Új Néplap, 2007. január (18. évfolyam, 1-26. szám)

2007-01-02 / 1. szám

UJ NÉPLAP - 2007. JANUAR 2., KEDD SZOLGALTATAS 11 MA NAPKELTE 7.32 - NYUGTA 16.04 HOLDKELTE 14.29 - NYUGTA 6.57 ÁBEL napja Ábel. Ószövetségi név, jelen­tése: lehelet, múlandóság. Védőszentje: Ábel, Ádám és Éva fia. A Biblia szerint Káin és Ábel az első emberpár, Ádám és Éva gyermeke volt, az idősebb, Káin megirigyel­te, hogy testvére áldozati bá­rányát az Úr kegyesebben fo­gadta, ezért agyonütötte. Ez volt az első testvérgyilkosság az emberiség történetében. EGYÉB NÉVNAPOK: Acsád, Ákos, Bazil, Bertold, Bodó, Ditmár, Makár, Odiló, Odisz- szeusz, Ulisszesz, Vászoly. Egyházi ünnepek A katolikus naptárban Nagy Szent Vazul, Nazianzi Szent Gergely emlékezete. A refor­mátus és az evangélikus nap­tárban Ábel napja. A zsidó naptárban Tévét hónap 12. napja. Jogi segítségnyújtás A Jász-Nagykun-Szolnok Me­gyei Igazságügyi Hivatal Jogi Segítségnyújtó Szolgálatánál a hátrányos helyzetű állam­polgárok - kizárólag peren kívüli ügyeikben - szakszerű jogi tanácsadást kaphatnak jogaik érvényesítése, jogvitá­ik megoldása során, a min­dennapi megélhetést érintő kérdésekben. Az ügyfélfoga­dás helye: Szolnok, Ostor u. 1/B szám alatt, ahová hétfőn és csütörtökön 8-tól 16 óráig, szerdán pedig 8-tól 18 óráig várják a jogi segítségnyújtás­ra szociálisan rászorulókat. A Kötikövízig jelentése szerint a Tisza vízállása Tiszafürednél 443 centiméter, duzzasztott, Kisköre-felsőnél 616 centimé­ter, duzzasztott, a vízhőfok 2,5 Celsius-fok. Kisköre-alsónál - 124 centiméter, apadó, Szol­noknál -135 centiméter, apadó, a víz 1,9 Celsius-fokos volt. A Zagyva Jászteleknél 123 centi­méter, változatlan, a Hármas- Körös Kunszentmártonnál -27 centiméter, áradó. Ügyeletes patika Szolnok. Ma a Széchenyi gyógyszertár (Széchenyi krt. 129.) az ügyeletes. Kérdése van? Mi segí­tünk! Ebben a rovatban olyan felvetésekre próbá­lunk válaszolni, melyek sokakat érdekelhetnek. Vége az ünnepeknek (a pihe­nésnek), jönnek a dolgos hét­köznapok. Ráadásul tél van. Hideg, didergős reggelek. Nincs kedvünk kinyitni a sze­münket, nem akarunk kibújni a meleg és puha takaró alól sem. Pedig a tél is szép - tisz­ta és friss. Tanuljuk meg élvez­ni a leghidegebb évszakot is. De hogyan? íme, néhány tipp. Hideg időben célszerű úgy­nevezett melegítő, tápláló éte­leket fogyasztani. A téli hóna­pokban ezért együnk mi­nél több hüvelyest (így például babot, borsót, lencsét), teljes kiőrlésű gabonát, barnarizst. Édeskéshez használjunk mézet, fogyasszunk több di ót, diós ételt. Szükség lehet melegítő-élén- kítő testmozgásra is. Télen so­kan nagyon szívesen lustál­kodnak tovább, nincs kedvük a borús, és főleg hideg napokon korán felkelni az ágyból. Pedig mozogni kell - bármikor nap­közben, amikor időt tudunk rá