Új Néplap, 2012. december (23. évfolyam, 281-304. szám)

2012-12-17 / 294. szám

2012. DECEMBER 17., HÉTFŐ MOZAIK 11 Óvatosan a bulival, akár gond is lehet a cégek évzáró ünnepléséből Diétával a betegség ellen étrend A nagykonyhákon is bevezethető újítások szakértőktől A karácsonyi munkahelyi mulatságok nagy értékű mun­kakieséssel járnak, amelyet most egy brit felmérés szám­szerűsített - írja az MTI. Az 1500 ember megkérdezésével készült kutatás szerint min­den negyedik dolgozó annyira leissza magát a mulatságban, hogy másnap lényegében hasz­nálhatatlan. Ha pedig ez mun­kanapot jelet, az már az egész ország gazdaságán megérződik - állítják a kutatók. Az 1500 ember megkérdezé­sével készült felmérés szerint a dolgozók negyede annyira leisz- sza magát a mulatságban, hogy másnap 4 óránál is kevesebbet dolgozik. Csaknem minden ötö­dik elkésik vagy beteget jelent a másnaposság miatt. A gazdasá­gi kalkulációk szerint országos szinten a termelékenység visz- szaesése 259 millió fontba - bő 90 milliárd forintba - kerül. A felmérés a gazdasági ká­rok mellett az illetlen viselke­désre is kiterjedt. A megkérde­zettek tizede bevallotta, hogy „rosszalkodott” már vállalati karácsonyi partikon, jó néhá- nyan azt is elismerték, hogy „hirtelen felindulásból elköve­tett” szex is előfordult már a céges évzáró bulikon. Szerencsére idehaza az ünne­pek előtt kínálkozik egy hétvé­ge, így remélhetőleg a gazdaság idén megússza az év végi buli­zás következményeit. ■ A betegségek négyötöde ösz- szeköthető a helytelen táplál­kozással, egy hazai szervezet ezért speciális, a közétkez­tetésben is alkalmazható egészségvédő étrendeket dol­gozott ki. Nógrádi László Az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet szakértői szerint a betegségek 80 százaléka esetén mutatha­tó ki közvetlen vagy közvetett ' kapcsolat a helytelen táplálko­zással. A megelőzés érdekében a szervezet speciális diétákat dolgozott ki a legtöbbeket érin­tő betegségben szenvedők szá- | mára - közölték az MTI-vel. Több mint ezer étel elkészí­tési módját vizsgálták meg, és rendszeres kóstolást is végeztek a többéves előkészítés során. Végül hét különböző betegség- csoportra dolgoztak ki olyan recepteket, amelyek segítségé­vel biztosítható a rendszeres diétás ebéd, akár házhoz szál­lítás keretében. A programban kiiktatták az étrendből a mes­terséges ízfokozókat, csökken­tették az ételek sótartalmát, és növényi zsiradékot használtak állati helyett. Előtérbe helyez­ték a szezonálisan elérhető friss zöldségeket és gyümölcsöket, a teljes kiőrlésű gabonát, a so­vány hús- és halalapanyagokat. a diéta a gyógyulásban kulcsfontosságú lehet Nem mindegy, mit eszünk ­Emellett kímélő konyhatechnoló­giát alkalmaztak, így változatos és kedvező élettani hatásukat megtartó ételek készülhetnek. Az újragondolt diéta az on­kológiai, diabétesz-, szív- és érrendszeri, epe- és refluxbe- tegségben szenvedőknek, illet­ve köszvényes és lisztérzékeny betegeknek egyelőre Budapes­ten érhető el házhoz szállítva, de várható a rendszer kiterjesz­tése is. Emellett az étrendeket úgy alakították ki, hogy azok a közétkeztetésben, azaz az isko­lai menzáktól az idősotthonok konyhájáig mindenhol alkal­mazhatók legyenek. Az utódoknak is árthat A felmérések szerint a magyar lakosság 38 százaléka szenved valamilyen szív- és érrendszeri betegségben, 8,2 százaléka cu­korbeteg, 3,6 százaléka daga­natos beteg, a refluxbetegek aránya elérheti akár a 20 szá­zalékot is, a köszvény előfordu­lása is 2 százalék körüli. A ha­lálozások 50 százalékát szív- és érrendszeri, 25 százalékát da­ganatos betegség okozza. A betegségek ráadásul nem­csak a helytelenül élő személyt, hanem a leszármazottad is érinthetik, kutatások ugyanis azt mutatják, egyes betegségek­re a kialakult új hajlamot to­vább is lehet örökíteni. Páciens a pszichiáternek:- Doktor úr, engem senki nem vesz komolyan!- Na, ne vicceljen már! ■ Bemegy a feleség a börtön­igazgatóhoz:- Azt szeretném kérni, hogy a férjemnek adjanak valami könnyebb munkát!- Még ennél is könnyebbet? A borítékragasztás nem elég könnyű?- Borítékot ragaszt? Érde­kes, nekem azt mondta, alagutat ás. ■- Apa, az ott egy halászhajó?- Nem, kisfiam, az egy jacht.- És hogy kell írni, j-vel vagy y-nal? Es h-val vagy ch-val?- Jobban megnézve mégis­csak halászhajó... ■- Bácsi, kérek léggömböt!- Elfogyott, kisfiam. Az előbb egy néni mindet meg­vette az unokájának.- Hol van az a gyerek?- Ott száll éppen a templom felett. ■- Édes kisfiam, légy őszin­te! - kéri a hatéves Zolikát a papa, amikor első ízben viszi fel a lakásba a második feleségét. - Hogy tetszik az új anyukád?- Apu, téged becsaptak. Ez nem is új! ■ A tanár rászól Ferencre:- Ferike, miért iszol üres po­hárból?- Azért, mert nem vagyok szomjas. Ingyen borzonghat bárki a legmagasabb függőhídon Európa legmagasabb függőhíd- ját nyitották meg a napokban Svájcban, a több mint 3000 mé­teres magasságban megépített szerkezet százméteres szaka­szán egy 500 méter mély sza­kadék felett lehet átkelni. A Titlis hegyen megépített függőhíd szélessége mindössze egy méter, de a korlátok mellett biztonsági kábel is fut rajta, amin az áthaladók kiköthetik magukat. Az építés mintegy 300 millió forintnyi frankba került, mégsem szednek belé­pőjegyet: aki rá mer lépni, azt ingyen is szívesen látják. A híd üzemeltetői szerint az erős szél és a rendkívül magas^ ság ellenére sikerült olyan biz­tonságos szerkezetet alkotniuk, hogy az szinte egyáltalán nem leng - de a biztonság kedvéért csak jó időben engedik hasz­nálni. Maga az útvonal egyéb­ként nem vezet sehová, a hídon átkelve a közeli kiindulópontba tér vissza az út. A szédítő sé­ta az építők szerint arra nyújt páratlan lehetőséget, hogy az ember zavartalanul csodálhas­sa meg a környező óriási hegye­ket, amelyek számos télisport­kedvelőt vonzanak. ■ Kozákokkal erősíti Moszkva védelmét a helyi rendőrség Kozák önkénteseket toboroz a moszkvai rendőrség, a lovas­sági egyenruhás alakulatok busszal közlekednek majd - ír­ja a Daily Telegraph. A Moszkvában élő kozákok­ból toborzott gárda feladata az utcai árusok figyelése, a parko­lók és a turisztikai látványossá­gok rendjének biztosítása lesz. A rendőrség szerint katonai ta­pasztalatuk értékes segítséget jelent majd. A hagyományos szablyát és korbácsot nem vi­selik, fegyvertelen önkéntesek­ként csak rendőrökkel együtt intézkedhetnek. ■ Készül a személyi helikopter jövő A modellgyártó cég már nagyban is gondolkozik Egyszemélyes helikopter ter­veit mutatta be egy repülőipari kiállításon a Hirobo nevű japán cég, akik a közeljövőben forgal­mazni is akarják a gépeket. A minihelikopter fejlesztése már előrehaladott állapotban van, hiszen a cég több évtizedes tapasztalattal rendelkezik a re­pülőtechnikában. Eddig ugyan csak távirányítású modelleket gyártottak, de az elektromos motorok és akkumulátorok fej­lődése hamarosan lehetővé te­szi, hogy ember szállítására is alkalmas gépeket készítsenek. A HX-1 fantázianevű gépet a tervek szerint vészhelyzetek­ben és természeti katasztrófák­nál lehetne jól használni, mivel Drága lesz, de igazi különlegesség akár távirányítással is bárhová eljuttathatnák a mintegy 100 kilométer per órás sebességre és félórányi folyamatos repü­lésre képes eszközöket. A men­tőalakulatok számára a különö­sen halk elektromos meghajtás miatt lehet hasznos a gép, egy kereső így a levegőből is meg­hallhatja majd a segélykiáltáso­kat - vélik a tervezők. A tervek szerint leghama­rabb a következő évtizedben kerülhet piacra a minihelikop­ter a pilóta nélküli és a szemé­lyesen irányítható változatban egyaránt. Tömegesen elterjed­ni aligha fognak, hiszen az áru­kat jelenleg mintegy 80 millió forintra becsülik. ■ HIRDETÉS teLenor Hipernet Uj Hipernet Heavy internetcsomaghoz ajándék okostelefon! 2 év hűség, 2 év tarifamegtartás esetén ajándék Telenor OneTouch C androidos okostelefon Praktikum +Net csomagban Az ajánlat 2012. 11. 13. és 2013. 01. 14. között, illetve a készlet erejéig érvényes, amennyiben az internetet megtartod. A kínait sávszélesség és a garantált le- és feltöltési sebesség a lefedettségi terület bármely kültéri pontján a mobil technológia sajátosságaira tekintettel: 0 Mbit/s. A minőségi mutatókra vonatkozó részletes szabályok az ÁSZF 4. sz. mellékletében találhatóak. Az ajánlat 5 napos visszavételi garanciával, illetve eszköz (pl. netbook, laptop, tablet) vásárlása esetén nem vehető igénybe. Telefonos Ügyfélszolgálat: 1220. www.telenor.hu, facebook.com/telenorhungary

Next

/
Oldalképek
Tartalom