Új Néplap, 2008. február (19. évfolyam, 27-51. szám)
2008-02-28 / 50. szám
ÚJ NÉPLAP - 2008. FEBRUÁR 28., CSÜTÖRTÖK NŐI SZEMMEL Némi munka árán, de tiszta lakással köszönthetjük a jó időt Máris itt van a március, a kertészkedés szezonja Két nap múlva itt van március, a tavasz első hónapja. Egyre hoszszabbodnak a nappalok, vége a lakásba, házba zárkózásnak, fényre, zöldre, levegőre vágyunk... Nyílik a nárcisz, a kankalin, a jácint is virágzik. Hívogató a kertünk. Ültessünk és vessünk, hiszen jön a tavasz! Tisztítsuk meg a kertet az elhalt növényrészektől, gyűjtsük össze az elszáradt leveleket. Az ősszel elültetett tulipán és egyéb tavaszi virágok lassan kibújnak, szükségük van laza, tiszta ágyásra. Forgassuk, szitáljuk át a komposztot, az ágyásra is szórhatunk belőle, ha morzsálódó az állaga. A gyomnövények alapos irtása a kertészkedés állandó és legfontosabb része. Levéltetvek ellenszere a csalánkivonat, a bodza és az üröm a fóldibolhák elkergetője. Ha kertünkben nincsenek békák vagy sünik, a csigák könnyen elszaporodhatnak. Az apróra tört tojáshéj szétszórása megoldás lehet a csúszómászók ellen. A málna, szeder, kivi, barack, birsalma, füge, szőlő, nektarin telepítésének hamarosan itt az ideje, az őszi sikertelen ültetések is bepótolhatók. A ribizli- és málna-, egrescserjék dugványokkal való szaporítására is fordíthatunk időt. A növekvő vagy idősebb gyümölcsfák metszését még rügyfakadás előtt végezzük. A következő fűszernövényeket is elvethetjük már: kakukkfű, levendula, levélpetrezselyem, metélőhagyma, nehéz szagú ruta, zsázsa, kapor, turbolya. Emellett természetesen a virágokra is nagy gondot kell fordítani. Ügyeljünk rá, hogy a fátyolvirágot, búzavirágot, szagosbükkönyt, tatárvirágot, körömvirágot, nyári violát állandó helyre ültessük. Mostantól, hogy emelkedik a hőmérséklet, kezdjük el újra öntözni a növényeket. Ne feledkezzünk meg a szobanövényekről, az átültetésre most alkalmas az idő. Az erkélyen tartott növényeket tisztítsuk meg az elhalt részektől, és vágjuk vissza őket. Kertészkedjünk bátran, törődjünk minél többet a kertünkkel, önmagunknak is jót teszünk vele! ■ Az oldalt összeállította: Szilvási Zsuzsa Fotók: Mészáros János A szolnoki Zajacz család három nagyfiú mellé most várja a negyedik babát. Az eddigi vizsgálatok azt mutatják, ő is kisfiú lesz. Csak egészséges legyen! nemek A legtöbb szülőnek másodlagos, fiuk vagy lányuk lesz-e Az ideális az, ha fiunk és lányunk is van, a természet azonban sokszor egyoldalúan ajándékoz. Békési Brigitta A törökszentmiklósi Mező Józsefné öt lányt nevelt fel férjével. — A gyerekek között elég nagy a korkülönbség: a legidősebb lányunk, Kati 43,éves, Márti, a legkisebb 24 - mondja az asszony. - Úgy voltunk vele, mindegy, fiunk vagy Csak bizonyos esetekben lehet megválasztani a gyermek nemét — mondja dr. Úri Szabó Károly lányunk születik, csak egészséges legyen. A nagyok sokat segítettek a kicsik nevelésében. A legidősebb unokám kilenc hónappal a legkisebb lányom után született. A lányaink közül Gabika és Judit vagányabbak, fiúsabbak. Őket nem a babák, inkább a szög és a kalapács érdekelte mindig, a hajukat a legtöbbször rövidre vágva viselték. A negyedikként született Szilvikének viszont már újszülött korában akkora fekete haja volt, hogy a csecsemősnővérek szalaggal kötötték azt össze - jegyzi meg nevetve. - Nagy volt az öröm, amikor megszületett az első az EGÉSZSÉGÜGYI Tudományos és Kutatásetikai Bizottság állásfoglalása szerint az utód nemének „szociális” indokból történő megválasztása etikai szempontból nem megalapozott — Aránytalansághoz vezetne, ha a szülők dönthetnének a gyermek neméről - tudtuk meg dr. Úri unokánk, Lacika. Márciusra várjuk a tizediket, aki az ultrahang szerint kisfiú lesz. így az unokáink fele lány, fele fiú. Régen a család gazdasági közösség is volt, így a fiúra fontosabb szerep várt. Ő vitte tovább az apa nevét, ő támogatta munkaképtelen szüleit. Ma is ismerünk olyan társadalmakat, ahol a lány csapás a szülőkre. Ha manapság kérdezősködni kezdünk, kiderül, hogy csaknem ugyanannyian vágynak lányra, mint fiúra. Lehet, hogy vidáman kijelentik, az apuka focicsapatot szeretne, míg az anyuka örül, hogy újra babázhat lányaival. Szabó Károlytól a szolnoki Hetényi Géza Kórház szülészetének osztályvezető főorvosától. - Ma Magyarországon csak néhány betegség esetén van lehetőség rá, hogy a szülők megválasszák gyermekük nemét. Például a közismert hemofília, a vérzékenység egy fajtája azért jelentkezik csak férfiakon, mert a véralvadási rendellenességet okozó gén éppen az X kromoszómán található,- Már a kezdet kezdetén, 17 évvel ezelőtt is fiút akartunk - mondja a szolnoki Zajaczné Melinda, aki most várja negyedik fiát. — Két évvel később már megfordult a fejemben, hogy jó lenne egy kislány, de nem bántuk, hogy első gyermekünk, Levente után Krisztián érkezett. A most tizenhárom éves Szilvesztert a bátyjai után fiúnak vártuk. A jelenleg a pocakomban lévő baba, nem bántam volna, ha kislány lesz. Amikor megmondták, hogy fiú ő is, az első döbbenet után csak nevettünk. Ha a Jóisten fiút akar adni, szeretettel fogadjuk - mosolyog Melinda. — A nagyfiamnak már barátnője van, mégis talán ő várja a legjobban a kistestvérét. Biztosan jó apa válik majd belőle. A két kisebb nagyon céltudatos, jól tanuló gyermek. Külsőre az idegenek szerint hasonlítanak, én és a párom szerint nem. Nálunk a vonatoknak, katonáknak, autóknak van főhadiszállásuk, így nem tudom, milyen érzés lányos anyukának lenni. Persze ha lányom lenne, biztos vagyok benne, hogy abba is beletanulnék. Autók helyett akkor hajcsatok és babák sorakoznának a polcokon. Amikor már a tél végén lekerül rólunk a nagykabát Lassan lekerül rólunk a télikabát, és kiderül, milyen kellemetlen súlyfelesleget halmoztunk fel a tél folyamán. Ne essünk pánikba, és ne is csodaszerekről szóló hirdetéseket kezdjünk böngészni. A csodaszerek egy valakinek garantáltan használnak: a forgalmazónak. Az egészségünket illetően már nem ilyen egyértelmű az eset. Mégis, mit tehetünk? Fontos, hogy fogyással kapcsolatos célunkat pontosan határozzuk meg. Ne azonnali eredményt várjunk, hanem életmódunkat, táplálkozási szokásainkat alakítsuk át. Az ész nélküli koplalás, a vízhajtó kúrák, az egyoldalú tojás-, hús- vagy „csodadiéták” többet ártanak, mint amennyi örömet hoz a vele elért eredmény. Tönkreteszi gyomrunkat, vérnyomásproblémákat okozhat, utat nyithat a cukorbetegség felé, kialakulhatnak hiánybetegségek. Minden notórius fogyókúrázó ismeri azt a jelenséget, hogy a fogyókúra feladása után az eredetinél nagyobb súlyra hízik viszsza. Ezt nevezzük a testsúly jojózásának. Ez a súlyingadozás a vérnyomásunk változását is eredményezheti, nehezen kezelhető betegség forrása lehet. Akkor kezdjünk fogyókúrába, ha elég erőt érzünk magunkban ahhoz, hogy a fogyókúra eredményeit tartósan meg tudjuk őrizni. Ellenkező esetben elegendő, ha csak megőrizzük testsúlyunkat. ■ Az ész nélküli koplalás többet árt, mint használ. Tudnunk kell, hogy 5-10 kg-nál nagyobb súlytöbbletet nem lehet néhány hét alatt leadni, és hogy a fogyókúrát nem lehet felfüggeszteni, mert addigi munkánk kárba vész. Fontos, hogy étrendünk a zöldség- és főzelékfélék, valamint gyümölcsök rendszeres fogyasztására épüljön. Kisebb mennyiségben fogyasztható burgonya, kukorica, hüvelyesek főzeléknek elkészítve, valamint banán és szőlő is. Sovány tejtermékekkel és tojással is kiegészíthetjük táplálkozásunkat. Sovány halat, baromfihúst is fogyaszthatunk. Végezzünk többlet testmozgást a megszokotthoz képest. Gyalogoljunk munkába menet, ha másra nincs energiánk. Napi egy óra gyaloglás csodákat tesz! ■ Jogi és etikai állásfoglalás a gyermekek neméről tavaszi nagytakarítás Családtagjaink egészsége is meghálálja, ha felvesszük a harcot a poratkák ellen A jó idő beköszöntével egyre inkább eszünkbe jut, hogy ideje lenne a lakásban nagytakarítást végrehajtani. A napsugarakban fürdő szobákban jobban látszik, mUyen porosak a szekrényeink, koszosak az ablakaink. A konyhára, a fürdőszobára is ráférne már a takarítás. A tavaszi takarításhoz nem érdemes hirtelen felindulásból hozzákezdeni. Mielőtt nekilátunk, készítsünk tervet. Célszerű föntről lefelé és bentről kifelé haladni a helyiségekben. Négyféle terület különböztethető meg lakástakarítási szempontból: a zsíros, poros konyha, a vízköves, vizes helyiségek, a poros lakótér, illetve a koszos, poros tárolók. A konyhában a legjellemzőbb szennyeződések a zsíros-poros lerakódások. A tisztán tartott, sűrűn takarított konyhához elegendő a mosogatószer és egy dörzsszivacs. Ha ritkán van csak időnk erre a feladatra, akkor erősebb vegyi hatást, például lúgos hideg zsíróidét is célszerű bevetnünk. A konyhai nagytakarítás során a szekrényeket, a tűzhelyt is érdemes elmozdítani, és mögöttük is alaposan kitakarítani. Ne feledkezzünk meg a hűtőszekrény, fagyasztó leolvasztásáról, alapos ■ Célszerű föntről lefelé, bentről kifelé haladni a helyiségekben. kitakarításáról sem. A vizes helyiségekben a meszes lerakódások elkerülhetetlenek. Enyhén savas kémhatású tisztítószereket igényel eltávolításuk. A lakótér és a háló takarításakor fontos a jó porszívó. Először a pókhálókat érdemes leszedni, majd a képkeretek és a világítótestek letörlése a folytatás. Végül a szekrény meg a polcok teteje. A könyveket porszívózva, a már letörölgetett polcra tegyük vissza. Szakítsunk időt az ágymatrac alapos kiporszívózására is! Amenynyiben padlószőnyeg van, akkor a por jelentős részét innen kell eltávolítani. A szőnyegekben a mechanikus szennyeződéseken (por, haj, szőrszálak, homok stb.) Megfelelő technikával ma már gyermekjáték az ablaktisztítás lehetnek még vegyi szennyeződések is. Az elhanyagolt szőnyegpadlónál drasztikus eljárást kell bevetni, például a samponozást, amellyel tulajdonképpen kimossák és kiöblítik a szőnyeget. Az ideális szőnyegsampon enyhén savas kémhatású. Ennek az eljárásnak viszont az a hátránya, hogy csak megfelelően meleg időben végezhető, mert másképp egy hét alatt sem szárad meg a szőnyeg. Ezt követi az ablaktisztítás és a felmosás, ezek azonban a mai, korszerű tisztítószerek és eszközök korában már nem igényelnek különösebb erőfeszítést. A kárpitok, függönyök kimosásával pedig az egész lakás felfrissül. ■
