok előjönnek, a has szép ívet kap. A mell a mellizom használata következtében kissé megnő. A hastánc ezen felül érzelmi kitárulkozás is, átélése egyfajta lelki megtisztuláshoz vezet. Fontos kellékei a ruhák, a fátylak, az ékszerek, amelyek a titokzatosságot, a csáberőt jelentik. Az ország valamennyi nagyvárosában, de sok helyen kisebb községekben is akadnak hastánciskolák, hastáncokta- tók illetve csoportok. A tanfolyamárak változóak. Kisebb községekben 700-1000 Ft/óra, míg nagyobb városokban 2500- 3500 ezer Ft/óra. Ha valaki egyedül szeretne tanulni, erre is van lehetőség, ám ez többe kerül a csoportos oktatásnál. A költségekhez hozzá kell számolni a hastáncruhát, amelynek ára néhány ezer forinttól a csillagos égig terjedhet. Különbséget kell tenni gyakorló vagy kezdő, illetve profi fellépő ruha között. Persze nem kell ettől megriadni, egyáltalán nem előírás a díszes öltözék. Fontos viszont a melltartó, a rövid top, hogy a has kivillanjon. És egy lebegő stólára, lehet akármilyen régi is, feltétlenül szükség van, ugyanis a suhanó fátyol mozgása egészíti ki a táncot. Férfiak, edzők, nőgyógyászok is szeretik baba-mama A tapasztalat szerint a hastánc azoknak is segítségére van, akiknek valamilyen hormonális problémájuk van. Fokozottan igaz ez a szülést követő, amúgy is testi és néha lelki problémákat is hozó periódusban. A várandósság idején és a szülés után megváltozik a hormonháztartás működése. ■ Könnyen elsajátítható a mozgásforma, és aránylag gyorsan eredményt is hoz Ennek rendezésében, esetleg az ekkor keletkezett súly- fölöseg leadásában, a kiegyen- súlyozátlan érzelmi állapot helyreállításában is sokszor segít. A fenék és a comb kerületét csökkenti, feszessé teszi a hasizmot. ló tudni, és ezt már az edzők mondják, ez a sok nyújtáson alapuló mozgásforma egyáltalán nem nehéz, ráadásul könnyedén elsajátítható,és aránylag gyorsan eredményt is hoz. A férfiak azt mondják, nemcsak az asszonyokra van jó hatással a hastánc, hanem rájuk is, ha azt tapasztalják, hogy kedvesük, párjuk jól érzi magát. A baba-mama hastánc a kisgyermek fejlődésének is hasznos, hiszen ennek során együtt játszanak, mozognak az ifjú mamák és csemetéik. ■ TELEVIZIO-MUSOR A tlfr-hét AJÁNLÁSÁVAL 2014. SZEPTEMBER 17.. SZERDA 6.00 Jó reggelt, skacok! 7.35 Híradó Reggel (ism.) 8.08 Minden Reggel © 10.05 TopShop 11.45 Asztro-Show 12.50 Reflektor (ismétlés) 13.05 Fókusz (ismétlés) 13.45 Éjjel-Nappal Budapest (ismétlés) ® 15.00 A Konyhafőnök (ism.) 16.10 Az örökség (amerikai sorozat, 116.) 17.25 Fókusz© Közszolgálati magazin 18.00 Híradó Esti kiadás 19.00 A Konyhafőnök (showműsor) 20.05 Éjjel-Nappal Budapest © (magyar sorozat) 21.30 Barátok közt (magyar sorozat, 7091-7092.) 22.05 Szulejmán © (törők kalandfilmsor., 97.) 23.25 Híradó Késő esti kiadás 23.55 Házon kívül© 0.30 Reflektor® Sztármagazin 0.50 Elfelejtve® (am. krimisorozat, 1/15.) 6.55 Mokka® 9.30 Stahl konyhája © 9.35 Babapercek© 9.40 TeleShop 10.45 Astro-Világ 12.00 Tények Délután 12.25 Aktív® 13.00 Walker, a texasi kopó (am. akciótilm-sorozat, 2 rész) 15.00 A gonosz álarca (amerikai sorozat, 72.) 16.00 Családi Titkok © (magyar realitysorozat) 17.00 Maricruz© (mexikói sorozat) 17.30 A Macska (mexikói sorozat) 18.00 Tények Hírműsor 19.30 Jóban Rosszban © (magyar sorozat, 2440.) Közben: Skandinávlottó- sorsolás 20.15 Zsaruk© (magyar realitysorozat) 21.15 Édes élet® (magyar realitysorozat) 22.30 Frizbi Hajdú Péterrel Közben: Kenósorsolás 23.30 Hawaii Five-0 © (am. krimisorozat, III/7.) 0.30 Tények Este 9.00 Capri - Az álmok szigete © 10.00 Sophie szerint a világ © 10.30 Család-barát 12.00 Híradó délben 12.30 Hrvatska Krónika 13.00 Ecranul Nostru 13.30 A rejtélyes XX. század © 14.00 Cédrusliget® 14.50 Zorro® 15.40 Charly, majom a családban © 16.25 Jövő-Időben 16.35 Híradó+ 16.50 RexRómában© 17.35 Híradó 17.45 Ridikül © 18.35 J.A.G.- Becsületbeli ügyek © (amerikai sorozat, 1/14.) 19.30 Híradó este 20.20 Szabadság tér '89 21.10 Rámenős páros © (német akciósorozat, 9/8.) 22.00 Az este 22.35 Híradó 22.50 Vaddisznók © 23.50 J.A.G. - Becsületbeli ügyek (ismétlés) © 0.35 Szívtipró gimi © 15.35 Vipo és barátai 15.50 Szandra, a mesenyomozó 16.05 Ormányos család 16.15 Peppa malac 16.25 Kenguk az olimpián 16.50 Connie, a boci 16.55 Marcelino 17.20 Maja, a méhecske 17.35 Kemy 17.55 Süni és barátai 18.05 OzieBoo! 18.15 Mesebolt 18.30 Frakk, a macskák réme 18.40 Félix levelei 19.00 Lóti és Fűti 19.05 Bob, a mester 19.20 Noddy kalandjai Játékvárosban 19.30 Nils Holgersson csodálatos utazása 20.10 Híradó, Sporthírek 20.55 Boston Legal- Jogi játszmák © (am. krimisorozat, I/6.) 21.40 Az irányítás határai (sp.-angol krimi, 2009) 23.35 Ridikül © 0.20 Az A38 hajó színpadán: Grand Mexican Warlock ® 5.45 Igazgyöngy © 6.30 Tv-shop 7.00 Gyilkos sorok © 7.50 Gyilkos számok © 8.50 Született detektívek © 9.40 Szívek szállodája © 10.30 A nagy házalakítás © 11.25 Kettős ügynök © 12.20 Esküdt ellenségek: Bűnös szándék © 13.20 Gyilkos számok © 14.20 CSI: A helyszínelők ® (am. krimisorozat, IX/3-4.) 16.20 Castle © (am. krimisorozat, 11/12-13.) 18.20 Jóbarátok® (am. vígjátéksor., VIII/4-5.) 19.20 Jim szerint a világ © (am. vígjátéksor., VIII/10-11.) 20.25 Két pasi- meg egy kicsi © (am. vígjátéksorozat, 11/10-11.) 21.15 Feketelista© (amerikai akciósorozat, I/22.) 22.15 CSI: Miami helyszínelők ® (amerikai krimisorozat, X/4.) 23.15 GSG 9 - Az elit kommandó © (német akoiósorozat, I/5.) 0.15 Rossz pénz (ism.) 9.05 Könyvajánló 9.10 A nap vendége 9.25 Emily® i 10.15 Szelek szárnyán (ism.) 11.05 Ábel a rengetegben 12.00 Híradó 12.25 Kívánságkosár 14.55 Voyager - A múlt titkai és legendái © 15.30 Büszkeségeink a Hungarikumok © 16.00 Kevés pénzzel Európában © 16.30 Térkép 17.05 Emily (ismétlés) © 18.00 Híradó, Dunasport 18.35 Közbeszéd 19.00 Női kézilabdamérkőzés © DVSC TVP Aquaticum-Érd 20.50 Szelek szárnyán © 21.35 Hírek, Dunasport 21.45 Privát kopó© 22.50 Mese a somogyor- szági patakgörbítökröl 23.45 Könyvajánló 23.50 Beavatás© 0.05 Kútfúrás, avagy kincskeresés másképp 1.00 Magyar Jazz Ünnep 2011 ® 1.25 Himnusz, Hírek 6.30 A vitorlázó © 7.35 Farmerkedés Jones módra © 8.30 Gyűjtögetők© 9.25 Beépített főnök® 10.25 Emberek bolygója © 11.25 Állati kalandok 3D-ben © 12.00 Tények a tányéron 12.55 Anthony BourdainNem séfnek való vidék 13.50 Helló, Málta! 14.00 Utazás a Föld gyomrába 15.00 Az óriáskrokodil nyomában © 16.00 Őshüllők arénája © 17.50 Híresek, gazdagok- És hajléktalanok © 19.00 Emberek bolygója © 20.00 Ősvilági szörnyek- A feltámadás napja ® 20.55 Azok a csodálatos hormonok © 22.00 Ázsia elrejtett városai 23.00 Nácik a célkeresztben ® 24.00 Afganisztán, a bombák földje ® 0.50 Hidegvérrel© 1.50 Baleseti helyszínelők 2.15 Ázsia elrejtett városai 9.15 Gyilkos cápa vs. óriáskrokodil (am. szömyfilm, 2010) 84' 11.05 Idegen invázió (kanadai sci-fi, 2011)87' 12.50 Pokoli áramszünet (amerikai akciófilm, ism.) 14.40 A bosszú jogán (amerikai thriller, 2011) 105' 16.45 A Föld inváziója- Csata: Los Angeles (am. sci-fi akciófilm, ism.) 19.00 Hudson Hawk- Egy mestertolvaj aranyat ér (am. akcióvígjáték, 1991) 91' Esz.: Bruce Willis, Andie MacDowell, Danny Aiello, James Coburn 21.00 Az57-esutas© (am. akciófilm, 1992) 80' Fsz.: Wesley Snipes, Bruce Payne, Elizabeth Hurley, Tom Sizemore 22.40 Atomcsapda (angol-am akciófilm, 2002) R.: Kathryn Bigelow Fsz.: Harrison Ford, Liam Neeson, Peter Sarsgaard 1.25 Öngyilkos bevetés ® (angol krimi, 2012) 108' Fsz.: Sean Bean 19.00 A Konyhafőnök 17.00 Maricruz 15.40 Charly, majom... 19.00 Lóti és Fűti 20.25 Két pasi - meg egy... í A. 16.30 Térkép I 20.55 Azok a csodálatos... 21.00 Az 57-es utas П a 1 л 1 П ■■ 12.00 Hazug csajok társasága 12.50 Bűnös szerelem 13.45 Szerelem zálogba 14.40 Karibi szerelem 15.35 Barátok közt 16.05 Vacsoracsata 17.05 Tom és Jerry 18.05 Az élet csajos oldala 19.00 Step Up 2: Streetdance (am. zenés film, 2008) 21.00 Híradó 21.30 Hazug csáok társasága ® 22.30 Alcatraz © 23.30 Barátok közt 24.00 Step Up 2: Streetdance (ism.) 2.00 Nyomtalanul 10.20 Veled is megtörténhet! ® 11.25 Családi Titkok (ism.) 12.30 Jóban Rosszban © 13.10 Rabok és szeretők ® 14.05 Édes élet (ism.) ® 15.20 NaNee! © 16.20 Aktív © 16.50 Tények 17.15 Hal a tortán (ism.) © 18.15 Édes élet © 19.30 Családi Titkok © 20.35 Hal a tortán (ism.) © 21.35 Trópusi vihar (am. akcióvígjáték, 2008) ® 23.45 Jóban Rosszban (ism.) 0.25 Tiltott szerelem ® Híradó: 7.00,10.00,12.00,15.00, 17.00, 18.00, 21.00, 22.00; 6.30 Lapzárta 8.05 Magyarország élőben 9.05 Versus 9.30 Zöld övezet 10.30 Kommentár nélkül 11.05 Hírvilág 11.30 Gyógyhír ® 13.05 Lapzárta 13.30 Paletta 14.05 Vetítő © 15.30 Ázsia 16.05 BBC Reporters 16.30 Paletta 17.30 Panaszkönyv 19.30 Magyarország élőben 21.35 Panaszkönyv 22.30 Páholy 23.05 Magyarország élőben 7.55 Privát rocktörténet plusz © 9.00 Teleshop 11.00 Acapulco akciócsoport (3 rész) © 14.40 Film Mania Stars © 15.00 Robin Hood © 16.00 A Poszeidon katasztrófa (ism.) © 17.35 Film Mania Stars © 17.45 Nyomoz a professzor © 19.25 McBride: Ha egy álom véget ér ® 21.00 A sza- badítómüvész 22.00 Rambo 3. ® 23.55 A triffidek napja (ism.) 1.45 Halálos talány© 12.15 Fieszta+ 12.30 Labdarúgás. Grund felsőfokon (ism.) 13.00 Sportgazdaság (ism.) 14.00 Labdarúgás. BL,csoportkor, 1. forduló (ism.) 16.45 BL-extra 17.45 Magyar labdarúgás. Ligakupa, csoportkor. Ferencváros-Zalaegerszeg (élő) 20.15 Mai helyzet 20.30 Labdarúgás. Goalissimo 21.30 Ökölvívás. Floyd Mayweather-Marcos Maidana (ism.) 0.15 Magyar labdarúgás. Lombard Pápa-MTK 12.30 Start (ism.) 12.50 Televíziós vásárlás 14.10 Start plusz (ism.) 14.25 Televíziós vásárlás 15.45 Hírek 15.50 700-as klub 16.30 Szókincs (ism.) 16.55 Világhíradó 17.05 Fórum 17.45 Híradó 18.15 Hírvita 18.45 Híradó 19.25 Egyenes beszéd 20.45 Húzós 21.15 Híradó 21.30 Friderikusz 22.25 Világhíradó 22.40 Hírvita (ism.) 23.10 Hazahúzó 24.00 Híradó 0.25 Egyenes beszéd 12.00 Aranyláz a Bering-tenge- ren 13.00 A drágaköbáró 14.00 A West Coast Customs műhelyében 15.00 Amcsi benzinfalók 16.00 Autókereskedők 17.00 Állítólag 18.00 Csupasz túlélők 19.00 Raktárvadászok 19.30 Kanadai raktárárverések 20.00 Könténervadá- szok 20.30 Csomagcsaták 21.00 Kincsek a pajtából 22.00 Konténervadászok 23.00 Csomagcsaták 24.00 Licitvadászok 17.30 Jamie 15 perces kajái 18.00 A boldogság receptjei 19.00 Házi kosztok csatája 20.00 A szakács, ha szabadnapos 20.30 Gordon Ramsay 21.00 Jamie 30 perces kajái 21.30 Hugh mesterhármasa 22.00 Jamie hazatér 23.00 Martha Stewart fó- zőiskolája 23.30 Éttermi praktikák otthonra 24.00 Házi kosztok csatája 1.00 Receptdaráló Laci Homácekkel A műsor és a kezdési időpont megváltoztatásának jogát minden tévéadó fenntartja! ?
