Új Néplap, 2005. július (16. évfolyam, 152-177. szám)

2005-07-15 / 164. szám

2005. JÚLIUS 15., PÉNTEK UTAZUNK 5 KIRÁNDULUNK — Meglepetések nélkül... utazás Hogy valóban csak a pihenésről szóljon A kapolcsl fesztivál garantáltan kellemes kikapcsolódást nyújt az egész családnak A nyár az utazások szezon­ja. Hogy az olcsónak vélt szervezett üdülés helyett ne bosszúságuk és káruk legyen, érdemes megfogad­ni néhány jó tanácsot! Az utazás, de még jobb, ha már az előleg befizetése előtt alapo­san tájékozódunk a kínált uta­zásról, valamennyi írásos tájé­koztatót végigolvasva! Ne szé­gyelljünk kérdezni sem! Sokan azt sem tudják, hogy melyik utazási iroda „termékére” fizet­tek be. Hiszen az irodák nagy része nem a saját útjait, hanem a nagyobb irodákét árusítja. Tisztázzuk, melyik utazási iro­da utaztat ténylegesen minket. A társasát befizetése és a szer­ződés aláírása előtt tisztázzuk pohtosan' mindazt, ami szá­munkra fontos! Ilyen az úti cél, az útvonal, az indulás helye és ideje, az útközbeni megállások­ra vonatkozó információk. Pon­tosan tisztázzuk, hogy mit je­lent „a háromcsillagos szálloda a tengerparton televíziós szo­bákkal”. Mert sokkal jobb, ha még indulás előtt kiderül, hogy valójában 40 perc gyaloglásra van a tengertől egy forgalmas országút és egy diszkó mellett, a tévé pedig fizetős. lúdjuk meg, lesznek-e szükséges vagy éppen kötelező, de az utazási díjban nem szereplő egyéb ki­adásaink. Sokszor kiderül végül, hogy kényelmesebben, nyugodtab­ban tudunk egyénileg szerve­zett, hazai nyaralás keretében pihenni, mint csillagászati ösz- szegért vásárolt társasutazá­son, ahol az ígért luxuskörül­mények, közvetlen tengerpart, különleges programok helyett esetleg csak bosszúság a ré­szünk. Érdemes tehát belevág­ni, s megszervezni magunk­nak a nyaralást, akár az ország több gyönyörű táját is bejárva, egyedülálló értékeinket felfe­dezve. Ha útra kel az egész család Sokan félnek kisgyer­mekkel útra kelni. Pedig ha gondosan előkészítik az utazást, aggodalomra semmi ok. Van azonban néhány alapsza­bály, amit érdemes szem előtt tartani. Először is: a kicsit ne vi­gyük trópusi országba. A csecse­mők hőháztartása sokkal labili­sabb, a 30 fok fölötti tartós hőség veszélyes a számukra. Termé­szetesen a bőrük is érzéke­nyebb, a tűző napsütéstől min­dig óvnunk kell őket. A repülés kétségtelen nagy előnye, hogy viszonylag gyors - bár ha a re­Barnán, egészségesen Nincs is jobb, mint kéjesen el­nyúlni a parton, élvezni a napsü­tést, és később eredményét, a bronzosan csillogó bőrt... Ám sajnos egy pillanatra sem sza­bad megfeledkeznünk arról, hogy a nap árthat is. A fény jó hatással van közérzetünkre, le­hetővé teszi a D-vitamin bőséges képződését, csökkenti a depresz- szió előfordulását és pihentet. Fontos azonban az óvatosság. Nem egy-két nap alatt kell lebar­nulni, hiszen annak következ­ménye leégés, hámlás, legrosz- szabb esetben bőrrák lesz. Napo­záskor egy alapvető szabályt kell szem előtt tartani: nem szabad leégni! Ha fokozatosan szoktat­juk bőrünket a naphoz, akkor a bőr önmagától, önmagának ki­fejleszt egy védőréteget. pülőtérre vezető út, a várakozás, a városba utazás idejét is bele­számítjuk, kisebb távolságokra ez nem feltétlenül igaz. Minden­képpen megnehezíti a kisgyerek ellátását, hogy csak kevés cso­magot vihetünk magunkkal. A legkényelmesebb megoldás ta­lán a lakóautó. Ebben minden megtalálható, ami a kicsi számá­ra szükséges. Vihetjük akár a megszokott kiságyát, etetőszé­két, játékait és könyveit. A pici szinte semmit nem vesz majd észre a környezetváltozásból. Az autózás során minden szüksé­ges holmi a kezünk ügyében van, akkor és ott állhatunk meg, amikor csak akarunk. Ha nincs a kocsiban légkondicionálás, a legjobb ha a kora reggeli vagy a késő délutáni órákban utazunk. Sok család választja az éjszakai autózást, azt azonban nem árt tudni, hogy a balesetveszély ilyenkor kimutathatóan na­gyobb. A kicsiknek természete­sen gyermekülésben kell utazni­uk. Praktikus, hosszabb távol­ságra nélkülözhetetlen útitárs a hűtőtáska, amiben a gyerek minden megszokott élelmisze­rét, innivalóját biztonságosan frissen tarthatjuk. A gyerekek lefoglalása bizony nem könnyű egy félnapos autózás során. Vi­gyük magunkkal kedvenc játék­szereiket, a nagyobbakkal éne­keljünk, játsszunk fejtörőt, szó­játékot. A rajzolás nem tanácsos, mivel a tartós lefelé nézés hány­ingert okoz. Nyári emlékek a Galéria Fotótól A nyaralás messze száll, a pihe­nés ideje alatt készült fotók azonban örök emlékként idézik fel a szép napokat A szolnoki Galéria Fotó ráadásul most rendkívül kedvező áron dolgoz­za ki ezeket a fényképeket Július 15-től egészen augusz­tus 31-ig akciós, egy hetes áron, csupán egyetlen óra alatt elkészítik fényképeinket a Ga- valdik Zoltán nevével fémjel­zett üzletben. így a 24 kockás film előhívását 1650, míg a 36­Szolnok, Baross út 24. (bejárat a Zrínyi u. felől) Telefon: 56/378-744 30/269-88-50 ősét 2000 forintért vállalják, ráadásul ajándékfilmet és al­bumot is kapunk hozzájuk. Akár a leadott filmek digitali­zálását is vállalják, s nem csu­pán kitűnő minőségű papírké­pek előhívását végzik, de akár azonnal CD-re is írják a fotó­kat. Rendkívül korszerű be­rendezésük természetesen bármilyen digi­tális hordozó­ról - memória- kártya (memo- rystick, com- pactf lash, smartmedia, SD, XD), flop­py, CD - képes papírképet ké­szíteni, 9x13-tól egészen 21x30-as méretig, így a digitá­lis géppel készült fotókat is ki­tűnő minőségben kézhez kap­hatjuk. Törzsvásárlói kártyára további kedvezmények! (x) Egzotikus tájak felé Manapság egyre többen töltik szabadságukat távoli, egzotikus országokban. A nyaralásra való felkészülés közben nem árt ar­ra is gondolni, hogy nem min­denhol olyan a közegészség­ügyi-járványügyi helyzet, mint nálunk. Emiatt szükségesek le­hetnek bizonyos védőoltások. Fontos tudni, hogy az oltások csak körülbelül két hét után nyújtanak védelmet, ezért nem szabad az utolsó napokra hagy­ni az oltás beadatását. Sárgaláz elleni védőoltás kötelező, ha olyan országba (az Egyenlítő térsége) utazunk, ahol sárgaláz­veszély van, illetőleg ha egy or­szág megköveteli ezt az oltást. Ilyen védőoltást kizárólag az or­szágos epidemiológiai központ nemzetközi oltóközpontjában kaphatunk. Egyéb védőoltások a megyei ÁNTSZ nemzetközi ol­tóállomásán (telefon: 56/512- 456) kérhetők. Oltási tanács­adás keretében a felkeresni kí­vánt ország járványügyi helyze­téről is kapható tájékoztatás. Az ajánlott védőoltások közé tar­toznak a fertőző májgyulladás, diftéria, tetanusz, hastífusz, gyermekbénulás elleni vakci­nák. A trópusi országokban egyes szúnyogfajok maláriát terjesz­tenek. Ennek megelőzése érde­kében gyógyszeres profilaxis alkalmazandó, amelyről szin­tén a nemzetközi oltóállomás ad felvilágosítást. Fontos tudni, hogy a nemzetközi utazásokkal kapcsolatos védőoltások nem ingyenesek. Mivel azonban az említett betegségek végkimene­tele akár halálos is lehet, nem érdemes mérlegelni, valóban szükségünk van-e rájuk. Megtervezett nyaralás Sokan úgy vagyunk a nyaralással, hogy szeret­jük halasztani, eltenni a nyár végére, és izzadva, panaszkodva az egész hosszú nyáron át csak az éltet, hogy nem baj, már csak ezt a néhány hetet kell kibírni, és akkor... A nyaralást megelőző hét per­sze rettenetes. Nyakig munká­ban, tele elintézendő feladatok­kal, néha már úgy érezzük, az a néhány nap szabadság nem is ér meg ennyi talpalást. Mire az ember a várva várt szabadságát megkezdi, kész idegroncs. S ak­kor egyszer csak rászakad a semmittevés. Pedig a pihenést is tervezni, szokni kell. Azt ter­mészetesnek találjuk, hogy mi­előtt nyaralni megyünk, gondo­san csomagolunk. Többször végiggondoljuk, be­raktunk-e mindent a bőrön­dünkbe. Valahogy így kellene bánnunk az érzelmeinkkel is. Végig kellene gondolnunk, hogy mit szeretnénk, mert a nyaralás ajándék, olyan plusz töltet, amelyet majd elővehe­tünk a hosszú, fáradt és hideg napokon. Természetesen más­hogyan megyünk el nyaralni ti­zennyolc éves korunkban, tele reménnyel, kíváncsisággal, és máshogyan húsz év házasság után a párunkkal. Tudnunk kell, hogy nem hagyhatjuk ott­hon a konfliktusainkat, az egész évben szőnyeg alá söpört problémáinkat, sérelmeinket. De ez nem baj’, hiszen a nyara­lás a tisztázó beszélgetések, a kibékülések időszaka is lehet. Sajnos gyakori, hogy az embe­rek úgy akarnak pihenni is, ahogyan dolgozni szoktak. A nyaralás is egyfajta teljesít­mény számukra. Húsz tekercs filmet elfényké­peznek, pihenésüket telezsúfol­ják mindenféle programokkal. Pedig a nyaralás éppen a lazí­tás, a nagy alvások, a hosszú szieszták, az újra egymásra ta­lálás időszaka azokkal, akik fontosak nekünk. AlltÁRl VÁSÁR RÖUIŰ UJJÚ BLÉZER J&&$az-Ft bMO.-Ft SZOKAjyA-Ft -56% >f/e í.990.-Ft (AKCIÓNK 2005.07.15.-ÜIA KÉSZLET EKÉJÉIG TART) AZ /IMANDfN SZAKÜZLETÉBEN A SZOLAJOK PLÁZÁBAAJ

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom