Új Néplap, 1995. június (6. évfolyam, 127-151. szám)
1995-06-24 / 146. szám
Egyikőjük sem az a kimondott férfiszépség, és mégis: sokak szívét megdobogtatják ma is. Dustin Hoffman és Donald Sutherland, e két kivételes tehetségű színész a közelmúltban Párizsban járt, hogy legújabb filmjüket hirdessék. (Ezek szerint a jó bornak is kell a cégér.) A francia sajtó hosszan cikkezett arról, hogy a két színész között igaz férfibarátság van. Dustin Párizsba hozta feleségét és gyermekeit is, hogy a hivatalos programot összekösse egy kis kikapcsolódással, feb-fotó Teréz anya újabb otthona Kalkuttai Teréz anya hétfőn otthont nyitott Washingtonban édesanyák és újszülötteik számára, hogy ezzel is csökkentsék az abortuszok számát. Mint az AP jelentette, az ünnepélyes megnyitón jelen volt Hillary Clinton, az amerikai elnök felesége, aki többek közt hangsúlyozta, hogy „az otthon jelentősége növekedni fog az emberek vélekedésében, mivel ott életeket mentenek meg”. A first lady arra buzdította az amerikaiakat, hogy az eddiginél nagyobb számban fogadjanak örökbe gyermekeket, mert jelenleg mintegy 400 000 gyermeket gondoznak árvaházakban országszerte. Figyelmeztetett, hogy az örökbe fogadni szándékozó házaspárokat ne kedvetlenítse el az a néhány nagy feltűnést keltett bírósági végzés, amellyel bíróságok elvették a gyermeket az örökbe fogadó szülőktől. A hétfőn felavatott otthon a negyedik Washington térségében, amelyet Teréz anya létesített. Az eddigi háromban szegény sorsúakat és AIDS-betegeket gondoznak. MTI-Panoráma Dr. Pharmavit válaszol A nyár örömeinek megkeserítőjéről: a cellulitisröl, vagyis a narancsbőrről Több olvasónk érdeklődött, hogy mivel tüntethető el narancsbőr, s az árulkodó csík, a stria. Mi stria? Fogyókúrák, terhesség után árulkodó jelként tapasztalhatók, különösen a világos bőrű nőknél a combon, csípőn, mellen vagy hason a li- lás-rózsaszínű, kissé barázdás csíkok. Általában ha egyszer kialakul, teljesen már semmivel sem lehet eltüntetni, legfeljebb elhalványul és gyöngyházfényű lesz. Hogyan alakul ki a narancsbőr? A cellulitis - narancsbőr - a bőrben a váladék pangása a nyirokszövetben. Ennek következményeként a zsírsejtek is megduzzadnak ezeken a területeken, így a véredények pedig ösz- szeszűkülnek, akadozni kezd a vérkeringés, és zavar keletkezik az anyagcserében. Mi az ellenszere? Az egyik a mozgás. Naponta tornázzunk! Elsősorban a hasat és a combot megdolgoztató, megizzasztó gyakorlatokat végezzünk. Ezek legyenek igen egyszerűek és nem megerőltetők. Ilyen például a fekvő helyzetű csípőemelés vagy pedig ugyanilyen testhelyzetben a váltott lábemelés. A gyakorlatokat 20-30-szor ismételjük, ez mintegy 10-15 percet vesz igénybe naponta. Az a legjobb, ha felkelés után végezzük el a gyakorlatokat. A reggel folytatása a tusolás. Elsősorban a mell tájékán kialakult csíkok eltüntetése, a mell izomzatának erősítése érdekében a meleg-hideg vizes váltott tusolás igen jó hatékonyságú. Fontos a masszázs alkalmazása is, amelyet a has és a comb csíkjainak enyhítésére alkalmazzunk. A masszázs végezhető kézzel, szivaccsal vagy speciális, tusoló dörzskesztyűvel. Arra vigyázzunk, ha fájdalmas a masszírozás, hagyjuk abba! Masszírozás a tus alatt főleg a has és comb tájékán történhet, bőrt nem szárító krémekkel és szappannal. Itt alkalmazható a Seba- med szilárd mosakodó, a folyékony lemosó és Baby cream, rövid ideig ajánljuk ezt a fajta masszázst a tus alatt. A törülközés történjen kissé durva törülközővel, majd az érintett bőrte- rületet ismét masszírozzuk át a hidratáló, illetve nem bőrszárító krémmel. Erre ajánljuk a Seba- med F+S készítményeket. A másik ellenszer a zsírszegény táplálkozás, s nem a diéta. Diéta során a folyamatos fogyáshízás következtében csak fokozódik a bőrön kialakult csíkok száma. Ez abból alakul ki, hogy a Ezúttal is a mai „Dr. Pharmavit válaszol" rovatban szereplő témával, vagyis a narancsbőrrel és az úgynevezett terhességi csíkokkal kapcsolatos kérdéseiket tehetik fel telefonon. Problémáikra, kérdéseikre holnap délután 16.30-tól 18.30-ig válaszol telefonügyeletesünk az 56/450-480-as telefonszámon. Szintén a mai témával kapcsolatba várjuk leveleiket is szerkesztőségünk címére: Új Néplap, 5000 Szolnok. Kossuth tér I. bőr elveszíti alkalmazkodóképességét, rugalmasságát, a túlságosan megnövekedett zsírsejtek ugyan „kiürülnek”, de nagyságuk nem változik. így a sejtek még falánkabban fogják és tudják tárolni a zsírt. Tehát a legfontosabb: az étkezési szokásainkon kell változtatni! Már gyermekkorban kell tudatosan kialakítani a „light food” - könnyű étrend alapjait. Például ne tejszínt, hanem joghurtot fogyasszunk! Gyümölcsök fogyasztása során elsősorban az ananászt, almát, kiwit válasszuk, melyek vitaminokban és ásványi anyagokban igen gazdagok. Fontos, hogy minél több nyers élelmiszert fogyasszunk: répát, paradicsomot, savanyú káposztát. Az utóbbi kétszeresen is fontos, hiszen a benne lévő C-vitamin oldja a zsírt. Fogyasszunk sok folyadékot, de ne szénsavas üdítőket, hanem elsősorban ásványvizet, körülbelül 2 litert naponta. Kapcsolódjunk be a reformkonyhába! A teljes értékű magvakból készült rozscipó, kifli, kenyér, natúr rizs, szezámmagvas készítmények, tészták szintén egészségesek. Főzéshez használjunk növényi olajat! Edesí- tésre alkalmazzunk természetes édesítőket (például Nutra Sweet). Mit ne fogyasszunk? Édességeket, csokoládét, cukrot, kávét - ezek ugyanis izgatják a szöveteket -, valamint alkoholt, sót, zsiradékot (pl. kolbászt, szalonnát). További tanácsaink: Hordjunk laza, jól szellőző és pamut alapanyagú ruhákat, ne viseljünk szűk miniszoknyát és szűk, mélyen kivágott felsőrészeket. Akinek combját csúfítja el a narancsbőr, ügyeljen arra is, ha leül, ne tegye keresztbe a lábát. Néhány (1-3) emelet megtételéhez válasszuk inkább a lépcsőzést, amely megfelelően mozgatja a combokat, és kedvez a légzésnek, keringésnek is. Fontos: a napozást ne vigyük túlzásba. A fokozott napozás következtében a striák nem tűnnek el azonnal! Használjunk bőrtápláló, UV- fényszűrő napozó készítményeket, melyeket a helyes faktor választásával igen kedvezően, leégésmentesen alkalmazhatunk. A Seba-med termékcsalád teljes skáláját találhatják meg a patikákban. Továbbra is várom érdeklődő leveleiket. Nagy Erzsébet gyógyszerész Önhittan „Ha nem vagy képes jól csinálni, legalább próbáld meg élvezni, hogy rosszul csinálodAsleigh Brillant „Senki nem olyan okos, hogy mindig tudja, mit csinál." John Irving „Az egyetlen bajom az életemmel. hogy nem valaki más vagyok." Woody Allen „A világnak több szerény zsenire van szüksége. Olyan kevesen maradtunk." Oscar Levant--------------------------- .&V Me sék A a___..o szeléről B öske mama Szentendrei igazi úriember volt, még akkor is, ha Zsófi szerint csak afféle „felkapaszkodott". Nem volt sértő ez, tudták mindketten. Zsófi őszintén szerette és tisztelte az egész Szentendrei családot, kevésbé mondjuk Mancika asszonyságot. Az Öreg anyját nagyon ritkán lehetett látni, nem járt az vendégségbe abba a puccos házba. Az írással-olvasással hadilábon lévő asszony élte a maga életét, messze a várostól lévő tanyájában. Elégedett és boldog ember volt. Úgy, a maga módján. Amikor a kisasszonyka tizennégy éves lett, apja úgy gondolta, hogy elég a városi kényelemből, elég az angolkisasszonyokból, elég a Manci-féle kényes-fényes életből, ő bizony kiviszi a leányt egy hónapra a tanyára. Tanuljon csak az a gyerek! Szentendrei mindig lopva járt az édesanyjához, nem akart ugye ő otthon háborúságot, a Böske mama pedig igazán nem szorult rá tutyimutyi fia segítségére. (Városszerte mesélték, hogy amikor egyszer a Héja Palkó, a félszemű fuvaros rosszul számította ki a kanyart és néhány kukoricát leszórt, az öreg Böske mama seprűvel kergette Palkót mindaddig, amíg az engedelmesen fel nem szedegette az utolsó szem kukoricát is. Aki ismerte a félszeműt, tudta róla, hogy még a rendőrök is kerülték a vele való találkozást. Nagy verekedő volt az eszemadta, a bal szemét is a Csalitos nevű becsületsüllyesztőben hagyta el.) Hát, ide került Gyöngyvirágom. Másnap reggel kérdi az öregasszony, úgy hajnali három magasságában: „Lelkem, virágom, kelsz-e már, itt van egy kis pálinka!” Elborzadva látta, hogy unokája se pálinkát nem iszik, se kávét nem kér reggel, de még csak rá sem akar gyújtani. Este dolguk végeztével ücsörögtek az árnyas diófa alatt. A mindenáron kedveskedni akaró nagymama megkérdezte a leányt: „Innál egy pohárka bort, szentem? Saját szőlőből van ez, fiam, magam készítem.” De a leány nem volt még borissza, így Böske maga volt kénytelen elfogyasztani a borocskát. Gyanús volt neki, hogy az ő vére ennyire élhetetlen, rákérdezett hát a lényegre: „No oszt híjjam-e a Pista gyereket, han- cúrozni egyet a frissen rakott boglyában?” Több sem kellett az úri házhoz szokott leánynak. Bizony átsírta az első éjszakát. Ahogy aztán az lenni szokott, a nagyi is idomult kicsit, és a leány is megszokta a mamát. Ők bizony ketten eddig nem is nagyon ismerték egymást. Mire vége lett az egy hónapos nyaralásnak, addigra Böske mama rájött arra, hogy nagymamának lenni a világon a legszebb dolog. Nem kell azt véka alá rejteni, ha valakinek nem érdes a szíve. Gyöngyvirágom pedig megtanulta, mit jelent korán hajnalban kelni, vetni, kapálni és aratni. Bizony másképpen nézett rá az öregasszony dologban összeszáradt kezére is. Egy életre szóló tanulságra tett szert, miszerint nem biztosan az a szép, ami annak látszik, s ami nem szép, az még nem csúnya. Ez után a nyaralás után ketten lopakodtak óvatosan a nyíres- ben lévő tanyához, apja és lánya. Ugye, egyikük sem akart családi balhét, inkább titokban jártak a nagyihoz. Amikor meg Mancika nagysád elment nyaralni, kikísérték a házisárkányt a vonathoz, meglobogtatták a fehér kendőt, és us- gyi: a szabadság. Az öreg Böske mama, ha későn is, de összebarátkozott az unokájával. Gyöngyvirágomnak végre volt nagymamája még sok-sok évig, hiszen majdnem százéves volt a nagyi, amikor szépen elaludt. -szenA vicc poénját, melyet a fősorokban rejtettünk el, június 28- ig várjuk szerkesztőségünkbe. Címünk változatlan: Új Néplap, 5001 Szolnok, Pf. 105. A Pesszimista című, június 17-én megjelent rejtvényünk helyes megfejtése: „Miből Tévébemondó .gondolja. Kovács úr, hogy beleszürkül a környezetébe?” Könyvutalványt nyertek: Komáromi Jánosné (Karcag, Széchenyi sgt. 9-11.), Tóthné Bődi Ilona (Törökszentmiklós, Hunyadi utca 87/a) és Szőke Rezső (Szolnok, Ságvári körút 13.) Az utalványokat - melyeket a Bibliofil Kereskedelmi és Kiadó Kft. boltjaiban lehet beváltani - postán küldjük el nyerteseinknek.
