Új Néplap, 2009. február (20. évfolyam, 27-50. szám)
2009-02-11 / 35. szám
12 ÚJ NÉPLAP - 2009. FEBRUÁR 11, SZERDA TÜKÖR Közel 80 éves versenyző erőnlét Robi bácsi minden másnap öt-tíz kilométert fut Februárban nyolcvan éves lesz Robi bácsi, de még most is minden hétvégén futóversenyeken indul. A fiatalokat is megcsűfolva, könnyedén teljesíti az öt-tíz kilométeres távot. Békési Brigitta — A legutóbbi versenyen, a kétszáz fős margitszigeti futáson ketten indultunk Szolnokról Nagy Zoltán barátommal tavaly december 6-án - mondta a 79 éves Ora- vecz Elemér bácsi, akit mindenki csak Robi bácsinak szólít és aki korát meghazudtoló frissességgel nyitott nekünk ajtót, amikor meglátogattuk Zagyva-parti lakásában. - Januárban úgy tudom, nem volt, de februártól újra lesznek szigeti versenyek. Már megkaptuk az idei programot, legkevesebb tizenöt fritóverseny lesz, ezen kívül nyolcszor-tízszer szigetfutás is - folytatta. - Ötven- hét éve sportolok, ez a hobbim. Indultam az 5200 méteres Bala- ton-átúszáson többször, 100 kilométer kerékpárpróbán, MHSZ- versenyen. Szerettem a kispályás focit és az asztaliteniszt is. Sajnos két feleséget „feléltem” már, mert egyik sem bírta a sok utazást, versenyeket, tizenöt éve élek egyedül. Katonakoromban kezd- * tem el futni, de nem viszem túl- I zásba. Huszonöt maratonit futót- 5 tam, teljesítés után, a célba érés J volt mindig a legnagyobb siker, s Kívánom a fiataloknak, hogy kövessék a példámat! Én már akkor kezdem rosszul érezni magam, ha véletlenül edzés nélkül telik el egy-két nap - tette hozzá a veterán futónak számító Robi bácsi, aki minden másnap lefutja az ötRobi bácsit gyakran látni a szolnoki Zagyva-parton, hiszen minden másnap lefutja öt-tíz kilométerét tíz kilométert, nem dohányzik, nem iszik, csak néha egy kis vörösbort. Szereti a tésztaféléket és a jó kondi érdekében táplálékkiegészítőket, vitaminokat is eszik, orvost nem látott már régen.- Segítek az idősebb embereknek, ma például bevásároltam az egyik barátomnak - mesélte. - A régi futótársaim közül a legtöbben már elhunytak, itthagytak, nekünk is egyre nehezebb, na nem egészségileg, hanem anyagilag. Sajnos egy-egy verseny akár öt-tízezer forintba is kerül, nincs támogatónk, ezért nagyon kell spórolni, hogy megéljek a nyugdíjamból, de ez az életem. Ha nem edzenék, már lehet, hogy itt sem lennék. Tavaly az volt a célom, hogy megérjem a nyolcvanadik születésnapomat. Most, hogy lassan nyolcvan leszek, szeretném, ha megünnepelhetném a nyolc- vankettedik évemet, édesapám is annyi évet élt. Gondolkozom azon is, hogy jövő nyáron indulok a senior EB-n Nyíregyházán.. Maratont is futott A rendkívül jó kondícióban levő Robi bácsi negyven évvel ezelőtt a 42 kilométeres maratoni távot három órán belül futotta le. Erre a megyében rajta kívül csak ketten- hárman voltak képesek. Az összetett MHSZ országos versenyen 1966-68 között annak a három fős csapatnak volt tagja, amelyik kétszer magyar bajnokságot nyert. Mg É MÉfi í jVJ7 B jYJ nyíl 176 oldalon Közel A könyv ára: 4990 Ft az Új Néplap előfizetőinek csak 1490 Ft JVJE£3Il£J JJ-J: 2DÜ / EJ CJ EdjJ't színes ételfotókkal Nagyszerű ötletekkel A recepteket beküldők fotóival Kemény kötésben Új Néplap előfizetőinek kedvezményes áron! • Telefonon: az ingyenes 06-80/200-690-es telefonszámon munkaidőben (csak vezetékes telefonról hívható) • E-mailben: terj.szolnok@axels.hu • Személyesen: bármelyik kézbesítőnél, vagy a kiadóban(kiadó címe: 5000 Szolnok, Mészáros L. u. 2.) • Postán: küldje vissza a megrendelőszelvényt címünkre! A receptkönyv árát az Új Néplap terjesztői hálózata gyűjti be, személyesen is átvehető, de kérésre akár házhoz is visszük. ■-§K-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------] Igen előfizetője vagyok az Új Néplap napilapnak, és megrendelem kedvezményes áron a szakácskönyvet.............pld-ban Ne m vagyok előfizetője az Új Néplapnak, de ezúton megrendelem az újságot, j 1 hónapra 2050 Ft-ért 3 hónapra 6150 Ft-ért j, ~~j fél évre 12 300 Ft-ért ^ j egész évre 24 600 Ft-ért Nem vagyok előfizető, a könyvet.............példányban megrendelem 4990 Ft/db áron. Né v: Cím Telefonszám: : Aláírás^ A személyes adatok kezeléséről az impresszum ad téyjpkoztatást. +-IÍ4 Hadd sjróijjk»r*! SZÓLJON A SZOLNOK-JÁSZKUN ONLINE Az omega-3 zsírsavtól nagyobb a koncentráció Könnyebben tanulnak és gyorsabban fejlődnek értelmi képességeik az omega-3 zsírsavakat szedő gyerekeknek. A legújabb kutatásokban az omega-3 bevitel hatására javult a gyerekek figyelme, koncentrálókészsége, valamint felfogóképessége. Nyugat-Európában a figyelem középpontjába kerültek az omega-3 zsírsavak, mint a gyermekek táplálkozásának fontos kiegészítői. A legifjabb kutatási eredmények szerint ugyanis a tengeri halakban található omega-3 zsírsavak segítik a gyermekek agyának fejlődését. Javul feladatmegoldó képességük, és jobb tanulmányi eredményeket érhetnek el az iskolában. Az eredmények annyira megy- győzőek, hogy például a brit kormány azt fontolgatja, hogy az iskolásokat ezentúl nemcsak tankönyvekkel, hanem ómegámmal is rendszeresen ellátja majd -olvasható a hazipatika.com-on. Az omega-3 zsírsavak táplálkozásunk létfontosságú elemei. Legfőbb forrásuk a tengeri hal, melyből heti 200-300 g-ot ajánlott megenni. Ezzel szemben Magyarországon az átlagfogyasztás ennek kb. egynyolcada. Más szóval nyolcszor annyi halat kellene ennünk, mint eddig tettük, hogy biztosítsuk az optimális mennyiségű omega-3 bevitelét - mondta dr. Velkey Vera, gyermek- gyógyász. ■ DVD-AJÁNLÓ A világ legveszélyesebb, halálos támadású állataiból mutat be huszonnégyet (tizenkettőt Afrikából, tizenkettőt Indiából) a National Geographic új DVD-je. Olyan állatokat láthatunk itt testközelből, mint például a fekete kontinensről a fokföldi kobra, a jiuffogó vipera, a zöld és a fekete mamba, a nílusi krokodil, a víziló, a skorpió, a kafferbivaly, az afrikai elefánt vagy az oroszlán, illetve Indiából például a királykobra, a pápaszemes kobra, a Russell-vipera, az ajakos medve, a pithon, a párduc, az indiai elefánt, a vörös skorpió, a bordás krokodil, a bengáli tigris. Elsőrangú támadó és védekező fegyverzettel rendelkeznek. Éles karmokkal, fogakkal, agyarakkal, szarvakkal, halálos mérgekkel támadnak rá a gyanútlan áldozatukra. Persze legtöbbjük csak védekezik, sarokba szorítva támad, de azért lehetnek agresszívak is, amikor éhségből vagy orvul rontanak áldozatukra. Mindenesetre velük együtt élünk a bolygónkon, meg kell tanulni hát, hogy miként kezeljük őket, mire figyeljünk oda. Erre hoz jó példákat is ez a remek felvételekkel illusztrált DVD-film. (National Geographic: Halálos tizenkettő: Afrika és India. Forgalmazza: ZVKKft.) ■ IS. Gy. Új kötet. Nemrég mutatták be Papp Zsolt: A szolnoki zsidóság emlékkönyve című kötetét. A helytörténeti értékeket és ritkaságokat is felvonultató munka a szolnoki önkormányzat támogatásával jelent meg. Képünkön az író bemutatta könyvét és megköszönte Szalay Ferenc polgár- mesternek a kiadáshoz nyújtott segítségét. TISZA-PARTI TERMÁLFÜRDŐ CAMPING TISZAKÉCSKE GYÓGYVÍZ - FEDETT USZODA - JACUZZI - SZAUNA -INFRASZAUNA-ÉTTEREM Nyitva mindennap: 9-22 óráig Tel.: (76) 441-363 www.thermaltiszapart.hu Üdülési csekk elfogadóhely és egészségpénztárakkal szerződött szolgáltató! N < A Triton- gyilkosságok 33. RÉSZ Nemere István regénye nyomán íria: CS. HORVÁTH TIBOR Rajzolta: FAZEKAS ATTILA A TRANSZ kontinental is utasszállító Europol/s FÉLŐ RÖPÍT! utasait, motorjainak dübörgEsZt a felügyelő három szó LÜKTETŐ ISMEFIŐDEsEneK HALLJA... Tula szeme felragyog, amint meglátja az ajtón belepő Boltont. 4 kiilrinleriA« onnoHmonm/ol onm hnlwatt OA(\ ani-n árfnlwamrm I GÁLUNK A MINŐSÉG GARANCIA!
