Új Néplap, 2006. szeptember (17. évfolyam, 205-230. szám)
2006-09-07 / 210. szám
11 2006. SZEPTEMBER 7., CSÜTÖRTÖK SZOLGÁLTATÁS ■LH~Q7Tf|n |#rj Szolnak. Abonyi út 1/C. IvCdb I till IVr la Tal.: 5B/512-412 www.nesztor.hu Szalonunk nyitva: hétköznap 7-20. szombat-vasárnap 9-18 óráig E % befizetéssel: Ford Fiesta 28.506 Ft/havi Ford Fusion 30.136 törlesztéssel MA NAPKELTE 6.10 - NYUGTA 19.13 HOLDKELTE 19.13 - NYUGTA 5.19 REGINA napja regina. Eredhet az ugyanilyen alakú latin névből, jelentése: királynő, vagy a Rein kezdetű német nevek becézéséből. Ha előtag, jelentése: tanács. Gyakori becézése a Gina, amely később önállósult Védó'szentje: Szent Regina galüai szűz, vértanú. Virága: a begónia rex. Regina Hungáriáé Szűz Mária állandó jelzője a magyar liturgiában, mióta István király halálos ágyán felajánlotta neki országunkat egyéb névnapok: Begónia, István, Ivor, Márk, Márkus, Menyhért, Reá. Egyházi ünnepek A katolikus naptárban Kassai Szent vértanúk, Szent Regina emlékezete. A református és az evangélikus naptárba Regina napja. A zsidó naptárban Elül hónap 14. napja. Traffipax A rendőrség sebességmérő autói ma is a megye több pontján mérnek. így Cserkeszőlő, Kunszentmárton és Öcsöd belterületén, a 31-es főúton Jászapáti belterületén, valamint a 33- ason Tiszafüred belterületén kell ellenőrzésre számítaniuk az utakon közlekedőknek. A Kötikövízig jelentése szerint a Tisza vízállása Tiszafürednél 561 centiméter, duzzasztott, Kisköre-felsőnél 728 centiméter, duzzasztott, a vízhőfok 17,5 Celsius-fok. Kisköre-alsónál 240 centiméter, apadó, Szolnoknál 284 centiméter, apadó, a víz 18,4 Celsius-fokos volt. A Zagyva Jászteleknél 129 centiméter, apadó, a Hármas-Körös Kunszentmártonnál 263 centiméter, áradó. Ügyeletes patika Szolnok. Ma a Kígyó gyógyszertár (Indóház út 23.) az ügyeletes. S. 0. S.-telefon A lelkisegély-szolgálat munkatársai éjjel-nappal hívhatók a 06-80/505-501-es számon. A fizetés csak az egyik tényezője az állással kapcsolatos elégedettségnek, munkánktól mást is várunk. Képünk illusztráció. E rovatban olyan problémákra igyekszünk válaszolni, amelyek sokakat érdekelhetnek. írjon nekünk, hívjon minket, és mondja el észrevételeit, mi segítünk! Sok helyen dolgoztam már, de sehol sem éreztem igazán jól magam. Ismerőseim szerint a saját hozzáállásommal, érdeklődésemmel volt baj. Teljesen bizonytalan vagyok, mi is fontos a számomra. Talán a fizetés, de jó az is, ha a főnök megdicsér. Mi kell a tartós és jó munkához, az élvezetes munkavégzéshez?- kérdezi egy szolnoki olvasó. Természetes, hogy ha valaki végre elszánja magát, hogy valami új dolgot csináljon, elsősorban az új foglalkozással járó érdekesség, iz-Jól át kell gondolni A szakértő azt javasolja, hogy mindenki saját maga gondolja át: melyek azok a tényezők, amelyek a munkavég zését, a hozzáállását, a hangulatát befolyásolják, illetve milyen tulajdonságokat „vihet be” egy-egy munkakörbe. galom és megbecsülés jár a fejében - mondja Pintér Zsolt. Az egyéb körülményeket hajlamosak vagyunk kissé elhanyagolni - véli a karrierszakértő. Ha már az anyagiaknál járunk, jobb megjegyezni, hogy ez csak az egyik összetevője a munkával kapcsolatos elégedettségnek. A munkánktól legtöbben mást is várunk. Vannak olyan tényezők, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni, ha az életpályánkkal hosszú távon elégedettek akarunk lenni. Három fő részterülete van egy sikeres munkatevékenységnek: *• Munkatartalom: azt a kérdést érinti, hogy milyen munkát szeretnénk végezni, ps milyen képességeket, jártasságot, tapasztalatokat óhajtunk felhasználni ennek érdekében. Munkafeltételek: itt valamennyi olyan feltételre gondolunk, amely elősegíti, hogy a lehető legjobbat hozzuk ki magunkból. *■ Munkabér: mennyit kell önnek keresnie, hogy fedezni tudja a saját havi költségeit, de az önbecsülését is figyelembe véve. Nagyon fontos szerep jut az önbecsülésének, hiszen nyilván nem akar néhány hónap múlva ismét váltani. Gondolja végig, hogy milyen jellegű és mértékű egyéb juttatásokra van szüksége ahhoz, hogy az adott állást megfelelőnek találja. Mi, hol, mikor?- programajánló MOZI Szolnok, Cinema City: Én, a Nő és plusz egy Fő 13.15,15.30, 17.45, 20.00, Távkapcs 14.30, 18.00, 20.15, Miami Vice 17.00, 19.45, Rém rom 13.00, Garfield 2 14.30,16.15, A Karib-tenger kalózai: Holtak kincse 17.15, 20.00, Szakíts, ha bírsz 15.00. TiSZApARTmozi: A terem: A szabadság vihara 18.00, Halálos szívdobbanás 20.00, B terem: Tibetben a lélek 18.30, Egy gésa emlékiratai 20.30. Tallinn Filmszínház: Pirosszka 18.00, Csak szex és más semmi 20.00, TERMÉSZETTUDOMÁNY Tiszaföldvár. A Móra Ferenc Múzeum természettudományi gyűjteményéből Tengerek ékszerei címmel nyílt kiállítás még október 1-jéig várja a látogatókat a Tiszazugi Földrajzi Múzeumban. KUNG-FU-BEMUTATÓ Szolnok. Szeptember 8-án, csütörtökön délután öt órától — a Magyar Wing Tsun Egyesület JNKSZ Megyei Iskolája közreműködésével — Wing Tsun Kung-Fu-bemutatót tekinthetnek meg az érdeklődők a Plazában. JÓTÉKONYSÁGI EST Kunhegyes. A belvízkárosultak megsegítése céljából rendeznek jótékonysági gálát szeptember 9- én, szombaton este hét órától a művelődési központ színháztermében. •k k k Az Új Néplapban szereplő programok, műsorok, ügyeletek adatait ügyfeleinktől készen kapjuk, ezért az azokban történt esetleges változásokért sem anyagi, sem jogi felelősséget nem vállalunk. ÚJ NÉPLAP, SZOLNOK, PF.: 105. 5001 E-MAIL: SEGIT@UJNEPLAP.HU - TELEFON: 56/516-747 Süssünk-főzzünk! Gyors vacsora: Weimari pirítás A megfelelő étkezés a fejfájást is enyhítheti hozzávalók: 15 dkg császárszalonna, 2 evőkanál olaj, 3 vöröshagyma, arasznyi póréhagyma (15 dkg), 2-3 dkg fokhagyma, 1 csomó metélőhagyma, 12-15 dkg ementáli sajt, 2 tojás, só, bors, 1- 1 késhegynyi reszelt szerecsendió és kömény, 4 nagy szelet rozskenyér (nem kell túl vastag). elkészítés: A szalonnát apró kockákra vágjuk, majd olajon kisütjük. A vöröshagymát (fél)karikákra szeleteljük, a pórét vékonyra, a fokhagymát és metélőhagymát durvára vágjuk. Ezeket a szalonnára szórva közepes lángon 10 percig pároljuk, majd félretesszük, s hagyjuk kihűlni.A sajtot a felvert tojással Több mint egy egyszerű pirítós összekeverjük, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a szerecsendiót, a köményt és a hagymát A kenyérszeleteket a masszával megkenjük, tepsibe téve előmelegített sütőben közepes lángon aranysárgára sütjük. Az elkészítése tovább tart, mint a melegszendvicsé, de érdemes kipróbálni és megkóstolni. AZ ÉTEL ÁRA HOZZÁVETŐLEGESEN: 500 FT További receptek: www.mindmegette.hu Bizonyított, hogy a magnézium hiánya fejfájást, leggyakrabban migrént okozhat, elsősorban a nőknél. Ön is hajlamos a gyakori fejfájásra, és nem hatnak a pirulák? Lehet, hogy a megoldást a hűtő rejti. Ne egyen felvágottat a reggeli órákban és tízóraira sem. Helyette készítsen gyümölcsösmüzlis joghurtot. A joghurtban sok a riboflavin, a müzliben pedig a magnézium. Forrás: Kiskegyed TISZA-PARTI TERMÁLFÜRDŐ CAMPING TISZAKECSKE TiKapa-,i- - ' GYÓGYVÍZ - USZODA - JACUZZI ■ ÉLMÉNYMEDENCE - BÉBIMEDENCE - STRANDMEDENCE Nyitva mindennap: 9 - 20 óráig! Tel.: (76) 441 -363 www.thermaltiszaoart.hu Üdülési csekk elfogadóhely és egészségpénztárakkal szerződött szolgáltató! REJTVÉNY NEMSOKÁRA NAGYKUTYA “* NÉMA NEVETÉS! PETŐFI SÁNDOR VERSE * AMELY UGARITI ISTENNŐ ÉSZAKI SZARVAS LENGYEL FOLYÓ MOHAMEDÁN BÍRÓ L ▼ ▼ ▼ ▼ ¥ LE ► DÍSZEBÉD ► SZIBÉRIAI FOLYÓ SZERET INNI I* T TANKBAN VAN! LENGET ► NEPÁLI CSÚCS FŐKÉNT iszákos ► ▼ ÖV KAPCSA L ▼ VÉDŐ VÁLLALAT ► ÉSZAKI FÉRFINÉV Y POÉNVADÁSZ LAP VONZÓ PROTAKTINIUM T l ▼ A BIRTOKÁBAN ► SKANDINÁV MŰ ► NÉMET BETŰ ► Válasszunk magunknak sportot! kérdések Fontos, hogy mozgás közben is mindig jól érezzük magunkat Ha nem nem élvezi a mozgást, akkor minden edzés nyűg. Tegye fel magának az alábbi kérdéseket, s megtudhatja, milyen sportot érdemes választania. BÍRJA A BEZÁRTSÁGOT? Ha irtózik a zárt helyiségektől, rosszul viseli a tömeget, akkor nem önnek való a konditerem. Ha viszont imádja a napot, nem zavarja az eső, akkor a szabadban érdemes sportolnia. Fontosnak tartja, hogy megfelelő körülmények között tisztálkodhasson? Mindig ugyanakkor szeretne edzeni, az időjárástól függetlenül? Ebben az esetben a zárt térben űzhető mozgásforma a legmegfelelőbb. MIK A CÉLJAI? Tudnia kell, mit szeretne elérni. Fogyni akar? Akkor mindenképp válasszon a dinamikus mozgásformák közül. Kocogjon, kerékpározzon, aerobikozzon, és apadni fognak a kilók. Ha formálódni szeretne, jó megoldás a súlyzós edzés és az alakformáló órák. Ha arra van szüksége, hogy a test mellett a lélek is újjászülessen, akkor válassza a jógát, a pilatest, a tai-csit vagy táncot. CSAPATJÁTÉKOS? A saját kedve szerint szeretne edzeni, vagy inkább motiválja, ha másokkal együtt, közösen küzdhetnek a sikerért? Ha az utóbbi igaz önre, akkor a csapatsportokat válassza. Nagyszerű élmény lehet egy jó baráttal kettesben játszani. Ha úgy érzi, erre vágyik, és megfelelő partnere is van, legjobb a tenisz, a fallabda vagy a pingpong! Ml MOTIVÁUA IGAZÁN? Van, akit a zene hoz megfelelő hangulatba. Ha ön is ilyen, vigyen magával mp3-lejátszót vagy discmant az edzéshez. A számokban mérhető eredmények is túllendíthetnek a holtponton. Szerezzen be pulzusmérős órát, ami mutatja az elégetett kalóriákat, és használja a kardiogépeket, amelyek mutatják az eltelt időt, a sebességet és a megtett kilométereket. ■ Munkatársunktól Mi kell a jó és tartós munkához?
