Szolnok Megyei Néplap, 1964. május (15. évfolyam, 101-126. szám)
1964-05-23 / 119. szám
i£»64. május 23, SZOLNOK MEGYEI NÉPLAP 5 Gyümölcsérés előtt Sohasem időszerűbb a gyümölcsfogyasztás emlegetése, mint most, gyümölcsérés előtt. Milyen gyümölcsöt fogyasszon az ember? Mit adjon, vagy mit vegyen a gyermeknek? Szóval mit egyék? Mindent! Kezdve a korai cseresznyétől, a meggyen, a dinnyén, a szőlőn, a «történ át egészen a dióig és a tavaszig elálló téli almáig. Egyes helyeken azt tartják, hogy a bőséges gyümölcsfogyasztás nem tesz jót Főleg az eper, a sárgabarack és a ritka gyümölcsök, a naspolya, a berkenye és az áfonya fogyasztása káros. Az igaz, hogy egyes érzékeny embereknek allergiás kiütést okoz az eper. vagy a cseresznye, de ez az érzékenység egyéni. Az is igaz, hogy a cukorbetegeknek nem javasolt a szénhidrátgazdag gyümölcs. De az egészséges ember mindent bátran ehet mert a gyümölcs nemcsak csemege, ahogy egyesek hiszik. Mikszáth írja: ,.Májusba ncseresznyét kell enni, augusztusban szilváit, októberben szőlőt. Át kell érezni az örömöket, amelyeket az évadok nyújtanak... Maga azt akarja, hogy júliusban jusson a cseresznyéhez. Mikor már rothadt, vagy férges...” — Tehát mindent idejében! Nem akkor, amikor még ritkaságszámba megy, — amikor primőr, mert az — kétségen kívül — drága. Várjuk meg, amikor megjön az ideje, akkor olcsóbb. Persze az sem helyes, ba valaki rothadtak kukacosat vesz. De az nem igaz, hogy Lőrinc után nem jó a dinnye. Még szeptember 5-ét, a késői Lőrincet elfogadnánk, de a korábbi, augusztus 10-ét semmi esetre sem. Hiszen atckor a legtöbb, és legjobb a dinnye. Az is tévhit, hogy reggel nem jó a gyümölcs. Bizony jó.' — Több igen komoly, példásan táplálkozó tudós reggelizett éveken át gyümölcsöt; Az sem áll, hogy grümölcsre nem szabad vizet inni; A legtöbb gyümölcsben sok a vfe. Ezért gyümölcs után aránylag ritkán szomjas az ember, de ha szomjas, akkor igyék bátran; Azt ma már mindenki egyéb ártalmas anyag. — j De azt már kevesen tudják, hogy a háztájon tér- melt, sajátkezűleg szedett j gyümölcsöt is feltétlenül ; meg kell mosni. Vajon miért? A növényvédő szerek használata egyre gyakoribb. Közöttük a szerves foszforsavak, idegmérgex. A klórozott szénhidrogének is ártalmasak. Még a Vi- tigrán és a rézgálic is okozhatnak bajt, ha le rém mossák. Főleg a gyümölcs szárával ellentétes behúzódásbam, a hajdani virág csészeleveleinek helyére, a gyümölcs köldökébe rakódik és szárad leg- vastagabban a permet. Ott kell gondosan kimosni. No és a légy, meg a szél! A légy a trágyadombon, piszokban, szemétben mászkál, és a fertőzőképes kórokozókat ráviszi a fán érő gyümölcsre. A szél meg ráhordja az utca porát, piszkát aminek legfeljebb csak a nagyját mossa le az eső. Miért együnk gyümölcsöt? Mert jó, tápláló, és mert a legtöbb friss gyümölcsben C vitamin van. A friss csipkebogyóban és a feketeribizkében van a legtöbb. A földieper, a fán termő eper — egyes helyeken szederfának hívják! — a málna, a sárgadinnye, a meggy, a birsalma, és a sárgabarack is komoly mennyiséget tartalmaz. A sárgabaracnak elég magas a karotin-tar- talma. Fehérje a dióban, a mandulában és a mogyoróban bőven található. De a bogyós gyümölcsök fehérjetartalma is számottevő. Zsírtartalomban is ezek vezetnek, és kalóriatartalmuk is — 100 grammonként — 6—700 kalória körül jár. Elég magas a szilva (76), a cseresznye (72), az őszibarack (64)« kalóriatartama is. A legtöbb szénhidrát a szilvában, szőlőben, őszibarackban, körtében és almában van; A gyümölcsök tehát bőven tartalmaznak tápanyagokat, úgy, hogy nemcsak élvezeti cikkek, csemegék, nyalánkságok, hanem komoly tápláléknak is számíthatók; Mit, mikor, hogyan és miért fogyasszunk gyümölcsöt. Az egészségesnek: Kalaptű, gomb, csat mind a nő t ruhatárához tartozik. Mindaz ami fénytelen: nappali, ami fényes: esti. Fa, fém, kerámia-fej tű illik a nappal viselt kalaphoz, a svájci sapkához, a vadászkalaphoz. — Az üveggyönggyel, teklagyönggyel, strasszal kirakott kalaptűvel pedig délután, este hordott kalapunkat tűzzük meg. A nyersselyem vagy nylon blúzt jellegében változtatja meg egy olyan csekélység, mint a gomb: egyszerű gyöngyházgomb nappalivá, kerek tekla- gyöngy-gomb estivé avatja. Előbbit munkában, szövetaljhoz viseljük, utóbbit sötétkék, fekete jersey szoknyával színházba is felvehetjük. Kantáros alj, blúz A rakott aljhoz 140 cm széles tropikálból 1.10 méterre van szükség. Csak jó minőségű, tiszta gyapjú anyagot érdemes venni, — hogy a berakást „tartsa”. A=a rakott alj fél háta. B=fél eleje, C=övpánt, D=kantár, Ugyanennyi anyagból készíthetjük a másik, kötényszabású szoknyát is. Ennek a szoknyája húzott, a két kantárt elől cserépalakú mellrész fogja össze. Itt az anyag lehet egyszerű divatszövet, viscosa is. A két szoknyarészt 20 centiVeszélyes közömbösség Az orvostudomány már régein bebizonyította, hogy milyen szerepet játszanak egyes rovarok emberek millióit megbetegítő járványok terjedésében. Az ősszel megtermékenyített nőstény legyek telelés után lerakják első petéiket. Tavasszal és őszvei keskenyebbre szabjuk — a húzás nem igényel annyi anyagot, mint a berakás. Az egyik „endlis” oldalról leszabjuk a pántokat, a másikról a 13x13 cm nagyságú zsebeket és a mellrészt. A közbeeső nagy darabot húzzuk be a szoknyának; A blúzhoz 80 cm széles anyagból 1,50 méterre lesz szükség. A=eleje fele, B= háta fele, e=ujja, D=ké- zelő, félbehajtjuk, E=gal- lér fele. A rajzon a felnagyított papír szabásminák elhelyezését is mutatjuk. A kis blúzt úgy állítjuk össze, mint a női ingblúzt. Összevarrjuk a vállnál és az oldalaknál, visszahajtjuk a gombolásrészt, lei ércei j ük, majd a két gallérréteget varrjuk össze. Szebb tartása lesz a gallérnak, ha erősebb, beavatott vászonból ugyanakkora betétet varrunk közé. Ezután kifordítva leférceljük a gallér szélét, levasaljuk, ráillesztjük a nyakkivágásra, az alsó gallért ráférceljük, legépeljük, a felsőt kézi varrással, visszahajtva rávarrjuk. A kézelőt félbehajtjuk, szélét összevarrjuk, beleillesztjük az ujját, és a felesleges bőséget beráncoljuk a kar külső részén; Végül széthajtjuk a váll és oldalvarrást, az ujja varrását, és az ujjat belevarrjuk a karöltőbe. szel egy hónap kell ahhoz, hogy utódaik felnövekedjenek. Amint a hőmérő iá- ganyszála a 20 Celsius fok fölé emelkedik, meggyorsul a peték megérésének ideje és egy héten belül újabb légynemzedék rajzik ki. Egy-egy nőstény 50—100 petét rak le. Nem kell sokat számolni ahhoz, hogy megértsük, minden egyes légy milyen további fertőzési veszélyt jelent A legyek alkata különlegesen alkalmas arra, hogy a betegségek: parányi kórokozóit továbbvigyék. Táplálékforrásuk és kedvenc tartózkodási helyük a trágyadomb. az állati és az emberi ürülék. Az ott található mérgező anyagok rárakódnak lábaikra és ott szállítják tovább. Ezeket a mikrobákat dörzsölik az ennivalókra, elsősorban a húsféleségekre. Különösen az aranyzöld döglegyeik veszélyesek, melyek százával hemzsegnek a falusi ár- székszékek körül, de gyakori vendégei a vásártereknek és elsősorban a nyers húsokat látogatják, de a gyümölcsöket sem kerülik el. A védekezés, a legyek irtása nem könnyű, de nem is reménytelen feladat. A megfelelő permetezőszerék használata megtizedeli a legyeket és különösen a tő tenyészhelyeik. a trágyadombok és a falusi illemhelyek megfelelő kezelése véget vethetne a légy inváziónak. A trágyadombok letakarása nagyon költségesnek ígérkezik, a szétszórás a a trágya minőségét rontja. A legmegfelelőbb a levegőmentes trágyakezelés lenne. Ez ugyan meglehetősen költséges beruházást igényel, de hármas előnnyel jár: megszűnik a légyveszély, a trágya megőrzi értékes nitrogén tartalmát és a keletkező biogáz a falu energiaszükségletét is fedezheti. Dr. Veres Pál KÉT KIS KAKAS A jóbarátnak mindig puha, Jóságos ám a szíve.’... tudja, bogy a piacon vásárolt gyümölcsöt bő, csurgó vízben kell megmosni, mert fertőző lehet: A bajt legritkább esetben okozza a gyümölcs. Legtöbbször a rátapadt kórokozó, vagy Vízszintes: 1. Turista-felszerelés. 7- Kötőszó- 8. Házimunkát végez. 9- Székesegyház. 11. Mássalhangzó kiejtve- 12- Mutató- szó- 14- Sportfogadás. 16. Ez is turista-felszerelés. Függőleges: 1- Összeköti a .két partot 2- Kerti szerszám. 3- Római 999- 4. Ilyen szó is van- S. Azonos mássalhangzók. 6- Karcagi népművész. M- Akt._, mindent, amikor csak van, jól megmosva, mert a gyümölcs egészséges, jó táplálék. A betegnek pedig: annyit és úgy, ahogyan az orvos megengedi. Dr. B. fc. az nyer! 13. Pálca- 14. Morse- jel. 15- A vízszintes 14 része. Megfejtésül küldjétek be a vízszintes 1-est, 16-ost és a függőleges 6-ost- Beküldési batáridő: május 27Múltheti keresztrejtvényünk helyes megfejtése: Ulbricht- Mutat. TárlatKönyv jutalmat kapott: Koocz Csaba, Jászberény- (A könyvet postán küldjük ei.) Egyszer volt, hói nem volt, volt egy kis falucska szélén egy pici ház, annak a pici háznak volt egy picike udvara, azon a picike udvaron pedig minden nap ott kapirgált egy kis kakas, egy szörnyen beképzelt, pi- rostarajú kis kakas. A pici ház mellett volt még egy másik pici ház is, annak is volt egy picike udvara, és azon az udvaron is kapirgált egy kis kakas, de nem ám olyan beképzelt, csőrét magasan hordó, mint az a másik. Ez a kis kakas nem veszekedett a verebekkel, galambokkal, hanem jó barátságban élt velük. A másik kis kakas ugyanakkor egyre csak azt hajtogatta: Mentek innen, csúf verebek. Te is galamb, hess el innen. Ez itt csak az én országom, És az enyém minden, minden! Nem is szerették sem a verebek, sem a galambok és lassan messzire elkerülték a Pici ház picike udvarát. Amikor látta ezt a beképzelt kis kakas, peckesen odatotyogott a kerítéshez és átkukoríkult az ott játszadozó verebeknek, Galamboknak. Féltek tőlem, úgye féltek? Reszkessetek is, ha mondom. A én barátom a nagy héjjá, Rontom-bontom! Rontom- boRtona* A barátságos kis kakas nem félt tóle és vissza kukorékolt. Nagy hős vagy te, de csők beszélsz, Azt hiszed, hogy tőled félünk? A héjjáre meg jól vigyázz, Nem barátunk ő minékünk' Kacagott odaát a kis kakas: Ugyan, ugyan, nevetséges! Ő jóbarát és hűséges!,.. Persze, a beképzelt kis kakas sosem beszélt a héj- jával, nemhogy barátok lettek volna. Amikor ezt kukorékolta a héjjá, éppen arra repült és már a magasból meghallotta a kis kakas hangját. Gondolta magában: itt csibe-pecsenye van kilátásban, mert jól tudta, hogy a Jreképzelt, buta kis kakasok eszén könnyű túljárni és így aztán könnyű lesz egy csibét lopni abból az %id- varból. Leszállt hát hirtelen, egyenesen a kis kakas mellé, aki bizony nagyon megijedt. Látta ezt a héjjá és megszólalt: Azt mondtad, hogy barátom vagy! Lássam tehát hogy menynyire!? A kis kakas alig tudott szóhoz jutni. Csak hebegett, csak habogott: Igen... igen... az, jóságos-» És barátságos, az bizony!... Közben a héjjá félszemmel már a csibéket leste és amíg a kis kakas csak he- begett-habogott, lecsapott egy kiscsibére és a következő pillanatban már a magasból kacagott vissza: Buta kakas, most megjár- E1 viszem a vacsorámat! [tad, Azzal huss! néhány szárnycsapás és már csak egy ici-pici fekete pontocska látszott az ég alján. A beképzelt ’is kakas, meg a tyúkocskái hiába sír- tak-ríttak, a kiscsibét már nem sírhatták vissza. A másik kis kakas vigasztalta őket: Tanuljunk meg, kakas koma, Szerényen és szépen élni, És egymással jóban-rossz- Barátsággal öszefémi! [ban, Azóta nem beképzelt már a faluszéli kis kakas, és nem zavarja el udvaráról a verebeket és a galambokat sem, hanem békésen megfér velük, együtt örülnek, ha szépen kisüt a napocska, és aranyszínt futtat szét a pici házakon, udvarokon, fákon, bokrokon, melyek alatt olyan jót lehet kapirgálm... Sass Ervir