Új Néplap, 1997. július (8. évfolyam, 151-177. szám)

1997-07-16 / 164. szám

6. oldal Tanácsok Utazóknak 1997. július 16., szerda Mire ügyeljünk elutazás előtt? Már jócskán útközben vagy ép­pen a reptérre tartó buszban, ta­xiban jut gyakorta eszünkbe: be­csomagoltunk-e minden szüksé­geset, elzártuk-e a gázt, a villany- tűzhelyet, és nem felejtettük-e a macskát a lakásban? Megelőzhető a baj, a lelkiis- meret-furdalás, a szorongás, amely elronthatja a nyári szabad­ságot, ha betartjuk a készülődés „tízparancsolatát”. 1. Ellenőrizzük az útlevél ér­vényességét. A velünk tartó gyerekekét, unokákét is. Időben szerezzük be az esetleg szüksé­ges vízumot, állatbeviteli enge­délyt. 2. Okmányainkról készíttes­sünk hiteles fénymásolatot, hogy azok elvesztése, ellopása esetén könnyebben jussunk a pótdokumentumhoz. Tegyünk a másolatok mellé néhány iga­zolványképet is. 3. Ha távoli földrészre uta­zunk, érdeklődjük meg: kell-e, ajánlott-e a védőoltás bizonyos betegségek ellen. Eközben ál­lítsuk össze a kézi patikánkat is. Célszerű, ha mellé tesszük a nemzetközileg érvényes beteg- és baleset-biztosítási okmányo­kat is. 4. Ne felejtsük el kiváltani a szükséges valutát, vagy ne fe­lejtsük otthon a hitelkártyát. 5. Itthon is rendezzük anyagi ügyeinket, számláinkat, nehogy hazatérve a fizetési felszólítá­sok tömkelegé fogadjon ben­nünket. 6. Könnyen mozdítható nagy értéket (ékszert, készpénzt) ne hagyjunk otthonunkban. Bíz­zuk őket rokonainkra, baráta­inkra, vagy helyezzük el egy banki páncélszekrénybe. Az előfizetett újságokat mondjuk le, vagy küldessük magunk után. A dagadó postaláda a leg­jobb jelzés a betörő számára. Bízzunk meg valakit, hogy ve­gye át a postánkat, gondoskod­jék háziállatainkról, locsolja meg á virágainkat, szellőztósse a lakást. 7. Hasznos, ha családunk, szomszédunk, jó barátunk tudja, hogy hol vagyunk: adjuk meg címünket, telefonszámun­kat. 8. Előfordulhat, hogy a nya­ralóhelyre érkezvén nem azt a szolgáltatást kapjuk, amire be­fizettünk, nem azt a szállást osztják ki, amelyet még otthon kiválasztottunk. Célszerű tehát a megrendelőt, a visszaigazo­lást is magunkkal vinnünk. 9. Az autósok a hosszú út előtt vizsgálják át kocsijukat, minden rendben van-e: tartalék izzók, elakadásjelző, akkumu­látor, fék, ékszíj stb. 10. Ne hagyjuk csomagjaink bepakolását az indulás előtti percekre. Sok bosszúságot megtakaríthatunk azzal, ha ész­szerűen csomagolunk, mert ak­kor mindennek jut majd hely! Tíz jó tanács a napsugárveszély elhárítására 1. Sokszor elmondták, de alap­igazság: délelőtt 10 és délután 4 között ne napozzunk, mert ilyenkor a legerősebb és legkár­tékonyabb az ultraviola-sugár- zás. 2. A reggeli zuhanyozás után a normál testápoló helyett használjunk inkább olyan na­pozótejet, amely egyaránt ki­szűri az UV A és B sugarakat is, és faktorszáma legalább 15-ös. A napozószert egyéb­ként napozás előtt már legalább fél órával érdemes felkenni, hogy jól beszívódhasson. 3. Függetlenül attól, hogy a emberek a csipogás okát kutat­ják, a társa leemeli a futószalag végéről az értékesnek vélt első táskát, amelynek tulajdonosa még a sorban áll.-A repülőn se tegyük tás­kánkat közvetlenül a fejünk fö­lötti csomagtartó dobozba, mert nem láthatjuk, amikor „kedves utastársunk”, azaz idegen kéz kutat értékeink között. Célszerű a túlsó oldalon, egy-két lépéssel előbbre elhelyezni a kézipogy- gyászt.- Reptéri tolvajok kedvenc és sikeres működési területe a cso­magokkal köröző futószalagkí­gyó. Főként olyankor, amikor sok száz utassal landoló gépből rakják ki az akár ezernél is több bőröndöt, táskát. Ilyenkor ne kés­lekedjünk, hanem azonnal áll­junk a futószalag mellé.- A szállodai tolvajok bevált módszere: takarításkor lépnek más szobájába, barátságosan Udvözlik az ágyneművel baj­lódó szobalányt, és mintha a sa­játjuk lenne, kiveszik a bőrönd­ből, szekrényből a legértéke­sebb dolgokat. Mivel a sze­mélyzet nem ismeri a vendéget, nem fenyegeti őket a lebukás veszélye. A zsebtolvajok híres trükkjei 1. Pénzeső: sorban állás közben a szomszédunk egy egész ma­rék aprópénzt ejt el, és mi segí­tünk neki összeszedni a szétgu­rult érméket. Csak azt nem vesszük észre, hogy közben a segítője elemeli magára hagyott táskánkat... Inkább kevésbé legyünk előzékenyek, de egy pillanatra se vegyük le tekinte­tünket a holminkról! 2. S. O. S. - segítség! A ten­gerparton azt látjuk, hogy egy ember fuldoklik a vízben. Ro­hanunk kimenteni, közben a „fuldokló” társa elemeli ma­gára hagyott értékeinket. Érté­kesebb dolgainkat célszerű a szállásunkon, lehetőleg a szál­loda széfjében hagyni. 3. Felvillanó combok. A zsebtolvajok előszeretettel al­kalmaznak csinos lányokat, akiknek fellebbenő szoknyája a legjózanabb turista figyelmét is eltereli. Soha ne legyen a far­zsebünkben a pénzünk: és az út­levelünk, és még véletlenül se tegyük őket a lazán vállunkra vetett dzsekibe. 4. Galambpotty. A turista azt érzi, ráesett valami, és míg az eget fürkészi a további „áldás” elkerülése végett, odalép hozzá egy helybéli, aki tisztogatás ürü­gyén lesegíti a turista kabátját, zakóját - és vagy a zsebeket „pu­colja ki”, vagy a kabáttal szalad el. Hárítsuk el az ilyen szolgálat- kész ajánlkozást. Később, az ese­tek nagy részében kiderül, hogy a madárpottynak gondolt valami a tolvaj társától származott, és egy darabka fogpaszta, fagylalt vagy cigarettahamu volt. 5. Isten hozta. Megérkezvén az új országba, egy ismeretlen in­dul felénk széles mosollyal és még szélesebbre tárt karokkal. Az üdvözlő ölelés során aztán könnyűszerrel megszabadít a tár­cánktól. Legyünk barátságosak, de óvatosak és körültekintőek! 6. Pocaktartó, vesetáska, tás­kaöv. Óriási divat, és sajnos a turisták minden figyelmeztetés ellenére nagyon kedvelik, pedig ez szinte hívogatja a tolvajokat: ujj közé rejtett pengével, éles késsel egy pillanat alatt lemet­szik derekunkról a táskát. Pénzt, iratokat, kulcsokat min­dig rejtett helyen, rejtett zseb­ben vagy nyakba akasztható, az ing alatt hordott irattartóban vi­gyük magunkkal. FEB lyik-e az olaj vagy a benzin. Ézek olyan hibák, amelyeket indulás előtt mindenképpen el kell hárítani.- Ellenőrizzük a hűtővíz szintjét. Ha fogy, járjunk utána, miért. Lehet, hogy csak egy csavar lazult meg, de előfor­dulhat, hogy kilyukadt a hűtő.- Vizsgáljuk meg a gyertyá­kat és a légszűrőt! Ha kell, cse­réljük ki őket.- Fordítsunk különös gondot a fékekre és a fékfolyadék szintjére, valamint a motor­olajra. Vigyünk magunkkal tar­talék olajat.- Nézzük meg, nem örege- dett-e el az ablaktörlő lapát nek legjobb módja a jól záródó ruházat, lábbeli, sapka, továbbá a szabadon maradt testrészek be- dörzsölése például emberre ár­talmatlan szúnyogriasztóval. Kullancs jóformán az egész földkerekségen előfordul, az agyhártyagyulladást okozó FSME-vírus viszont eleddig csak Európában és Ázsia egy részén. Nálunk csaknem az egész or­szágban veszélyes a kullancs. Jú­niusban, júliusban a nyugati or­szágrész erdőiben különösen sok van belőle. Ausztriában, Svájc­ban, Horvátországban, Lengyel- országban, Oroszországban, Svédországban és Finnország déli részén, az erdőkkel borított német tartományokban ugyan­csak gyakori. Az orvostudománynak kö­szönhetően megelőzhető a súlyos baj. Két hét különbséggel bea­dott, majd egy év után emlékezte­tőként megismételt injekció hosszú távú, 3-5 éves védelmet szavatol. A Lyme-kór ellen vi­szont nincs védőoltás, legföljebb a figyelem, a kullancs gyors eltá­volítása a bőrből. Ekként célszerű, ha kirándu­lásra jó minőségű csipeszt és fer­tőtlenítőszert is viszünk magunk­kal, hogy a ránk akaszkodott, bő­rünk alá fúródott kullancsot eltá­volíthassuk. Lassan, óvatosan kell kihúzni, nehogy a feje benn maradjon. De még ezek után is figyelni kell a kullancscsípés he­lyét, mert bármi elváltozást (pél­dául helyének kivörösödése), ok­talan náthát, izom- vagy ízületi fájdalmat, szívpanaszt észlelünk, tüstént menjünk orvoshoz. Fontos tudnivalók autósoknak- Indulás előtt ellenőrizzük a keréknyomást a gyári előírá­soknak megfelelően. Az autó­pályára valamivel nagyobb ke­réknyomást javasolnak a szak­emberek, mint a városban. Vi­gyünk magunkkal levegőnyo­más-mérőt és autópumpát.- Nézzünk a kocsi alá, majd nézzünk bele a motortérbe! Ha friss foltok vannak a jármű alatt, vizsgáljuk meg, nem fo­gumija. Ha igen, ki kell cse­rélni, különben csak összekar­colja a drága szélvédőüveget.- Csak akkor legyen csomag­tartó a kocsi tetején, ha valóban szükség van rá! A légellenállás miatt ugyanis a fogyasztás nő. Ráadásul könnyen el is lopják.- A zárakat olajozzuk meg.- Külföldi utazásokra lássuk el magunkat megfelelő térké­pekkel. Ügyeljünk csomagjainkra Ötletekben kifogyhatatlanok a várótermek szarkái, sőt hiénái. Mindig új cselt találnak ki, hogy eredményesen „dolgoz­hassanak”. Ezért a szakembe­rek a következőket tanácsolják:- Csomagjainkat egy pilla­natra se hagyjuk látószögünkön kívül: a reptéri, szállodai bu­szoknál a be- vagy kiszálláskor pillanat alatt lába kelhet bőrön­dünknek.- Ugyanilyen kellemetlen meglepetés érhet bennünket akkor is, amikor a nagy for­galmú repülőtársaság jegy váltó irodájában magunk mellé tesz- szük a csomagjainkat, és nem figyelünk rájuk.- A reptéri biztonsági kapu sem mindig biztonságos: ott ál­talában párban dolgoznak a tol­vajok. Egyikük szándékkal va­lamilyen fémtárgyat rejt a kézi­táskájába, és amíg a biztonsági A nyár - természetesen - az utazások időszaka. Sokan pakolnak össze és ülnek autóba, vonatra, autóbuszra, repülőre, s utaznak el közelebbi-távolabbi tájakra. De vajon tudják-e, mire kell ügyelni az út előtt vagy éppen nyaralás közben? Összeállításunkkal ebben szeretnénk segíteni. — Útravaló — flakonon olvasható felirat sze­rint az illető napozószer „vízle­pergető”, kétóránként, illetve úszás után (vagy ha sokat izza­dunk) érdemes utánakenni. 4. Sokkal több napozószerre van szükségünk, mint ameny- nyire a legtöbben gondolnak: az emberek általában alig pár cseppet kennek magukon szét, holott végtagonként körülbelül egy-egy evőkanálnyi!) meny- nyiséget kell(ene) a bőrükbe masszírozni. 5. A napozószer egyeseknél allergiát vált ki, ők ezért keres­sék azon termékeket, amelyek­ben benzolszármazékok (PABA) helyett cinkoxid vagy titánium-dioxid található. 6. Amennyiben a dél körüli órákat szabadban töltjük, visel­jünk vékony, szellős szabású, de sűrűn szövött anyagból ké­szült ruhát, bármennyire is meghökkentő: lehetőleg minél sötétebb színűt! 7. Erős napsütésben a gyere­kekre feltétlenül adjunk sapkát, kalapot, amelynek karimája legalább tíz centi széles legyen, hogy jól árnyékolja arcukat és nyakukat. 8. A napszemüveg több ok­ból is hasznos: egyrészt védi a szemet az éles fénytől, másrészt pedig megkíméli a szem körüli finom bőrt az erős sugárzástól. A legjobb lencsék az UV-suga- rak 90-100 százalékát is képe­sek kiszűrni. 9. Időben fel kell ismerni a bőrrákot, a melanómát. Erre a betegségre akkor kell gyana­kodni, ha a bőrön minden előzmény nélkül egy körülbelül egy centi átmérőjű, szabályta­lan körvonalú, foltos szemölcs­szerűség jelenik meg, melynek színe leginkább világosbarna vagy fekete, de lehet vörös, ké­kes, illetve fehér is. A foltból időnként vér is szivároghat. A melanómára jellemző, hogy sokszor egy már meglévő anya­jegyből fejlődik ki. Minél több „szabálytalan” anyajegy észlel­hető, annál nagyobb a mela­noma kockázata. Korai stádi­umban a betegség a daganatos szövet kimetszésével gyógyít­ható. Az orvosok egyúttal el­lenőrizhetik a melanómához legközelebbi nyirokmirigyek állapotát is szövetmintavétellel, amellyel kideríthető, nem in- dult-e már terjedésnek sejtbur­jánzás. Ebben az esetben kemo­terápiás kezelés szükséges. Na­gyon hatásosak az új, kísérleti oltások (alfa-interferon), ám ezek még nem mindenki szá­mára elérhetőek. 10. Végezetül, tűző napsütés idején húzódjunk árnyékba (zárt helyre), amilyen gyakran csak lehetséges. Ne feledjük, hogy még ha a strandon naper­nyő alatt is fekszünk, a homok és a víz az UV-sugarak 85 szá­zalékát visszaveri - egyenesen a napernyő alá. Csipesszel a zsebünkben járjuk az erdőt Erdőszélen, patak partján, par­kokban és ház körüli kertekben, hétvégi telkéh egyaránt fenyeget bennünket a kullancs, korunk egyik legalattomosabb kórhordo­zója. Ha sikerül elrejtőznie a bőr alatt, az általa hordozott-teijesz- tett vírus könnyen életre szóló, súlyos betegség okozója lehet. Mint például az agyhártyagyulla­dás (FSME). Baktériumgazda is a kullancs: a félelmetes Lyme- kóré, amely ideg-, agy- és ge­rincvelő-gyulladásban tetőzhet. A nyolclábú, hatalmas állkap- csú, mégis parányi élősködő at­kaféle akár négy-ötszörösére is növekedhet, miután teleszívta magát az ember vagy állat véré­vel. Eközben viszont súlyosan fertőz(het) is. Német szakorvo­sok most megállapították: az FSME-fertőzéseknek csaknem háromnegyedét kirándulás köz­ben szedik össze pácienseik. A kullancscsípés megelőzésé­

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom