Szolnok Megyei Néplap, 1973. szeptember (24. évfolyam, 204-229. szám)
1973-09-29 / 228. szám
1973. szeptembei 29. SZOLNOK MEGYEI NÉPLAP 7 Kertészke dőknek A gyümölcsfák ültetése A téjákozatlan termesztő elve az, hogy minél idősebb, minél vastagabb csemetét ültessen. Tehát olyan gyümölcsfát. amely hamár — már két-három év múlva — ontja a termést. Ez nem helyes. mert tudni kell. hogy minél fiatalabb az oltvány, annál értékesebb, annál biztonságosabban megered. tökéletesebben gyökeresedik és így termőtestét is hamarabb felneveli. Ä csemete legyen egészséges, ép gyökerű, törött és horzsolt, sérült gyökerektől mentes. Aztán legyen jól fejlett, egyenes növésű, betegségektől mentes. A sudár korona vesszőjén kívül három-négy erőteljes koro- navesszője legyen. Három évesnél idősebb oltványt ne vásároljunk, mert ez ültetésre már alig alkalmas. A telepítés időszaka Az ősszel ültetett csemeték gyökerei már a tél elején heggedni kezdenek és az új gyökerek fejlődése is megkezdődik. Tehát tavasz- szal a nedvkeringés megindulásakor szinte zavartalanul fejlődik tovább. Az őszi ültetés előnye még az is, hogy a talaj tavaszig kellő mértékig süpped, a gyökerek a téli nedvességet jobban értékesítik. Azonban október közepénél hamarabb még se ültessünk, mert a fa még kellőképen nem érett meg. s a téli fagyok kárt tehetnek benne. A ribiszke. köszméte fája viszont ősszel korán beérik, ezért már szeptember végén is ültethetők. Ha a hőmérséklet 0 Celsius fok alá alá süllyed, nem szabad ültetni. mert a gyökérzet mínusz 2—3 fokon már kárt szenvedhet. Ültetéskor sokaknak gondot okoz, hogy vajon szabad-e. vagy kell-e a gödörbe trágyát tenni. Minden olyan talaj, amelyet jónak minősítünk, trágyázás nélkül is kell. hogy a gyümölcsfát jól felnevelje. Trágyára a fa termőre fordulásáig csali abban az esetben van szükség, ha a csemete nem fejlődik kielégítően A gyökér kezelése Minden törött vagy megrongált gyökeret, a törés vagy zúzódás felett metszük simára úgy. hogy a gyökéren minél kisebb sebet ejtsünk, és a metszési lap leTápszer labado/óknak és időseknek U,f fehérjei oi*i*á«ok OMFB támosalással AZ ÉLETSZÍNVONAL emelkedésével táplálkozásunkban növekszik a teljes értélíű fehérjék: a hús, a tojás és a tej fogyasztása iránti igény. Jelenleg a napi egy főre jutó állati eredetű fehérjefogyasztás meghaladja a 40 grammot, de a népgazdaság távlati fejlesztési tervei szerint 1985-re 60 gramm elérése a cél. A korszerű táplálkozási struktúra kialakításának feltétele: az élelmiszer-választék további bővítése és az intenzív állattenyésztés szükséges takarmányfehérje-bázis megteremtése. A feladatok gyakorlati megvalósítását az OMFB fehérjeprogram irodája hivatott elősegíteni. Ezért az OMFB irodája tanulmányt készített a tápszergyártás fejlesztésére. A terv szerint nemcsak a cse- csemőtápszerek választékát kell bővíteni, hanem az emberei?: élettani igényeinek megfelelően célszerű lenne lábadozó betegek számára is speciális tápszert készíteni csakúgy, mint az idős embereknek, a nehéz fizikai munkát végzőknek pedig védőtápszert. Az OMFB különleges berendezést- is vásárolt, amely megőrzi a tej mikrobiológiai összetételét, s ez a speciális tej a hamarosan felépülő ‘ körmendi tápszergyár termeléséhez szolgál majd alapanyagként. Ahhoz, hogy étrendünkben növekedjék az állati eredetű élelmiszer részaránya, fontos a korszerű takarmányozáshoz szükséges fehérjeutánpótlás biztosítása. Idén 35 000 vagon fehérjében gazdag szójadarát importált a mezőgazdaság a takarmánykeverő üzemeknek, s az állattenyésztés további fejlődésével a következő években még többet igényel. Ugyanakkor egyetlen év alatt ötszörösére emel- ( kedett a szójadara világpiaci ára, s így mind sürgetőbb feladat a szójabab hazai meghonosítása. Á korábbi vélemények szerint Magyarország éghajlati, talajtani adottságai mellett nem terem meg ez a növény. Az OMFB támogatásával mégis megindultak a kísérletek, jelenleg ötven mezőgazdasági üzemben 2500 kataszt- réMs holdon termesztenek kísérletképpen szóját. Az idei terméseredmények bizonyítják, van olyan szó- jafajta, amely hazai viszonyok között kitűnően termeszthető, a hektáronkénti 20 mázsás termés is elérhető vele. Az OMFB már olyan gépet ts vásárolt, külföldről, ^ amely a szóját feldolgozza. * NEMCSAK szójával igyekszik az iroda a „fehérjeéhségen” enyhíteni. Biztató kísérletek folynak a karbamid takarmányként való hasznosításával is. A 6zarvasmarha- bendő flórája ha nitrogénhez jut (ez a karbamid), akkor fehérjét szintetizál — ezt az élettani tulajdonságot hasznosíthatják, így nem kell csak a drága kész fehérjét etetni az állattal. Újfajta takarmánykukoricával is -kísérleteznek az OMFB kezdeményezésére. A kísérletek és a már , elért eredmények a számítások szerint megteremtik a lehetőségét annak, hogy 1985-re az akkori takarmányozáshoz szükséges fehérje 90 százalékát itthon állítsák elő. A Nagykunsági Építőipari Szövetkezet lakatos részlege Karcag. Szivárvány u. i. sz. Rövid átfutási időre vállal lemezdarabolást 3 mtn-ig 2000 nim-hosszban, élhajlitást 2,5 mni-ig 2500 mm-hosszban. Lakossági munkák végzését soronkívül vállaljuk. felé irányuljon. A hosszú egészséges gyökereket is kissé megrövidítjük. Célszerű az oltványok gyökereit ültetés előtt agyagból és vízből Készült sűrű habarcsba megmártogatni. Ültetésre legalkalmasabb a csendes borús idő. Fontos az is. hogy az oltványokat óv.iuk a széltől, napsütéstől. Helytelen az ültetés, ha az oltványok gyökereiről a szél. az eső a földet lehord- ia s a felső gvökerek kilátszanak. Ezt a helytelen magas ültetést úgy javíthatjuk meg. ha a gyökereket 15— 20 centiméter vastagon földdel újból betakarjuk. Ennél nagyobb hiba, ha a fát mélyen ültetjük, tehát amikor a gyökémyak. sőt a törzs egy része is földbe kertül. A mélyen ültetett, fa hamar csenevészedni Kezd s lassan elhal. A nedvesség biztosítása Ősszel az öntözés nem szüKséges. sőt néha káros is. ellenben helyes az. ha mind az őszi, mind a tavaszi ültetésű fák tövét földdel feltöltjük, felkupacoljuk. Őszi ültetéskor azért töltjük fel. hogy a gyökereket az esetleges téli nagy hidegtől megóvjuk. A nyári felkupa- colás azért jő. mer* ezzel a szárazság ellen védjük a gyökereket. Berta Béla Irhakesztyű Finnországba Ezekben a hetekben kezdi meg a Tanimpex külkereskedelmi vállalat téli exporttermékeinek szállítását Finnországba. Az év hátralevő néhány hónapjában a finn vevők rendelésére több ezer pár cipőt, konfekcionált és félig kész bőrt, illetve szőrmekabátot. valamint csaknem 25 ezer pár bőrés irhakesztyűt indítanak útnak. Az idén egyébként rekordmennyiségben rendeltek a magyar külkereskedelmi vállalattól bőr és irhakesztyűt, összesen 70 000 párat. Mit , SŐZZÜRK holnap KARFIOLLEVES LUDASKÁSA TÜRÓKIFLI LUDASKÁSA. A liba vastag szárnyait, a csontos nyaKát, a lábakat, a fejet, a szivet, a nyelvét és a zúzáját leforrázzuk. megtisztítjuk. 1 V* liter sós vízben 25 dk*g leveszöldséggel, sóval. borssal, köménymaggal, lefedve, csendesen főzzük, •amíg a hús megpuhul. 30 dkg rizst 3 dkg libazsíron megfuttatunk, húslével felengedjük. s befedve addig pároljuk lassú tűznél, amíg a rizs megpuhul. Most bele- vegyítjük a húsokat (a zúzát. a szívet szeletekre vágva), és apróra vásott zöldpetrezselyemmel fűzerezzük. Tálaláskor tetejére libate- nertőt. vagy karikára vágott, bő olajban ropogósra sütött hagymát hintünk. Belekeverjük a rizst, mérsékelt hőfokú sütőbe tesszük, befedjük. s addig pároljuk, amíg a rizs megduzzad. Savanyúsággal táladjuk. TŰRÖKIFLI. Hozzávalók: 20 dkg vaj, 20 dkg liszt. 20 dkg száraz túró, 1 Kanál porcukor, csipetnyi só, lekvár« Az anyagokat gyorsan összegyúrjuk. A tésztából cipót formálunk, Vs cm vékonyra kinyújtjuk, és mint a hajtogatott tésztát háromszor egymás után pihentetés rrélKül hajtogatjuk. Utána legalább két óráig hűvös helyen pihentetjük. Nagyon vékonyra kinyújtjuk. háromszögekre vágjuk, lekvárra] megkenjüK. Kiflinek fel- sodorjuk, jó forró sütőben sütjük, és még forrón vaníliás cukorban megforgatjuk. Fogyjunk okosan Az elhízással nem esztétikai okokból, hanem annak egészségügyi következményei miatt kell. foglalkoznunk. Ne legyünk túl soványak. de ne legyünk túl kövérek sem. — őrizzük meg megfelelő testsúlyunkat. Fő az egészség, — s ez több, mint jelszó, figyelmeztetés arra, hogy semmit sem szabad tenni „a vonalakért”, ami káros az egészségre. Az egészséges fogyáshoz türelem kell! Szervezetűnket nem foszthatjuu meg a számára létfontosságú anyagoktól. A rohamos fogyás megtámadhatja az idegrendszert, gyomoi-bélmegbetegedési panaszokat, lelki zavarokat okozhat. — ezért csak orvosi javaslat és rendszeres ellenőrzés mellett kerülhet rá sor! Azokkal a tévedéseKkel szemben, hogy. — a testsúly a korral szükségszerűen emelkedik. — az elhízás öröklött tulajdonság, — ..mindennek a hormonok az okai”, — szemben állnak az ezeket megcáfoló igazságok. Elsősorban a táplálkozásban és életmódban létrehozott változások. Étkezzünk tudatosan, vagyis tartsuk számon, hogv az egyes étkezéseknél miből és menynyit fogyasszunk, mi annak a táDértéke. illetve kalória- tartalma. Jobb gyakrabban keveset, -mint egyszerre többet enni. Különösen reggel munkakezdés előtt kell bőségesen táplálkozni! A főétkezések előtt célszerű egy korty vizet vagy gyümöcslevet inni. — ez csökkenti a fölösleges étvágyat. Két étkezés között pedig ne édességet fogyaszszunk. hanem inkább egy almát! Vacsoránk könnyű legyen és ne feküdjünk le azonnal vacsora után. Az egészséges kondíció megtartásához hozzátartozik a torna, a mérsékelt sport (futás, úszás, labdajátékok, kollektív torna). Ezek értékes kiegészítői lehetnek a ..fogyókúrának”. Előzetesen ennyit az érdeklődés felkeltése végett egy olyan országos méretű adássorozat elé. amely a helyes táplálkozási szokások kialakítását szeretné megvalósítani. A Magyar Tele vízió és ezzel Dárhuzamosan Magyar Rádió ez év október 4-től „Megmérettünk és nehéznek találtattunk....” címmel 6 adásból álló táplálkozási témájú sorozatot indít amely elsősorban az elhízás és fogyás problémáival foglalkozik. Az adásokban — neves szakemberek közreműködésével — szó lesz hazánk táplálkozási hagyományairól, szokásairól és ezek néprajzi és pszichológiai hátteréről: az ételek elkészítéséről, a korszerű étrend összeállításáról. Hallunk a modern konyhatechnikáról. a háztartás higiénéjéről. a korszerű készítmények és konyhafelszerelések alkalmazásáról, a helytelen táplálkozási szokások okozta betegségekről, a táplálkozás és kereskedelem problémáiról, stb Szeretnénk, ha ez a tudo- -nánvosan megalapozott, széleskörű ismeretterjesztőnevelés eléggé hatásos lenne. Dr. Büky Anikó egészségnevelési főorvos Nadrágkosztüm Shanel paszpóllal díszített, jacquard mintás trevira kosztüm Jacquard mintás «-^vira kosztüm (KomJós Lili felvételei) *