Szolnok Megyei Néplap, 1984. július (35. évfolyam, 153-178. szám)

1984-07-01 / 153. szám

4 SZOLNOK MEGYEI NÉPLAP 1984. JÚLIUS 1. Nyári veszély Vízi balesetek Szabadságunk alatt szeret­nénk kellemesen pihenni, jól szórakozni és kikapcsolódni, hogy valóban felüdülve ke­rüljünk vissza .megszokott környezetünkbe. A nyaralás egészséges és biztonságos el­töltéséhez adunk mosit meg­szívlelendő jó tanácsokat. A víz melletti nyaralásnak elengedhetetlen feltétele az úszni tudás. Pár úszólecke természetesen nem elég ah­hoz, hogy valaki hosszútávú úszásra vállalkozzon, de elég arra, hogy ne essen pánikba, ha a víziben legurul a gumi­matracról, vagy esetleg gö­dörbe lépve elveszti lába alól a talajt. A meggondolatlanságnak, virtuskodásnak minden év­ben sok halálos áldozata van. Nagyon fontos a szabad vizek (Tisza, Holt-Tisza, mestersé­ges víztározók, öntözőcsator­nák és. „fürtjeik”) óvatos ki- tapasztalása. Fejesugrásnál halálos veszély a véltnél se­kélyebb víz, máskor éppen a meder hirtelen mélyülése, a váratlanul erős sodrás, a hullámverés, a víz alatti cö­löpök, az öntözőcsatomák meredek, de igen mély kikép­zése. Halálos veszély a csó­nakról, vitorlásról, uszályról való vízbe ugrás is. Szüksé­ges tehát, hogy tisztában le­gyünk saját teljesítő képes­ségünkkel, és inkább mindig kevesebbre vállalkozzunk, minit amennyire éppen képes._ nek véljük magunkat. Tud­nunk kell, hogy 3 tempó még nem úszás, 20 méter még nem úszni tudás — és úszni tudni még nem jelent vízi­biztonsagot. Az úszni tudóknak is cél­szerű betartani a következő szabályokat: Soha ne ússzunk tele gyo­morral, mert a fokozott emésztési folyamat agyi vér­szegénységet és eszméletlen­séget okozhat. Ittas állapot­ban tilos a fürdés isi. Ha át­forrósodott testtel ugrunk a vízbe, előfordul, hogy a fel- hevült test a hirtelen lehű­lésre izom és szívbénulással reagál. Ha valaki fázik, vagy fáradságot érez a vízben, azonnal forduljon a bizton­ságos part felé. Célszerű, ha csak táblával kijelölt helyen fürdünk, ez mindnyájunk érdeke és! így biztonságosabb! Kisgyerme­keket soha ne hagyjunk a vÍ25>artan se felügyelet nél­kül Azt tanácsoljuk a szü­lőknek, használják ki az uszodák lehetőségeit, fordít­sanak időt arra, hogy gyer­mekeiket beíratják úszótan­folyamra, taníttassak meg úszni. Az úszás a kisgyermekek számára is a legjobb mozgási lehetőség, mert megtanulják a koardinólt mozgást, a ka­rok—lábak munkáját, — ugyaniakkor fejlesztik a lég­zési technikát is. Az úgyne­vezett „ügyetlen” gyerekek számára is a legmegfelelőbb, legsokoldalúbb testmozgás!. Az úszni tudás pedig a kö­rültekintés és gondosság mel­lett — a gyermekek életét mentheti meg!. — Cs — Mirelit tészták A mirelit gombócokat és a derelyét is mindig fagyott állapotban, enyhén sós, lobo­gó forró vízbe tesszük főni. (1 liter vízbe 6 gombócot te­gyünk.) Kiengedni nem sza­bad! A gyorsfagyasztott ga­luska készre főzött. Zsírozott edénybe téve, fedő alatt ta­karéklángon csak felmelegí­teni kell. A burgonynudli készre főzött, fagyasztott. Melegítése a pirított zsemle- knorzdával elkeverve, taka­réklángon történik. Készít­hetjük úgy is, hogy nem pi­rított morzsába forgatjuk, hanem mákot, juhtúrót stb. szórunk a tetejére, és a for­ró sütőben melegítjük át. [Családi magazin Kismama lettem 1. A családtervezés Mottó: „A család- és nővédelem már túlmutat az egyének és a családok egészségvédelmén, összefonódik egyes népek és országok, sőt az egész emberiség sorsával." (Lampé) A család szilárdsága és harmóniája a társadalom jól fejlődő felépítményének egy alappillére; lényeges, hogy szerepét mind az egyéni, mind a társadalmi élet fel­lendülése érdekében megfele­lően töltse be. A családvédelem sokrétű, több orvosi szakmát, — az általános orvosi gyakorlatot is — érintő jelentős, szociál­politikai teendőket magába foglaló feladat. A születendő nemzedék egészsége, optimális fejlődé­sének biztosítása érdekében a „családi életre nevelés” akciónak nagy jelentőséget tulajdonítunk. Ezen akció keretében a megelőző gondo­zásnak van fontos szerepe, mely elsősorban a Család- Nővédelmi Tanácsadó felada­ta. A megelőző gondozásnak jóval a fogamzás előtt kell kezdődnie. A családtervezésben útmu­tatónak tekintjük az Egye­sült Nemzetek Szervezetének deklarációját (1974), amely kimondja, hogy az utódok számának, sízületésük idő­pontjának szabad és felelős­ségteljes meghatározása ugyanúgy alapvető emberi jog, mint a családtervezéssel kapcsolatos információ, okta­tás és egészségügyi szolgál­tatás, szakellátás. (Batár: „Nővédelem, családtervezés”) Kétségtelen tehát, hogy a családvédelem első és leg­fontosabb alapköve a csa­ládtervezéshez vezető út he­lyes irányba terelése. A tu­datformálás komplex feladat: már gyermekkorban el kell kezdeni. A fiatalság felkészí­tése a családi életre, mely szexuális nevelés formájában az iskolában kezdődik, az or­vos! és a pedagógus közös fel­adata. Ugyanakkor a szülő­ket is fel kell készíteni gyer­mekeik helyes felvilágosítá- sára. Már 11—14 éves és a 14— 18 éves korosiztály sokrétű nevelésének, felvilágosításá­nak is egyik fő része a csa­ládtervezés (pozitív és nega­tív) esizközeinek, azaz a szü­letésszabályozás módozatai­nak ismertetése. Néhány gondolat a szüle­tésszabályozásról : A kultu­rált szexuális magatartást kia­lakítása az első lényeges feladat. Minden nőnek tuc(- nia kell, hogy a terhesség­megszakítás műtét, amely­nek negatív következményei is lehetnek. (Itt jegyzem meg, hogy a meddőség fogalmá­nak ismertetése, későbbiek­ben a kezelés módozatainak megajánlása nem kevésbé lényeges feladatunk.) Az antikoncepció modern és hagyományos, módjairól kialakult esetleges téves né­zeteik; káros következményei ről igyekszünk meggyőzni az embereket. A modernebb változatok (tabletta és mé- henibelüli eszköz) alkalmaz­hatóságát vizsgálatokkal bí­ráljuk el, a vizsgálatok eredményeinek megfelelően ajánljuk és alkalmazzuk őket. Az alkalmazott módsze­reket méllékhatás esetén or­vosoljuk, szükség esetén mó­dosítjuk. Feltétlenül említenünk kell a házasságkötés f'őtti tanács­Amikor itt a várt strandidő, sokan vásárolnak maguknak divatos fürdőruhát. Ám akadnak, kik alkati sajátos­ságaikat nem veszik figye­lembe, s bár a fürdőruha kö­veti a legutolsó divatot, raj­tuk mégis előnytelenül mutat. Néhány apró trükk segíthet kiküszöbölni a bajt. 1. / A túl vékony termetűék fürdőruhája olyan mintázatú és szabású legyen, ami opti­kailag szélesít. 2. / A rövid lábúak viselje­nek hangsúlyozott mellrész- szel vart egyrészes fürdőru­hát, mely a combnál erősen felszabott. 3. / Akinek betegsége kö­vetkeztében mellműtétje volt, viseljen egyrészes fürdőru­hát zártabb melltartóval, így a protézist nyugodtan vi- sélheti anélkül, hogy lát­szana. 4. / Az alacsony termettek — ha elég karcsúak — visel­jenek minél kisebb nadrágot és felsőrészt, mert ez optikai­lag nyújtja az alakot. 5. / A napimádók nem ked­velik az egyrészes fürdőru­hát. A kevésbé karcsú, erős csípőjű nők is viselhetnek kétrészest, de a nadrág le­gyen kissé hosszabb, hogy a hasat eltakarja. összeállította: Rónai Erzsébet adás jelentőségét. Alkalom ez az orvos számára, hogy fel­világosítsa a fiatalokat a he­lyes! szexuális magatartásról, örvendetes^ hogy napjaink­ban enre mér igény is van, ellentétben a régebbi negatív kedés oldódott a fiatalok ré­széről, többen kémek szexu­ális tanácsadást isi, és azt szí­vesen fogadják. A családtervezés egyik sarkalatos problémakörét je­lenti a meddőség. A betegek ma már megértik, hogy a férj vizsigálata vagy kezelése legalább annyira fontos, mint az assizonyé. Nem feladatom most a női meddőség kivizsgálásának és kezelési módjainak isimerte­tése, pusztán megjegyzem; az asszonyok igénylik a kórházi kezelést, és a várható gyer­mekáldás érdekében szívesén vetik alá magukat mind a különböző modem vizsgála­toknak, mind a terápiás bea­vatkozásoknak. A Család- és Nővédelmi Tanácsadó Szolnok megyében megyei szinten szervezetten működik (genetikai tanács­adás á progresszív betegellá­tás keretein 'belül klinikán történik.) A két éve kezdődött gyer­meknőgyógyászati szakren­delés elősegíti a későbbi csa­ládiéi vezés tudaitosiabbá, szervezettebbé tételét. Világosan látjuk, hogy a családvédelemmel — benne a nővédelemmel, illetve an­nak minden aspektusával — foglalkoznunk, társadalmi szükségszerűségből adódó, hivatásunkkal összefüggő kö­telességünk. Dr. Tóth Klára a Család-Nővédelmi Tanácsadó főorvosa (Folytatjuk) Következik: A terhes diétája A gyermekiélek írója Száz éve 1— 1884. június 30-án született Szép Ernő író, költő, újságíró. 1912-ben megjelent első igényes verseskötete alkalmából Babits Mihály az írót a gyermekkor tiszta hangú költőiéként üdvözölte. A rendkívül termékeny író gazdag munkásságából válogattunk mai rejtvényünkben. VÍZSZINTES: 1. Hirtelen moz­dulattal előhúz. 7. Angol fő­nemesek. 13. Belépőjegy. 14. El­ső regénye, mely a századfor­duló fővárosának megörökítése. Kétszer is megfilmesítették. 16. Hiánytalan. 17. A gallium vegy- jele. 18. Tompa, mély hangot ad, mint a harang. 19. ... Sad (Ojvidék). 20. 1934-ben Irt regé­nye, melyben apjának állít em­léket. 24. Életben maradás. 25. Fővárosa: Bagdad. 26. Az ér­zelmi költészet. 27. Madridi na­pilap. 29. Ciprusi autójelzés. 30. Dirigálni kezd! 31. Az erőd hangzói. 33. Menni készül. 34. A süllő kifejlett példá­nya. 36. Olasz város, tenger névadója. 38. Orvosság és gém is van ilyen. 40. A kereskedők partnerei. 41. Némely kártyajá­tékban egy parti. 42. Gyökeres^ tői kitép. 43. ...belül; nagyjá­ból. 44. Végzet. 45. Tó Etiópiá­ban. 46. Ilona becézés nélkül. 47 1930-ban írt mesejátéka. 48. Gardner amerikai krimiregény- iró ügyvéd alakja (Perry). 49. A vas vegyjele. 50. Másolat. 52. Mértani test. 53. Üres kád! 54. Határtalanul segít! 56. Adnak neki. 57. Pityókás. 59. Ady egyik ihlető múzsája volt. 61. pana­mai kikötőváros, de Costa Ri- ca-i pénzegység is. 63. Egykori falusi férfifelsőruha. 65. Máso­dik verseskötete. 68. Rövidítés a menetrendben. 69. Angol hossz- mérték. 70. Robbanó lövedéket kilövő lőfegyver. FÜGGŐLEGES: 1. A fő étke­zés időpontja. 2. Olaszországhoz tartozó vulkánikus szigetcsoport. 3. Területmérték. 4- Verseskö­tete 1919-ből. 5. Átnyújt. 6. BiztatósM 7- Idegen női név. 8. Lenszkij szérelme az Anyegin­ben. 9. Róma határai. 10. Euró­pai nép. 11. Hibáztat. 12. 1917­ben írt egyfelvonásosa, érzelmes és komikus játék. 14. Orléans folyója Franciaországban. 15. Londonban a brit gazdasági élet központja 16. Éghajlat. 21. A lantén kémiai jele. 22. A Duna szép szakasza. 23. Ez a felke­lés a francia proletárlátus első két megmozdulása volt 1631-ben és 1834-ben. 28. Régi török tiszti rendfokozat. 32. Darái. 34. Hár- mis a hangja. 35. Azaz, igazi nevén. 36. ... flot; szovjet légi­forgalmi társaság. 37. Igevégző­dés. 38. Gyógymód. 39. ... Oil Company; nagy kőolajtröszt. 40. Egyik legjobb színmüve, mely­ben a kispolgári létet tárja fel. 41. Becézett Borbála. 43. Mars, takarodj! 44. Egyes rovaroknak cső alakú szájrésze. 45. Tipor. 47. Indián törzs. 48. A Mura neve osztrák földön. 51. Motí­vum. 52. Kossuth-díjas költő volt (Lajos). 55. Eszme, ötlet. 57. Európai főváros. 58. Tüzet éleszt. 60. Kar betűi, keverve. 62. Ta­szít. 64. Fiatal nőstényszarvas. 66. Becézett angol férfinév. 67. Egyforma római számok. Beküldendő a vízszintes 14., 20., 47., 65. és a függő­leges 4., 12. és a 40. számú sorok megfejtésé, július 7-ig. Picasso Című (június 17.) rejtvényünk helyes megfej­tése: Hódolat Bacchusnak, Rohanás, Vasalónő, Harmo­nikas!, Fésülködő nő. — Könyvet nyert: Horváth Il­dikó Szolnok, Nagy Zoltán Mezőtúr, Váss Ferencné Jász­berény. (A könyvet postán küldjük el.) Rejtvény pályázat, L forduló II görögök nagy versenyjátékai 3. Divatos szín 4. Dél-ameri­kai állat 5. Indián nép 6. Gyümölcs! 7. Egyenletes fe­lületű 8. Egyik megyénk. Ha a meghatározások alapján beírjátok a kör köze­pe felé haladva a megfelelő szavakat (mindegyik A betű­re végződik!), a külső körben egy ókori olimpiai bajnok nevét kapjátok meg. Segítsé­gül eláruljuk, hogy Mikón róla mintázta egyik bronz­szobrát. A megfejtéseket péntekig, júliusi 6-ig juttasd efl a Ver­seghy Ferenc Megyei Könyv­tár gyermekkönyvtárába: Szolnok, Kossuth tér 4. 5000 1. / Az olimpiai játékokat figyelve, bizonyára elgondol­kodtatok már azon, hogyan alakultak ki a versenyek megrendezésének szokása. Az olimpiai játékok alapítását három mítosz beszéli el, és azt három isten nevéhez fűzi. Nevezd meg őket! 2. / Mit tudsz az Olümpiá- ról, az időszámításunk előtti versenyjátékok színhelyéről? Röviden írj róla! 3. / Az időszámításunk előt­ti nagy versenyjátékokon mi volt a győztesek jutalma? 4. / Napjainkban sok sizó estik arról, hogy az ókorban a nők miért nem vehettek részt az olimpiai játékokon. Ti mit tudtok róla, miért? 5. / Milyen versenyszámok­ban indulhattak az ókori olimpiák résztvevői? 6. / Körbe-körbe; 1. Föld­művelő eszköz 2. Női név

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom