Szolnok Megyei Néplap, 1964. október (15. évfolyam, 230-256. szám)
1964-10-24 / 250. szám
1964. október 24. SZOLNOK MEGYEI NÉPLAP 5 A Mifűi f#élete KIRGIZ MESE Egy íorró nyári napon vándorkereskedő kaptatott fel a meredek hegyoldalon. Portékával teli, nehéz kosarát a hátán vitte. — Vágyva gondolt arra, hogy útja célját elérje, mert a nagy hőségben fárasztó volt az út hegynek fel. Amint az árus mentek tovább. Találkoztak egy ökörrel, amely békésen ío* gyasztotta az ebédjét. Az emm bér elmondta esetét a tigris** sei, és kérte az ökröt, tegyen igazságot. — Az ökör nagyon megijedt a tigristől, de nem mutatta, és így szólt: KI AKAR KÖVÉR LENNI ? Mit tesznek a lányok és asszonyok, hogy megőrizzék karcsúságukat? Többnyire a ruhatervezőkhöz fordulnak tanácsért, „Milyen ruhát viseljenek, ami karcsúvá tesz?" „Milyen d i vatvonalakkal tüntessem el felesleges kilóimat?’ „Mit tegyek, hogy a csípőm keskenyebbnek látszódjék a valóságnál?” Mit válaszolhat a ruhatervező? Először is arra szeretné felhívni a figyelmet, hogy csodák nincsenek. Felesleges kilókat láthatatlanná tenni nem lehet. Sokkal helyesebb nem meghízni, mint keservesen lefogyni. S a hízás megelőzésében fontos szerepe van a helyes táplálkozásnak, a testedzésnek, a testápolásnak. Diéta ? Koplalás ? Aki fogyni akar — vagy nem akar hízni —, ne egyen zsíros húst, ne már- togassa ki a szaftot, ne igyon sört, ne készítsen rántásos, tejfeles főzlékeket magának. És ha a családnak főz, inkább vegye le a maga adagját „befejezetlenül”, hogy az igényes férfiaknál, mindig éhes ka- maszgy érékeknél, fejlődésben levő kicsiknél kalória- 6zegényebb táplálékhoz jusson. Ügyeljen étkezéseinek időpontjára is. Reggel jóllakhat, nem kell éhesen fel. kelni az ebédtől sem, de délután és este már csak módjával egyen: tejet, aludttejet, joghurtot, sajtot, túrót, kevés kenyeret, inkább pirítás kenyeret — és délután 6 óra után már semmit, egy falatot sem! Sport-e a házi munka? Nyilván nem. De így tesszük fel a kérdést, mert sokan vannak (a hízásra hajlamosak és hízni indulók között is, akik azt a javaslatot, hogy tornázni, sportolni kellene, ezzel utasítják el; sportolok és eleget a második műszakban. Miről is van szó? Napi 10 perc szobatomáról, napi fél óra sétáról, arról, hogy a munkahelyéről gyalogosan menjen haza, aki teheti, vagy arról, hogy lefekvés előtt járjon körül egy háztömböt. És arról, hogy vasárnap ne süssön-főzzön reggeltől estig, hanem men. jen sétálni, kirándulni, ki a szabadba. És ne szégyelljen beállni a labdázó gyerekei közé sem — ha ez éppen jólesik. Mit tanácsolhat a divattervező? Tanácsadását nem is a felsőruhánál kezdi. Mert senkinek, de különösen a kívánatosnál teltebb alakú* aknak, nem szabad gondatlanul kiválasztaniuk fehérneműjüket, alsóruháikat. A technika fejlődése, a műanyagok térhódítása megszüntette az alakot formáló alsóneműek kínzóeszköz jellegét Gumiszövetek, műanyagok, műszálas textilek teszik kényelmessé, köny- nyen kezelhetővé, tisztán, rendben tarthatóvá valamennyit És mivel a műszál könnyen szárad, voltaképpen 1—1 darab elég (este kimossuk, reggel felvesszük). Milyen ruha karcsúsít ? 1. A sötét tónusú öltözék — mert a rikító színek vonzzák a figyelmet. 2. A hosszanti csíkos és apró pepita, vagy aprómintás anyag — nagymintás, nagyvirágos helyett. 3. Egy-egy színfolt, egyegy dísz — ami a figyelmet előre megfontolt szándékkal irányítja: a vállra, a nyakra, a fejre, egyszóval oda, ahol előnyöket hangsúlyozhat ki. 4. Az egyszerű szabás, ami kissé lezserre hagyja a ruhát, mert tévedés azt hinni, hogy a szűk ruha karcsúsít. 5. A jelen divatvonalak közül a derékban enyhén karcsúsított ruha, a trapéz vonalú szoknya és hosszú nyakkivágás szolgálja a karcsúsító szándékot. Paradicsomos harcsa 1 kiló friss, felszeletelt harcsát vásárolunk, megmossuk, és vajjal kikent tepsibe rakjuk. Utána, apróra metélt zöldpetrezselyemmel, hagymával, karikára vágott paradicsommal, törött borssal és kevés sóval meghintjük, és egy deci fehérborral meglocsolva, vajjal megkent fehér papírral lefödve, a sütőben puhára pároljuk. Amikor megsült a hal, tálra helyezzük, a levét pedig 1—1,5 deci tejszínnél, kétkanál- nyi jól eldolgozott liszttel tovább forraljuk. Utána 5 deka vajat, tót tojás sárgáját keverünk hozzá, és a halra öntjük; Egyszerű c*s*i*l*l*a*g*o*k Őszi napokon ( sétára ( munkába ( színházba Anyaga 80-&; fonal, 14-es horgolótű, 1. sor: 12 láncszemet ösz- szekapcsolunk. 2. sor: 3 kétráhajtásos pálca és 3 láncszem váltakozik a sorban hatszor. 3. sor: 2 láncszemmel, 1 rövidpálcával íveket horgolunk az első és harmadik pálca, valamint egyet a lyukba öltve. 4. sor: az első ív közepéből indulunk ki, 10 láncszem, rövidpálcával a következő ívbe szúrunk; Az utolsó ívet 5 láncszemmel és 1 háromráhajtásos pálcával képezzük; 5. sor: az előző sor íveit 6 láncszemmel, 1 rövidpálcával kapcsoljuk össze. Az utolsó ívet 3 láncszemmel és 1 kétráhajtásos pálcával képezzük 6. sor: minden ívbe 3 háromráhajtásos, egyszerre áthúzott pálca, 8 láncszemmel megyünk át a következő ívbe, 7. sor: minden ívbe 8, a pálcákra 1 egyráhajtásos pálca. 8. sor: minden 3. pálcára 1 ötláncszemes ívet 2 láncszemmel és 1 kétráhajtásos pálcával képezzük; 9. sor: minden ívbe isméi ötláncszemes ívet teszünk. 10. sor: minden ívbe 3 rövídpálca, 4 láncszem, ismét 2 rövidpálca; Az összekapcsolás 5 pikó- val történik, közben 9 pikó kimarad. Az összekötő csillagot a negyedik csillaggal együtt horgoljuk. Egy oldal ősz- 6zekapcsolása után a nagy csillagon 3 pikót horgolunk; A 4. pikó második láncszeme után kétszer 12 láncszemet horgolunk, majd 1 rövidpálcával visszaöltünk a második 12 láncszem első láncába. így egy középső kört kapunk, ez az összekötő pók közepe. 4. láncszem az első 12 láncszem negyedik szemébe, 1 kétráhajtásos pálca a körbe (így 3 kétráhajtásos pálcánk lesz», 7 láncszem, 1 rövidpálcával kapcsoljuk a következő csillag megfelelő pikóját, 7 láncszem, 3 kétráhajtásos pálca a középső körbe és 7 láncszemmel megyünk tovább. Minden csillagot a 3 kő- * Ziépső pikóval kapcsoljuk í össze. Körülérve 7 lánc- | szemmel visszamegyünk a félbehagyott pikóhoz és 2 ! láncszemmel folytatjuk a f ment, mendegélt, egyszer csak keserves bömbölést, jajgatást hallott. Erre letette kosarát az út szélére, és a hang irányába futott. Hát mit látott? Egy óriás tigris esett csapdába, amely olyan mély volt, hogy az állat nem tudott kiszabadulni belőle. — akárhogy erőlködött. Amikor a hatalmas tigris megpillantotta az árust, így kiáltott: — Segíts rajtam, szabadíts ki a csapdából, add vissza életemet I Az árusnak a vadállat láttára inába szállt a bátorsága: — Hogyan? — kérdezte — visszaadjam az életedet? Hiszen, ha kiszabadulsz, menten nekem ugrasszl — Nem, nem teszem — fo- godkozott a tigris — ellenkezőleg, gazdagon megjutalmazlak, atyámként foglak tisztelni és olyan vagyonossá teszlek, hogy soha többé nem lesz gondod semmire. Békében és boldogságban élhetsz majd. Az árus habozott egy kis ideig, de a tigris fűt-fát ígért S neki és olyan keservesen rimán- | kodott, hogy végül mégis meg- jg szánta, kiengedte a csapdából. A fenevad ezután nagyot nyújtózott, hatalmasat ugrott, és ezt ordította: — Megtartom az ígéretemet, soha többé nem lesz semmi gondod, békében és boldogságban élhetsz majd. De mivel nem tudok állandóan melletted maradni, hogy vigyázzak rád, legjobb lesz, ha lenyellek, akkor aztán mindig velem leszel. — Hát ez mégiscsak hallatlan, hiszen ezzel megszeged az egyezségünket! — ellenkezett az árus, és azt Indítványozta, hogy kérjenek fel valakit bírónak, s az majd eldönti, melyiküknek van igaza. A tigria beleegyezett. Együtt — Hatalmas tigris, neked van igazad: Az emberek nem érdemlik meg, hogy részvéttel legyünk irántuk. A legnehezebb munkát kell végeznünk részükre. Kora reggeltől késő estig dolgoztatnak bennünket, és ráadásul még szidalmaznak, „ostoba állatnak” neveznek. Az ökör ítélete lesújtó volt, és az ember félteni kezdte az életét. Ijedtében így kiáltott fel: — Nem, tigris ez az ítélet nem Igazságos. Az ökör részrehajló. Keressünk más bírátl A tigris beleegyezett. Továbbmentek, és nemsokára egy nyúllal találkoztak, öt Is megkérte az árus, hogy tegyen igazságot. — Jó — mondta a nyúl —, de én nem elégszem meg azzal, hogy elmondjátok a történteket. Ahhoz, hogy Ítéletet hozhassak, a helyszínen kell látnom, miként történt a dolog. A csapdához ballagtak, ás ott a nyúl így szólt: — Most mutasd meg, tigris, hogy milyen helyzetből mentett ki téged az ember. A tigris visszament a csapdába. A nyúl most az árushoz fordult: — Te pedig mutasd meg, hogyan szabadítottad ki a tigrist. Az ember visszahelyezte a csapda ajtaját, és így a tigris megint fogoly volt. — Oktalan ember, hogyan lehettél részvéttel a ragadozó vadállat lránt? — korholta az árust a nyúl. — No de most siessünk el Innen, a tigrist pedig hagyjuk sorsára. Nem érdemli meg a segítséget, mert álnokul rá akart szedni téged! A tigris ezután hiába ordított és Ígért fűt-fát, már nem hittek neki, és nem szabadító-- ták ki. Szirmai Marianne fordítása Keresztrejtvény i csillagot Vízszintes: 1. Az úttörő expedíció első állomása (névelővel). 7. Római 51-es- 8. Lánynév. 9Azonos mássalhangzók. 11. Téli sport- 12- Állati lakhely- 14. A történet befejeződött- 16. A ...-hatalom (így szól a közmondás). Függőleges: 1. Női hangnem. 2. Tudományos Ismeretterjesztő Társulat- 3- Tiltószó. 4. Ilyen vizsgálat is van. 5. Lakat része! 6. Tarka. 10. Angol Tamás! 13. Ov, vigyáz. 14. VU. 15. Liba-hang. Megfejtésül küldjétek be a vízszintes 1-est, 16-ost és a függőleges 6-ost. Beküldési határidő: október 29. — Múltheti keresztrejtvényünk helyes megfejtése: „...és fegyelmezett”. Könyvjutalmat kapott: Lőczi Margit, Kőtelek- — (A könyvet postán küldiük at*
