Szolnok Megyei Néplap, 1985. július (36. évfolyam, 152-178. szám)
1985-07-27 / 175. szám
12 Házunk tála 1985. JÚLIUS 27. Izzadás és dezodorok A verejték-kiválasztás szükséges, nélkülözhetetlen élettani folyamat. Az ember bőrén azért található milliónyi verejtéknyílás, hogy ezeken keresztül a szervezet — részben —, ki tudja választani felesleges szakanyagainak egy részét, ugyanakkor a párolgás következtében megfelelő hőhatás is érvényesüljön. A verejték kémhatása savanyú, ez a bőrön alkotott savköpeny pedig fontos tényezője annak. hogy akadályozza a baktériumok és gombák megtelepedését, elszaporodását. A fokozott hőtermelés, az erős fizikai munka természetesen fokozza az izzadást is. Ilyenkor tehát a nagyobb verejték-elválasz- tág normális, sőt szükséges élettani tünet. Kevésbé mondható ez el a pszichés alapon — izgalomtól, vizsgadrukktól, szereplési kényszertől, stb. — keletkezett izzadásról, bár ez is sokkal több emberen jelentkezik, mint gondolnánk. Ez ellen más eszközökkel lehet küzdeni: a szoktatáson, a gyakorláson kívül az orvos által rendelt enyhébb nyugtatok segíthetnek. Az izzadást a műanyag fehérneműk is kedvezőtlen irányba befolyásolják, mivel — ellentétben a pamutból készültekkel — nem megfelelően nedvszívók. Ez is oka annak, hogy a talp és főleg a lábujjak köze nedvesedik, és nem is tud kiszáradni, hiszen a zárt, nem egyszer ráadásul még műanyagból is készült cipő nem engedi meg a kellő párolgást. Mindez melegágya a gombásodásnak. A gombák ugyanis három életkörük mény közepette indulnak könnyen szaporodásnak: ez a meleg, a nedvesség és a sötétség. Ez az oka annak is, hogy a női nemi szerveknél gyakori a gombás fertőzés. Az izzadtság egy idő után erjedni kezd, ilyenkor válik kellemetlen, később bűzös szagává. Ezt el lehet kerülni a meleg vízzel és szappannal való rendszeres, napi kétszeri lemosással. A lemosott testrészeket, különösen a bőrhajlatokat, redőket teljesen szárazra keli törölni ; fokozottan vonatkozik ez a lábujjak közére. Ide még hintőport is érdemes szórni; e célra különösen alkalmas a gyógyszertárakban kapható, izzadás elleni hintőpor. Az izzadást gátló gyógyszeres beavatkozások (a formalin, természetesen megfelelően hígítva, a csersavas oldatok és az alumínium- klorid, mely egyetlen hatóanyaga az ugyancsak gyógyszertárakban kapható Solu- tio antisudorica-nak, azaz izzadás elleni ecseteiének) lényegében azzal fejtik ki hatásukat, hogy töbfeé-ke- vésbé elzárják a verejtéknyílásokat. Csak frissen mosott testfelületen hatásosak. Előnyük a nyári spray-ké- szítményekkel szemben, hogy kevésbé okoznak allergiás bőrreakciót. Persze, aki már kipróbálta, hogy melyik gyártmányú dezodor spray az, amelyik nem ártalmas a bőrére, nyugodtan használhatja azt. Összeállította: Rónai Erzsébet Ha nincs miért elutazni Szabadság munkával? Előre hallani vélem sok olvasó tiltakozását, felháborodását: igenis, szabadság munkával, mert máskor nincs idő kifesteni a lakást, máskor nincs idő visszaadni a sógornak a munkát, amivel ő segített, amikor mi építkeztünk; igenis, mert csak akkorra tudtam elvállalni a tervezői különmunkát, és kell az a pénz a kocsi befizetéséhez — és így tovább. ezernyi lehet a változat. Nem a tényekkel akarok vitatkozni, de ma már minden felnőtt embernek —attól függően, hogy hány évet töltött munkában — legalább három, de inkább négy hét szabadsága is van. Elfogadom, hogy ha okvetlenül szükséges, akkor ennek egy részét munkával kell tölteni, de az egészet nem szabad, tilos! Saját magunknak sokkal többet ártunk vele, mint amennyi haszna van anyagiakban. Legalább (egyfolytában) két hétre van szüksége az embernek ahhoz, hogy az évi szabadság azt a célt töltse be, ami a célja: kikapcsolódni. felüdülni, felfrisisülni, átállni valami másra, és új- ratöltődni az egész esztendei munkához. Persze úgy igazi a szabadság, ha van hová elutazni, ha valóban kikapcsolódást jelent. De ha erre nincs mód, van lehetőség a kikapcsolódásra otthonunkban is. Van mód a pihenési és a mozgó programok ésszerű váltogatására. Ha valaki azt mondja erre (remélem, nem sokan), hogy nem áll módjában még csak a szabadsága egy részét sem igazán pihenéssel tölteni, akkor vitatkozni nem tudok vele, saját helyzetét mindenki önmaga ismeri a legjobban. Csak figyelmeztetni, óvni szeretnék: akármilyen fiatal, akármilyen teherbírónak is tűnik saját szervezetünk. nem biztos, hogy bírja a strapát egyhuzamban. Lehet, hogy most úgy tűnik; minden rendben, de évek múlva bizonyos, hogy visszaüt. Számoljunk, tervezzünk — még mindig nem késő—. de az alapállás az legyen: lehetőleg egyszerre kivenni az egész szabadságot, lehetőleg mást csinálni, mint egész esztendőben, de ha egy részét mindenképpen valamiféle munkában töltjük, akkor is legyen igazán szabad része. Olyan időszak, ami feltölt a holnapokra. S. M. Szabó Lőrinc egyik verséből idézünk „Rigós erdőben bujdosó nap, itt a tó, fekszem csöndesen .. (Folytatás a vízszintes 1. és függőleges 56. számú so Tokban). Kistermelők — Kertbarátok Bogyósok ápolása szüret után málnásban — VESSZÖELT AV OLÍT AS A málnabokrok szüretelése után a letermett vesszőket tőből metsszük ki és égessük el, hogy a rajtuk megtelepedett betegségek az idei friss hajtásokra ne terjedjenek át. A vesszőkivágásra nemcsak azért van szükség, hogy növényeink egészségesek maradjanak, hanem azért is. mert a megmaradó idei hajtások erő- teljese'bben fejlődhetnek tovább, több termőrügy érik be, így a téli fagyok kevesebb kárt tehetnek bennük. Az idei hajtásokat nyár végén, kora ősszel kissé visz- szavághatjuk. (25—30 cm- rel), mert ez megfelelő gondossággal végezve, nem jár terméscsökkenéssel, sőt a jövő évi gyűszűk mérete nagyobb lesz. ezáltal pedig szebb és több terméshez jutunk. Az új hajtások ritkítása maradhat jövő év tavaszra, amikor is egy-egy bokorban csak a legfejlettebb 4—5 vesszőt hagyjuk meg. ribiszkesben — ritkítás A ribiszkebokrok és fács- kák gyümölcsterhüktől megszabadulva is igénylik a további ápolást. Az elöregedett ágrészeket és a beteg, sérült vesszőket távolítsuk el. Az egymást keresztező hajtások közül is csak azokat hagyjuk meg, amelyek kedvező helyzetűek, nem a bokor után, akkor nemcsak szerény mennyiségű termést szüretelhetünk róluk még az idén, hanem a hagyományos nyárvégi telepítéstől is mentesülünk. Ezek a frigó növénykék kellően megerősödnek még a tél beállta előtt, s jövőre teljes terméssel hálálják meg fáradozásunkat. Egy-egy bokorban nem maradhat 7—10 vesszőnél több. A koronás fácsikáknál elegendő, ha 4—6 hajtás marad meg. • * • Egyetlen bogyósgyürnölcsű növényünk permetezéséről se feledkezzünk meg. A gombaölő szerek közül részesítjük előnyben a Fun- dazo'L 50 WP-t, a rovarölő szerek közül pedig az Ágrólt és a Ghinetrin 25 EC-t. A A növényvédőszerek használati utasításán föltüntetett töménységet, mindenképpen tartsuk be, mert a töményebb permetlé olykor még tölbb hátrányt jelent, mint előnyt. A szakszerű védekezés nemcsak olcsóbb, hanem a környezetet is kíméli. B. Cs. VÍZSZINTES: 1. Az idézet első folytatása. 14. Malik. 15. Személynév kedveskedve. 16. Római 450. i7. Patet... 19. Csúf. 20. Te meg ö. 21. Erdei Isten. 22. Vizi állat. 24. Latyak. 26. Üvegesek ragasztója. 28. Nem ismer be. 30. Nemesgáz. 32. Érzékszerv. 33. Hetyke. 35. Német névelő. 36. Vés. 37*. Erősen tapad. 38. Vallás rövidítése. 40. Laci egynemű betűi. 41. Suta. 42. Színésznő volt (Erzsi). 44. Nép a Szovjetunióban. 46. Zenei utasítás (mérsékelten gyorsan.) 48. Német férfinév. 49. Nett. 51. Folyó a Szovjetunióban. 52. ... gene (Szókimondóan francia szóval.) 54. Nyíltartó. 55. övezet. 57. öltözék (fordítva). 59. Kalória röviden. 60. Ipari felhasználásra kerülő növény. 61. Magyar film címe. 63. 48-as tábornok. 65. Megy. 66. Szintén. 68. Tudomásul vesz. 71. Hangszer. FÜGGŐLEGES: 1. Jelképes. 2. Lábápoló szer. 3. Avulni kezd! 4. Fentről szemével érzékei. 5. Fosztóképző. 6. Kávékeverék'. 7. Igevégződés. 8. Angol gépkocsi jelzés. 9. Kanalaz. 10. Becézett női név. II. Esetleg. 12. Tinó egynemű betűi. 13. A televízió állandó műsorszáma. 18. Te. 21. A portugál és a török gépkocsik jelzése. 22. Rossz tanácsadó. 23. Kis ház. 25. Vörös angolul. 27. A toll művésze. 28. Kisebb egység. 29, Mulatoz. Cl. Olaj idegen sz.óvaJ. 33. Madárketrec. 34. Erkölcsileg kiváló. 37. Nyelvtani fogalom. 39. Előny. 41. Réznek és ónnak az ötvözete. 42. Francia filmszínész (Jean.) 43. Nemesgáz. 45. . „ regénye (Gárdonyi). 46. Langaléta. 47. Halfajta. 50. Labdarugó trófea. 53. Sérülést okoz. 55. Hegységekben élő állat. 56. Az idézet második része. 58. Gyermekek altatója. 60. Tüzcsó- va. 62. Az ilyen vadászt bünte- tiik. 64. Operál. 65. idegen férfinév. 66. Felteszi az . . . a pontot. 67. Angol Sámuel. 69. Személyes névmás. 70. Léna egynemű betűi. 71. Egyforma betűk. 72. Országos Tervhivatal. F. I. Beküldendő: a vízszintes 1. és a függőleges 56. számú sorok megfejtése, augusztus 31-ig. Nyári színházi programok című. július 13-án közölt rejtvényünk helyes megfejtése: A festett király. Szentendre. Carmen. János vitéz. Dekameron. — Könyvet nyert: Birkás Gyula Decs, Cservenka Mátyás Homok, Szalóczki József Szolnok. (A könyvet postán küldjük el.) Kalandozás a VIT-ek világában VI. forduló Pajtások! Mai rejtvényünk megfejtését július 25-ig, csütörtökig juttassátok el a Verseghy Ferenc Megyei Köny- tár gyermekkönyvtárába. Címünk: 5000 Szolnok, Kossuth tér 4. I. em. A megfejtés mellé írjátok le azt is, hogy melyik könyvben és hányadik oldalon bukkantatok rá a helyes válaszra! A borítékra Írjátok rá neveteket. pontos lakcímeteket, és azt, hogy melyik iskola há- nyadikos tanulói vagytok. A helyes válaszok beküldői között könyvjutalmat sorsolunk ki. 1. „VIT-küldött voltam Berlinben” címmel készíts rövid tudósítást a fesztivál gyermekprogramjaiból lapunk olvasóinak! 2. Töltsd ki az ábrát az alábbiak szerint: 1. gyümölcs 2. hangtalan 3. gyap- júkabát 4. rock-együttes 5. gépkocsi 6. női név 7. legnagyobb folyónk 8. egyik szülő 9. szóváltás 10. régi füzet 11. egyenletes felületű. Ha megfejtitek a rejtvényt, a külső körben megkapjátok az egyik fesztivál díszvendégének nevét, aki felolvasta a találkozó ünnepélyes felhívását. Az ő nevét, és a VIT színhelyét írjátok meg! 3. Az egyik találkozó helyét rejti az alábbi szójáték. Találjátok ki a város nevét! feltéve + létezik + indulatszó 4. 1492 1510 1868—78 1959 Ez a négy évszám fontos dátum Kuba történelmében, írjátok meg, hogy milyen események fűződnek ezekhez az évszámokhoz! 5. A következő ábrán húzzátok át azokat a szótagokat, amelyek a leírt meghatározásokra adnak választ. A megmaradt, át nem húzott szótagok adják a beküldendő feladat szövegét. 1. Fekete földrész 2. Nagy magyar mesemondó 3. Hires autóversenyző 4. Jogszabály 5. Telegrammot küld 6. Császár- és hónapnév 7. Ukrán főváros 8. Drezda folyója 9. Angol hajós család! 10. A havannai VIT sorszáma 11. A világűr Kolumbusza 12. VIT-dal (beküldendő!) GU AF ab LA REN TÁ ▲ ü KI EL 0 TI GA VI U Hl ZEN NE GA NE DE GUS DEK E LET HA AN DA GYE DIN KA JEV BA TA TUS DIK NA TO MÉ RIN ZIK HA '0^'f Figyelem ♦ Üj termékkel jelentkezik a Szolnoki Tejipari Vállalat A127. zsírtartalmú TEJFÖL kiváló ízű, remek állományú Fogyasztói ára: 5,20 Ft/ttb. Forgalmazzák: az ABC-áruházak és az élelmiszerboltok. Kóstolja meg ÖN is! EGÉSZSÉGÉRE! (668$) Tóparton r * i IÄ a v.
