Új Néplap, 2006. június (17. évfolyam, 127-151. szám)
2006-06-08 / 132. szám
2006. JUNIUS 8., CSÜTÖRTÖK ELETMOD A fénykárosodás fiatalon ér minket melanoma Rendszeresen kell vizsgálnunk anyajegyeinket, ügyelve bőrünk egészségére Itt a nyár, ilyenkor érezzük a bőrrák fenyegetését is. A leghatékonyabb megelőzés a fényvédelem és a rendszeres önvizsgálat. Dreissiger Ágnes A napozástól elszokott bőr védelme nagy figyelmet igényel. A káros hatásokat a fényvédő krémek segítenek megelőzni. A készítmények azonban csak részben nyelik el a sugarakat, nem helyettesítik a napozáshoz szükséges óvintézkedéseket. A városi szennyezett levegő véd a leégéstől, a tengerpart tiszta környezete és a fénysugarak visszaverődése viszont fokozza a leégés veszélyét. Aranyszabály, hogy a napsugárzás legintenzívebb óráiban viseljünk könnyű ruhát, és maradjunk árnyékban. Használjunk magas UV-B faktorú krémet. Ellenőrizzük anyajegyeinket, gyanú esetén forduljunk bőrgyógyászhoz. Az UV-sugarak roncsoló hatása különféle súlyosságé és kockázatú jelenségekben mutatkozik meg. Az egyszerű leégéstől LEÉGÉS: ha csak a bőr felszínét érinti, kevés a kockázata. Ha gyerekkorban többször történik, bőrrákhoz vezethet. szeplőK: az évek előrehaladtával és a napfény hatására a melanómáig, amely ugyan a bőrrák legritkább formája, de az áttétek kialakulásának nagy kockázata miatt végzetes lehet. jelentkezhetnek. Hordozzák a bőrrák kockázatát. anyajegyek: alapvetően ártalmatlanok, de rendszeresen ellenőriztetni kell őket, kialakulhat belőlük melanoma. Melanoma mindenkinél kialakulhat. Nagy kockázatnak azok vannak kitéve, akik az úgynevezett „fototípusba” tartoznak: világos a bőrük, a hajuk és a szemük, szeplősek, leégésre hajlamosak. Nekik az újonnan megjelent, gyorsan növekvő anyajegyekre kell figyelniük. Elváltozás esetén meg kell vizsgálni az anyajegy körvonalait (szabályosak vagy szabálytalanok), az átmérőjét (több vagy kevesebb 5 mm-nél), hogy milyen gyorsan fejlődik, és változtatja az alakját. Bőrünknek is van „memóriája.” A fénykárosodás 80 százaléka 18 éves kor előtt ér bennünket. A szolárium „fénye” és a természetes napé összegződik, így bőrünk nem kezdheti a nyarakat tiszta lappal. Magában hordozza a korábbi leégések emlékét, s megjelenik a bőrrák, amely egyre több fiatalt érint. Mértékletes napfürdőzéssel és rendszeres vizsgálattal előzhető meg a komoly baj. Utóbbi segít, hogy eldönthessük, mikor kell bőrgyógyászhoz fordulni. Kockázatok és gyakori mellékhatások Megszűnhetnek végre a fájdalmas tíiszúrások Az inzulinpumpa apró, személyhívó-méretű készülék, amely a nap minden órájában inzulint szállít, mint az egészséges hasnyálmirigy. Jelenleg ez a legfejlettebb módszer az inzulinadagolásra. Használói maguk programozhatják a szerkezetet, hogy változó ítránybáh adagolja az inzulint, alkalmazkodva éjjel-nappal változó szükségletükhöz. A pumpa külsőleg alkalmazott eszköz. Tartalmaz egy tárolófecskendőt 2-3 napi inzulinnal feltöltve, amely egy infúziós szereléken át áramlik a szervezetbe. A szerelék vékony, egyszer használatos csőből és finom kanülből A pumpa kiváltja a gyakori szúrást áll, amelyet a bőr alatti zsírszövetbe kell szúrni, s két-három naponta kell kicserélni. A pumpa automatikusan adagolja az úgynevezett bázisinzulint, amely biztosítja a kívánatos vércukorszint fenntartását az étkezések között és éjszaka. A szerkezet könnyen programozható, így a felhasználó megváltoztathatja a dózist a saját életritmusának megfelelően. A készülék intelligenciája egy dóziskalkulátorra épül. A kalkulátor az előzőleg beadott inzulinadagok alapján figyelembe veszi a páciens szervezetében még meglévő aktív inzulin mennyiségét. A Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége szerint Magyarországon 600 ezer cukorbeteg él. Közülük körülbelül 50 ezren szenvednek 1-es típusú diabéteszben. A cukorbetegség felnőttekre és gyermekekre is jellemző. Az Országos Egészség- biztosítási Pénztár (OEP) az őket terhelő költségek 43 százalékát fedezi. Egyedi engedélyezés alapján, indokolt esetben támogatják a pumpás kezelés költségeinek 90 százalékát is. ■ D. Á. HIRDETÉS rtöktől Tokaji aszú • 3 puttonyos • 0,5i •2198/1 1HBB Frist szeletelt Egri Blauer Portugieser • Félédes, minőségi vörösbor • 0,751 • 439/1 Páros kolbász • Gyulai/paprikás • 250g • !596Ag Kéiféie 20Gml 2695/1 Csokoládés gabona pehely • Vitaminokkal •250g • 55ó/kg Néi/férfi hosszá búvárruha I.DHSCHOj Élet & Stílus rovatunk heti oldalainak témái KEDD SZÉPSÉO&DIVAT SZERDA AUTÓ & MOTOR ► CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG péntek ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS A fagyasztott gyümölcs őrzi vitamintartalmát nincs különösebb hatással a gyümölcsök felvágásaés fagyasztása a főbb antioxi- dánsokra - derült ki egy kutatásból. A szakértők szerint bizonyos antioxidánsok szintje növekszik is a gyümölcsökben. A szakemberek ananászt, dinnyét, epret, mangót és kivit vizsgáltak a kísérletek során. Fagyasztva sem veszít vitamint A zsírfogyasztás olyan, mint a dohányzás A HAL-, A GYÜMÖLCS- és a zöldfélék fogyasztásának elhagyása olyan káros az egészségre, mint a dohányzás - állítja egy holland tanulmány. A kutatók arra figyelmeztetnek, hogy a halálesetek és a súlyos betegségek 25 százaléka elkerülhető lenne egészséges táplálkozás mellett. Nem csak a férfiak, a nők is horkolnak A svéd UPPSALAI egyetem tudósai hétezer 20 év feletti nőt vizsgáltak, és majdnem nyolc százalékuknál volt kimutatható az alvás közbeni horkolás. Negatív hatású a túlsúly, de befolyással van a horkolásra az alkoholfogyasztás és a legalább napi tíz cigaretta elszívása is. @ TOVÁBBI ÉRDEKESSÉGEK: www.reggel.hu
