Új Néplap, 2006. március (17. évfolyam, 51-76. szám)
2006-03-20 / 66. szám
12 SZOLGALTATAS 2006. MÁRCIUS 20., HÉTFŐ a TISZA TAXlff O-24-ig Ingyenes kiszállás, kedvezményes tarifával! ___________Személy- és tehertaxi, autómentés. NA PKELTE 5.48 - NYUGTA 17.56 HOLDKELTE----NYUGTA 7.38 KL AUDIA napja Klaudia. Latín eredetű nemzetségnévből önállósult, eredeti jelentése: sánta, féllábú. Védőszentje: Szent Claudia ókeresztény vértanú. Virága: a kék írisz. egyéb névnapok: Áhim, Azár, Csák, Gujdó, Hubert, Huber- ta, Ipoly, Joakim, Mór, Móric, Volfram. EGYHÁZI ÜNNEPEK A katolikus naptárban Csáki Boldog Mór, Szent Alexandra napja. A református naptárban Hubert napja. Az evangélikus naptárban Klaudia, Alexa napja. A zsidó naptárban Ádár hónap 20. napja. TRAFFIPAX Ma a 44-es úton Kunszent- márton belterületén, a 4-esen Kisújszállás belterületén, a 33-ason Tiszafüred kül- és belterületén, valamint Jászberény belterületén kell ellenőrzésre számítaniuk az utakon közlekedőknek. VÍZÁLLÁS A Kötikövízig jelentése szerint a Tisza vízállása Tiszafürednél 525 centiméter, duzzasztott, Kisköre-felsőnél 613 centiméter, duzzasztott, a vízhőfok 3,6 Celsius-fok. Kiskö- re-alsónál 549 centiméter, apadó, Szolnoknál 612 centiméter, apadó, a víz 2,8 Celsi- us-fokos volt. A Zagyva Jászteleknél 387 cm, apadó, a Hármas-Körös Kunszentmárton- nál 706 centiméter, apadó. ÜGYELETES PÁTI 22 Szolnok. Ma a Szent Miklós gyógyszertár (Tóth F. út 2-4.) az ügyeletes. S.O.S.-TELEFON A lelkisegély-szolgálat munkatársai éjjel-nappal hívhatók a 06-80/505-501-es telefonszámon. RIMOCZI ÁGNES ROVATA Segít az Ú] Néplap! ÚJ NÉPLAP, SZOLNOK, PF.: 105. 5001 E-MAIL: SEGIT@UJNEPLAP.HU TELEFON: 56/516-747 Mielőtt szaunába megyünk Kérdése van? Mi utánajárunk! E rovatban olyan problémákra és felvetésekre Igyekszünk válaszolni, amelyek sokakat érdekelhetnek. írjon nekünk, hívjon minket, és mondja el észrevételeit, mi segítünk! Barátnőmmel szaunába készülünk, de még soha nem jártunk ott. Mire kell vigyáznunk, mire figyeljünk? - kér- , dezi egy fiatal olvasónk. f Bár a szaunázás erősíti az g immunrendszert, megfázva 1 vagy betegen nem érdemes ve-f le kísérletezni. A magas vér- nyomásban, illetve a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknek szintén szigorúan tilos a szaunázás - olvasható a wwwiiolgyvüagiiu internetes honlapon. Ha szaunázni készülünk, előtte 1-2 órával már ne együnk. A túlterhelt emésztőszervek a többi fontos szervtől vonják el a vért, ami rossz közérzetet, szédülést okozhat. Egy kiadós, több körből álló szaunázás egy-másfél órát is igénybe vehet. Ha sietnünk kell, nem érdemes belefogni. A szaunába való belépés előtt zuhanyozzunk le alaposan. Ha bőrünkről eltávolítjuk a szennyeződéseket, jobban fogunk izzadni. Ausztriában hagyománya van a meztelen szaunázásnak. Nálunk ez még nem divat, pedig a bőr csupaszságának köszönhetően a forró levegő gyorsabban hat, és semmi nem gátolja az izzadás- sal kiválasztott méreganyagok eltávozását. Terítsünk magunk alá egy lepedőt, és feküdjünk végig a pádon. így testünk minden porcikája azonos hőmérsékletű rétegben helyezkedik el. A szaunában 8-12 percet érdemes egyhuzamban eltölteni, hogy beinduljanak a kedvező tesi folyamatok. íratPótold a folyadékot! A szaunázás után általában - mivel sok vizet veszítünk - nagyon szomjasak leszünk. Az elveszített folyadékot ásványvízzel, gyümölcslével vagy teával pótoljuk. lan szabály, hogy a szaunában illik csendben lenni, és hagyni, hogy mindenki a gondolataiba mélyedjen. Izzadás után első utunk a zuhanyozóba vezessen, ahol lassan és fokozatosan kell lehűtenünk magunkat — írja az internetes portál. MIBEN MAS? SUDOKU minden hétfőn, szerdán és pénteken Az ábrát úgy kell kitölteni, hogy a négyzetháló minden sorában, minden oszlopában és minden 3x3-as egységében a számjegyek 1-től 9-lg szerepeljenek Ismétlődés nélkül. A REJTVÉNY MEGFEJTÉSE: ▼ 4 2 6 9 5 1 7 8 3 1 7 5 3 8 2 9 4 6 8 3 9 4 7 6 5 1 2 9 5 7 8 4 3 6 2 1 2 6 4 7 1 9 3 5 8 3 1 8 2 6 5 4 7 9 6 4 3 1 2 7 8 9 5 7 9 2 5 3 8 1 6 4 5 8 1 6 9 4 2 3 7 9 5 1 7 8 3 8 2 9 6 8 4 7 2 7 4 3 6 1 5 8 8 2 4 4 7 8 5 9 2 1 6 5 8 6 2 Mi, hol, mikor? - programajánló MOZI Szolnok, Cinema City: A nyughatatlan 15.00, 19.45. Első a szerelem 17.45, 20.00. Gagyi mami 2. 14.00, 16.00, 18.00, 20.00. PIROSSZka, a jó, a rossz, a farkas, MEGAnagyi 14.30, 16.15, 18.00. Kútfejek 18.15, 20.15. Bambi 2. 13.45, 15.45. Azt beszélik 13.00. Tisza Filmszínház, A terem: Félhomály 18.00, Kútfejek 20.00. B terem: Futball faktor 18.30, Zsinóron 20.30. Tallinn Filmszínház: Szőke kóla 18.00, Fej vagy írás 20.00 SZÍNHÁZ Szolnok. A Szigligeti Színházban holnap 15 órakor az Álarcosbál (Dajka-bérlet) és este hét órakor szintén az Álarcosbál (Jászai-bérlet) című darabra várják az érdeklődőket. ZENE Szolnok. A XIV. Szolnoki Zenei Fesztivál nyitóhangversenye a Szigligeti Színházban pénteken 19 órakor kezdődik. A koncerten a Liszt Ferenc KaFutballfaktor. A történet középpontjában Tommy Johnson (Danny Dyer), az önmaga identitását kereső, ám unalmában céltalanul bolyongó huszonéves Chel- sea-drukker áll. Az angol filmet a Tisza Filmszínházban játsszák. marazenekar lép fel Rolla János Vezényletével, Valamint Polina Osetinskaya oroszországi zongoraművész. KIÁLLÍTÁS Szolnok. A Hozam Klub Galériában (Mária út 27.) Yury Sy- arkevich ukrán festőművész kiállítását április 9-éig naponta 15-18 óráig láthatják az érdeklődők. A két rajz között hat eltérés van. Keressétek rnegi (A megfejtéseket nem kell beküldeni) TISZA-PARTI TERMÁLFÜRDŐ CAMPING TISZAKÉCSKE * GYÓGYVÍZ - USZODA - JACUZZI - SZAUNA - INFRASZAUNA SPORTOLJ! GYÓGYULJ! PIHENJ! Tel.: (76)441-363 www.thermaltlszapart.hu Nyitva mindennap 6-22 őráig! Egészségpénztárakkal szerződött szolgáltató. Használja ki Ön is! NESZTOR KFT. Szolnok, Abonyi út 1/C. Tel.: 56/512-412 www.nesztor.hu Szalonunk nyitva: hétköznap 7-20, szombat-vasárnap 9-18 óráig számítanak a véradókra. A Magyar Vöröskereszt JNK-Szolnok Megyei Szervezete, valamint az ÓVSZ véradást szervez ma Tisza- szőlősön az általános iskolában 8.30 órától 12 óráig, Tiszalgaron az Öregek Napközi Otthonában 13 órától 15 óráig. GYÓGYKEZELD Várja Önt az egész évben folyamatosan nyitva tartó Cserkeszölő Gyógy- és Strandfürdő Négy fedett medence, különböző hőfokkal, 34-38 Celsius fokos gyógyvízzel. A gyógyulni, pihenni vágyókat új gyógyászati centrum várja. Az ország bármely részéről érkező vendég a háziorvosától kérhet beutalót a fürdőbe, ahol a reumatológusok a megfelelő terápiás kezelést írják fel, a gyógyulni vágyóknak. Évenként két alkalommal 15 napos kúrát vehet igénybe bárki, melyeket az egészségpénztárak finanszíroznak. Használia ki Ön is ezt a kedvező lehetőséget. Cserkeszőlő Gyógy- és Strandfürdő'. Nyitva: 8-17 óráig, péntek-szombat 8-19 óráig, vasárnap 8-18 óráig. Tel./fax: 56/568-466, info@cserkeszolo.hu, www.cserkeszolo.hu HETI ÉTLAP Tippet adunk: mit főzzünk a családnak? HÉTFŐ Gombaleves Milánói makaróni Somlói galuska KEDD Csirkeraguleves Túrós rétes Almás rétes szerda Húsleves Gyümölcsfőzelék Párolt hús CSÜTÖRTÖK Zöldborsóleves Rakott krumpli Savanyúság PÉNTEK Karalábéleves Tarhonyás hús Ivóié SZOMBAT Gyümölcsleves Rántott szelet Rizibizi VASÁRNAP Zöldségleves Paprikás krumpli Palacsinta Ezt már megfőztük: Milánói makaróni hozzávalók: l csomag makaróni (vagy spagetti), 60-70 dkg darált sertéslapocka vagy - comb, 1 nagyobb fej vöröshagyma, 2 kis pohár tejföl, 2 tubus spagettikrém, 20 dkg trappista sajt, pirospaprika, só, bors, majoránna. elkészítés: A hagymát üvegesre pároljuk, beletesszük a darált húst. Fűszerezzük pirospaprikával, sóval, borssal, majoránnával és puhára pároljuk. A 2 pohár tejfölt a 2 tubus spagettikrémmel simára keverjük. A sajtot nagyobb lyukú reszelőn lereszeljük. Egy tűzálló edényt vagy lábast kivajazunk, beletesszük a kifőtt tésztát, belekeverjük a húst, a tejfölös krémet. Jól keverjük ösz- sze, tetejét sajttal szórjuk meg. Előmelegített, forró sütőbe toljuk, de takaréklángon sütjük, míg a tetején a sajt megolvad, és kicsit rózsaszínes lesz. AZ ÉTEL ÁRA HOZZÁVETŐLEGESEN: 1200 FORINT (További receptek: www. mindmegette.hu)
