Szolnok Megyei Néplap, 1983. szeptember (34. évfolyam, 206-231. szám)

1983-09-18 / 221. szám

4 SZOLNOK MEGYEI NÉPLAP 1983. SZEPTEMBER 18. Óvjuk éa szeressük a termeszeiét Hurrá, kirándulunk! Minden évszaknak más a hangulata és a varázsa. A ki­rándulások és túrák termé­szetesen ehhez igazodnak. Lehetetlen felsorolni azt a sok lehetőséget, amelyek kö­zül válogathatunk, és sze­rencsére mindenki megtalál­hatja a számára legmegfele­lőbbet — időben, egészség­ben, érdeklődésben és pénz­ben. Az őszi kirándulások, tú­rák sok örömet okoznak. Öröm már a tervezgetés, ké­szülődés is. Alakítsuk úgy, hogy már a szervezés is kö­zös legyen. így a család vagy társaság e témában is köze­lebb kerül egymáshoz, s a kö­zös ötletekből adódóan a tú­ra senki számára sem vég­ződhet csalódással. Egészségünk érdekében nagyon fontos, hogy jó leve­gőn és minél többet mozog­junk Főleg fiatalok számára nagyon előnyösek a kerék­páron megtett túrák. Ameny- nyiben a távolság miatt autóval, vonaton vagy hajón Utazunk,, akkor is igyekez­zünk a kirándulást úgy irá­nyítani, hogy még gyalogtú­ra (kocogás) is férjen bele. A régi hátizsákos kirándu­lások sajnos egyre csökken­nek. Elkényelmesedtünk — halljuk egyre gyakrabban. Ezért szükséges, hogy ké­nyelmesebbé vált világunk­ban is megtaláljuk azokat a lehetőségeket és megoldáso­kat, amelyek egészségünk megtartása, megszerzése vagy visszaszerzése érdekében el­érhetők. Az utak lehetnek szerve­zettek vagy egyéniek. Az utazási irodák szervezett út­jainál minden adott. De azért érdemes és kell is előre fog­lalkozni az út során érintett városok nevezetességeivel. Az egyéni városlátogatások­nál — térképek, útikönyvek segítségével — feltétlen ál­lítsunk össze előre progra­mot. Ezáltal sok időt tudunk megtakarítani. A tervezésnél, csomagolás­nál érdemes néhány apróság­ra is ügyelnünk, hogy utunk végéig kellemes és zavarta­lan legyen. Fontos a kényel­mes, jó lábbeli. Az egész utat tönkre teheti egy csi­nos, de szűk cipő. Ruházko­dásunk mindig réteges le­gyen. Egy meleg pulóver, kardigán soha ne hiányozzon a csomagból. Kis helyet fog­lal el az esőkabát vagy eser­nyő. Kis kötszer, elsősegély- nyújló-calomag is ajánlatos. Ne feledkezzünk meg arról sem, hogy megszokott gyógy­szereink velünk legyenek. — Hasznos lehet egy kis zseb­lámpa, zsebkés, zsineg, biz­tosítótű. Ellenben á felesle­ges iratokat, az út során ér­dektelen holmikat hagyjuk otthon. Gyakran merül fel a kér­dés, vigyünk-e élelmet ma­gunkkal vagy sem? A ki­mondottan turistajelzésen megtett utaknál igen, de kü­lönben sok élelmet ne vi­gyünk. Pár külön-külön be­csomagolt szendvics, sajt, sü­temény, gyümölcs, kevés ivó­víz bőven elegendő. Fontos, hogy kirándulá­sunk során kulturáltan visel­kedjünk. A szemetet, hulla­dékot gyűjtsük össze kis zacskóba, és alkalmas hulla­dékgyűjtő helyen dobjuk el. Feleslegesen ne tépjünk le virágokat,, ne tördeljük az ágakat, gallyakat. Nagyon szomorú látvány á csokorba szedett és eldobott erdei-me­zei virág, vagy az elhajigált letördelt faág. Ha tüzet rakunk, mielőtt távozunk, győződjünk meg arról, hogy végérvényesen eloltottuk-e. Összeállította: Rúna) Erzsébet Óvjuk és szeressük a ter­mészetet, mely nemcsak most és minket, hanem még sok embertársunkat fog a jövő­ben is felüdíteni nyugtatni. es meg­Kalocsay Klári Őszi kirándulásra igen alkalmas a vászonnal kombinált víz­hatlan blouzon, nadrággal, tengerészstílusú kiegészítőiekéi (Magyar Divat Intézet) Horgásztanácsadó Az 6t6tŐdnydQ Terjed a vízparton a hír: ilyen, meg olyan „csodakeve­rékek” léteznek — és mind­járt sorolják is a hozzávaló­kat. Mogyoró-örlernény. Szó- jaliszt. Zsemlemorzsa. Búza­dara. Meg ez, meg az. Való­ban kell mindez az eredmé­nyes keszegezéshez-pontyo­záshoz? Ez a sokféle adalék­anyag, a tejporral, a borjú- táppal együtt a versenyzők fantáziájában született. És lehet hogy hivatalos horgász­versenyen jó is valamire. Például arra, hogy ha negy­ven jó keszegező etet egy­más mellett öt-öt méterre, akkor az egyik mást dobjon a vízbe, mint a másik. De ha valaki csak az engedélye­zett öt kiló keszeget, három pontyot kívánja megfogni, annak egy nagyon egyszerű recept is elég: vegyünk két- három kiló már-már kido­bott, száraz vagy száradófél­ben lévő kenyeret. Áztassuk vízbe, mondjuk a merítőhá­lóban. Ha megázott nyom­kodjuk ki belőle a vizet. Utána lehetőleg durvára őrölt kukoricadarát öntsünk hozzjá lassanként, amíg fo­lyamatos nyomkodással-gyú- rással a keverék el nem ér egy olyan keménységi fokot, amikor az ökölnyire gyúrt gombóc vízbe dobva nem esik szét már a levegőben. Ugyanez a keverék a feneke- zők etetőkosarában is kitű­nően megállja a helyét, min­den főzés nélkül. És eszi minden keszegféle, a ponty, a márna is. Végül egy aktuális hír: a kiskörei duzzasztómű alatt partkövezés folyik, hajókról öntik a köveket, nagy a ha­jóforgalom, a zaj — kár te- ' hát szeptemberi horgász- útiprogramunkba iktatni idén ezt a vizet. Mindennapok művészete Pályázati felhívás A Temaforg Vállalat az Ez a divat című folyó­irattal közösen országos kézimunka-pályázatot hirdet, amelyen minden­ki részt vehet a Temaforg által gyártott fonalakból készített kézimunkákkal. Négy kategóriába sorol­ják a beérkező anyagot: a) női, b) férfi-, c) gyer­mekruházat, d) lakásszé­pítő textíliák. A pályázatra készített kézimunkákat a név és lakcím pontos feltünteté­sével 1984. március 1. és március 31. között szemé­lyesen vagy postán lehet eljuttatni az alábbi cím­re: Magyar Divat Inté­zet, 1428 Budapest, VIII. József krt. 29. A bekül­dött darabokhoz kérik mellékeljék a pályázók a felhasznált Temaforg-fo- nalak címkéit. A beérkezett legszebb kézimunkákat 1984. jú­nius 1—10. között kiál­lításon mutatják be a kö­zönségnek, az Országos Piackutató Intézet Buda­pest, VI. Nagymező u. 21. szám alatti bemuta­tótermében. A pályázat díjai: TEMA- nagydíj, kétszemélyes társasutazás (kb. 30 ezer forint értékben), továb­bá kategóriánként az I. díj 5000, a II. díj 4000, a III. díj 3000, a IV. díj 2000, az V. díj 1000 fo­rint és egy 5000 forintos közönségdíj. A kiállítás­ra kerülő darabok kivá­lasztását és a díjak oda­ítélését iparművészekből és textiles szakemberek­ből álló zsűri végzi. Az ünnepélyes díjkiosztásra a kézimunkakiállítás meg­nyitóján kerül sor. (A ki­állított kézimunkák ké­szítői tárgyjutalomban részesülnek.) A közönségdíj nyerte­sét a kiállítás látogatói­nak szavazatai alapján állapítják meg a rende­zők, a nyertes nevét az országos napilapokban 1984. június 19-én közlik. A beküldött kézimun­kákat postán juttatjiák vissza készítőiknek, fo­lyamatosan 1984. július 20-ig. Egy kis botanika Aki szereti a természetet, nemcsak szí­vesen tanul róla az iskolában, hanem a valóságban is megismerkedik a fákkal, vi­rágokkal/ a sokféle növénnyel, gyümölcs­csel. Rajzunkon nyolcféle levél látható. — Vajon felismeritek-e? * * *-raourezg ’8 ‘eAloqi •£ ‘ojo.Uíoiv ‘9 ‘aXuajzsao ‘S ‘JBgnf •buoSjo "8 ‘npueinauuaAo ’Z ‘ÍSI9X ’I :S3Lf3JOaw A Margit-sziget messziről ra­gyog. A Margit-sziget szélén halk hahók. . Andre) Tarhanov szovjet-orosz költő, „Alom” című verséből idézünk Bede Anna fordításá­ban. Az idézet fplytatását rejt­vényünk megfejtése adja. VÍZSZINTES: 2. Az idézet el­ső folytatása; Zárt betűk: A, L, A, V, N. 7 ..................élete” ( Maeterlinck). 13. Okos 14. Részben ráemel! 16. Evenként újra termő. 17. Játszma (a te­niszben.) 18. Nagy erővel ke­resztülüt. 20. Liza egynemű be­tűi. 21. ír gépkocsik jelzése. 22, Nagyobb étkezés esemegeszerű utolsó fogása. 23. Község To­kod közelében. 24. A stroncium vegyjele. 25. Régi aprópénzünk rövidítése. 26. Egyforma betűk. 27 A bányászott ásvány alatt lévő kőzet. 28. Nedves helyet kedvelő növény. 30. Hajlandó­ságból ráfordítja valamely cél­ra. 33. Tüstént. 35. Tarka. 36. Kilociklus rövidítése (ford). 37. Gépkocsi típus 38. Alsórész! 40. Minden konyhában megta­lálható. 41. Kassa része! 42. A tantál vegyjele. 43. Vulkáni eredetű kőzet. 46. Kalapanyag. 48. Szokatlanvoltával feltűnik. 49. . .megvénülünk” (Jó­kai.) 50. Nemes ital. 52. Előd. 53. Továbbá. 54. Kiejtett betű. 55. Építészeti stílus. 56. Neves bizánci hadvezér (505—565.) 59. Kalibere. 60. Fordított kettős betű. 62. Egyfajta brikett. 63. Eket ver bele. 64. Neves svéd Azsia-kutató (Sven Anders, 1865—1952 ) 67. Petőfi egynemű betűi. 68. A haladás irányába. FÜGGŐLEGES: 1 ..............Szaltán c árról” (Puskin). 2. Virág 3. Orvosság. 4. A német ábcé utolsó betűjének neve 5. A jód és a kén vegyjele. 6. Más­ra hárítás. 8. Méregben van! 9. Lehár operett. 10. A hélium vegyjele. 11. Attila legidősebb fia. 12. A versidézet harmadik, befejező része. 15. A New York-i opera népszerű neve. 18. Keresztül. 19. Viszonzás. 22. Megszólítás. 23. Üdítő ital. 24. Az idézet második része, zárt betűk: H, A, A. 25. Ezen a „hegy-en adótorony áll. 27. A fluor, a jód és a kén vegy­jele. 29. Tetszelgő. 31. Kettőzve: cukorka. 32. Nagyvárosi fény. 34. Izraeli légitársaság. 36. Dolgok váltogatása. 39. Ruha- anyga. 41. Vonatkozó névmás. 43. Négy hónap nevének vég­ződése. 44. Hatnak több mint a fele! 45. Lapos tűlevelű, piros termésű fenyőféle. 47. Folyó az NSZK-ban. 48. Itt írta Vörös­marty legszebb bordalát. 51. Bolgár költő. 53. Kis' folyóvíz. 57. Üjság. 58. Sári egynemű be­tűi. 59. összeszorított kézfej. 61. ,,. . .Blas, Lesage kalandre­génye. 63. Szatírának és késnek van. 65. Szolmizációs hang. 66. Az ismeretlen névjele. 68. Le­vegő része! Beküldendő: az idézet, szep­tember 24-ig. Czóbel Béla c. rejtvényünk helyes megfejtése: Nyolcak, Szakácsnő, Grünwald B, Fiú lab­dával, Galerie Weil, Párizsi utca, Szentendre. — Könyvet nyert: Karai Gábomé Öcsöd, Smányi György Kunhegyes, Su­ta András Szolnok. (A könyvet postán küldjük el.) ____Lábápolás-----­S okan — főként á száraz- bőrűek — panaszkodnak ar­ra, hogy lábukon idővel a bőr megvastagszik, majd pe­dig a sarok bőre annyira be­reped, hogy még a hús is lát­szik. A repedésbe kerülő baktériumok pedig még gyulladást is okozhatnak. Ilyenkor tegyük azt, hogy jó néhány estén át alaposan kiáztatjuk meleg vízben lá­bunkat, majd utána horzsa­kővel a megvastagodott részt, illetve a repedezés környé­két szép finoman lekaparjuk. Utána alaposan bekenjük faggyúval, glicerinnel vagy lanolinos lábbalzsammal (ha más nincs kéznél, jó a házi disznózsír is), ezek a bőrt pu­hán tartják. Majd húzzunk pamutzoknit a lábunkra, ne­hogy az ágyneműt összeken­jük. Van úgy, hogy gombásodás támadja meg a lábat. Kez­detben a lábujjak között enyhe viszketés jelentkezik, majd a bőr hámlásnak in­dul, de ezeket a tüneteket általában figyelmen kívül hagyják. Pedig az elhanya­golt lábgombásodásnak több­féle bőrbetegség lehet a foly­tatása, egyebek közt például az ekcéma. A bajt megelőzhetjük a rendszeres, alapos lábmosás­sal, a láb tökéletesen szá­razra törlésével — főleg á lábujjak között. S ha a fer­tőtlenítő hintőporok, krémek nem használnak, ne mulasz- szuk el felkeresni a bőrgyó­gyász szakorvost. S végül a sokat igénybe vett, fáradt lábnak hasznos a torna: álljunk egyik láb­bal lábujjhegyre, a másik láb szorosan a földön ma­rad, majd rugózott térddel váltás a másik láb ujjhegyé­re. Ezt egyre gyorsabb ütem­ben gyakoroljuk néhány per­cig, akár naponta több íz­ben is. B. K.

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom