Új Néplap, 2004. június (15. évfolyam, 126-151. szám)
2004-06-17 / 140. szám
I 2004. Június 17., csütörtök E G É S Z S É G Ü N K É R T 7. OLDAL Új recept Megtervezték az új receptet, amelyet a tervek szerint jövő év januárjától vezetnek majd be. A napokban elkészült tervezet szerint a recepteken változatlanul szerepel az orvos neve, rendelőjének címe, telefonszáma, a rendelés neve, s az ÁNTSZ engedély száma. Ugyanakkor hosszabbá válik a vényazonosító vonalkód. Ami a betegek adatait illeti, nevüket, lakcímüket és TAJ-szá- mukat változatlanul fel kell tüntetni. A vény fejléce azonban kiegészül egy 9 és egy 20 karakteres mezővel. Külföldiek esetében ide kell beírni az országkódot, az ellátás igénybevételére jogosító formanyomtatvány jelét, valamint a külföldi polgár biztosítási azonosító számát. Újdonság az is, hogy a recept bal alsó sarkában megjelenik az úgynevezett BNO kód helye. Ezeket a karaktereket csak akkor kell kitöltenie az orvosnak, ha gyógyfürdőkezelést ír elő. ■ Az oldalt összeállította: Szilvási Zsuzsa Fotóillusztrációk: Mészáros János Külföldön jobban, egészségesebben? Az egészségügyben dolgozók életmódjáról készült felmérések bizony elkeserítő eredményt hoztak. Talán ennek is tudható, hogy mind többen készülnek külföldön munkát vállalni. nyező is közrejátszik abban, hogy az uniós csatlakozást követően mind többen döntenek úgy, hogy külföldön vállalnak munkát - még nehezebb helyzetbe sodorva ezzel a magyar egészségügyet. Az uniós országok többségében ugyanis „tárt karokEgyre kevesebben maradnak az itthoni betegágyak mellett A közelmúltban felmérés készült megyénkben az egészségügyben dolgozók fizikai és mentális állapotáról. A szakmában dolgozók ugyan széles körű ismeretekkel rendelkeznek arról, hogyan kell egészségesen élni, valójában csak akkor tudnak igazán hatékonyan segíteni, hitelesen tanácsot adni, ha személyes példával is alá tudják támasztani az egészséges életmód előnyeit. Az igen nagy pszichés és fizikai teher, illetve a nem megfelelő anyagi helyzet miatt azonban általában ők maguk sem tudnak olyan életmódot folytatni, ami ideális - és elvárható - lenne. A kérdések kiterjedtek arra, hogy az érintettek mennyire élnek egészségesen, családjukkal el tudják-e fogadtatni ezt az életformát, illetve meg tudják-e valósítani, de szó esett a szűrővizs- gálaü aktivitásról, az étkezési, dohányzási, alkoholfogyasztási szokásokról és a testmozgásról is. Az összegzésből kitűnik, hogy a megkérdezettek közel egyötöde túlsúlyos, harminchat százaléka dohányzik, és több mint hatvan százaléka fogyaszt alkoholt több-kevesebb rendszerességgel. Talán ez a tékái” fogadják a megyer egészségügyi dolgozókat, hiszen köztudomású, hogy a hazai képzés igen magas színvonalú. A fizetések viszont még mindig messze elmaradnak akár csak a szomszédos Ausztriától is, ahol egy ápoló több mint 300 ezer forintnak megfelelő összeget az itthoninál jóval kevesebb munkával — ráadásul jóval kedvezőbb körülmé- nyek között — megkereshet havonta. _____________■ Ha rc a parlagfű ellen Bár az igazi parlagfűszezon csak júliusban kezdődik, itt az ideje, hogy nekilássunk a gyomirtásnak. Az idei év időjárása a parlagfűnek és az allergiásoknak egyaránt kedvez. Nyárra változékony, csapadékos idő várható. Az eső elősegíti a növény növekedését, de a pollenszemeket is kimossa a levegőből. Ahhoz, hogy az allergiások ne csak az esős napokon lélegezhessenek fel, jelentős mértékben csökkenteni kellene a parlagfűvel fertőzött területek számát. Ezért fontos, hogy mindenki kiirtsa a környezetében talált parlagfüvet! A nagyobb, megműveletlen, elhanyagolt, gyomos területeket pedig jelentsük be az illetékeseknek. A belterületen talált parlagfüvet a területileg illetékes jegyzőknél, a külterületen talált gyomokat a növény- és talajvédelmi szolgálatoknál lehet bejelenteni. A parlagfű irtásával ne várjuk meg a pollenszezon kezdetét. Már most célszerű elkezdeni a gyomos területek felszámolását ahhoz, hogy időben megakadályozzuk a pollenszórást. A leghatékonyabb védekezés az, ha tövestől húzzuk ki a gyomnövényt, még mielőtt virágozni kezdene. Ha kaszáljuk a parlagfüves területeket, vigyázzunk arra, hogy minél alacsonyabb tarló maradjon. A növény talaj közeli oldalhajtásai gyorsan növekedésnek indulnak, ezért rendszeres újrakaszálásra van szükség. Parlagfűhöz soha ne nyúljunk kesztyű nélkül. A nagy meny- nyiségben belélegzett pollen gyerekeknél és felnőtteknél egyaránt kiválthatja az addig rejtett pollenallergiát. A már elvirágzott töveket is irtani kell, ezzel megakadályozhatjuk a magok beérését. Csak frissen! Gondosan ügyeljünk rá, hogy a különböző ételek lefedve és elkülönítve kerüljenek a hűtőbe A küszöbön álló nyárral sajnos együtt járnak az étel- mérgezések is. Épp ezért fokozottan oda kell figyelnünk, mit eszünk és hogyan készítjük el táplálékunkat. Figyelnünk kell rá, hogy lehetőleg könnyen emészthető ételeket együnk, és ne feledkezzünk meg a megfelelő folyadékbevitelről. Átlagosan napi két liter folyadékot - elsősorban teát, ásványvizet - meg kell innunk ahhoz, hogy pótoljuk az izzadással elveszített vizet. Már bevásárláskor gondosan meg kell válogatnunk, mi kerül a kosárba. Fagyasztott termékeket, húsfélét kizárólag úgy vegyünk, ha hűtőtáskában tudjuk hazaszállítani. A felengedett és újrafagyasztott ételek ugyanis éppoly veszélyesek, mint a bomlófélben levő hús. Ha hazaérünk, lehetőleg azonnal kerüljön be minden a hűtő- szekrénybe, s természetesen arra is figyeljünk, hogy a különböző termékeket - húsok, tejtermékek, zöldségfélék - lehetőleg gondosan elkülönítve tároljuk. A forró nyári napokon fokozottan ügyelni kell az ételek tárolására is, hiszen a nagy melegben még könnyebben megromlik az ennivaló, ami komoly fertőzések forrása lehet. Elsősorban a tejes, tojásos ételek lehetnek veszélyesek, ezeket kizárólag frissen fogyasszuk. A gombává készült fogásokra minden évszakban fokozottan kell ügyelni, nyáron azonban különösen. Hajön Valóban befolyásolják közérzetünket az időjárási frontok? Az érzékenység alkati különbséget mutat: a nőket, egyes krónikus betegeket és az időseket általában jobban megviseli a változás. A fronthatásokat a kevésbé érzékenyek szervezete kiegyenlíti, ám a többiek nem birkóznak meg ilyen könnyen az időjárási jelenségek következményeivel. Nézzük, milyen változások mit idéznek elő: Nedves, meleg légtömegek: migrén, fejfájás, csökkent véralvadási képesség, trombózis, embólia, szívinfarktus kockázata, erősödő gyulladási hajlam, depresszió, vérnyomássüllyedés, fantomfájdalmak fellépése, alvászavarok, növekedő baleseti kockázat. Tartós meleg: embólia, szívinfarktus kockázata, erősödő gyűla front ladási hajlam, depresszió, alvászavarok jelentkezése, növekedő baleseti kockázat. Alacsony légköri nyomás: fejfájás, szívinfarktus kockázata. Nedves, hideg levegő: fejfájás, növekedő vérnyomás, fokozott görcshajlam, koszorúér-elégtelenség, szívinfarktus kockázata, fantomfájdalmak fellépése, ízületi gyulladás, reumás panaszok fokozódása, kólika, hascsi- karás jelentkezése. Tartós rossz időjárás: koszorúér-elégtelenség, ízületi gyulladás, reuma, hascsikarás. Szép idő, erős széllel: fejfájás, csökkent véralvadási képesség, görcshajlam, vérnyomássüllyedés, alvászavarok. Hidegfront: migrén, növekedett vérnyomás, görcshajlam, ízületi gyulladás, reuma, megnövekedett baleseti kockázat, hascsikarás. ■ Nehéz szülés? Ma már számos eszköz segíti a vajúdást Egyre nagyobb az igény az alternatív szülési lehetőségekre. A megye kórházai erre mind nagyobb gondot fordítanak, legutóbb a Hetényi Kórház szülészetén állítottak a kismamák „szolgálatába” egy szülőkádat. Nagy színes labdák, bordásfal, vízzel telt kád — mind-mind olyan segédeszköz, amely megkönnyíti a vajúdás fájdalmait. Szerencsére ma már egyre több orvos vallja, hogy a szülés-nem kóreset, hanem természetes folyamat, amelybe nem feltétlenül kell beavatkozni, „csupán” segíteni a baba világrajöttét. Lassan természetessé válik, hogy családi eseményről van szó, amelyen az ifjú apa jelenléte egyáltalán nem szokatlan, s egyre inkább teret nyer a szülés ősi módja, persze modern formában. Gondoljunk csak bele, mennyivel könnyebb ülve, guggolva, a gravitációt segítségül hívva megszülni egy gyermeket, mint háton fekve, „cserebogárpózban '? Ehhez ideális az a szülőszék, amely tetszés szerint állítható, s amely hamarosan talán már Szolnokon is része lesz a szülőszobának. ■ Speciális pulzáló mágnesterápia Kedves gyógyulni vágyó! Dr. Wolf A. Kafka professzor zseniális találmányának a Bio-Elektro- Mágneses-Energia-Regulációnak köszönhetően lehetővé vált, hogy a szervezetbe juttassunk aktiválási energiát azért, hogy annak saját szabályozó mechanizmusát és öngyógyító képességét erősítsük. A BEMER terápia sejt szinten hat és a betegségek okaiból indul ki. A készülék impulzusai forradalmian javítják a szövetek és a szervek oxigénellátását, anyagcseréjét. Különösen degeneratív mozgásszervi megbetegedéseknél, anyagcserezavaroknál, sebgyógyulásnál figyelhető meg jelentős javulás. A BEMER terápia számos orvos véleménye szerint a tudományos kutatások legújabb eredményét tükrözi. E nemzetközi díjakkal kitüntetett orvostechnikai készüléket már 36 országban alkalmazzák nagy sikerrel. ALKALMAZÁSI JAVASLAT • általános regeneráció • zsíranyagcsere-szabályozás • stressz, migrén, depreszszió • reuma, csontgyógyulás • sportsérülések rehabilitációja • vérellátási zavarok és trombózis megelőzés • fizikai és szellemi teljesítménynövelés • potenciaizavar ÚJ HÁROMMEZŐS MULT1FUNKCIÓS APPLIKÁTORRAL VÁRJUK PÁCIENSEINKET A III. ÉVEZRED GYÓGYMÓDJA A MÁGNESMEZŐ TERÁPIA SZOLNOK, SZENT ISTVÁN PATIKA ÉS SZAKRENDELŐ (MÁV KÓRHÁZZAL SZEMBEN) Kúraszem alkalmazás javasolt, szakorvosi felügyeletet biztosítunk: Tel.: 30/2496-370 www.bemer3000.hu (pr> Kisgyerekkel nagy melegben A nagy meleg nemcsak az időseket, de a csecsemőket, gyerekeket is megviseli. Ilyenkor különösen oda kell figyelni arra, hogyan ápoljuk a kicsiket. A kisgyerekek általában szeretnek pancsolni. Ha a kicsinek van saját kis medencéje — akár egy műanyag lavór is megteszi -, kellemesen meleg, tiszta vízben könnyebben elviselhető számára a nyári kánikula. A kis kádat ne tegyük soha a tűző napra, inkább félárnyékba. Ne feledjük magas faktorszámú napozókrémmel, olajjal bekenni a piciket. Nehéz korhatárt szabni arra, hogy mennyi idős korban kezdhetik a nyílt vízben való fürdőzést, ez függ a víz hőfokától, tisztaságától. MinFontos, hogy a babát ne érje közvetlenül az erős napfény denképpen vigyázzunk arra, hogy felmelegedett testüket nehogy hirtelen érje a hideg. Komoly veszélyt jelenthet a napszúrás, ami akkor alakul ki, ha a sugárzó nap közvetlenül hat a koponyára. A túlzott napsugárzás, a meleg agyi vérbőséget okoz, ami agyduzzanathoz vezet. Ez az agyduzzanat a napszúrás, mely általában egy nap alatt megszűnik, ha bevisszük a gyermeket a hűvös szobába, és hideg folyadékot itatunk vele. Napszúrást úgy is kaphat a gyerek, ha derékig vízben van, érdemes tehát könnyű, világos sapkát, kalapot adni rá. A gyerekek hajlamosak megfeledkezni a folyadékpótlásról, ezért különösen figyeljünk arra, hogy naponta 2 liter folyadékot igyanak. A limonádé vagy a tea ne legyen se meleg, és soha ne legyen túl hideg. A parlagfű veszélyes az allergiásoknak