Új Néplap, 2009. december (20. évfolyam, 281-305. szám)
2009-12-08 / 287. szám
2 MEGYEI TŰKOR UJ NÉPLAP - 2009. DECEMBER 8., KEDD T I P P A 8 Tippek a téli egészséges táplálkozáshoz Szervezetünk télen igencsak nagy próbatételnek van kitéve. Immunrendszerünk megerősítése közben érdemes emésztőrendszerünk működésére is fokozott figyelmet fordítanunk. Télen a hideg miatt nehezebb, zsírosabb ételeket kívánunk, gyakrabban nassolunk. Ezzel nagyon leterhelhetjük emésztőrendszerünket, így az egyre kevésbé lesz képes megfelelően ellátni a funkcióját, ez gyakran párosulhat a szervezet betegségekkel szembeni ellenálló képességének lecsökkenésé- vel - írta a Hazipatika.com. Mit tehetünk? Fontos, hogy rostban gazdag legyen a táplálkozásunk, ezért minden nap együnk friss zöldséget és gyümölcsöt. Különösen ajánlott a cékla, a sárgarépa, a fejes káposzta, az alma és citrusfélék fogyasztása. A káposztaféléket lehetőleg nyersen, vagy salátaként fogyasszuk, mert főzéssel elvesznek belőlük a fontos vitaminok. Segítheti az emésztőrendszer működését a teljes kiőrlésű pékáruk, olajos magvak fogyasztása is. A bélflóránk egyensúlyának fenntartásáért minden nap fogyasszunk probiotikus tejtermékeket, például joghurtot. Segíthetik az egészséges bélflóra kialakítását és egyensúlyának megőrzését, valamint javíthatják a természetes védekezőképességet. Nagyon fontos a mozgás is. Hetente legalább egyszer öltözzünk fel melegen, és induljunk sétára. Közkedvelt program a tévézés. A téli bevackolódós estékre válasszunk természetes, egészséges finomságokat, rágcsáljunk olajos magvakat, mogyorót, diót, pisztáciát, sült gesztenyét, aszalt gyümölcsöket. Facsarjunk friss gyümölcslevet, vagy kortyoljunk gyógy- teákat. Segíti az emésztőrendszerünk működését a borsmenta, a citromfű a kamilla és a rooibos tea is. Ha nincs akció, nincs vásárló? karácsony A kedvezményeket keresik a vevők, akik így is kevesebbet költenek Akció. Ez a szó a kereskedelemben csalogatóan hat. Az emberek szívesen be is térnek a leértékeléseket hirdető üzletekbe. Nem véletlenül, a karácsonyi költekezést mindenki szeretné minél kevesebb pénzből kigazdálkodni. Négyesi I.-Rimóczi Á. S Várja-e a karácsonyi leárazásokat? Szavazzon honlapunkon ^ ma 16 óráig: SZOUON.hu / A szavazás eredményét a holnapi számunkban közöljük. keznek a vevőknek kedveskedni. A játékboltokba is különböző kedvezményekkel próbálják becsalogatni a vásárlókat. E területen is érezni, hogy kevesebb a pénzük az embereknek.- Még nem indult be a karácsonyi forgalom, de ez a hónap már jobb, mint az előző volt. Sok dolgot vásároltak Mikulásra, de leginkább csak apróbb holmikat — osztotta meg tapasztalatait Parti Mihály, a Parti Játékbolt tulajdonosa. A játékboltban úgy látják, leginkább a kedvezményes termékeket keresik a vevők. — Karácsonyra próbálnak nagyobb qsz- szeget fordítani az ajándékokra a szülők. A nagyszülőkkel összefogva, közösen vásárolják meg a drágább játékokat — mondta. A szolnoki üzletek többségében még nem érezhető a kará- Lényegesen kisebb a fizetőképes kereslet, ezért szükség van az akciókra. Október óta mindig van olyan termékünk, amelyet kedvezményesen kínálunk. Mindennek ellenére úgy érezzük, kevesebbet költenek a vevők — mondta el Nádasné Füzes- si Veronika. A Skála Group Kft. kereskedelmi igazgatója hozzátette, náluk is elsősorban az akciós termékek fogynak jobban. Sok az olyan vevő, aki fehérneműt, pólót, törülközőt vásárol. — Azt tapasztaljuk, hogy egyre több a tudatos vásárló. Amikor bejönnek hozzánk a vevők, már pontosan tudják, hogy mire van szükségük - tette hozzá Nádasné Füzessi Veronika. A szolnoki Euronics Műszaki Áruházban az előző évhez képest növekedett a forgalom, valamivel nagyobb most a kereslet. Mint azt Fodor Tibor boltvezető elmondta, idén az LCD, valamint a plazmatelevíziók a legkeresettebbek. — Népszerűek még a kisebb szépségápolási termékek is, mint például a villanyborotvák és a hajsütők - mondta Fodor Tibor. A műszaki áruházban egyébként ebben az időszakban hosz- szabbított nyitva tartással igyeA fogyasztóvédők vizsgálják, hogy az akciók mindig legyenek valósak Közeledik a karácsony, ezzel együtt az ajándékozás. A boltok, vásárok választéka idén is bőséges, ám a fizetőképes kereslet egyre kisebb. A fogyasztóvédők is odafigyelnek az akciókra és becsalogató reklámokra. Ahogy a mostani karácsonyi ellenőrzés keretében, úgy idén már korábban is vizsgálódtak ezen a területen.- előfordult már, hogy az akciók nem voltak valósak. Problémaként jelentkezett már például, hogy nem volt ténylegesen olcsóbb az akciósként hirdetett áru, mint az akció előtt. A problémaforrása az volt, hogy elfelejtették levenni az akciót jelző táblát, miután annak időtartama lejárt. Ezért is ellenőrzünk rendszeresen - mondta el dr. Boieru Ildikó. A Nemzeti Fa g};asztóvédelmi Hatóság szólna ki kirendeltségvezetője kiemelte, természetesen a januárig tartó ellenőrzés során is figyelik, hogy valóban akciós-e, amit ügy tüntetnek fel.- emellett külön hangsúlyt fektetünk a „kettőt fizet, hármat kap”, illetve a például „20 % grátisz” típusú akciókra. Ezek sokszor előfordulnak mostanában joghurtoknál, tejtermékeknél. Nagyon fontos, hogy valósak legyenek. A fogyasztóknak ugyanis ja guk van ahhoz, hogy pontosan tájékoztassák őket. Hétköznapi nyelven szólva, hogy ne csapják be őket - tette hozzá. csonyi hangulat. A különböző akciók ellenére kevés a vásárló. Az egyik ékszerüzletben elmondták, hiába a kedvezmény, nem kelendő most az arany-, ezüstportéka. Az ottani eladók szerint inkább ruhára, cipőre költenek az eipberek. A márká- sabb férfiholmikat árusító szaküzletben ottjártunkkor mindössze egyetlen vásárló volt. Az üzletben az eladó hölgy érdeklődésünkre elárulta, ha nincsen kedvezmény, szinte be sem térnek a vevők. A könyvesboltokban szombat óta egyre többen nézelődnek, vásárolnak. Leginkább mesekönyvekre, illetve képes albumokra költenek. A legjobban mégis az akciós kötetek fogynak. Összességében elmondható, hogy a kedvezmények valóban hatással vannak a vásárlókra. Azon üzletekbe, ahol nem kínálják olcsóbban a terméket, kevesebbszer mennek be a veyők. Mennyibe kerülnek a kedvelt ajándékok? (Ft) Gyűrűk (ezüst, arany) 500-100 000 Nyaklánc (ezüst, arany) 2000-200 000 Könyvek 2300-10 000 Zenei CD-k 900-6300 Kisebb háztartási gépek 4900-22 000 Laptop 80 000-249 000 MP3, MP4 5000-42 000 Sálak 1200-12 000 Parfümök 5000-50 000 (FORRÁS: ŰN-GYÖJTÉS) Egykori diakok az iskolapadban. A szajoli Belterületi Általános Iskolában 40 éve végzett osztály volt diákjai rendeztek első alkalommal osztálytalálkozót. Képünkön az egykori diákok Palágyi Béláné tanárnővel (balra) nézik a megsárgult osztálynaplót. Gyerekbanda fosztogatott sorozat Előbb heccből loptak, később már rászoktak Folytatás az 1. oldalról A19 rendbeli betöréssel és lopással most megvádolt öt jászberényi fiatal által okozott lopási kár mellett legalább hárommillió forint értékű rongálással is megfejelte a bűncselekményeket. Egy fodrász üzletbe, hét kocsmába, illetve büfébe, valamint három jászberényi iskolába törtek be. Az első lopásokat csak brahiból hajtották végre, majd egyre jobban belejöttek és már jól kitervelt, és megszervezett akciókat hajtottak végre. Volt olyan hely, amit többször is meglátogattak, és akadt, hogy szinte napi rendszerességgel dolgoztak.- Mindent vittek, amit értek - mondta az osztályvezető —, nem különösebben válogattak, hiszen az eltulajdonított tárgyak között (a teljesség igénye nélkül) volt nagyképernyős LCD televízió, számítógép, szeszes ital, fénymásoló, szerszámkészlet, elsősegélynyújtó doboz, de röviditalmérce és Mikulás-jelmez is, sőt még iskolai bizonyítványt is találtak a házkutatások alkalmával. A tárgyak nagy részére a fiatalok szobájában találtak rá a rendőrök. A lebukásukat az okozta, hogy egy nagy áruházból trükkös csalással - információnk szerint még belső emberük is volt—szerettek volna holmikat eltulajdonítani, de szándékukat lefülelték. Az őket pénteken őrizetbe vevő rendőrjárőrök alaposságát dicséri, hogy a fiatalok vallomása közben az általuk elejtett félszavakból derítették ki, jóval nagyobb súlyú bűncselekményre bukkantak egy bolti lopásnál. A bandából négy fiatalt vettek őrizetbe. Lajmer György kiemelte a szülői felelősség kérdését. Rendkívül furcsának vélte, hogy az egyáltalán nem szegény körülmények között élő, akár átlagosnak is mondható családok egyikében sem tűnt fel, miként kerülhetett a gyerekszobába mondjuk egy új LCD tévé vagy egy számítógépszerver, vagy például mit keresnek a polcon a drága szeszes italok. ■ Minőségirányítási rendszert vezet be a Kötikövízig Az ország 12 vízügyi igazgatósága közül negyedikként a szolnoki székhelyű Közép-Tisza Vidéki Környezetvédelmi és Vízügyi Igazgatóságnál vezetik be az ISO 9001-es minőségirányítási rendszert, tájékoztatott Horváth Béla műszaki igazgatóhelyettes. A minőségpolitika középpontjában az áll, hogy az igazgatóság úgy tegyen eleget kezelői, vízkár-elhárítási és vízgazdálkodási feladatainak, hogy a működési területén élő lakosok, gazdálkodószervezetek is elégedettek legyenek. A minőségirányítás kiterjed az igazgatóság mindennapi tevékenységének szabályozására, a karbantartástól az ügyiratkezelésen, oktatáson át a raktározásig. ■ P.A. Él i i I i i
