Szolnok Megyei Néplap, 1989. április (40. évfolyam, 77-99. szám)
1989-04-15 / 88. szám
12 Házunk tája 1989. ÁPRILIS 15. Tavaszi munkák a szilában A tavaszi fagyok elmúltával első tennivalónk a szőlőben a tőkék nyitása. A hőmérséklet emelkedésével a talaj is rohamosan felmelegszik. A tőkében ilyenkor megindul a fokozott nedv- keringés. Amennyiben tehát a tőkék nyitásává] megkésünk, akkor a föld alatt lévő rügyek kipállnak. A nyitás munkáit követi a metszés és a harmatgyö- kerezés. A tavaszi metszést a rügyek telepítésének megfelelően végezzük. Fakadásig azonban minden körülmények között el kell végezni. A késői metszés nagy terméskiesést okoz. A harmatgyökerezés a metszés kiegészítő munkája. A nyitással, illetve a metszéssel egy munkamenetben végezhetjük. Lényege, hogy a gyökérnyak mellett a talajt kapával húzzuk el, a tőkenyakból előtört kis gyökereket távolítsuk el, mert a talpgyökerek kárára erősödnének. A tőkék nyakát mindig vissza kell takarni. Metszésnél a termőcsapok száma és különböző hosszúsága révén a tőkét több vagy kevesebb rüggyel terheljük. A tőkén hagyott csapok helyzetük és funkciójuk szerint lehetnek: termő- ugarbiztosítócsapok. A termőcsapon a termést hozó hajtást neveljük. Az ugarcsap hajtásai a következő év termőcsapját, illetve ugarcsapját adják. A biztosítócsap a fölötte lévő tőkerész pusztulása esetén a következő évi ugarcsapot (esetleg termőcsapot) biztosítja. A termőcsapokat általában a magasabb helyzetű vesszőkből hagyjuk. Az ugarcsap ezek alatt helyezkedik el. A biztosítócsap az ugarcsap alatt van. A metszés nagyon fontos munka, mert ezzel a tőke terhelését szabályozzuk. Metszéskor a tőkén több vagy kevesebb rügyet hagyunk, ez jelenti a rügyterhelést. A rügyekből hajtások fejlődnek — ezek egy része a termőhajtás. A világos rügyből számíthatunk általában termésre. Legtermékenyebbek a kétéves farészen az úgynevezett cseren nőtt vesszőknek a világos rügyei. A rügyek kihajtásának törvényszerűségei: a tőke rügyei közül mindig a legmagasabban lévők fakadnak ki először; a tőke nem minden rügyét készteti fakadás- ra; a világos rügyek kihajtása általában; az egyrügyes csap világos rügye kihajt, de jó erőben lévő tőkén a sárszem is kifakad; a két- rügyes csap legalsó rügye már jelentős százalékban alva marad; a háromrügyesnél hosszabb csapok legalsó rügyei rendszerint alva maradnak; a szálvesszők rügyeinek csak egy része hajt ki. Ezt azonban erősen befolyásolja a megterhelés és a tőke tápanyaggal való ellátottsága, valamint a fajtatulajdonság. Metszéskor mindig figyelembe kell venni a tőke kondícióját is. Ha a gyenge táperőben lévő tőkéket nagyon megterheljük, akkor az állapotuk tovább romlik. Így azután sem a fürtöket, sem a vesszőket nem tudja majd beérlelni. Kalocsay Klári Hirtelon vagy folyamatosan Lélegezz szabadon! Francia mondás Egy húsz évvel ezelőtti, megsárgult oikket kerestem elő a Szolnok Megyei Népilap könyvtárában. Nem volt nehéz, mert jól emlékszem a dohányzásról való leszokásom időpontjára. A Néplap utolsó oldalán: 1968. október 30-án ezeket olvastam. „Egy svéd orvos csoport azoknak, akik abba aikarják hagyni a dohányzást, azt ajánlja, hogy mikor kedvük támad Cigarettára gyújtani, olyan mélyet lélegezzenek, amilyet csak tudnak, azután lassan lélegezzenek ki, hogy .tüdejükből távozzon minden levegőfelesleg. A dohányosóknak ezt kétszer-báromszor meg kell ismételniök minden alkalommal, amikor kedvűik támad rágyújtani. Ez a módszer vált 'be a legjobban... olyan esetekben, amikor maga a dohányos aikartt leszokni. Az ilyen személyek 80 százaléka abbahagyta a dohányzást, ha ezt a módszert alkalmazta”. A sorok elolvasása után még nem tudtam, hogy a következő napon már nem fogok rágyújtani, mégis sikerült elhagynom a dohányzásit. A két évtized távlatálból nem tűnik ez számomra nagy teljesítménynek, de ha valakitől meghallom, 'hogy leszokott a cigarettáról, szinte csodának tartom a sikerét; mégpedig azért, mert vannak, akiik minden erejűiket megfeszítik, elhatározásaikat mégis kudarc követi, fis még szomorúbb, ha mások a nyilvánvaló ártalmak ellenére, légúti, keringési rendellenességek miatt kialakult betegségek mellett továbbra sem tudnak e szenvedélyükről lemondani. Nekik szeretnék segíteni. Az élettani feltétel A 'helyes szabadulási módszerek közös vonása, hogy a ibeidegződötit szokásokat kell megváltoztatná, új szokásokat megtanulni helyettük, feltételes reflexek olyan kielégítését, amelyék segítik az eredmény elérését. A húszéves svéd „leszOktató- iszer” a légzés nyújtotta le- ivegőcserét hasznosítja a füst leszívásának hatását keltve, mégis jótékonyain, hiszen a friss levegő már a szervezet méregtelenítését szolgálja. A szervezetünk a bejutott nikotint vegyi úton közömbösíti. A nikotin-pótlás megszűnésekor ez az anyag okozza a nikotinéhséget, mert felesleges mennyiségéiben már a szervezetet érezhetően mérgezi. Ez az oka annak, hogy van, aki a fokozatos leszokóst választva -megáll egy minimális fogyasztásnál és nem tud továbblépni. Tehát ezt a mérget -kell a szabad utónak -közömbösíteni a szervezetében. E folyamat egyik része a megfelelő oxigénicsere (torna, mozgás mély lélegzésekkel), a másik a diéta; nyers friss gyümölcs, zöldségféléik, a nehezebb időszakokban sók gyümölcslé fogyasztása. A bolti rostos gyümölcslék sajnos nem felelnék meg, mert a hőkezelés és cukor- adagolás a szervezetben vitaminhiányt Okoz és ez a kialakult stresszhelyzetet csak fokozza. Ezért a leszokó (vagy családja) előre -gondoskodjon igyümölcsökiőll. -Megfigyelték, hogy a itea és fekete kávé is segítheti a méreg eltávozását, azonban vigyázzon, nehogy erre szokjon rá! Indokolt a növényi ételféleségéket táplálékul fogyasztani, a leszokás idejére nagyon kevés fűszerrel, -mert ezek a kellemetlen tüneteket megszüntetik, míg a fehérjedús ételek (bah, hús,, sajtok stb.), a zsír, a kekszek, az üdítők, alkohol az ellenkező hatás miatt csak a siker útját nehezíti. Főzésihez, sütéshez használjon teljes A Jász-Nagykun Vendéglátó Vállalat Szolnok, Kossuth téri Irodaház a többször módosított 38/1980. (IX. 30.) MT. sz. rendelet és a végrehajtására kiadott rendelet alapján pályázatot hirdet az alábbi üzletek szerződéses üzemeltetésére. 1989. május 16-ától 1994. május 15-éig terjedő időre; Rozmaring eszpresszó Jászberény, Serház u. 1. 1989. június 1-jétől 1994. május 31-éig terjedő időre; Bohém cukrászda Mezőtúr, Dózsa Gy. u. 8. őrlésű gabonaféléket, készítsen müzlit! Elvonási tünetek Ahány dohányzó, annyi féle körülmény a szokásban és a leszokásban. A magyar sajátosságok mégis azt mutatják, hogy az Országos Kardiológiai Intézet által átvett nyugatnémet tízhetes leszoktató kurzus nem vonzza az embereiket. Lengyelország egészségügyi hatósága a heted-napi adventisták nyolcnapos programját vette át. (A teljes anyagot a Szíves'ház is megkapta alkalmazásra 1988. júliusában). E -Lélegezz szabadon” program már az első napok -végén kívánatosnak tartja a szenvedély elhagyását, és ezután a csoportok csak a -méregtől való megtisztulás -idején — az elvonási tünetek megfigyelése alapján meghatározott öt napig — tartja meg a napi- kétórás foglalkozásai t. A fokozatos leszokás magnyújitja a hiánytünetek okozta kellemetlen hatások idejét. Több lehet a veszély a visszaesésre is. Ezért, ha a -munkatársi, baráti, családi körülmények kísértést jelentenek, inkább hagyjuk el rövid idő alajtt a oim-rettót. Volt, aki napokiig titkolta leszdkási szándékát a munkahelyén, de nem azért, mert nem bízott a leszokás sikeréiben. Sokféleképpen viselkedhet egy közösség, ha a csoportra jellemző normáktól eltérő jelenséget tapasztal. Sokszor éppen ez akadályozza a 'káros szenvedélyeiktől szabadulni vágyókat. Segítsük minden lehetséges eszközzel — ami többnyire csak 'figyelmesség — azokat, akik változtatni akarnak szokásaikon. Olykor még a viccelődés is árthat, ilyenkor javítsuk ki szavainkat. Egy mellékhatás A dohányzás elhagyása m-em Okoz semmilyen betegséget. Azonban vannak, a-kik azért dohányoznak, mert a hízást akarják meg-áiLlí-tam. Ez többnyire sikerül, ezért az elhízás veszélye újra jelentkezhet. Figyeljük a testsúlyt, ha súlynövekedést, észlelünk, az új étrendet és a mozgást ne hagyjuk abba. Semmi esetre sem szabad pótcselekvésként cukorkát szopogatni! Az ötödik nap után már n-i-ncs -nikotin a szervezetben, csak a megszokás problémái lehetnek jelen. H-> véletlenül mégis -rágyújt, ez az egy cigaretta nem változtatja meg az elhatározást. Ne Okozzon lel- kiismeretfurdalást, hanem a győzelemre, a szabadságra összpontosítson. Vigyázat! A szabadulásnak két kritikus időszaka van. Jó tudni ezt is, hogy felkészülhessen mindenki. A teljes elhagyás hanmad-ik napja a leg-na- gyolb fizikai megpróbáltatást jeleníti, mert ekkor követeli legjobban a nikotint a szervezet. Kézremegés, fejfájás, rosszullét lép fel. Sok friss gyümölcsöt -kell fogyasztani. Gyógyszert csa-k orvosi javaslatira vegyen be. Köziben ne a dohányzásira, hanem a győzelemre gondól - jón. Legyen büszke rá, hogy leszokik. Ezt az érzést -keil 'táplálni a harmadik hét végéig, ment ekkor teljes a szabadulás. Ezután is figyelni kell az új szokásokra, de már érezheti, mennyivel jdbb, mint korábban. A döntésének gyümölcse már az öné. Czakó László VÍZSZINTES: 1. La Rochefoucauld XVII. századi francia író egyik szellemes mondásának első része zárt betűk: A, A, K, Z). 7. A gondolat folytatása (zárt betűk: V, E, T). 11. Őseik. 12. Parázslani. 14. ... -még, zsörtölődik. 15. Mely tárgyad? 16. Fekete vulkanizált kaucsuk. 17. Részben ölre megy! 18. A hét vezér egyike. 19. Ceruza. 20. Csillog. 22. Járunk rajta. 23. Sárgás virágú élősködő növény, női név is. 25. Nem élőlény esnem fogalom! 26. Német névelő. 28. Igazolás, bizonylat. 30. Természetesen! 31. Heccelő. 33. Élni valahol. 35. Római 49-es. 36. Zömmel imád! 37. Francia, luxemburgi és román autójel. 38. Jég, angolul. 40. Magyar film címe. 42. Szonár. 44. Erősen vágyott rá. 46. Tetszetős forma, elrendezés. 48. Repedő. 50. Fühárfa. 51. Szikvíz. 53. AI- debrővel egyesült Heves megyei község. 54. Szolmizációs hang. 55. Arról a helyről való. 57. Kristályosodási alapforma. 58. Ideiglenes nyugta. 59. Dramatizálni kezd! 60. Ilyen az odaillő megjegyzés. 62. Takar. 63. Azonos magánhangzók. 64. A derű jele az arcon. 65. Pörköl. FÜGGŐLEGES: 1. Kiss .... Kate! 2. Ábrándozó, merengő. 3. Régi portugál pénzegység. 4. Corneille tragédiája. 5. Rövidítés aláírások alatt. 6. Csomagot felnyit. 7. Világhírű amerikai musical. 8. Árasztat. 9. Duplán: Colette műve. 10. Zsörtölődni. 13. Cink. 16. A szerelmi költészet múzsája. 17. Lant, eredeti helyesírással. 18. Az idézet befejezése (zárt betűk: N, L, O). 19. Tollbamondás, diktálás. 21. Szláv étel, kukorica vagy ár- palisztből készült galuska. 24. Város Izland déli részén. 27. ...Lanka, Ceylon. 29. Tokaj Kupa, röv. 32. ... Lear, a diszkózene csillaga. 34. Bolgár férfinév. 37. Olasz gépkocsimárka. 39. A paprikának (is) van. 41. Szomszéd állam lakója. 43. Néma düh! 44. Francia énekes. 45. Későbbre halasztódik. 47. Görög betű. 49. „A” mozgó víztömeg. 52. Csehov keresztneve. 56. Román nagyváros a Bahlui partján. 58. Svájc fővárosa. 61. Paci. 62. Férfi lesz belőle. 64. Motorkerékpár-márka. 65. Plutónium. 66. Morzehang. Farkas Miklós Beküldendő: a vízszintes 1., 7. és a függőleges 18. sz. sorok megfejtése — április 21-ig. Foci és szerelem című, április 1-jei rejtvényünk helyes megfejtése: Ahogy a kapu közelébe jut, azonnal elveszti a fejét. Könyvutalványt nyertek: Gergely Miklósné Pusztamonostor, Revákné Ökrös Mária Karcag és Szolóczki József Szolnok. (Az utalványokat postán küldjük el.) Napjainkban is divat Ősi mesterség: a gyöngyfűzés Az indiánok szívesen használták és használják ma is a gyöngyöt eszközeik díszítéseként, ékszereiket is abból fűzik. A kelet-európai népviseletek közül az orosz nép ruházata igen gazdag gyöngy-ben. Hazánkban főleg a sárközi, a felvidéki és a dunántúli viseletek kiegészítőjeként használták a gyöngyöt a nők. Napjainkban is divat a gyöngyből készült ékszer használata. Ezek elkészítéséhez adunk néhány ötletet. A gyöngyfűzés egyszerű, de igen nagy türelmet igénylő kézimunka. Érdemes a továbbiakban néhány gyöngyfűzési technikát megismerni. A munkához szükséges eszközök: gyöngy, amely Budapesten a Röltex Tanács körút 25. sz. alatti szaküzletében kapható 32f) forint kilogrammja (kezdőknek a vegyes színű kásagyöngy a legalkalmasabb). Kell még damii, nullás tű és Dewlon cérna. — EGYSZERŰ VIRÄGFÜzér készítése (mint a rajzon lá-tható). A munkához megfelelő hosszúságú damilt vágunk (ha cérnával dolgozunk, akkor a cérna két végét egy-egy tűbe fűzzük), 6 szem gyöngyöt felfűzünk és leengedjük a damii közepére (1.), majd újabb két szem gyön- gyöif a damii mindkét végét áthúzzuk szemben egymással (2.), ezután a damii mindkét végére két-két szem gyöngyöt fűzünk (3.). A 2— 3. szerint folyamatot ismételjük. Legközelebb a gyöngyszalag és a gyöngyhurka készítését ismertetjük meg az érdeklődőkkel. Nagyné Sallai Erzsébet összeállította:* Rónai Erzsébet Pályázati felhívás Pályázhat, aki; — a vállalat által előírt szakmai képzettséggel, gyakorlati idővel rendelkezik, — nem esik foglalkoztatási tilalom alá, — a vállalattal munkaviszonyban áll vagy kötelezettséget vállal arra, hogy sikeres pályázat esetén munkaviszonyt létesít a vállalattal. A pályázat feltételeiről az üzletek adatairól az érdeklődőknek írásban adunk tájékoztatást, melyet 1989. április 28-ától'vehetnek át Szolnokon a Kossuth téri Irodaház II. em. 8. sz. szobájában. A pályázatot, mely egyidejűleg a versenytárgyalásra való jelentkezés is, személyesen 2 példányban megírva kell benyújtani legkésőbb 1989. május 10-éig, Szolnokon a Kossuth téri Irodaház II. em. 8. sz. szobájában. A VERSENYTÄRGYALÄS IDŐPONTJA: 1989. május 19-én 9 órakor. A VERSENYTÄRGYALÄS HELYE: Szolnok, Magyar u. 1., Árkád eszpresszó.
