Új Néplap, 2009. január (20. évfolyam, 1-26. szám)

2009-01-07 / 5. szám

ÚJ NÉPLAP - 2009. JANUÁR 7., SZERDA SZOLGÁLTATÁS MA NAPKELTE 7.31 - NYUGTA 16.10 HOLDKELTE 12.08 - NYUGTA 3.31 ATTILA, RAMÓNA napja Attila. A hun fejedelem gót nevéből alakult, ahogy az Atilla is. Jelentése: atyácska, apácska. Védőszentje: Szent Attilanus XI. századi püspök. Leghíresebb viselője maga a hun uralkodó, Isten ostora, akitől egész Európa rettegett. 433-tól 453-ig, a népvándor­lás korának leghatalmasabb uralkodója volt. ramóna. A Ramón férfinév női párja, je­lentése okos védelmező. EGYÉB NÉVNAPOK: Artúr, Atilla, Bálint, Ellina, Etele, Lucián, Melánia, Niké, Nikétás, Valentin. Egyházi ünnepek A katolikus naptárban Szent Bálint, Szent Rajmund emlé­kezete, Attila napja. A refor­mátus naptárban Attila nap­ja. Az evangélikus naptárban Attila, Ramóna, Ramón nap­ja. A zsidó naptárban Tévét hónap 11. napja. Traffipax A rendőrség sebességmérő au­tói ma is a megye több pontján végeznek ellenőrzést. A közle­kedésrendészeti osztály tájé­koztatása szerint így Szolnok és Mezőtúr között, a 4-es főút 92-es és 111-es km-szelvényé- ben, Szolnok, Jászfényszaru, Pusztamonostor, Tiszafüred, Kisújszállás, valamint Kun- szentmárton belterületén kell ellenőrzésre számítani. Az el­lenőrző autók elhelyezkedésé­nek megváltoztatási jogát a rendőrség fenntartja. A Kötikövízig jelentése szerint a Tisza vízállása Tiszafüred­nél 446 centiméter, duzzasz­tott, Kisköre-felsőnél 617 cen­timéter, duzzasztott, a vízhő­fok 0 Celsius-fok. Kisköre-al- sónál -62 centiméter, apadó, Szolnoknál -28 centiméter, apadó, a víz 0 Celsius-fokos volt. A Zagyva Jászteleknél 151 centiméter, változatlan, a Hármas-Körös Kunszentmár- tonnál 17 centiméter, apadó. Ügyeletes patika Szolnok. Ma este 8 órától hol­nap reggel 8 óráig a Széchenyi gyógyszertár (Széchenyi krt. 129.) az ügyeletes. ■ Egy kis torna telefonálás közben Várnunk kell a kapcsolásra? A telefonnal a fülünkön értékes perceket pazarolhatunk el, pe­dig akár erősítésre is használ­hatnánk. A következő gyakorla­tokhoz nem is kell letennünk a telefont. Ököltolás (a feszes mellekért) Tegyük a marokra fogott kagy­lót az arc elé (ott még halljuk, ha valaki beleszól), könyökünk nézzen oldalra, alkarunk le­gyen vízszintes. Szemben ugyanígy tegyük fel a másik kart, csak a tenyerünk legyen Sétálóállomások az irodában Angliában új trend vette kez­detét egy mostanában ké­szült kutatást követően. A mozgásszegény életmód ki­küszöbölésére néhány irodá­ban már „sétálóállomáso­kat” állítottak fel, ahol az asztalt pult váltja fel, a szék helyett pedig egy kisebb futó- padra emlékeztető szerkezet található. A munkatárs így egy helyben komótosan sétál­gatva tudja végezni a számí­tógépesfeladatait, így azok is hozzájutnak a napi moz­gáshoz, akik amúgy álló nap csak ülnének. Miközben a kapcsolásra várunk, telefonnal a kezünkben megerősíthetjük izmainkat is. Képünk illusztráció. nyitva, azzal támasszuk a tele­fonos markunkat. Nyomjuk egymás felé a két kezet, és tart­suk így megfeszítve 8-10 má­sodpercig, majd engedjük el. Cseréljünk kezet és ismételjük. Enciklopédiaemelgetés (tricepszerősítés) A szabad kezünkkel kapjunk marokra egy nehéz könyvet. Emeljük a magasba, a tenye­rünk nézzen előre. Lassan haj­lítsuk a könyököt, és engedjük le a könyvet a fejünk mögé, ameddig bírjuk, majd ugyan­ilyen lassan emeljük vissza. Is­mételjük mindkét karral tízszer. Intim torna (az intenzívebb orgazmusért) Ülő helyzetben feszítsük meg a hüvelyi izmokat, és tartsuk így öt-hat másodpercig, majd enged­jük el. Igyekezzünk elvonatkoz­tatni a gyakorlat esetleges eroti­kus mellékhatásaitól, sosem tudhatjuk, mikor jelenik meg az igazgató asszony a vonalban... Emeld fel magad (bicepszre) A szabad kezünkkel markoljuk meg a szék ülőkéjét oldalt. Dől­jünk az ellenkező irányba, hogy egyensúlyban maradjunk, és húzzuk felfelé a széket, mintha fel akarnánk magunkat emelni. Tartsuk így megfeszítve a ka­runkat tíz másodpercig, majd egyenesedjünk vissza, és kezd­jük újból. Pipiskedős (a szép vádlikért) Álljunk fel, és kulcsoljuk az egyik lábfejet a másik boka mö­gé. Kapaszkodjunk egy szek­rénybe, vagy az asztal szélébe, és álljunk lábujjhegyre. Lassan emelkedjünk, és lassan enged­jük magunkat vissza, és így is­mételjük vagy tízszer. Végezzük el a másik lábbal is. ÚJ NÉPLAP, SZOLNOK, PF.: 105. 5001 E-MAIL: SEGIT@UJNEPLAP.HU - TELEFON: 06-30/378-0230 RECEPTVERSENY A nagy ízvadászat mai re­ceptjét BódyJánosné jász­berényi olvasónk küldte be. Szegények rántott burgonyája HOZZÁVALÓK 1 kg burgonya, 25 dkg zsír, 4 db tojás, 5 dkg só, 20 dkg liszt, 0,5 dl tej vagy víz. ELKÉSZÍTÉS 1. A burgonyát héjában megfőz­zük, azután rtiegtisztítjuk és ujjnyi vastag szeletekre vág­juk. Palacsintatésztát készí­tünk négy darab tojásból, csi­petnyi sóval, és a tejjel vagy vízzel, valamint a liszttel si­mára elkeverjük. 3. A palacsintatésztába a burgo­nyaszeleteket óvatosan bele­mártogatjuk. Forró zsírban vagy olajban kisütjük a már­tott burgonyát. MEGJEGYZÉS Kínálhatjuk teával, rizzsel vagy bármilyen majonézes sa­látával a szegények rántott burgonyáját. A pályázók tudomásul veszik, hogy az általuk beküldött recep­tet a kiadó az elkövetkezendő időben bármelyik termékében megjelentetheti. A beérkezett receptek alapján az ételek elkészítésében közreműködtek: Hozam Klub Szolnok, Mária u. 27. (Asztalfoglalás: 56/421-994), Garden Hotel Szolnok, Tiszaliget (Asztalfoglalás: 56/520-530), Galéria étterem Szolnok, Szapáry u. 1. (Asztalfoglalás: 56/513-053), Nádas étterem Szolnok, Petőfi út 6. (Asztalfoglalás: 56/421-242), Tisza Szálló Szolnok, Verseghy park 2. (Asztalfoglalás: 56/510-850), Dréher étterem Szolnok. Baross út 7. (Asztalfoglalás: 56/424-706), Pálszabó Mihály, a Mesterszakács-bizottság elnöke, a Francia Gasztronómia lovagja. Mit, hol, mikor? Programajánló MOZI Cinema City, Szolnok: Spíler 15.45.18.00, 20.15. Cincin lo­vag 14.00, 16.00, 18.00. Esti mesék 14.30,16.30,18.30. Va­lami Amerika 2.13.15,15.30, 17.45.20.00. Négy karácsony 20.00. Amikor megállt a Föld 20.30. Kaméleon 13.45. TiSZApARTmozi: A terem: Liba­noni keringő 18.00 premier, MR 73 20.00. B terem: Vicky Cristina Barcelona 18.15, Anna bekattan­va 20.15. E klub: A nyomozó 18.00, Libanoni keringő — Premi­er 20.00. Szolnok. A Szigligeti Színházban ma este hét órától a nagyszínpa­don az Apa csak egy van? című (Pécsi-bérlet) darabot láthatják a színházba látogatók. Január 8-án délután három órakor a Stúdió- színpadon a Nap Pali kalandjai című előadás lesz látható.-N. ' <k T Apa csak egy van? a szigligeti Színházban játszott darab egyik főszereplője: Kerekes József. * * * Az Új Néplapban szereplő progra­mok, műsorok, ügyeletek adatai­ban időközben történt esetleges változásokért sem anyagi, sem jogi felelősséget nem vállalunk. Ha elsóztuk vagy édes az étel, kijavíthatjuk Nagyanyáink hogyan is hozták helyre a konyhai bakikat né­hány ügyes praktikával? A sóval és a cukorral könnyű elrontani az ételt. Ha a levest si­került elsózni, szűrjük át, en­gedjük fel egy kevés vízzel, és forraljuk fel ismét. A nyers to­jásfehérje is segíthet: verjük fel kemény habbá, majd tegyük a levesbe. Miután megkocsonyá­sodott, kivehetjük, ekkorra már magába szívta a felesleges sót. Rántott és habart levesek­be reszeljünk egy krumplit, majd forraljuk fel vele a levest. Szinte minden étel sótartalmá­ból elvehetünk, ha egy kés­hegynyi szódabikarbónát adunk hozzájuk. Az édes étel mentőöve a cit­rom vagy az almaecet lehet: egy kávéskanálnyit keverjünk el benne. ■ CSEH ELBA SÓ, LATINUL ÉVTIZED DROME­DÁR CSŐ­TÉSZTA IDE-ODA AUTÓ­MÁRKA SZÓVÉG! l ▼ MÉGIN- KÁBB EZ ERDŐ­KERÜLŐ ► ▼ ▼ RÁ­TERMETT SVÉD KORONA ► ▼ L SZLOVÉN FOLYÓ ÜRES LADIK! ► CINNEL BEVONÓ KÁLNOKY LÁSZLÓ VERSE HÁLÁVAL EMLEGET ► T ... MARS, LÓDULJ ► ▼ EL­NYUGSZIK RÉGISÉG ▼ V HALLÓ­SZERV EREDETI KONYHASÓ LUTÉ­CIUM ► ÉDES KEZDET! l ▼ RÁBÁMUL ► ▼ KEREK NYÍLÁS ► KECSKE ► SZOMBATTÓL NÉMI ENYHÜLÉS Jászfiéreny -1 *C -7 °C TiszafOTted -1 °C 8 °C ‘•Kunhegyes hőmérséklet + déli felhőzet reggeli Készíttette: @ zones Karcag Kisújszállás Szolnok ‘ -2 °C -8 °C Kunszjjjtmárton Jász-Nagykun-Szolnok megyében ma számottevő hó sehol sem esik. Változóan borús, néha derültebb idő lesz. Gyenge, délies irányú szél fúj. Éjszaka sűrű ködfoltok képződnek. A jellemző hőmérsék­let a kora délutáni csúcsértéke -2 fok körül lesz, csütörtök reggel­re -7 fok köré süllyed. A legvalószínűbb folytatás: csütörtökön napközben viharos széllökésekkel hidegfront várható. Délelőtt a deli országrészben mérsékelt havazás is lehet. Péntek erősen fagyos időt Ígér havazás nélkül, Szombattól némi enyhülésre van kilátás. Orvosmeteorológia: fronthatás nem várható. Közlekedés-meteorológia: a rövid nappalok miatt sokan, sokszor vagyunk kénytelenek sötétben közlekedni. Célszerű világosabb ka­bátot, sapkát viselni, illetve fényvisszaverő csíkkal fokozni a látha­tóságunkat. Az előrejelzés bizonytalansága: „KICSI". Az előrejelzésért felelős: Aigner Szilárd. További folyamatos, helyfüggő előrejelzés: a T-Mobile-WAP portálján (http://wap.t-zones.hu)-2 “C f Vízhőmérséklet Duna 0-2 X Tisza 0-1 X Balaton 2 X Velencei-tó 2 X Fertő 1 X Tisza-tó 1 X Hó jelentés Dachstein 0-170 cm Hintertuxer 100-225 cm Kaprun 110-180 cm MŰSORAJÁNLÓ SZOLNOK TV 6.00 Aktuális ism.; 6.30 Testőr; 7.00 Aktuális ism.; 7.30 Szolnoksport - év végi összefoglaló 3. rész; 8.00 Aktuális ism.; 8.30 Kultúrkorzó; 9.00 Négy keréken; 9.30 Mobilitárs 10.; lO.OOSzolnoktudás Egyeteme - Iszlám; 11.00 Mérleg; 11.30 Étkek és emlékek: 12.00 Aktuális ism.; 12.30 Zsáner-Lő- rinczjudit; 13.00 Paragrafus; 13.30 Kaleidoszkóp; 14.00 Aktuális ism; 14.30 Különóra; 15.00 Ka­pocs; 15.30 Testőr; 16.00 Aranyhal gálaműsor; 17.00 HTV - Nagykörút - közéleti magazin; 17.30 Csillagszem; 18.00 Kultúrkorzó; 18.30 Mérleg; 19.00 Aktuális; 19.30 Kaleidoszkóp; 20.00 Aktu­ális ism.; 20.30 HTV - Hírháló; 21.00 HTV - Az utolsó harcos - amerikai film; 23.00 Képújság. szolnoktv@szolnoktv.hu MR6 RÉGIÓ RÁDIÓ 6.00-9.00 Hajnaltól reggelig. Benne 6.00 Hfrek, sport, útinform, a nap témája; 6.30 Hírek, nap té­mája, ügyeleti hírek; 7.00 MR1 Kossuth 180 perc, majd a nap témája, sport, lapszemle; 7.30 Hírek, majd a nap témája, ügyeleti hírek; 8.00 MR1 Kos­suth 180 perc, utána a nap témája, sport; 8.30 Hí­rek, utána a nap témája, programajánló. 9.00- 11.50 Délelőtti zenés magazin; 11.50 Ki nyer ma?; 12.00 MR1 Kossuth Krónika; 12.30 Nótaszó; 13.00 MR2 Petőfi; 17.30 MR1 Kossuth Krónika; 18.00 MR2 Petőfi; 21.00 Nótaszó; 22.00-6.00 MR2 Petőfi. www.debrecen@radio.hu RÁDIÓ 2000 06.05 Ébresztő - reggeli, zenés műsor. Benne: fél- óránkénthírek, időjárás; 08.05 Napról napra -ze­nés, információs magazin. Benne: óránként hírek, időjárás; 10.05 Élő kívánságműsor; 12.05 Délutá­ni magazin. Benne: óránként hírek, időjárás; 17.05 Aréna. Zenei beszavazó műsor. Napi kínálat friss hí­rek, információk; helyi aktuális témák, programok; riportok, magazinműsorok, telefonosjátékok; plety­kák, érdekességek. radio2000@chello.hu AKTÍV RÁDIÓ 00.00 Álomzóna: zenés éjszakai műsor. 05.00 Hungáriádé: magyarzenei válogatás. 06.00 Vekker reggeli ébresztő műsor. 10.00 Terefere: délelőtti magazin műsor. 11.00 InterAktív: SMS- és élő tele­fonos kívánságműsor. 13.00 Juice: délutáni „üdítő" zenés műsor. 15.00 Hazafelé: délutáni „hazaveze- tő" műsor. 17.00 Sziiencium: információs, zenés műsor. 18.00 InterAktív: SMS- és élő telefonos kí­vánságműsor. 21.00 Aktív Chart válogatás a világ zenei listáiból. 22.00 Aktív Night: éjszakai zenei vá­logatás. aktiv@aktivradio.hu A műsorváltozás jogát minden adó fenntartja! A * A r f

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom