Szolnok Megyei Néplap, 1961. április (12. évfolyam, 78-101. szám)
1961-04-22 / 94. szám
1961. április 22. SZOLNOK MEGYEI NÉPLAP s A TISZTASÁG — FÉL EGÉSZSÉG Magunk és környezetünk tisztaságára mindig gondosan ügyeljünk, ezt kívánja egészségünk. A tisztasággal sok betegséget megelőzhetünk. Ne tűrjük a legyeket Az ablakokra szegezzünk szúnyoghálót. A konyhai hul- 'adékot lezárt szeméttartóban tároljuk és minden nap távolítsuk el a lakásból. Az udvaron se tűrjük a szemetet. Járvány idején a mosdót, a fürdőkádat és a WC-esészét legalább hetenként egyszer fertőtlenítő oldattal mossuk ki. Ha nincs jégszekrényünk, nyáron csak frissen készült ételeket fogyasszunk. Nagvon kell vigyáznunk a vásárlásnál is. Csak friss húst fogadjunk el. Ha azt látjuk, hogy nem élénkszínű, hanem halványzöldes foltok vannak rajta, ne vegyük meg. Különösen a csontoknál romlik hamar a hús, legjobb, ha meg is szagoljuk. A felvágott-félék még kényesebbek, mint a hús. nyáron lehetőleg kerüljük. A tej is könnyen romlik Vásárlás után azonnal forraljuk fel és hirtelen hűtsük le, így kevésbé alkalmas táptalaja a baktériumoknak. Ételt ne hagyjunk percekre sem takaratlanul, legjobb dróthálóval lefedve, hűvös helyr* tenni. A mosatlan gyümölcs rendkívül veszélyes! Legjobb, ha szitára téve, erős vízsugár alatt mossuk a gyümölcsöt. — Újabban került forgalomba a vízcsapra szerelhető gyümölcsmosó, amely a vízsugárt szétszórja a gyümölcsön, így sokkal biztonságosabb a gyümölcs tisztítása. Kicsi gyermekeknek csak olyan gyümölcsöt adjunk, amelyet tökéletesen megmoshatunk, járvány idején legjobb a baba gyümölcsét leforrázni. Kisgyermekes lakásban a padlót is fertőtlenítsük legalább hetenként. A gyermeknek csak mosható játékszert adjunk, gyakran mossuk le és fertőtlenítsük. Utcai ruhában, mosdatta nul kisbabához ne közelítsünk. Képek a szobában A képzőművészeti alkotások — festmények, szobrok — helyes kiválasztásánál feltétlenül vegyük igénybe hozzáértő véleményét. A Képzőművészeti Alap irányította képkereskedelem is segítséget nyújt a vásárlónak. Mit vegyünk tekéit? Nemcsak drága, „márkás” olajfestmény van, hanem létezik vízfestmény, grafika, sőt jó reprodukció is. A vízfestmény például, színeinek derűs, üde áttetszősége folytán, kellemesebben hat a modern, színes berendezésű lakásban, mint a sötét tónusú olajfestmény. Mert a kép dekoratív hatása — művészi értékén túlmenően — egyáltalán nem elhanyagolandó szempont, hiszen az erőteljes festői színfoltoknak fontos szerep jut a szoba belső színeinek együttesében. Kétségtelen, hogy a túl sötét tónusú kép, mely messziről csak sötét foltnak hat, még ha egyébként műérték is, a derűs lakásban nem kelt jó benyomást. Hasonlóképpen az is zavaró, ha feketefehér grafikát vagy fényképet színes képekkel vegyesen csoportosítanak, sőt még az olajfestmény sem nagyon tűri maga mellett a könnyed vízfestményt: tehát a műfajra is tekintettel kell lennünk. Nem szabad túl sűrűn egymás mellé helyezni a képeket Általában az egy sorban elhelyezett képek — különösen, ha azok nagyjában azonos méretűek — jobban érvényesülnek, mint a több sorban egymás fölé helyezettek. Az esti szórakozás kozmetikája Mielőtt elmegyünk, tisztítsuk le arcunkat, és ha van rá mód, tussoljunk le. Utána, legalább 10 •percre pihenjünk, szemünkön kamillás borogatással. Előbb azonban krémezzük be arcunkat nappali krémmel, ha száraz a bőrünk kicsit vastagabban a szokottnál. Pihenés után a zsíros bőrűek szesszel töröljék át arcukat, míg a szárazbőrűek kevés vattával szedjék le a felesleges krémet. Nyirkos kézzel fedőkrémet tegyünk arcunkra, de csak keveset és jól eldolgozva. Különösen gondosan rakjuk fel az orra és az állra. Ezt követi egy kevés pirosító. Az arc pirosítása igen diszkrét legyen, mindig nagy területen dolgozzuk el a festéket, hogy természetesen hasson, majd feltesszük a púdert. A púder színe lehet az eredeti arcszínnél egy árnyalattal sötétebb vagy világosabb. Sose feledkezzünk meg a nyak, a dekoltázs bepúdere- zéséről. A színek megválasztásakor ügyelni kell, hogy összhangban legyenek a bőr, a haj, de a ruha színével is. Szájfestés után a szempillákat és a szemöldököt olajos kefével kikeféljük és a szemhéjra kevés krémet teszünk. A szemöldök ceruzával való meghúzása kihangsúlyozza a szemeket. ' Egyszerű hűtés EGYSZERŰ HŰTÉS Burkold be vajtartódat vékony vattaréteggel, önts vizet egy csészealjba, s borítsd a vajtartót a vízbe úgy, hogy a szája a csészealjat érje. Minél nagyobb a hőség, annál hidegebb, frissebb lesz a vaj, mert a vatta felszívja és párologtatja a vizet. A párolgáshoz szükséges hőt pedig a vajtól vonja el. MIKOR KELL A BORSÓT MEGSÓZNI? A borsót, amíg meg nem főtt, nem szabad megsózni. A só ugyanis nem engedi át a vizet a borsó héján, s így nem duzzad meg, ellenkezőleg, a sóoldat kiszívja a vizet a borsóból, tehát ráncos és kemény lesz. Heti ÉTREND Vasárnap: Gombaleves, hagymás rostélyos pirított burgonyával, friss salátával, túróspite. Hétfő: Húsleves kockatésztával, savanyútüdő zsemlegombóccal. Kedd: Gulyásleves, spenót tükörtoj ássak Szerda: Bableves füstölthússal, rizsfelfújt. Csütörtök: Zöldségleves, sertésoldal..s rizskörítéssel, salátával. Péntek: Almaleves, sajtos- makaróni. Szombat: Csontleves, sóskaszósz bundáskenyérreL GYERMEKEKNEK Tavaszi kirándulás Ha az őrs. vagy a raj elhatározta, hogy hétvégi gyalogtúrára megy, az ennivalón és a fontosabb felszerelésen kívül a következő hasznos ismeretekkel kell még rendelkeznie: Se több, se kevesebb terhet ne vigyünk az útra, mint amennyi feltétlenül szükséges. Ruházatunk alkalmazkodjék az időjáráshoz, de egy-két tartalék ruhadarabot (mint például: gyapjúmellényt, púlóvert, kardigánt) ne felejtsünk a csomagba tenni. Az első félóra után álljunk meg, de csak öt percre. Ne üljünk le a földre. Ez a pihenő arra való, hogy beszéljük meg: van-e valakinek valami panasza, hiányossága. Nem gyors-e a menetelés? Mintegy főpróbája ez az utána következő hosszabb gyaloglásnak. A kíváncsiságról A közmondás azt tartja: „Ne légy kíváncsi, mert hamar megöregszel!” Hamisan csengő bölcseség ez! Helyette inkább ezt kellene mondani: „Légy kíváncsi, mert a kíváncsiság a tudás szülőanyja!” Természetesen a jóízlésről sem szabad megfeledkezned. Kíváncsiságoddal nem lehetsz senkinek terhérel * * * Döntsd el magad, hogyan könnyebb tanulni? Ügy-e, h^gy ásítozva rágod át magad a leckén, vagy pedig úgy, hogy a kíváncsiság hajt a számok birodalma rejtett törvényeinek felfedezésére! —r A tanulás tulajdonképpen felfedezőét! * * * Figyeld meg: a kölyökkutya éppenúgy körülsétáV kö- rülszaglál mindent, mint a tigriscsemete, vagy a jós elefánt. Kíváncsiak ők is. Ismerkednek <j világgal. Az ember ne tenné...? Nylon, szatén, habselyem A SZÉP fehérnemű ma nem gond: az olcsó, könnyű lavable, habselyem, a finom szatén, a jól mosható nylon sok-sok fazonban, színben kínáltatja magát az üzletek kirakatában. A fehérnemű- varratás „kiment a divatból” Ruháink anyaga is előírja, milyen legyen az alatta viselt fehérnemű. Áttetsző, fehér selyem vagy nylon blúz alá például csakis fehér kombinét vehetünk — és fehér melltartót —, mert a vékony anyagon átütő más szín lerontja a blúz hatását. Sötétkék csipke esti blúzunk alá viszont nem illik a rózsaszínű kombiné, ehhez sötétkék való. Aki a fehérnemű eleganciáját is szem előtt akarja tartani, az nem keveri össze magán az egyes ruhadarabok színét, nem visel égszínkék nadrágot, rózsaszínű kombinét, világoszöld harisnyatartót A NYLON fehéme’ ű nyáron meleg, mert a test párolgását megakadályozza. Ké- n.y es bőrűek túlságosan szoros nvlon ruhadarab iktól „nylonkiütést’- kapnak. A csalánkiütéshez hasonló b5r- pirosság elmúlik, ha tágítunk a ruhadarabon, vagy ha ez nem lehetséges például melltartónál), akkor viseljünk helyette mást, lavablet szatént Nylon holmit alig meleg vízben pipereszappannal, vagy erre a célra megfelelő mosószerrel mossunk. Szárítsuk levegős helyen, blúzt vállfára akasztva, kombinét vállpántjánál fogva vagy leterítve, de sohasem napon, vagy kályha me’ ett Mert utána a kiszabott túra- út nagy részét tegyük meg és csak utána pihenjünk egy másfél óráig. Gyaloglás közben ügyeljünk lépéseink egyenletes hosszúságára. Aki aprókat lép, kétszer akkora utat tesz. Nagyon fontos még, hogy: lélegzetet mindig az orron át vegyünk. Az orr nyálkahártyája ugyanis megszűri a levegőt, a port, szennyet nem engedi be a tüdőbe. Másrészt az orr szabályozza a lélegzést. Figyelmeztet benőnket a tűl- erőltetés veszélyére. Ha ugyanis nem győzzük a lélegzetvételt és ki kell nyitnunk a szánkat, ez annak a jel» hogy túl gyors az iram. Készíts fényképalbumot A magában kallódó fénykép sokszor elvész, összegyűrődik, s ha nem látjuk el pontos dátummal, évek múltán keletkezésének ideje is elmosódik emlékezetünkben Mire ügyeljünk a fénykép- album összeállításánál? — A fényképek időrendi sorrendjére, tetszetős elrendezésére, a keltezés helyének és idejének pontos feltüntetésére, s az album csinos kiállítására. Családunkról és barátnőinkről, iskolatársainkról készített fényképeket lehetőleg külön-külön albumba helyezzük. Az ügyes úttörő nemcsak szépen ragasztja be a képeket, hanem az oldalakat rajzokkal is feldíszíti. Egy-egy jól elhelyezett virág, karácsonyfaág, vitorlás, égő gyertya stb. sokat emelhet az album külsején. Ezeket a képeket fehér festékkel festjük, mivel sötétszürke alapon ez mutat legjobban. — Ügyeljünk arra, hogy csak kevés rajz legyen egy-egy oldalon — esetleg csak egyetlenegy —, a zsúfolt díszítés ízléstelenné teszi albumunkat. A dátumokat a képek alá, ugyancsak fehér festékkel írjuk. Ha nincs sok pénzünk, saját magunk is készíthetünk albumot, feltéve, hogy a pa- pírkéreskedésben megfelelő papírhoz jutunk. A lapokat dupla hosszúságúra vágjuk, összehajtogatjuk, mint a füzetet, azután két lyukat fúrunk a szélébe, s piros zsinórt fűzünk bele, amit ízlésesen megkötünk. A fedőlapul szolgáló papírra fehér festékkel népi díszítőelemekből körmotívumokat festünk, azután celofánpapírba burkoljuk, amit kifeszítve, a túloldalon körül leragasztunk. KERESZTREJTVÉNY A burgonya egyik legértékesebb tápszerünk. Legjobb, ha héjában főzzük, ugyanis a héj' közelében van a legtöbb vitamin. A rózsaburgonya ízlete- sebb, mint a sárga, lazább a húsa, lisztesebb. Legjobb az „őszi rózsa”, a „Gülbaba”. A sárga burgonyák tésztához kedveltebbek. A burgonya, ha egészb.n főzzük, könnyen szétfő. Legjobb, ha forró vízben tesszük fel főzni és sót, néhány csöpp ecetet teszünk a vízbe. A leveshez, paprikáshoz, főzelékhez hámozot- tan feltett burgonyát is forrásban lévő lébe tegyük. A nyersen hámozott burgonya 25 százalékot veszít súlyából, főtt állapotb hámozva viszont csak 10 százalékot. A fonnyadt burgonyát 24 óráig hideg vízben kell áztatni, felfrissül. Ha héjában akarjuk sütni, tiszta kefével meleg vízben mossuk tisztára, hogy a héja is élvezhető legyen. De süthető hámozva is sütőbádogban, így ropogós héja képződik és kitűnő ízű lesz. Gyorsan hámozhatjuk a SÜSSÜNK, főtt burgonyát, ha a fövő vízből szitára töltjük és hideg vízzel leöblítjük. Ha vizenyős burgonyát lisztessé akarunk tenni, kályha közelében teregessük ki egy-két napra, a fölösleges nedvesség elpárolog belőle. A burgonya héját, ahol állat van, takarmánynak használják, ahol nincs, üvegeket, evőeszközöket, ajtókat, tűzhelyeket, sütőbádogokat stb. tisztítanak vele. A hámozva főtt burgonya levét keményítő helyett használhatjuk. Megbízható pite alaptészta Fél kg liszt, negyed kg margarin, 15 dkg porcukor, fél sütőpor, egy tojás, pici só, reszelt-citromhéj, kevés tejfel. Tölteléke lehet: egy kg savanykás reszelt alma, morzsa és elegendő cukor; vagy SA kg meggy vagy cseresznye mag nélkül, cukor, morzsa és darált dió hozzáadásával; fél ka áttört túró két toiássáraáFŐZZÜNK jával és habjával, vaníliásán, jó édesen elkészítve. Lángos paprikáskrumpliból Az előző napról megmaradt paprikáskrumplit burgo- nyanyomón átnyomjuk. Egy dkg élesztőt kevés tejben megkelesztünk, az átnyomott burgonyával és annyi liszttel gyúrjuk össze, hogy a tészta ne legyen túl lágy. Egy óra* pihenés után kisujjnyi vastagságúra nyújtjuk, négy- szögletes darabokra vágjuk és forró zsírban mindkét oldalán pirosra sütjük. Bármilyen főzelék mellé feltétnek is alkalmas, de teával önálló vacsora-étel is lehet. Mete? pirítás vacsorára, vagy tea mellé A felszeletelt zsúr- vagy büfékenyér egyik oldalát vajjal megkenjük. Egy nyolcad liter tejfölből, két tojássárgájából és annyi reszelt sajtból, hogy vastag masszát kapjunk, krémet keverünk. Ezt a krémet a kenyér másik oldalára vastagon felkenjük. A szeleteket vajas oldalukkal lefelé fordítva tepsibe tesz- s zük, hirtelen rózsaszínűre sütjük és forrón tálaljuk. Iuhtúros pogácsa Negyed kg juhtúróból ne- . gyed kg margarinnal, fél kg liszttel, 1 tojássárgájával, csepp sóval és 2 dkg előre nem kelesztett, csak hozzámorzsolt élesztővel tésztát gyúrunk. Másfél ujjnyi magasságúra kinyújtjuk, pogácsaszaggatóval kiszaggatjuk és a tepsibe helyezve fél órát. pihentetjük. A tepsit előzőleg zsírral kenjük ki. Pihenés után tojássárgájával vékonyan megkenjük, előbb felső, majd alsó lángon sütjük. Párizsi kosár A párizsi szeletről nem távolít juk el a külső héját,'így a forró zsírban kosárka alakot kap. Külön tükörtojást sütünk és elhelyezzük a homorú párizsi szeletben Vízszintes: 2. Hím állat. — 4. Jó a habos. — 6. Vissza: meggyőződés. — 8. Rop betűi Keverve. 11. Megy a juhász... 12. Kleofás kezdete. 13. Bajt okoz. 14. Tüzet szít. 17. Zsőka fele. Függőleges: 1. Ehhez a felfedezőhöz hasonlítják Jurij Gagarint. 2. Korea eleje. 3. Sál mássalhangzói. 4. A levegő a hanghullámoktól. 5. Beledugja mindenben az,,, 6.... vezet világtalant. 7. Lesül mássalhangzói. 9. Száraz időben sok van a levegőben. 10. Nagy meny- nyiségben ömleszt. 15. Az ábc két utolsó, betűje. 16. A szófogadó gyermekre mondjuk. Beküldendő: az 1. függőleges és a vízszintes 11. Beküldési határidő: április 27. Legutóbbi keresztrejtvényünk helyes megfejtése: a tizenhatéveseknek. Könyvjutalmat kaptak: Czapkó Ilona Jásztelek éa Szálai Mária Tiszavárkons.