Szolnok Megyei Néplap, 1960. július (11. évfolyam, 154-180. szám)
1960-07-23 / 173. szám
1960. július 23. SZOLNOK MEGYEI NÉPLAP 5 Strand-kozmetika Strandoláshoz arcunkat soha ne fessük ki! Semmi sem ártalmasabb az arcbőrnek, mint ha a nap beleégeti a festéket. Napozás előtt inkább krémezzük, vagy olajozzuk arcbőrünket. Strandolás után pedig langyos vízzel öblítsük le és lanolinos krémmel masszírozzuk — így a bőr nem szárad ki. Ha azonban a sok napozástól mégis leégtünk, ne használjunk vizet, hanem tojásfehérjével kenjük be az érzékeny részeket. Amikor a tojásfehérje már teljesen megszáradt, bébiolajba mártott vattadarabkával nagyon óvatosan szedjük le arcunkról. Gyakori napozásnál hetenként kétszer végezzünk házi arcpakolást. Egy tojássárgáját keverjünk el 10—12 csepp olajjal (étolaj is lehet) s a, keveréket kenjük gyöngéden arcunkra. Körülbelül 20—25 perc múlva langyos vízbe mártott vattával mossuk le. „Jászkunság konyhája” receptpályázatunkon első díjat nyert *, Rakott zöldbab karfiollal” készítési módja: 1 kiló gyenge zöldbabot sós vízben puhára főzünk, majd egy középnagyságú karfiolt is megfőzünk ugyancsak sós vízben. Egy lábast kizsírozunk, egy sor zöldbabot rakunk bele, zöldpetrezselyemmel megszórjuk, tá keményre főzött tojásszeleteket teszünk, majd újra zöldbab következik. Most panzer* vagy szalámiszeleteket rakunk a lábosba s ennek tetejére zsemlyemorzsával és borssal megszórt karfiolt helyezünk. Ezt így folytatjuk, míg a lábos megtelik. Felülre zöldbabot teszünk, három deci tejfellel meglocsoljuk és sütőben rózsaszínűre sütjük. Ezt a receptet Zaka Mária küldbe be Törökszentmiklós- ról. A második díjat Kováts Ilona szolnoki lakos nyerte fatörzs tortájával Leírása a következő: 10 tojássárgáját 15 deka cukorral habosra keverünk; hozzáteszünk 10 deka lisztet, 10 deka darált diót és a tíz tojás kemény habját. Lisztezett tepsiben sütjük ki s még melegen felhajtjuk. Krém: 5 egész tojást 20 deka cukorral gőz felett keményre főzünk, levéve még melegen 16 deka puhított csokoládét, 8 deka darált diót, és 10 deka habosra kavart vajat adunk hozzá. Ha a tészta kihűlt, megtöltjük a krémmel s az oldalát is bevonjuk vele. Heti étrend Vasárnap: Májgaluska leves, rakott zöldbab karfiollal, almás rétes. Hétfő: Gombaleves, sertéspörkölt burgonyával, uborkasalátával. Kedd: Tökfőzelék vesevelő karikára vágott zsíros burgonyával, gyümölcs. Szerda: Paradicsomleves, tűrés csusza. Csütörtök: Zöidségleves, töltött paprika. Péntek Húsleves, tarkedb, gyümölcs. Szombat: Uebbencsleves, leeső tojással. 99Gyüjtsd a mákgubót, fontos gyógyszer készül belőle”, — kilogrammonként 1.10 Ft-ot fizet érte a földművesszövetkezet. Engedjük-e fiúkkal „együttjárni“ serdülő leányainkat? Sokakat érdeklő problémát vet fel az a levél, amelyet a héten kaptunk egy lányos mamától. Szeretnénk, ha olvasóink hozzászólnának a kérdéshez, tanácsaikkal segítenék a hozzánkforduló édesanyát. íme a levél: „Nagyon szigorúan neveltem eddig a lányomat és most egyszerre úgy érzem, helytelenül cselekedtem. A nyolc általános elvégzése után sem engedtem sehova, még moziba sem, hiába hívták a barátnői. Pedig a kislány keres — egy virágkertészetben dolgozik — úgyhogy a saját pénzéből mehetne. Bevallom, annyira féltem a fiúktól, hogy sétálni is csak velem jöhet, még a bátyját sem tartom elég megbízhatónak arra, hogy vigyázzon rá. Táncolni sem járhat, nem is tud még, mert én nagyon el vagyok foglalva a pénzkereső foglalkozásommal és a háromgyermekes háztartásommal, úgy hogy sokszor még a vasárnapom sem szabad. így múlt el két év. Edit már tizenhat éves és látom, hogy sokat szomorkodik, irigykedve nézi a fiúkkal sétálgató hasonló korú lányokat. Ez ejtett gondolkodóba s ez adta kezembe a tollat is. Most már nagyon sajnálom a gyereket, amiért nincs körülötte a fiatalság. Leánytársai is magára hagyták az én — belátom, hogy túlságosan szigorú — nevelési elveim miatt. j Nagyon kérem a szerkesztőséget és asszonytársaimat is, írják meg, mit tegyek; hogyan szerezzek nekivaló társaságot. Mert azt azért nem szeretném, ha olyan fiúkkal járna együtt, mint a szomszédék Marikája, aki nem törődik vele, akármilyen léha gondolkozású is a partnere, csak nadrág legyen rajta. Persze az anyja is hibás, mert sokszor azt sem tudja* hol van a lánya és hogy Mvják azt a fiút, akivel moziba vagy táncolni ment.” Eddig a levél s alatta a név: Vágó Jánosné. Kérdésére a nyilvánosság előtt szeretnénk válaszolni. Kérjük kedves nőolvasóinkat (apák leveleit is szívesen fogadjuk!), írják meg, mit tanácsolnak a tizenhat éves Edit édesanyjának. A válaszokból bizonyára sokat tanulnak majd azok is, akiknek 10—12 éves, a serdülő korba most lépő, kislányaik vannak. A láb nyári ápolása A lábfej és a boka nyáron gyakran megdagad. Ezt a fájdalmas duzzadást gyógyítja az esti 20—25 perces langyos lábfürdő. A vízben oldjunk fel egy fenyőtablettát, egy evőkanálnyi szénsavas fürdősót, vagy szódabikarbónát. — Használ a gyengén ecetes vízben kicsavart fásli is, amelyet otthon, házimunka közben is viselhetünk. Éjszakára kettéhajtott kispárnát tegyünk lábunk alá, így magasabbra kerül, testünk többi részénél s reggelre karcsú lesz újra a bokánk. A tavasz és a nyár egyik nagy öröme, hogy harisnya nélkül járhatunk. Ehhez azonban különösen fontos a láb kozmetikája. Vegyünk egy erős körömkefét és sarkunkat este alaposan súroljuk meg vele. Utána az egész lábfejet, de főleg a sarkat bőrtápláló krémmel kenjük be. így megakadályozhatjuk a csúnya és fájdalmas bőrkeményedést, amelyet a hátul nyitott szandál okoz. A fáradt lábnak remek gyógyszere a víziséta is. Ha víz mellett üdülünk, naponta sétáljunk félórát alacsony vízben. Pihenteti a lábat az is, ha fűben, vagy homokban mezítláb járkálunk. A csíkos ingblúz készítési módja A kicsinyített szabásmintát a megadott méretek alapján* vonalzó segítségével csomagolópapírra nagyítjuk fel. Ha saját méreteink különböznek a szabásminta méreteitől, — úgy a mintát szükségszerint nagyítjuk, illetve bővítjük, vagy szűkítjük. Bővítés: Az egyes részeket négyfelé vágjuk és a szükséghez mérten, magasabbra, '— vagy szélesebbre tologatjuk. Szűkítés: Az ugyancsak négyfelé vágott szabásmintát összetoljuk úgy, hogy a vágások egymás széleit takarják. A méret után elkészített szabásmintát asztalon, vagy gyúrótáblán, rágombostűzzük a kiszabandó anyagra. Előzőleg kipróbáljuk, hogyan tudjuk leggazdaságosabban kihasználni az anyagot. A szabásmintaívek legtöbbször csak a kiszabandó ruhadarab egyik felét adják meg. A szabásnál tehát az anyagot egymásra hajtjuk, úgy szabjuk ki. Mielőtt szabni kezdenénk, a legombostűzött minta körül szabókrétával szaggatott vonallal körülrajzoljuk a szabásvonalat és megfelelő szélességben ,Ráhagyunk” a bevarrásokra, a vállnál 2 cm-t, a karöltőnél 3—4 cm-t, a ruha hosszánál pedig 5—6 cm-t. A kiszabott csíkos ingblúz összeállítása: 1. A kiszabott hátrészre ráfektetjük a két elejerészt, kétoldalt és a vállon ösz- szevarriuk. 2. Az oldalán összevarrott ujjakat beállítjuk és körül- férceljük, majd próba után begépeljük. 3. Az alsó gallérrészt a színére fektetve leférceljük, — majd hozzágépeljük a nyak köré. 4. A szabásmintán szaggatott vonallal jelzett részt — a gallérral egybeszabva — a nyak közepén összevarrjuk majd 5. a blúzra ráfektetve az alsőgallérhoz varrjuk. & A* aispgaüfet a nyaklóvágáshoz hozzádolgozzuk. 7. A felsőgallért visszahajtva levarrjuk. 8. A kézelőt az ujjakhoz hozzávarrjuk. 9. A kézelő szélét visszahatva a bal felén levarrjuk. 10. A zsebpánt két lapját legépeljük, a nyitott oldalán keresztülfordítjuk, majd 11. hozzádolgozzuk a blúzhoz. ÚTTÖRŐKNEK. Ismerjétek meg az éjszakatitkait: Az úttörő éjszaka is bátran viselkedik. Mindig segíteni kész, ha szükség van rá. Őrségben áll, amíg társai alusznak, orvosért, gyógyszerért siet éjszaka, ha kell a szomszéd faluba. Hogy tájékozódni tudj a sötétben, itt közlünk néhány megfigyelési gyakorlatot: Törekedj arra. hogy az északi sarkcsillagot felismerd. Legjobban úgy vehető észre a közeledő ember, vagy az előtted álló tárgy, ha leguggolva nézed, tehát megnöveled a horizontot. Sötétben ösztönszerűen kisebbek a lépéseink. Ha azt mondod: irány 50 lépés előre. ez a sötétben csak 30—40 lépés távolság lesz. Éjgzaka másként hatnak a tárgyak, mint nappal. Szélmozgatta bokrot közeledő embernek, magános kunyhót bokornak nézünk. Esti gyaloglásnál érdemes többször visszanézni, hogy jól emlékezetünkbe vésődjék a táj. Előfordul, hogy a már megtett út visszafelé ismeretlennek tűnik. A bajt legtöbbször a fegyelmezetlenség okozza, ami a sötétben még csak fokozódik. Ha menetközben hirtelen megállsz* összetorlódik az őrs. Bot. zajt okozó kulacs, hátizsák különösen akadályoz a sötétben. Az éjszaka csendjéből a repülőgép zúgása 30, városi zaj 3, gépkocsizúgás 2, puskalövés 1, lódobogás 0.5 kilométerre hallatszik. Tábortűz 6—8„ zseblámpafény 1.5, a gyufa lángjának fénye 1.5, eigarettanarázs 0.5 kilométerre látszik. A köhögés, beszélgetés, füttyszó is sokkal messzebbre hallatszik* mint nappal. csípnek a szúnyogok. Bizony nem valami kellemes, mikor sátradban a szúnyogok milliárdjai zenélnek, hogy kiűzhesd őket, készíts bádogdobozból fo- gantyús füstölő serpenyőt. Dobj egy égő papírt a serpenyőbe és óvatosan, hogy el ne aludjék, tégy rá fenyő- tobozokat. Azután fogd meg a fogóját és lengesd a füstölőt, addig, amíg sűrű, fehér, gyantás füst nem gomolyog belőle. A szúnyogok és muslicák nem állják az ilyen füstöt és elrepülnek. Ha kifüstölted a sátrat, a nyílásokat gondosan zárd el, nehogy a szúnyogok visszatérjenek. Tábortűznél is gyakran megesik, hogy kellemetlenkednek a szúnyogok. Dobj nedves földet, vagy vékony nedves ágakat a tábortűz egy kis részére, attól olyan füst kerekedik, hogy a szúnyogok sürgősen kereket oldanak. . A SÖ MEGŐRZI AZ ERŐT A KIRÁNDULÁSON Elterjedt egy téves vélemény arról, hogy a kirándulás előtt is — alatt is, kerülni kell a sós ételeket, mert a só szomjúságot okoz. Pedig a tapasztalt turista tudja, hogy a kirándulás előtt megevett kismennyiségű só megőrzi az erőt. Hogy léhet ez? A túrán, kiránduláson a felhevült szervezet izzadtság kiválasztásával hűti magát. Ahhoz, hogy a szervezetben lévő nedvesség párává váljék, sokat kell dolgoznia a szívnek. A párolgással elvesztett nedvességet a szervezet állandóan pótolni akarja, ezért minél jobban izzad az ember, annál jobban kínozza a szomjúság. A szomjúságot vízzel oltva, sok erőt veszítünk* hamar kimerülünk. Ha a szervezetbe sót viszünk be, a szükséges meny- nyiségben megköti a vizet s ezáltal megkönnyíti a szív munkáját Az erejét megőrzött szervezet könnyebben elviseli a szomjúságot, mint az elgyengült szervezet. Lélegezz orrodon át* kevésbé kínoz a szomjúság. A Szolnoki Rádió műsora 19.30—20.30-ig a 223.86 m-es középhullámon: Kedvenc lemezeinkből. " Hétvégi krónika* ab Magyar csárdások. REJTVÉNYEK UTTÖRŐ-TOTÖ: L Hol él a kenguru? Afrika-Ausztrália 2. Ki írta az Ember tragédiáját? Katona-Madách 3. Ki festette a Lilaruhás hölgy eímű festményt? Munkácsi-Mészöly 4. Hány évig él a cet? 165—200 5. Munkácsán kívül melyik festő kezdte pályafutását mint asztalos? Benezur-Derkovits 6. KI találta fel a telefont? Puskás-Bell Ezeket a kérdéseket Kun Tibor törökszentmiklósi pajtásotok küldte be. Számtani feladványok] 1. Ha egy tégla egy kilogramm, meg egy fél tégla: akkor mennyi a súlya a két téglának? 2. Két gazdasszonynak vannak libái. Egyiknek több, a másiknak kevesebb. Azt mondja akinek kevesebb van. a másiknak: *,Adj nekem egy libát, akkor ugyanannyi libám lesz, mint neked van”. A másik azt mondja: *,Inkább te adj nekem egyet, s akkor nekem kétszer annyi lesz, mint neked van.* Hány libája volt egynek- egynek? 8. Mondjak mesk öegt lehet két apa és két fia között 3 forintot úgy elosztani* hogy mindegyiknek 1 forint jusson? Egy kis Irodalom: 1. Ezt a verset hiányosan szedték. Egészítsétek ki a hiányos szöveget. Hogy köny- nyebb legyen megsúgjuk írója nevét Arany János. — dv — rd — K — r — ly — ng — 1K — r — Iy 1 — pt — t f — k — 1 — v — n H — dd 1 — t — m — gy m — nd m — nny — t — r — W — Lsz—t — rt — m — nv. 2. Ennek a versnek a közepét szakították ki. Pótoljátok a hiányzó részeket s írjátok meg a vers címét, írója ugyancsak Arany János. A rád — — — — ben Hal — — — — nőt Hossz — — — — ben íme — — — — előtt Gyil — — — - őt Múlt heti rejtvényeink megfejtései: 2* 2, 2, X* X, Tananariva* Philadelphia. Leborulok a nemzet nagysága előtt Könyvjutalmat Kapott: Szabó Irén .Nagyivén* Vüröshadaereg út 93 m , E heti rejtvényeink bekülyri7/T77fiTi'i •-?a
