Új Néplap, 1999. február (10. évfolyam, 26-49. szám)
1999-02-27 / 49. szám
1999. február 27., szombat Turmix 9. oldal A lustaság fél betegség Aki sportol és sokat mozog, annak jó a közérzete. Kellemesebb lesz a hangulata. Jobban érzi magát, mint a folytonosan csak a szobában rostokolók. Aki rendszeresen megmozgatja tagjait, de legalábbis szeret kirándulni, néha úszik, biciklizik, netán lehetősége van teniszezni, könnyebben elviseli a hétköznapokat. Vagyis: igaz, hogy a sportolás fél egészség. De az sem kisebb igazság, hogy a lustaság viszont fél betegség. Miért nem szeretnek mégsem sokan sportolni? Sokakban nagyobb a kényelemszeretet, mint a mozgás utáni vágy. Háziasszonyok, különösen, ha kevés segítséget kapnak a családtagoktól, gyakran azért nem hajlandóak szervezetük karbantartásáért bármit is tenni, mert úgy vélik: eleget rohangálnak a konyha és a gyerekszoba között. A kerttulajdonosok szerint elegendő az is, ha ősszel összesöprik a lombot. A tudósok szerint viszont ez csak akkor pótolhatja a mozgást, ha legalább fél órán keresztül, hetente többször, energikusan elvégezzük. Aki rendszeresen mozog, karcsúbb, jobb alakú lesz, és nagyobb a teherbírása. Izmai és inai kötöttebbek, fellépése határozottabb. A mozgás orvosi szempontból is nagyon hasznos. A kocogással, tornával, kerékpározással szervezetünk vérkeringését frissebbé tesszük. Kevesebb kávéval is beérjük, ugyanakkor többet végezhetünk ugyanannyi idő alatt. Valószínűleg nem szorulunk magas vérnyomás vagy keringési zavarok miatt orvosi kezelésre,. kevésbé hájasodunk el. A sport segítségével koleszterinszintünket orvosság nélkül is alacsonyan tarthatjuk. Az is bizonyított, hogy a sokat mozgók idős korban jóval ritkábban panaszkodnak csontritkulásra vagy reumára. Aki teheti, vásároljon szobabiciklit. Állítsa oda az erkély vagy az ablak közelébe, és melegebben öltözve, lehetőleg nyitott ablaknál tekerje tempósan a pedált. Közben akár zenét is hallgathat. A mindennapos edzés erősíti a vérkeringést, szívet, javítja a légzést, megmozgatja az ízületeket. A nyereg olyan magasan legyen, hogy kinyújtott lábbal érje el a pedált. A kormányra kinyújtott karral nehezedjen rá. Fogyasszunk szervezetünket erősítő gyümölcsöket és zöldségeket. Ha ellenálló képességünket javítani akarjuk, feltétlenül fogyasszunk rendszeresen sárgarépát. A sárgarépa A- vitamin-tartalmáról híres. A kevés vízben, lassú tűzön megfőtt sárgarépa, zöldkáposzta és kömény helyettesítheti a patikai A-vitamin-tablettát. A nevetés egészséges - vallják immár tudományos alapon is a tudósok. A humor hosszú távon is erősíti az ellenálló képességünket, miközben javítja hangulatunkat. A hasnyálban található immunglobulinból kimutatták, hogy ez a fontos fehérje a jó hangulatú emberekben lényegesen magasabb arányban van jelen, mint a szo- rongókban. Madonna büszkén feszít a pódiumon a rangos zenei díj, a Grammy kiosztásán, hiszen négyet is nyert. Neki ítélték a legjobb popzenei album, a legjobb táncfelvétel, a legjobb videoklip, illetve a legjobb filmfelvétel díját a „Ray of Light”-ért. fotó: feb-reuters Intelligens hűtőszekrény A huszonegyedik század frizsidere, amelyet ICL komputertársaság, valamint a háztartási gépeket gyártó Electrolux szakemberei közösen fejlesztettek ki, egy beépített képernyő segítségével azonnal felismeri a gazdáját, mi több, . folyamatosan számon tartja a család étkezési szokásait. Az űrtechnikát idéző szuperhűtőgépben soha semmi nem fog megromlani, mivel a rendkívül intelligens szerkezetnek saját vonalkód-leolvasója van, amely azonnal érzékeli, ha valamelyik étel szavatossága lejár, és erre figyelmezteti is tulajdonosát. Mint ahogy arra is, hogy fogyóban van a tej, vagy éppen ideje vajat venni. Ä jövő század frizsidere a vásárlást is elintézi, mivel telefonvonalhoz köthető, így számító- gépes kapcsolatot tart a világgal: segítségével megrendelhető és ki is fizethető az áru. Aki azt hiszi, hogy mindez utópia, alaposan téved: a két cég a hírek szerint már idén elkezdi az első intelligens hűtőszekrények gyártását. Igaz, az árát egyelőre nem közölték, nehogy túl korán lehűtsék a vásárlók lelkesedését . . . Agatha Christie mérgei hibátlanok Gyermekkora óta a gyilkos mérgek bűvöletében él Alfonso Velasco Martfín. A professzor most könyvet írt a fiktív gyilkosságokról; a minap megjelent műben a többi között az Agatha Christie regényeiben előforduló, méreggel elkövetett bűncselekményeket is elemzi. Egyik legfőbb megállapítása nagyon is meghökkentő: „Nem sikerült szakmai hibára bukkannom a világhírű brit írónő műveiben. Persze, ez aligha meglepő, hiszen kórházi nővérként dolgozott mindkét világháború alatt”. A spanyol vegyész és gyógyszerész egészen tűzbe jön, amikor az írói képzelet alkotta hősökről ír: „Poirot, Holmes vagy Maigret sem követtek el hibát, amikor mérge- zéses ügyekben nyomoztak.” Sőt, igen közel álltak a valósághoz. Bizonyítja ezt a következő eset: „A londoni Guy Hospital egyik nővére, miközben a legsúlyosabb betegeket ápolta a legnagyobb odaadással, Agatha Christie-nek A Pale Horse titka című regényét olvasta. Az írói fantáziából kipattant mérgezéses eset szimp- tómái teljesen megegyeztek a nővér egyik betegének a tüneteivel. A lelkiismeretes ápolónő nyomban beszámolt az osztályos orvosnak a gyanújáról és tapasztalatairól, aminek következtében megváltoztatták a már haldokló beteg kezelését és gyógyszerezését. A halálra kárhoztatott, azaz megmérgezett férfi napok alatt fölépült ...” A legtöbb bűnügyi történet szerzőjének sok fejtörést okoz, hogy miképpen adagolja a sztori szerint halálra ítélt áldozatának a mérget. Az ötletek egyszerűen elképesztők és megdöbbentők: a mérgezett borotválkozóhab éppen úgy szerepel a művekben, mint a szájöblítő szer - magyarázza Alfonso Velasco Martfín. „A módszerek többsége viszonylag könnyen leleplezhető, mivel az igazságügyi orvos szakértők a nyomokat percek alatt fölfedezik, kimutatják az áldozat gyomrában, a bélrendszerében. Sokkal nehezebb viszont megtalálni a bejutás helyeit, például a borotválkozás közben keletkezett felületes sérüléseket”. A spanyol professzor könyvét „Mérgek a bűnügyi irodalomban” nemrégiben adta ki a Valladolidi Egyetem. Űjra hívható Herczeg Kata asztrológus rovata Heti horoszkóp március 1-től 7-ig KOS (III. 21.-IV. 20.) 06-90/330-580 Szerelem: Hét közepén váratlan boldogság köszönt a Kos szülöttekre. Semmire ne mondja tehát, hogy nem, mert hiába hallgat az eszére, úgyis a szíve diktál! Hivatás: Feltétlenül számítanak gyors felfogására, mozgékonyságára, tárgyalóképességére - ezért minden bizonnyal önnek kell külföldre utaznia, vagy fogadnia egy delegációt. BIKA (IV. 21.-V. 20.) 06-90/330-581 Szerelem: Kellemes kaland van kilátásban a még független Bikáknak. Aki már elkötelezte magát, annak is kedves meglepetést tartogat ez a hét. Hivatás: Terveit ne kösse mások orrára, ugyanis titkát valaki kifecsegheti, és ellenlábasai ismét ön előtt aratják le a babérokat! IKREK (V. 21.-VI. 21.) 06-90/330-582 Szerelem: Amennyiben házasságban él, bizony kínos percekre számíthat. Nem csoda, ha alig várja, hogy véget érjen már a hét. A párjukat keresők keserűen konstatálják, hogy a már-már biztosnak hitt érzés semmivé válik egyetlen szó miatt. Hivatás: Túl türelmetlen és ideges ahhoz, hogy tárgyilagosan mérlegelni tudja helyzetét. RÁK (VI. 22.-VII. 22.) 06-90/330-583 Szerelem: Egy nem várt vallomás teljesen zavarba ejti. Valahogy arra a személyre sosem gondolt szerelemmel, aki szívét feltárta, így most nem tudja eldönteni, mit tegyen. Hivatás: Bőségesen akad tennivaló, emiatt néha már bosszankodik is. Ha fárad, mindig gondoljon arra: hamarosan a honoráriumot kell felvennie fáradozásáért... OROSZLÁN (VIL 23.-VIII. 23.) 06-90/330-584 Szerelem: A szerelemben sikerre számíthat, ám amikor beteljesül kívánsága, máris csalódást érez. Hivatás: Sok meghívásnak kell eleget tennie, ám az üzleti tárgyalások többségét kénytelen lesz elhalasztani. Ha vállalkozó, ezekre a napokra ne tervezzen, várja ki a jobb lehetőséget! SZŰZ (Vin. 24.-LX. 23.) 06-90/330-585 Szerelem: A héten sírni volna kedve, ám a hét végére már messzire száll a bánata, és senkivel nem cserélne. Hogy ez így adódott, bizalmatlanságából fakad, amin hét végére túlteszi magát. Hivatás: Amit mások várnak öntől, kellemetlen nyűgként éli meg, ám saját elképzelése nem jó! MÉRLEG (IX. 2.-X. 23.) 06-90/330-586 Szerelem: Ha lehet, kerülje a vitát partnerével, mert keserves napok következhetnek, akár egyetlen félreértett szó miatt is. Hivatás: Még mindig a visszafogottság legyen tetteinek jellemzője! A sietség, a kapkodás tönkreteheti szépen felépített terveit. A türelem karriert terem! SKORPIÓ (X. 24.-XI. 22.) 06-90/330-587 Szerelem: Alighanem a héten kellemes meglepetés éri: kisugárzása most olyasvalakit érint meg, amire eddig nem igazán volt hatással. Hivatás: Rámenősebb, mint máskor, és épp ennek köszönheti, hogy megelőzi vetélytársait. A rövid távú dolgoknak kedvez most a Mars, használja ki ezt, és aminek csak lehet, jáijon a végére! NYILAS (XI. 23.-XH. 21.) 06-90/330-588 Szerelem: Bosszantja, hogy a partnere másképp látja a jövőt. Ő kicsit több biztosítékot szeretne, és szívesen venné, ha szorosabban kötődne hozzá. Ön ezt a szabadsága korlátozásaként éh meg, és kitömi vágyik. Hivatás: A héten rá kell döbbennie, hogy elképzelései ütköznek a főnökéivel. RAK (XD. 22.-1.20.) 06-90/330-589 Szerelem: Valamit bizonyára félreértett, ezért kár lenne szakítani, felrúgni a biztonságot. A bolygók boldogságot ígérnek, higgyen nekik! Hivatás: Vannak napok, mikor a főnökkel is szembeszállhat. Ilyen a hét első fele. Ha nem használta ki a lehetőséget, hét végén már ne is próbálkozzon, mert újra ön húzza a rövidebbet! VÍZÖNTŐ (1.21.-n. 19.) 06-90/330-590 Szerelem: A héten nem történik semmi olyan, amire érdemes volna emlékeznie, akár néhány hónap múlva is. Hivatás: Amennyire eseménytelen a magánélete, olyan mozgalmas a társasági élete. Naptára zsúfolt, minden órára új program van beiktatva, alig győzi feldolgozni a sok új élményt. HALAK (n. 20.-ID. 20.) 06-90/330-591 Szerelem: Csöndes, eseménytelen napok következnek, és ez kicsit majd bosszantja. Különösen az bántja, hogy a környezetében mások mennyire boldogok. Hivatás: Á hét közepétől számítson rá, hogy nehezebben ér célhoz, ráadásul valami miatt összerúgja a port főnökével. Ne akadékoskodjon! (A hívás díja percenként 88 Ft+áfa) A vicc poénját, melyet a rejtvény fősoraiban rejtettünk el, legkésőbb március 4-ig várjuk szerkesztőségünkbe. Címünk: AS-M Kft., Szolnok, Pf. 105. Az „Egy pillanat...” című, február 20-án megjelent rejtvényünk helyes megfejtése: „RögIdegenvezetés tön jövök, Berta, csak lemegyek egy doboz cigarettáért. ” A helyes választ beküldő rejtvényfejtők közül ezen a héten az alábbi olvasóinknak kedvezett a szerencse: Dávid Györgyné (Csépa, Somogyi B. 24.), Hajnal Józsefné (Török- szentmiklós, Kossuth u. 125.), Kollár Jánosné (Szolnok, Körte u. 48.), Lipákné Szabó Mária (Tápiószele, Arany J. u. 1.). Nyereményüket postán küldjük el részükre.