szakítani. Tanuljuk meg élvezni a téli időt! Igazi téli testmozgás a szánkózás. Ha még sincs hó, akkor sétáljunk egy nagyot a szabadban a friss levegőn. Képünk illusztráció. Elsősorban a rendszeres, reggeli torna vagy a futás, de bármilyen más sport is kitűnő­en javítja a vérkeringést. Nem­csak felmelegszünk tőle, ha­nem jobb lesz szellemi frisses­ségünk, fizikai erőnlétünk és nem utolsósorban lelki teher­bírásunk is. Az aktív mozgás erősíti az immunrendszert, fő­leg ha a szabadban végezzük. Ha végképp barátságtalan az időjárás, akkor legalább oda­bent tornázzunk. Csináljunk nyújtógyakorlatokat, használ­juk a futógépet, a szobakerék­párt, vagy esetleg jógázzunk. Nagyon lényeges, hogy a téli időben a lakásban mindig megfelelő legyen a levegő pá­ratartalom. A szobai szökőku­tak kellemes hangulatot árasz­tanak csobogásukkal, vala­mint jó szolgálatot tesznek a párologtatók is. Néhány egyszerű ötlet szintén segíthet: szárítsuk a frissen mosott ruhát a lakásban, hagyjunk kevés vizet a mosogatóban vagy a kád aljában. Párologtatóba 7 kiválóak a citromfű, a fenyő és ;a levendula illóolajok. Tisztít- |ják a légutakat, ugyanakkor § fertőtlenítenek is. És nagyon jó " illatot biztosítanak a lakásban. Ugye, így már sokkal jobb ked­vel tekintünk a télre? UJ NÉPLAP, SZOLNOK, PF.: 105. 5001 E-MAIL: SEGIT@UJNEPLAP.HU - TELEFON: 56/516-747 Mi, hol, mikor?- programajánló MOZI Szolnok, Cinema City: Apocalypto 14.15,17.00,19.45. Arthur és a villangók 14.00,16.00, 18.00. Déja vu 15.00, 17.30, 20.00. Táncoló talpak 13.30,15.45. Eragon 13.00. Holiday 20.00. TISZApARTmozi: A terem: Kék mélység 18:00, Bűnügyi regény 19:30, B terem: Vadászat angolok­ra 18:30, Az utolsó adás 20:30. Tallinn filmszínház: Idegölő 18.00, Flyboys — Égi lovagok 20.00. Arthur elindul, hogy mesés kin­cseket keressen. Az Arthur és a villangók a Cinema City-ben. SZÜNIDEI PROGRAM Szolnok. A Napsugár Gyermekház Játék-házában (Karczag L. u. 2.) ma 9 órától agyagból készíthetnek szerencsemalacot, majd 13.30 órától Activity-vetélkedőn mérhetik össze ügyességüket a gyerekek. BABA-MAMA Szolnok. Január 2-án, szerdán tartja következő összejövetelét a baba-mama-csoport. Az ÁNTSZ (Ady E. út 35—37.) előadótermé­ben megrendezett találkozó 10- től 12 óráig tart. * * * Az Új Néplapban szereplő programok, műsorok, ügyeletek adatait ügyfeleinktől készen kapjuk, ezért az azokban történt esetleges változásokért sem anyagi, sem jogi felelősséget nem vállalunk. Rakott krumpli, másképpen hozzávalók: 1 kg krumpli, 1 csomag virsli, kevés füstölt vékony kolbász, paradicsom, paprika, vöröshagyma, ételízesítő, bors, olaj, 2 doboz tejföl, reszelt sajt. elkészítés: A krumpliból — a szokásos módon - sült krump­lit készítünk. Ha kevés az időnk, ezt mirelit hasábburgo­nyából is készíthetjük, ettől nem lesz kevésbé finom az étel. Közben a hagymát meg­tisztítjuk, apróra vágjuk, majd olajon megdinszteljük. Rárak­juk a karikára vágott virslit, a füstölt kolbászt, a megtisztí­tott, felszeletelt paradicsomot és paprikát. ízlés szerint fűsze­rezzük, majd kevés vízzel fel­engedjük. Miután megsült a krumpli, egy adagot egy jénai tálba teszünk, ez meglocsoljuk tejföllel - melybe szintén tet­Egyszerű, könnyen elkészíthető, ugyanakkor nagyon finom étel tünk ételízesítőt -, majd erre jön az időközben elkészült virsli. Ezt követően beborítjuk az egészet a megmaradt sült krumplival. A tetejére kerül a másik doboz ételízesítős tejföl, végül a reszelt sajt, melyeket szépen, egyenletesen eloszla­tunk az étel tetején. (Ha sajt nincs éppen otthon, akkor sem gond, mert enélkül is nagyon finom.) Az egészet előmelegí­tett sütőbe tesszük, és 10-15 perc alatt készre sütjük. AZ ÉTEL ÁRA HOZZÁ­VETŐLEGESEN: 500 FT További receptek: www.mlndmegette.hu MÓKÁS HAS MACSKA HÍVOGATÓ ~* ROMLOTT ~* BORJÚ, BECÉZVE ÁSZÁT SZÁMLA BETOLAT l T FÚVÓS HANGSZER CIRÓGAT ► ▼ ▼ ARANY JÁNOS VERSE ► T CSEPŰ l ROKON­SÁGA OROSZ VÁROS ► AZONBAN SISERE­HAD FELFELÉ MOZGAT ► ¥ VÉL, GONDOL l ▼ PÜSPÖK­SÜVEG USA SZABVÁNY ► ▼ GYŐRI KLUB ÁLARC, ANGOLUL ► ▼ ÉSZAKI FÉRFINÉV LÍTIUM ► ▼ r ▼ CSÖK­KENT HOSSZÚ ► TOLNI KEZD! ► Elég néhány apró trükk, és máris szebb lesz az arc Sok nő, ha tükörbe néz, hibák sokaságát fedezi fel. Nem tetszik a szája, a szeme, a bőre. Néhány trükkel azonban könnyen orvo­solhatók ezek a gondok. Kicsi szem, rövid szempilla. Trükk: a felső szempilla tövébe húzzon fekete vagy barna szemceruzával vékony vonalat. Keskeny vágású szemnél rajzol­ja vastagabbra a szemgolyó fe­letti részt. A szempillát kétszer fesse át spirállal! Fénylő arcbőr. Trükk: nem kell vastagon bemázolnia alapo­zóval a pattanásos bőrt. A zsíro­sabb, fénylő felületet inkább si­mítsa át porpúderrel, ehhez legalkalmasabb egy nagy kör­ecset. Arcpírt helyettesít, ha a púder bronzos árnyalatú. Erős arccsont. Trükk: korri­gálhatja a hibát a járomcsontra felvitt arcfestéssel. Először ken­je matt, sötétebb festékkel, majd fénylő, világossal, és csak­is a legkiállóbb pontra! A vilá­gos-sötét árnyék optikailag kes- kenyíti az arcot. Fehérebb fogakért. Trükk: ha a fehérítő eljárások nem járnak eredménnyel, sminkeléskor se­gíthet a rúzsozás! Fehérebbnek látszik a fogsor, ha a rúzs színe úgynevezett kék alapú festékből készül. A sárgás tónusok tompít­ják a fogak csillogását. ■ Forrás: Kiskegyed ERŐSEN VÁLTOZÓ IDŐJÁRÁSÚ NAPOK ;ea déli reggeli homersektal t deli felhőzet * , r „ «Kwszgrtwiárfon Készíttette 1 zones EMS EWS ' Jasz-Nagykun-Szolnok megyében ma napközben borús ma­rad az ég Gyenge lesz a szél Este és éjszaka viszont élénk északnyugati széllel, hózáporokkal hidegfront érkezik. Hajnal­ban a szél felszaggatja a felhőtakarót. A jellemző hőmérséklet kora délután 4, szerda reggel 0 fok körül alakul. A legvalószínűbb folytatás: szerdán változóan napos idő várható Jelentős mennyiségű csapadék nem hullik. Napközben a Dunántúlon erős észak- nyugati szél fúj. A hét második feleben erősen változékony, de viszonylag eny­he Időre van kilátás. Orvosmeteorología: hidegfront! hatás. Közlekedés-meteorológia: reggel foltokban a köd veszélyez­teti a közlekedést. Az esőtől csúsznak az utak! Az előrejelzés bizonytalansága csütörtök „KICSI”. Az előrejelzésért felelős Aigner Szilárd. További folyamatos, helyfüggő előrejelzés a T-Mobile-WAP portálján (http://wap.t-zones.hu). Víz hőmérséklet Duna 2-4 X Tisza 0-2 C Balaton 2 °C Velencei-to re Fertő 1 x TiSZa-ló 3 C Hó jelentés Hintertu xer 20-130 cm Kapna 5-100 cm Livigno 25-30 cm SZOLNOK TV 6.00 Bűnmegelőzési magazin (ism.); 6.30 Paj­zán mesék (ism.); 7.00 Kosárkarácsony (ism.); 7.30 Fehér tenyér - magyar film (ism.); 9.00 Képes képújság; 17.00 HTV: Színházi magazin; 17.30 Képes képújság; 18.05 Hírek; 18.15 Napra-forgó válogatás (ism.); 18.45 Rajzfilm gyerekeknek; 19.00 Aktuális hírmagazin; 19.30 O.K.É. - oktatás, kultúra, életmód; 20.30 HTV: Hírháló - az ország hírei; 21.00 HTV: Vörös skor­pió - amerikai akciófilm; 23.00 Képes képúj­ság szolnokh@szolnoktv.hu AKTÍV RÁDIÓ 00.00 Álomzóna: zenés éjszakai műsor. 05.00 Hungáriádé: magyar zenei válogatás. 06.00 Vek­ker: reggeli ébresztő műsor. 10.00 Terefere: dél­előtti magazin műsor. 11.00 InterAktív: sms- és élő telefonos kívánságműsor. 13.00 Juice: délutáni „üdítő” zenés műsor. 15.00 Hazafelé: délutáni „ha­zavezető” műsor. 17.00 Szilencium: információs, zenés műsor. 18.00 InterAktív: sms- és élő telefo­nos kívánságműsor. 21.00 Aktív Chart: válogatás a világ zenei listáiból. 22.00 Aktív Night: éjszakai zenei válogatás aktiv@aktivradio.hu MR SZOLNOK 5.30-9.00 Jó reggelt, Alföld! - benne: 5.39 Falurá­dió; 6.00, 7.00 Kossuth Krónika; 6.30, 7.30,17.30 Alföldi Krónika; 8.00 BBC-világhíradó; 8.10 Reggeli magazin; 9.05 Napközben; 12.00 Déli Krónika; 15.00 Alföldi magazin; 18.00 Esti Krónika; 18.30­22.00 Nemzetiségi műsorok radio.szolnologmail.da1anet.hu RÁDIÓ 2000 06.05 Ébresztő - reggeli, zenés műsor. Benne: fél­óránként hírek, időjárás: 08.05 Napról napra - ze­nés, információs magazin. Benne: óránként hírek, időjárás: 10.05 Élő kívánságműsor; 12.05 Délutá­ni magazin. Benne: óránként hírek, időjárás; 17.05 Aréna. Zenei beszavazó műsor. Napi kínálat: friss hírek, információk; helyi aktuális témák, progra­mok; riportok, magazinműsorok, telefonos játé­kok; pletykák, érdekességek radio2000@chello.hu A műsorváltozás jogát minden adó fenntartja! SEGÍT Vízállás

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom