Új Néplap, 2010. január (21. évfolyam, 1-25. szám)

2010-01-06 / 4. szám

ÚJ NÉPLAP - 2010. JANUÁR 6., SZERDA SZOLGÁLTATÁS MA NAPKELTE 7.30 - NYUGTA 16.08 HOLDKELTE 23.47 - NYUGTA 10.15 BOLDIZSÁR napja Boldizsár. A német Baltha- sarból származik, eredetileg asszír-babilóniai név, jelenté­se: Baal isten óvja életét. Vé­dőszentje: Boldizsár, a har­madik napkeleti bölcs. egyéb névnapok: Anasztáz, Baltazár, Gáspár, Menyhért. Egyházi ünnepek A katolikus naptárban Gás­pár, Menyhért, Boldizsár (az erdélyi egyházmegyékben Vízkereszt, Jézus megkeresz- telkedése) emlékünnepe. A református naptárban Boldi­zsár, az evangélikusban Víz­kereszt. Szent Boldizsár, a zsidóban Tévét hónap 20. napja. Traffipax A rendőrség sebességmérő au­tói ma is a megye több pontján végeznek ellenőrzést. A közle­kedésrendészeti osztály tájé­koztatása szerint így a 4-es, a 32-es, a 33-as és a 34-es főút egyes megyei szakaszain, Jász­apáti, Tiszafüred, Tiszaigar, Ti- szaörs, Kunszentmárton belte­rületén kell ellenőrzésre szá­mítaniuk az utakon közleke­dőknek. A traffipaxos autók el- helyének megváltoztatási jo­gát a rendőrség fenntartja. Részletes megyei traffipax a SZ0U0N.hu hírportálon. A Kötikövízig jelentése szerint a Tisza vízállása Tiszafüred­nél 633 centiméter, áradó, Kis- köre-felsőnél 653 centiméter, áradó, a vízhőfok 2,7 Celsius- fok. Kisköre-alsónál 649 cen­timéter, áradó, Szolnoknál 626 centiméter, áradó, a víz 2,5 Celsius-fokos volt. A Zagy­va Jászteleknél 273 centimé­ter, apadó, a Hármas-Körös Kunszentmártonnál 602 cen­timéter, áradó. Ügyeletes patika Szolnok. Ma a Kolozsvári gyógyszertár (Kolozsvári út 23.) az ügyeletes. S. 0. S.-telefon A telefonos lelkisegély-szolgá- lat munkatársai éjjel-nappal ingyenesen hívhatók a 06- 80/505-505-ös számon. Fogyasszunk ízletes, fiatalító növényeket! Mára tudományos meg­erősítést nyert: egyes éte­leink olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek segítenek a betegségek megelőzésében, és meg­hosszabbítják a várható élettartamot. avokádó. Fokozza az agyműkö­dést és segít leküzdeni a memó­riazavarokat. Glutathion nevű hatóanyagát idősebb emberek­nek tablettaként is fel szokták írni. Ennél jobb megoldásnak tűnik: naponta egyen egy avo­kádót. tea. Nemcsak a szervezet mé­regtelenítését segíti. Összetevői védelmet nyújtanak érelmesze­sedés ellen is, csökkentik a szívroham veszélyét. Naponta két-három csésze kínai vagy ja­pán zöldtea pedig segít a rák megelőzésben is - tanácsolja a Hölgyvilág. hal. A hal fogyasztásával meg­őrizheti szellemi frissességét, elsősorban B12-vitaminja ré­vén. Ez nagyon jót tesz az ide­geknek és az agy szürkeállomá­nyának, továbbá kellemes köz­érzetet is biztosít. Sok színész azért is szereti a halételeket, mert állítólag könnyebbé teszik számukra a szövegtanulást. A sárgarépa béta-karotinja csökkenti a koleszterinszintet, liusztrációfotó. spenót. Ideális köret halételek­hez, ugyanis folsavat tartalmaz, amely lehetővé teszi a halban levő B12-vitamin beépítését. Ezek együttműködése segíti a sejtek és a vörös vértestek meg­újulását. sárgarépa. A béta-karotin csökkenti a koleszterinszintet, ez által óvja a szívet, és termé­szetes védelmet nyújt a bőrnek a káros napsugárzás ellen. káposzta. Elsősorban a fehér káposzta és a brokkoli tartal­maz rengeteg olyan hatóanya­got, amelyek hatásos ellensze­rei lehetnek a környezetünkben található mérgeknek és rákkel­tő anyagoknak. szója. Amerikai kutatók figyel­tek el arra a jelenségre, hogy a japánokat ritkábban támadják meg érrendszeri és daganatos betegségek. A titok nyitja a szó­ja. A babszerű növény szelént tartalmaz, amely kulcsfontos­ságú a szervezet védelmi rend­szerében. , napraforgóolaj. Nagyszerűen illik a szójacsírához és általá­ban a salátákhoz. E-vitaminja révén tisztítja az ereket, erősíti a szervezet védekezőképesség­ét, segít a memóriazavarok le­küzdésében. Másnap egy kanál olaj még az átmulatott éjszaka következményeit is enyhíti. ÚJ NÉPLAP, SZOLNOK, PF.: 105. 5001 E-MAIL: SEGIT@UJNEPLAP.HU - TELEFON: 06-30/378-0230 RECEPTVERSENY A nagy ízvadászat mai re­ceptjét Kuli Mónika jász­teleki olvasónk küldte be. Sült hús burgonyás alátéttel HOZZÁVALÓK 1 db közepes méretű csirke vagy 6-8 szelet sertéskaraj, 4- 5 db nagyobb burgonya, 2 db tv-paprika, 3 db paradicsom, 2 fej vöröshagyma, zsiradék a sütéshez, só, bors, ételízesítő vagy sült csirke fűszersó. ELKÉSZÍTÉS 1. Megtisztítjuk a burgonyát, hagymát, majd kb. 0,5 cm vastagságúra szeleteljük. A paradicsomot, paprikát ala­posan megmossuk, kicsu- mázzuk a paprikát, és fel­szeleteljük. A csirkét felda­raboljuk. 2. Egy közepes méretű tepsit zsírral vagy olajjal kikenünk. Az aljára egy réteg felszeletelt burgonyát teszünk, erre egy réteget a paradicsomból, pap­rikából és hagymából. Ezt megismételjük. 3. Legfelülre, mindezek tetejére ráhelyezzük a csirkedarabokat, és ízlés szerint fűszerezzük. Vé­gül a tepsit alufóliával letakar­juk. Először magas hőmérsék­leten 10-15 percig, majd alacso­nyabb fokon készre sütjük. 4. A fólia levétele után még visz- szatesszük a tepsit a sütőbe. Magas hőfokon sütjük még egy rövid ideig, hogy a hús szép piros legyen. MEGJEGYZÉS A sült hús mellé köretként az alátétül szolgáló alapanyagok tálalhatók. A pályázók áldomásul veszik, hogy az általuk beküldött receptet a ki­adó az elkövetkezendő időben bár­melyik termékében megjelentetheti SZ0U0N.hu Receptajánlatok olvashatók a SZGU0N.hu internetes oldalon. A beérkezett receptek alapján az ételek elkészítésében közreműködtek: Garden Hotel, Szolnok, Tiszaliget (asztalfoglalás: 56/520-530), Galéria étterem, Szolnok, Szapáry u. 1. (asztalfoglalás: 56/513-053), Nádas étterem, Szolnok, Petőfi út 6. (asztalfoglalás: 56/421-242), Tisza Szálló, Szolnok, Verseghy park 2. (asztalfoglalás: 56/510-850), Dréher étterem, Szolnok, Baross út 7. (asztalfoglalás: 56/424-706), Park étterem, Tiszafüred, Kossuth tér 15. (asztalfoglalás: 59/350-649), Pálszabó Mihály, a Mesterszakács-bizottság elnöke, a francia gasztronómia lovagja, Hotel Hableány, Tiszafüred-Örvény, Hunyadi u. 2. (telefon: 59/353-333). Mit, hol, mikor? Programajánló MOZI Szolnok. Cinema City: Egyszerűen bonyolult 15.15,18.00, 20.15. Alvin és a Mókusok 2.14.00, 16.00, A hercegnő és a béka 14.30.16.15.18.00, 20.15. Ava­tar 13.30,16.45, 20.00. Poliga- my 20.00. Arthur — Maltazár bosszúja 13.15. Alkonyat, Újhold 17.30. TISZApART mozi: A terem: Don Quijote szamarancsa 16.00, Julie és Julia — Két nő, egy recept 18.00, Páros mellékhatás 20.00. B terem: Páros mellékhatás 18.15, Julie és Julia — Két nő, egy recept 20.15. E klub: Utolsó idők 18.00, Mongol 20.00. MONGOL A német—kazahsztá­ni—orosz—mongol filmet Szol­nokon, a TISZApART moziban láthatják az érdeklődők. de -k -k Az Új Néplapban szereplő progra­mok, műsorok, ügyeletek adatai­ban időközben történt esetleges változásokért sem anyagi, sem jogi felelősséget nem vállalunk. SZ0U0N.hu További programok olvashatók a SZ0U0N.hu hírportálon. Az arcpakolást joghurtból is készíthetjük Remek szépségápoló szer a jog­hurt. Segít megtisztítani bő­rünket. Sok tejsavat tartalmaz, amely tisztítja és simává teszi a bőrt. Nincs olyan bőrtípus, amelynek a problémáin ne se­gítene. A pattanásos, gyulladt bőrt nyugtatja, a fáradt bőrről finoman leoldja az elhalt hám­sejteket. Nincs más dolgunk, mint összekeverni valamilyen gyümölccsel, és felkenni a vo­násainkra. Az almával készült kence hámlaszt, a banános a száraz bőrnek tesz jót, s ha sző­lőlével keverjük el a joghurtot, a hidratálásban segít. Akinek zsíros a bőre, kevés mézzel és zabliszttel keverje el. Két teás- kanálnyi mézből, fél citrom le­véből, egy natúr joghurtból és egy tojásfehérjéből remek pa­kolást készíthetünk. Ha felken­tük, tizenöt perccel később a masszát töröljük le. ■ BELE­SIMUL MEG­ELÉGEL EGY­RÉSZT r~ MALAC, ANGOLUL FASOR SZÍRT ÉN, LATINUL GOETHE KEDVESE l ▼ ▼ ▼ T KUCOROG TOJÁS, NEPIESEN ► JÓZSEF ATTILA VERSE l TEKINTE­TES BIZONYÍ­TÉK ► V POMPÁS SAVANYÍ­TÓSZER KÖVÉR, ANGOLUL JULIA, BECÉZVE ► ▼ NEM AZ ELŐTAG: KŐ ► 1* ▼ ▼ ▼ CÓKMÓK (TÁJSZÓ) ► TINTA, ANGOLUL CSER­MELY ► ELŐZ­MÉNY ÉTER GYÖKE ► ▼ L CIGÁNY ► DÉLEN ÉS KELETEN ÓNOSESŐ VESZÉLY Tiszafüred J^befáhT' 0 °C * 0 °C -2°C ■i °c J^!^j£cag <el1 hőmérséklet + deli lelliőlet KTSIijsZailaS reggeli g OQ-2*C f“*" Készíttette: ,. mszenlmarton @ zones iJml Jasz-Nagykun-Szolnok megyeben ma délelőtt bonts idő lesz. és további, mérsékelt mennyiségű hó. havas eső hullik. Délután meg­szűnik a csapadék, majd kissé, éjszaka jelentősen vékonyodik a felhőtakaró. Élénk északnyugati szél fúj. A jellemző hőmérséklet ma reggel -2 tok körül volt. Kora délutánra 0, csütörtök reggeli minimuma -8 fok köré varható. A legvalószínűbb folytatás: csütörtökön, pénteken a január eleji átlagnak megfelelő, hideg idő várható, pénteken, délnyugaton, nyugaton esővel. Szombaton erős felmelegedés, záporok, zívatarfoltok valószínűek. Vasárnapra napos, száraz idő a legvalószínűbb. Orvosmeteorológia: melegfronti hatás várható. Közlekedés-meteorológia: Magyarországon a legnagyobb bale­setveszélyt az ónoseső okozza. Ma délen és keleten jelentős az ónoseső veszély! Az előrejelzés bizonytalansága „ÁTLAGOS”. Az előrejelzésért felelős: Aigner Szilárd. További folyamatos, helyfüggő előrejelzés: www.eumet.bu 7“C '■S X Víz hőmérséklet Duna 2-3 X Tisza 2-3 X Balaton 1 X Velencei-tó 1 X Fertő 2 X Tisza-tó 3 X Hójelentés Dachstein 20-120 cm Semmering 10-35 cm Livigno 110-190 cm SZOLNOK TV 6.00 Aktuális ism.; 6.30 Durbincs; 7.00 Aktuá­lis ism.; 7.30 Szolnoksport ism.; 8.00 Aktuális ism.; 8.30 Kultúrkorzó; 9.00 Kapocs; 9.30 Aranyidő; 10.00 Elix-ír; 10.30 Pannon portrék 8.; 11.30 Étkek és emlékek; 12.00 Aktuális ism.; 12.30 Kultúrkorzó; 13.00 Csillagszem - Béri; 13.30 Szolnoksport; 14.00 Aktuális ism; 14.30 Nagylátószög; 15.30 Elixir; 16.00 A Hol­ló együttes műsora ism.; 17.00 HTV - Nóvum 2.; 17.30 Roxtázis; 18:00 Kultúrkorzó; 18.30 Csil­lagszem - Béri; 19.00 Aktuális; 19.30 Mérleg; 20.00 Aktuális ism.; 20.30 HTV - Hírháló; 21.00 HTV - Tűzvonal - amerikai akciófilm; 23.00 Képújság. szolnoktv@szolnoktv.hu MR6 RÉGIÓ RÁDIÓ 6.00-9.00 Hajnaltól reggelig. Benne 6.00 Hí­rek, sport, útinform, a nap témája; 6.30 Hírek, nap témája, ügyeleti hírek; 7.00 MR 1 Kossuth 180 perc, majd a nap témája, sport, lapszem­le; 7.30 Hírek, majd a nap témája, ügyeleti hí­rek; 8.00 MR 1 Kossuth 180 perc. utána a nap témája, sport; 8.30 Hírek, utána a nap témá­ja, programajánló. 9.00-11,50 Délelőtti ze­nés magazin; 11.50 Ki nyer ma?; 12.00 MR1 Kossuth Krónika; 12.30 Nótaszó; 13.00 MR2 Petőfi; 17.30 MR1 Kossuth Krónika; 18.00 MR2 Petőfi; 21.00 Nótaszó; 22.00-6.00 MR2 Petőfi. www.debrecen@radio.hu 90.4 RÁDIÓI 0.00-6.00 Csak igazi mai sláger; 06.00-10.00 Ku­kon - Harsányi Leventével, Hudák Anitával és He- pi Endrével; 10.00-11.00 Rádió 1 TOP 10; 11.00- 12.00 Csak igazi mai sláger; 12.00-14.00 Déli élő kívánságműsor; 14.00-16.00 Csak igazi maisláger; 16.00-17.00 Cooky Uve Mix; 17.00-20.00 Cooky- show; 20.00-21.00 Disco's Hit TOP 40 Bárány At­tilával; 21.00-24.00 21.00-24.00 Disco's Hit - Bárány Attila és LauAír. www.radiol.hu AKTÍV RÁDIÓ 00.00 Álomzóna: zenés éjszakai műsor. 05.00 Hungáriádé: magyar zenei válogatás. 06.00 Vek­ker: reggeli ébresztő műsor. lO.OOTerefere: délelőt­ti magazinműsor. 11.00 InterAktív: SMS- és élő te­lefonos kívánságműsor. 13.00 Juice: délutáni „üdí­tő” zenés műsor. 15.00 Hazafelé: délutáni „haza- vezető" műsor. 17.00 Szilencium: információs, ze­nés műsor. 18.00 InterAktív: SMS- és élő telefonos kívánságműsor. 21.00 Aktív Chart: válogatás a vi­lág zenei listáiból. 22.00 Aktív Night: éjszakai ze­nei válogatás. aktív@aktívtadio.bu A műsorváltozás jogát minden adó fenntartja I

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom