Új Néplap, 2009. április (20. évfolyam, 77-101. szám)
2009-04-18 / 91. szám
13 ÚJ NÉPLAP - 2009. ÁPRILIS 18., SZOMBAT EGÉSZSÉG Az oldal a Szolnok, Baross út 22. szám alatti magánrendelő támogatásával jelent meg. Az anyajegyeket, bőrelváltozásokat érdemes rendszeresen megvizsgáltatni. Mindezt ma már kamerás bőrvizsgálóval Is végzik a szakemberek. Anyajegy vagy melanoma? elváltozások Vizsgáljuk bőrünket, időben forduljunk orvoshoz Pszichoterápiás módszerekkel a szorongás ellen Bármi történik velünk, érzelmi, gondolati területen megnyilvánul a hatása. Az érzéseink, gondolataink „épsége” határozza meg közérzetünket, életminőségünket a mindennapokban. Az ép működés jelzői a jó közérzet, a kiegyensúlyozottság. Ha a lelki megterhelés túl erős, vagy túl hosszú ideig tart, működési zavar lép fel. Ezt két tünet jelzi: szorongás és depresz- szív hangulat. .Amennyiben ezek a tünetek tartósan fennállnak, kialakulhat a pszichés megbetegedés. A lelki megbetegedés egyik fő területe a szorongásos betegségek. A szorongásos megbetegedések közé tartoznak: pánik-, fóbia- és kényszerbetegség. Pánikbetegség esetén a szorongás rohamokban jelentkezik. A rosszullét alatt erős szívdobogás, mellkasi fájdalmak, verejtékezés, remegés, szédülés légszomj, halálfélelem jelenhetnek meg. Fóbia esetén a szorongás egy meghatározott területhez kötődik: pl. zárt helyek, tömeg, közlekedési eszköz. Ezek a területek erős szorongást, rosszullétet idéznek elő, melynek nyomán elkerülő viselkedés alakul ki. A kényszerbetegségek lényegét erős szorongásos állapot kíséretében a gondolatok, és/vagy viselkedési elemek ismétlési kényszere alkotja. Az ismétlés bizonyos mértékben csökkenti a feszültséget, ugyanakkor az egész életvitelt beszűkíti. Ezekben a betegségekben a munkaképesség csökken, családi élet, társas kapcsolatok, egészségi állapot romlása következik be. A gyógyítás gyógyszeres és pszichoterápiás módszerekkel történhet. Klinikai területen szerzett tapasztalatok azt erősítik meg, hogy a szorongásos betegségek területén a pszichoterápia hatékonyan segíti elő a gyógyulást. A gyógyszeres terápiához viszonyítva a pszichoterápia segíti, hogy a gondolkodás, érzelmi reakciók, viselkedés területén létrejöjjön az a változás, ami a lelki egyensúly helyreállását segíti. A pszichoterápia, azon kevés egészségügyi beavatkozások közé tartozik, amely során nem „csak” az egészséges működés visszaállítása történik, hanem lelkivilágunk fejlettebbé válik. ■ A napsugárzás — különösen az UV-sugarak — károsíthatják a bőrt. Ez a károsodás különböző súlyosságéi és kockázatú jelenségekben mutatkozik meg. Munkatársunktól A károsodás során beszélhetünk egyszerű leégésről, ami a túlzásba vitt napozás következménye, és szót kell ejteni a melanómáról is. Ez a bőrrák legritkább formája, de az áttétek kialakulásának nagy kockázata miatt ez a leginkább veszélyes és végzetes kimenetelű. Ha azonban kezdeti stádiumában fedezik fel, jól gyógyítható. Mekkora a melanoma kockázata? Mindenkinél kialakulhat melanoma. Fokozott kockázatnak vannak kitéve azok, akiknél az alábbiak előfordulnak, illetve az alábbi kategóriák egyikébe vagy közülük többe is beleillenek:- Akiknek világos a bőrük és a hajuk, illetve a szemük, szeplősek és leégésre hajlamosak (vagyis azok, akik az f. fototí- pusba tartoznak).-Melanoma már előfordult a családjukban, vagy hajlam van a leégésre. Ötven vagy annál több, különféle formájú, méretű és színű anyajegy van a bőrükön.- Akiknek a bőrük gyakori UVA- sugárzásnak van kitéve, például szoláriumban vagy kvarclámpák használatakor. — Akiknél gyakori (volt) a leégés, különösen gyermekkorban. Milyen jelekre kell odafigyelni? Vannak olyan esetek, amikor már a legkisebb kétely esetén is A melanoma egy rosszindula- tú kór, a melanociták daganata. A melanociták a bőrben található sejtek, amelyek a melanin nevű fekete-barna festékanyagot termelik. A festékanyag egyes területeken nagyobb mennyiségben van jelen: ezek az anyajegyek. A melanoma eredete a legtöbb — mindenképpen szakemberhez kell fordulni! — Különös figyelmet kell fordítani az újonnan megjelent, a többitől eltérő és gyorsan növekvő anyajegyekre. — Ha egy anyajegy hirtelen (néhány hónap alatt) változik: aszimmetrikussá válik. — Ha egy anyajegy körvonala szabálytalan, határozatlan lesz. — Növekvő méret: a melanómák átmérője általában ó mm felett van, de korai fázisban lehet kisebb.-Többféle szín: ha egyazon anyajegyen belül többféle szín- árnyalat fordul elő (a barna rákos megbetegedéshez hasonlóan gyakorlatilag rejtély, de vannak bizonyos tényezők, melyek növelhetik a kockázatát. Ezen tényezők között vannak olyanok, melyeken nem lehet változtatni, hiszen genetikai kérdések, de vannak olyanok is, melyek megelőzéssel elkerülhetők lennének. vagy főleg a fekete több árnyalata), vagy pirossá, kékessé, esetleg fehérré válik.- Ha panaszt okoz: vérzik, viszket, begyullad. Mit tegyünk a bőrrák megelőzése érdekében? Érzékeny bőrtípusok esetén, illetve ha nagyobb a hajlam a bőrrák kialakulására - még nagyobb figyelmet kell fordítania fényvédele'mre, legalább 30-as fényvédő faktorú napvédő készítményt használni, illetve kerülni a napozást. Ugyanez vonatkozik a gyermekekre, náluk e tekintetben nagyon nagy a szülők felelőssége. Egész évben védekezni kell a nap ellen, bőrünk nem csupán nyáron van kitéve az UV-sugárzás károsító hatásának. Érdemes figyelni az UV-in- dexre; ha ez nagyon magas, lehetőleg egyáltalán ne tartózkodjunk a napon. Fontos havonta elvégezni az önvizsgálatot. Ilyenkor figyelni kell bőrünk mindennemű változását és új anyajegyek, szemölcsök megjelenését. Egyéni rizikótól függő gyakorisággal rendszeres bőrgyógyászati szűrővizsgálat javasolt. Néhány dolog, amire figyelnünk kell napozáskor A napozás lehet egészséges is, de csak akkor, ha odafigyelünk arra, hogy a káros sugárzás ne károsítsa bőrünket. Az alábbi tanácsok betartásával ez a kockázat elkerülhető. 1. ismerjük meg bőrtípusunkat és védekezzünk megfelelően. Mindenki, fototípusától függetlenül, legyen óvatos az első néhány alkalommal. Hagyjuk bőrünket fokozatosan hozzászokni a napsütéshez! 2. ne TARTÓZKODJUNK a napon délelőtt 11 és délután 3 óra között. 3. HASZNÁLJUNK fotOtípUSUnknak és a napsütés erejének megfelelő fényvédő krémet. Minél világosabb a bőrünk színe, annál lassabban növeljük a napozással töltött időt. 4. különösen óvjuk gyermekeinket. Győződjünk meg arról, viselnek-e kalapot, világos színű pólót és napszemüveget. A kisebb gyermekek fokozottabban igénylik a fényvédőkrém rendszeres használatát minden olyan testrészükön, amely ki van téve a napsugárzásnak. A csecsemőket teljes mértékben óvjuk a naptól! 5. edzés és sportolás közben is használjunk fényvédő szert, és ismételjük meg a felvitelt. Az izzadtság hatására a fényvédő krém leválik a bőrről! 6. tartózkodjunk a napsugarakat visszaverő felületektől. A hó, a jég, a homok, a beton mind növelik az UV-sugarak hatását. 7. az önbarnító krémek nagyszerű kozmetikai termékek, ugyanakkor egyáltalán nem biztosítanak fényvédelmet! Az általuk elért „barnaság" nem állítja meg az UV-sugarakat. 8. tartózkodjunk teljes mértékben a naptól, ha olyan orvosságot szedünk, mely fényérzékenységet kiváltó összetevőt tartalmaz. 9. ha leégünk - különösen, hólyagos égéskor -, késedelem nélkül keressünk fel egy orvost. ío. győződjünk meg arról, hogy fényvédő krém UVA-, és UVB-szűrőt is tartalmaz. Az UVA-sugarak a mélyebb rétegekbe hatolva jelentős károkat okoznak. Az UVB-suga- rak felelnek a leégésért. ■ Részben genetikai, részben elkerülhető Szakpszichológia és bőrgyógyászat egy helyen, Szolnokon baross út 22. Székely Csaba és dr. Szabó András továbbra is várja pácienseit a már jól ismert rendelőben Tavasszal bizonyos bőrbetegségek gyakrabban jelentkeznek: a jó idő beálltával gyakoribbá válnak a gombás bőrbetegségek, körömgombásodás, a fokozott hónaljizzadás, illetve az erős napfény káros hatása miatt jobban oda kell figyelni az anyajegyeinkre. Dr. Szabó András rendelésén korszerű belső kezeléssel történik a körömgombásodás gyógyítása, makacs esetekben lehetőség van gombatenyésztésre és gyógyszerérzékenységvizsgálatra. A legtöbb ember kellemetlen élményként éli meg a verejtékmirigyei működését, különösen akkor, ha az túlságosan intenzív. A hónaljizzadás megszüntetéséDr. Szabó András ben a leglátványosabb hatás a BOTOX-kezeléstől várható. Nagyon vékony tűvel adják be a BOTOX injekciót a hónalj bőrébe, apró, felszínes tűszúrásokkal. A kezelés egyszeri alkalmat jelent, a hatás 9-12 hónapig tart, van akinek végleges. Korlátlanul ismételhető, a kiváltó októl függetlenül minden esetben hatásos. A fenti kezelés után a páciens nem esik ki a munkából, dolgozhat, bármilyen tevékenységet folytathat. A Baross úti rendelés új szolgáltatása a számítógépes anya- jegyvizsgálat, amikor videoder- matoszkóppal nagy nagyításban vizsgálják az anyajegyeket. A változások észlelésének legjobb módja a részletes anyajegytér- kép készítése, amikor is akár 20- 30 anyajegyet is rögzítenek a számítógép segítségével, így akár évek múlva is nyomon követhetők a változások. A napfényes időszakban óvatosabbnak kell lenni a villanó- fény/IPL-kezeléseknél (végleges szőrtelenítés, pigmentfoltok, hajszálerek eltávolítása): a kezelések alatt a napozást kerülni kell! Április-május hónapban minden új IPL-kezelésben részesülő betegnél ingyenes számító- gépes anyajegyvizsgálatot tudnak biztosítani. Dr. Szabó András bőrgyógyász- kozmetológus magánrendelése Szolnok, Baross út 22. Hétfő: 15.00-18.00 Péntek: 8.30-11.30 Tel.: 20/974-3738 Jászberény, Szövetkezet út 5. fszt. 1. Kedd: 10.30-12.30 Csütörtök: 15.00-19.00 Tel.: 20/461-3220 Mezőtúr, Bajcsy-Zs. út 12. Szerda: 12.30-14.00 Tel.: 20/974-3738 www.drszaboandras.hu Egészségpénztárakkal szerződött szolgáltató * * * A Baross úü rendelőben Székely Csaba pszichoterápiás ellátást biztosít a következő problémák esetén:- megterhelő élethelyzetek feldolgozása: gyász, traumák- depresszió enyhe és közepes formái-szorongásos zavarok: pánik, fóbia, kényszer- kapcsolati és családi konfliktusok,- önértékelési, önismereti problémák Székely Csaba Teljes körű pszichodiagnosz- tikai vizsgálat: személyiség-, teljesítmény- és projektív tesztekkel, pszichológiai kérdőívekkel. Székely Csaba klinikai és mentálhigiénés szakpszichológus Rendelő: Szolnok, Baross út 22. Bejelentkezés: 30/854-7545 f i
