Új Néplap, 2005. november (16. évfolyam, 256-280. szám)
2005-11-08 / 261. szám
9 2005. NOVEMBER a, KEDD EGÉSZSÉG Felüdülés az irodában székmasszázs Javítja a vérkeringést és az összpontosítást Az irodai munkát végzők gyakran szenvednek hátfájdalmak miatt. Az egész napos üldögélés közben jól jöhet mindenkinek egy kis felfrissülés. Kocsis Tímea Az ülőmunkát végzők körében előbb-utóbb jelentkeznek helytelen testtartásból és mozgáshiányból adódó ízületi fájdalmak és egyéb panaszok. A székmasz- százs segítségével azonban 10- 15 perc alatt minden dolgozó felfrissülhet anélkül, hogy közben kiesne a munkából. A masszázs áldásos hatásait idő vagy pénz hiányában sajnos nem mindenki élvezheti. Vannak, akik attól is ódzkodnak, hogy félmeztelenre vetkőzzenek egy idegen előtt. Pedig az irodai munkát végzők többsége igencsak rászorulna egy alapos masszírozásra. Ezt az igényt elégíti ki az a különleges székmasz- százs, amely mindössze tíztizenöt perc alatt ellazítja a leginkább igénybe vett területeket. A hordozható masszázsszékben elvégzett kezeléshez nem kell levetkőzni, nincs szükség semmiféle krémre vagy olajra. A szék különleges kialakítása gondoskodik az ágyéki, háti és nyaki gerincszakasz tehermentesítéséről. A masszőr elsősorban a helytelen ülőpozíció által megviselt testtájakra összpontosít, ellazítva a nyak- és vállizmo- kat, a hátizmot és az ágyéki izmokat. Ezek után átgyúrja a kar és a kézfej apró izmait, hiszen a folytonos gépelés azokat is igénybe veszi. A kezelésnek köszönhetően csökkennek az ízületi fájdalmak és az izommerevség, felpezsdül a vérkeringés, és az agy jobb vérellátásának köszönhetően javul az összpontosítási képesség. Felfrissül a test és a szellem, oldódik a feszültség, csökken a stressz, javul a teljesítmény.. Mivel a masszázs csak negyed órát vesz igénybe, nincs munkaidő-kiesés, hiszen a szünet a monitor előtt dolgozók kötelező óránkénti pihenőidejének tekinthető. Azonnali hatása révén növeli a munkakedvet, így az alkalmazottnak és a főnöknek egyaránt hasznára válik. A székmasszázst a tapasztalatok szerint az irodák dolgozói mellett a különböző kongresszusok, szemináriumok és vásárok résztvevői is szívesen igénybeveszik. A hazánkban néhány éve népszerűvé vált masszázsszalonok ezentúl tehát házhoz mennek. A székmasszázs ugyan rövidebb ideig tart, és kevesebb testrészt érint, mint a teljes testre kiterjedő kezelések, de a hatása hasonlóan jó. A szolgáltatást kipróbálok egyöntetűen állítják: a 20 perces intenzív lazítás végén megújult emberként térnek vissza az íróasztaluk mellé, és fájdalmaik is csillapodnak. Bárhol végezhető, és nem kell levetkőzni sem, hogy a kezelést élvezzük HIRDETÉS ankommal jö boltot kötöttem MINT REGIONÁLIS PIACVEZETŐ ÉLELMISZER ÉS VEGYES ÁRU kis- és nagykereskedelemmel foglalkozó részvénytársaság, kiterjedt üzlethálózatot működtetünk, a Reál csoport tagjaként. Boltjaink napi bevételeit kiadásaink ütemezésének figyelembevételével optimálisan kell kezelnünk. Az Erste Bank tökéletes megoldást kínál kedvező kondíciójú, rugalmas betétlekötési konstrukcióival az átmeneti időre felszabaduló pénzek optimális kihasználására. Az Erste Bank Hétfői Ajánlata egy olyan egyedülálló betétlekötés, ami hétről hétre kiemelkedően magas kamatot biztosít számunkra. Pontosan ez az, amire szükségem van! A szolgáltatást a Bank a 200 millió Ft éves nettó árbevételt meghaladó vállalatok részére nyújtja. heti oldalainak témái HÉTFŐ SZÉPSÉG&DIVAT ♦ KEDD EGÉSZSÉG SZERDA AUTÓ & MOTOR CSÜTÖRTÖK DIGITÁLIS VILÁG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD&NEVELÉS Az influenzajárvány ellen gyakorlatoznak az unióban MEGLEPETÉSSZERŰEN szabadítja rá Európára a képzeletbeli influenzát az Egészség- védelmi Hivatal (HPA). A gyakorlat célja, hogy megvizsgálják, mennyire felkészültek, és hogyan tudnák megakadályozni az egyes tagországok egészségügyi szervei egy járvány kialakulása esetén annak terjedését. Kiszámítható, hogy meddig élhetünk megvan a hosszú élet matematikai képlete. Az egyenletet egy brit tudós állította fel, aki szerint a bonyolult képlet segítségével mindenki kiszámolhatja, hogy körülbelül hány éve van még hátra. A művelethez többek között olyan adatok kellenek, mint a pénzügyi helyzet, étkezési szokások, emberi kapcsolatok és az optimizmus. Joghurtos öntetben mosakodó orvosok? többet ér a joghurtos kéztisztítás az orvosoknak, mint a szappanos bemosakodás - állítják kutatók. A tejtermék, összetételének köszönhetően nem pusztítja el azokat a mikroorganizmusokat, amelyek a bőr felületén élő veszélyes baktériumokat megsemmisítik. Mark Spigelman professzor azt javasolja, hogy az orvosok fertőtlenítő fürdő után mártsák kezüket joghurtszerű oldatba. Őszi egészség- és szépségnap megrendezik a Budai Ciszterci Szent Imre Gimnáziumban az „Őszi Egészség és Szépség” napját. A konferencia és kiállítás mellett vásárral várják november 13-án az érdeklődőket. Lesz íriszdiagnosztika, toxinteszt, hajgyógyászat, masszázs, aurafotózás, hennafestés, komputeres talpvizsgálat, mágnesterápia, vitamin-tanácsadás, stresszmérés, testzsírmérés és szaktanácsadás. Ne adjunk tehéntejet a babának egyéves kong az anyatej összetétele a legmegfelelőbb az újszülött és a csecsemő fejlődéséhez. A baba kizárólagos táplálékaként a születéstől 6 hónapos korig az anyatejes szoptatás javasolt. Ha van rá mód, a táplálást a csecsemőkor végéig folytatni kell. Tehéntejet azonban egyéves korig ne adjunk, mert nem fedezi a csecsemő tápanyagigényét, és magas fehérjetartalma bélvérzést okozhat. A madárinfluenza első áldozata Kínában elképzelhető, hogy Kínában is halálos megbetegedést okozott a madárinfluenza- jelentette be a hét végén az Egészségügyi Világszervezet. Az egészségügyi minisztérium arról tájékoztatta a szervezetet, hogy három embernél valószínűleg a madárinfluenza H5N1 típusú fertőzése lépett fel Hunan tartományban. Az egyik beteg- egy 12 éves kislány - meghalt, a másik kettő állapota stabil. A kislány még szeptemberben halt meg, miután evett egy ismeretien okból elpusztult csirke húsából. Nem reggeliznek a tíz év alatti gyerekek döbbenetes eredményt hozott az a felmérés, mely a fiatalok étkezési szokásait vizsgálta Kaliforniában. A kutatás szerint a tíz év alatti gyerekek negyede, a tinédzserek 75 százaléka nem reggelizik semmit. A gyermekorvosok szerint ennek súlyos következményei lehetnek. Azok a fiatalok, akik nem reggeliznek, később fejlődési problémákkal küszködhetnek. @ TOVÁBBI érdekességek: www.reggel.hu i >
