Szabad Újság, 1993. július (1. évfolyam, 1-4. szám)

1993-07-14 / 2. szám

1993. július 14• sz.

SZABAD ÚJSÁG

KERESZTÉNY ÜNNEPEK

Boldog

névnapot!

VII. 15 — HENRIK (germán: birtokán uralkodó)

ROLAND (német: vakmerő hős)

VII. 16 — VALTER (német: uralkodó sereg)

VII. 17 — ENDRE (német nevek rövidüléséből)

ELEK (régi magyar)

VII. 18 — FRIGYES (német: béke + hatalom)

VII. 19 — EMÍLIA (latin: versengő)

VII. 20 — ILLÉS (héber Jahve az én istenem)

VII. 21 —DÁNIEL (héber Isten a bíróm)

Természetgyógyászat

A köszvény fitoterápiás kezelése

A köszvényt helytelenül a reumatikus betegségek csoportjába sorolják. Talán azért, mert az első tünetek az ízületeken jelentkeznek. Valójában a köszvény az anyagcserezavarok következtében kialakuló betegség: az urálok anyagcsereforgalmának zavara miatt a húgysavszint emelkedik a vérben, kicsapódik egyes ízületekben, és ott gyulladást okoz. Kialakulhat öröklött hajlam, de a túlzott alkoholfogyasztás, és a helytelen életmód következményeként is. A köszvényre hajlamos egyéneknek különösen ügyelniük kell a helyes táplálkozásra. Őrizkedni kell pl. a túlzott húsfogyasztástól s az állati belsőségek — szív, máj, tüdő — fogyasztásától.

A köszvényes tünetek általában először a lábujjakon mutatkoznak, és itt is a nagy lábujjon, amely aztán fájdalmas, duzzadt, piros és meleg. A betegség rohamszerűen jelentkezik, és kezelésre gyorsan elmúlik. Néha a kézen az ujjak kis ízületei duzzadnak meg és fájnak, s ha nincs kezelve, meg a diéta sincs betartva, a köszvény komolyabb elváltozásokat is okozhat.

A gyógyítás összetett. Mind belsőleg, mind külsőleg kezelni kell a beteget A

külső kezelésnél sokat segítenek az aromatikus gyógyfürdők és gyógymasszázsok olyan készítményekkel, amelyek gyulladásgátló és fájdalomcsillapító hatóanyagokat tartalmaznak. A szintetikus gyógyszerek egész sorát alkalmazza

SZOMBAT

8.00: Szombat délelőtt. Publicisztikai magazin, benne: Óránként hírek; A hét belpolitikai tükre; Riportok; Hazai és külföldi lapszemle; Gazdaságpolitika; Orvosi tanácsok; Anyanyelvűnk; Angol nyelvleckesorozat; Hétvégi műsorajánlat. 12.00: Hírek. 12.10: Pop-Mix. A Heti Ifi és a magyar adás közös slágerlistája. 13.00: Új-Hullám-Hossz. Mindenki magazinja. 14.00: Operettről operettre. 14.25: Iskolások műsora. 14.55: Helyesen szlovákul. 15.00: Hodúr Péten Az anyai szív. Hangjáték (ism.). 16.00: Köszöntő. 17.00: Napi Krónika. 17.30— 18.00: Világosság. Egyházi magazin (ism.).

VASÁRNAP

8.00: Hírek, műsorismertetés. 8.10: Klasszikus zene. 8.30: Világosság. Egyházi műsor. 9.00: Kölyökvilág. Gyermekműsor. 9.30: Mese. 9.45: Játszik és énekel a SMOKIE együttes. 2. rész. 10.00: Hírek. 10.05: Vonószenekarok műsorából. 10.30: Családi magazin. 11.00: Irodalmi mozaik. 1100: Hírek; Időjárás; A á port ka számai; Műsorismeretés. 1110: Fiatalok stúdiója. Ifjúsági műsor. 14.00:

APOSTOLOK OSZLÁSA (VII. 15.)

A középkori magyar egyház ezen a napon áldotta meg az új kenyeret.

Egyes katolikus tájakon az újkenyér nagy tiszteletben részesül: minden családtag egyszerre eszik belőle, amíg csak el nem fogy. Ilyenkor külön kúdúscipó is sül. Voltak olyan családok, ahol az újkenyérből addig nem ettek, amíg a koldusoknak nem adtak cipót.

A naphoz fűződő göcseji időjárási regula szerint, ha főszél (északi szél) fuj, drágaság lesz, és tavaszra fölmegy a búza ára.

KÁRMEI.HEGYI BOLDOGASSZONY (VII. 16.)

A kármelita rend kiváltságos Mária-ünnepe. A kármeliták a bibliai Kármel hegyén remeléskedő Illés prófétát tisztelik szellemi ősüknek, Stock Simont pedig a voltaképpeni rendalapítójuknak. A hagyomány szerint angyalok és szentek kíséretében nekijelent meg Szűz Mária és skapuláré, népiesen kapulláré néven

a medicina, de sajnos ezeknek sok a káros mellékhatásuk. A köszvény gyógyításánál a természetgyógyászat és a hivatalos medicina is hasonló terápiát alkalmaz. Az őszi kikerics maradéktalanul gyógyítja a köszvényt, de olyan mérgező, hogy nem szabad házilag alkalmazni. A hivatalos medicina is csak „megszelídített” formában alkalmazza ezt a mérget, COLCHICIN néven. Az őszi kikericsben a fő hatóanyagok a colchicin- és a medecolcin-alkaloidok. Ha az orvos előíija a COLCHICIN-tablettát, akkor az megszünteti ugyan a köszvényes bántalmakat, de számolni kell egy kellemetlen mellékhatással is, és ez a hasmenés.

A köszvény gyógyításakor elsősorban arra kell rábeszélni a beteget, hogy változtasson az eddigi életvitelén, és diétás ételeket fogyasszon. Főleg a vegetáriánus koszt segíthet. Hogy a gyógymód hatásos legyen, a betegnek nem szabad a következő élelmiszereket és élvezeU cikkeket fogyasztania: belső szerveket, pástétomokat, húsleveseket, kocsonyát, erősen fűszerezett főzeléket, savanyú uborkát, majonézt, füstölt sajtokat, tormát, céklát és nehéz borokat

A betegnek olyan gyógynövényeket adunk, amelyek csökkentik a gyulladást»! mezei zsurló, a csalán, a fűzfaké-Nótacsokor. 14.15: Kapcsoljuk a BBC magyar nyelvű adását. 15.00: Fáklya. Kulturális magazin. 15.40: Hazai tájakon. Néprajzi összeállítás. 16.00: Hírek. 16.05-18.00: Köszöntő.

HÉTFŐ

14.00- 18.00: Pavilon. Délutáni magazin, benne 14.00: Hírek; Eseménynaptár; Angol nyelvlecke (ism.); Riport. 15.00: Hírek; Ólvasta már? Mivel telt a napja? Heti horoszkóp; Kívánságműsor. 16.00: Hírek; Közlekedési információk; Sportmagazin; Játék. 17.00: Napi krónika; Gyorsvacsora; Összefoglaló a nap eseményeiről; Tájékoztató a másnap megjelenő sajtóból; Műsorelőzetes. KEDD

14.00- 18.00: Pavilon. Délutáni magazin, benne 14.00: Hírek; Eseménynaptár, Orvosmeteorológia; Stúdióbeszélgetés; Pop-Mix (ism.). 15.00: Hírek; Olvasta már? Tájékoztató a hazai sajtóból; Mi történt ma? Rádióbörze; Kívánságműsor. 16.00: Hírek; Közlekedés; Stúdióbeszélgetés; Játék. 17.00: Napi krónika; Gyorsvacsora; Összefoglaló a nap eseményeiről; Tájékoztató a másnap megjelenő sajtóból; Műsorelőzetes.

emlegetett vállruhát nyújtott át neki e szavakkal: aki ebben hal meg, nem jut a pokol tüzére.

ELEK (VII. 17.)

Elek a középkor egyik legkedvesebb legendahőse volt. A legenda elnépiesedett változata szerint Elek kedves gyermek volt. Szülei gazdagok voltak, kényeztették. Mikor legénykedni kezdett, nem kellett neki egy lány sem. Megszökött otthonról. Koldusruhába öltözött. Leült a saját házuk előtt, de még a szülei sem ismerték fel. Ott is halt meg, nyomorult kodusként.

ANDRÁS és BENEDEK (VII. 17.) András és Benedek — mester és tanítvány. Nem magyarok, de régi hazánk földjén éltek.

Az egyház Andrást és Benedeket a boldogok között, a nyitrai egyházmegye pedig patrónusként tiszteli. A megszentelt hely közelében alapították (1220) a szkalkai bencés apátságot Szent Benedek és Mindenszentek tiszteletére.

reg, a feketenyárfarügy.

Másodszor olyan gyógynövényeket adunk, amelyek fokozzák a húgysav kiürülését. Ebbe a csoportba tartozik: a tövises iglice fyökere, az aranyvesszőfű virága, a nyárfalevél és a mezei zsurló.

Harmadszor olyan gyógynövényeket adunk, amelyek növelik a vizelet mennyiségét — vizelethajtóként hatnak, és elősegítik a húgysav kiürülését; ezeket mindig az előző csoportból lévő gyógynövényekkel kombináljuk. Ide tartozik a fekete bodza virága, a csarab virága, a csalán és a borókabogyó.

Teakeverék: 25 g mezei zsurló, 25 g nyírfalevél, 25 g tövises iglicegyökér, 25 g feketebodza-virág.

A tea elkészítése és adagolása: 1 evőkanálnyi mennyiséget 10 percig főzzük 3 dl vízben, majd szűrjük, és naponta 2 alkalommal 3 dl teát iszunk.

Aromaterápiás

gyógyfürdő

A szükséges gyógynövények:—bazsalikom, kakukkfű, szurokfű, borsmenta, zsálya, izsóp, majoránna, édeskömény. 1:1 arányban összekeverjük, és ebből veszünk 2-3 evőkanálnyi mennyiséget, amit 1 liter vízben 5 percig főzünk. (Ha nincs meg minden gyógynövény, nem baj, az a fontos, hogy aromatikus illóolajat tartalmazó gyógynövény legyen a keverékben.) Majd leszűrjük, és ezt az előre elkészített forró vízbe, a kádba (vagy lavórba, esetleg műanyag kannába) öntjük. Csepegtessünk még a fürdővízbe 3-6 csepp illóolajat (levendula, rozmaring ylangylang bazsalikom, rózsa). Ha belépünk a fürdőszobába, máris inhaláljuk a nyugtató párákat. Ha belefekszünk az ilyen gyógynövénykivonatokat tartalmazó fürdővízbe, az bőrünkön át az összes idegre, idegreceptorra nyugtatólag hat. A víz alatt masszírozzuk azt a testrészt, amely fáj. Kb. 20 percig tartózkodjunk a vízben, és utána szárítsuk meg magunkat. DR. NAGY GÉZA

SZERDA

14.00- 18.00: Pavilon. Délutáni magazin, benne 14.00: Hírek; Eseménynaptár, Orvosmeteorológia; Iskolások műsora. 15.00: Hírek; Olvasta már? Mivel telt a napja? Kívánságműsor. 16.00: Hírek; Közlekedés; Kerekasztal-beszélgetés; Játék. 17.00: Napi krónika; Gyorsvacsora; Összefoglaló a nap eseményeiről; Tájékoztató a másnap megjelenő sajtóból; Műsorelőzetes.

CSÜTÖRTÖK

14.00- 18.00: Pavilon. Délutáni magazin, benne 14.00: Hírek; Eseménynaptár; Anyanyelvűnk; Pop-Mix; Orvosmeteorológia. 15.00: Hírek; Olvasta már? Mivel telt a napja? Stúdióbeszélgetés; Kívánságműsor. 16.00: Hírek; Közlekedési információ; A Pavilon társalgó stúdiója; Játék. 17.00: Napi krónika; Gyorsvacsora; Összefoglaló a nap eseményeiről; Tájékoztató a másnap megjelenő sajtóból; Műsorelőzetes.

PÉNTEK

14.00- 18.00: Pavilon. Délutáni magazin, benne 14.00: Hírek; Eseménynaptár; Orvosmeteorológia; Riport; A hétvége sportja. 15.00: Hírek; Olvasta már? Mivel telt a napja? Rádióbörze; Kívánságműsor. 16.00: Hírek; Közlekedési információk; Kulturális ajánlat; Játék. 17.00: Napi krónika; Gyorsvacsora; Összefoglaló a nap eseményeiről; Tájékoztató a másnap megjelenő sajtóból; Hétvégi műsorainkat ajánljuk.

A Szlovák Rádió magyar adásának műsora

július 17-23.

Horoszkóp

Csütörtöktől szerdáig

KOS (III.21—IV.20.)

Annak ellenére, hogy alkotóerejének teljében van, türelmetlenül várja a hét végét. Pedig igencsak válságos napok elé néz: vagy ön érzi rosszul magát, vagy hozzátartozóiról hall kellemetlen híreket. Párjával kitűnően megértik egymást. Munkahelyi javaslatait is elfogadják, hasznát veszi nagy ismerettségének. A jövő hét elején balesetveszély fenyegeti, legyen óvatos. A családosok egyre gyakrabban tervezgetik szabadságukat — a gyerekek türelmetlenek.

BIKA (IV.21—V.20.)

A ház körül nagy a sürgés-forgás. Valószínűleg nagytakarítás vagy festés előtt állnak. Legszívesebben elmenekülne otthonról. A munkahelyén kérjen szabadságot, amúgy sem igen tudna most semmire sem kellőképpen koncentrálni. Állandóan ehetnékje van: fagyi, sós ropi, sütemény, mogyoró... Aztán ne csodálkozzon, ha elcsapja a hasát. Magánélete tele problémákkal. Nagyon szereti kedveséi, de belátja, hogy nem egymáshoz valók. Tűz és víz. Állandóan ezen rágódik, aludni sem tud rendesen.

IKREK (V.21—VI.21.)

Hiába tologatja a kellemetlen teendőket, végül csak szembe kell néznie velük. Aztán szerencsésen megoldódik minden, a futó kalandok után úgy tűnik, érzelmi élete is megnyugszik, ha nem is hosszú időre. Vigyázat! Ne hagyja magát senkitől félrevezetni vagy befolyásolni. Adósságait, zilált pénzügyeit pedig feltétlenül rendezze a napokban. A jövő hét legjobb napja kedd: egész nap játszik, tréfálkozik, s ezt kollégái is méltányolják. Tervezze meg szabadságát, ha még aktuális.

RÁK (VI.22—VII.22.)

Meglehetősen aggasztják a gondjai. Alig várja, hogy szabadságra mehessen. Ne feledje, barátaira mindig számíthat. Tartson önvizsgálatot — ne önsajnálatot. Egy kis egyedüllétre van szüksége. A hét végére némileg visszanyeri lelki nyugalmát, a szabadba, a napsütésre, strandra vágyik. Á viszonylagos kiegyensúlyozottságnak hamar vége szakad, még konfliktushelyzetek is leselkednek önre. Ajánlatot is kaphat, de semmibe nem szabad meggondolatlanul fejest ugomia.

SiP!

OROSZLÁN (VII.23—VIII.23.)

Ön bizonyára mindig igazságosnak érzi magát, holott talán még soha nem tudott engedni mások akaratának. Egyes dolgokban elvakultan ítél. Mostanában még türelmetlenebb, mint egyébként — őszintén vágyik arra, hogy békén hagyják. Kerüli a tömeget, pedig a strandon általában sokan vannak. Vegyüljön el az emberek között. Hagyjon fel a kicsapongással; kiadatlanul, fáradtan még türelmetlenebb másokkal szemben. Az üzletemberekre nehéz idők járnak.

SZŰZ (VIII.24—IX.23.)

Kusza, furcsa, meglepő, sőt egészen bizarr események előtt áll. Habár mindent ügyesen átlát, a teendőket csak elvi síkon képes megtervezni, képtelen egy teremtő mozdulatra. Ne tegye tönkre családja hangulatát örökös kicsinyeskedéssel, s tisztaságmániájából is jól teszi, ha enged egy keveset. Főleg a gyerekekhez legyen türelmesebb. Meglepő híreket hallhat a napokban, s egy egészen szokatlan ismeretség is „leselkedik” önre.

MÉRLEG (IX.24—X.23.)

Reményteljesen indul az időszak, egy régi tervével kapcsolatban nemcsak anyagi, hanem erkölcsi támogatást is felkínálnak. Még a szombat is jó hangulatban, sőt kifejezetten vidáman, élményekben gazdagon telik, ám vasárnap valamilyen rossz hírrel ugraszthatják ki otthonról. S ettől kezdve, csaknem egész jövő hét folyamán rájár a rúd a Mérlegekre. Az egészségi állapotuk sem a legjobb. Á dohányosok hagyjanak fel káros szenvedélyükkel.

SKORPIÓ (X.24—XI.22.)

Ön túlságosan érzékeny, s hajlamos arra, hogy a sebeit nyalogassa. Rosszul indul az időszak, rengeteg energiáját vette el a céltalan küzdelem, nagy erőfeszítésébe kerül, hogy nemcsak a múlttal, hanem a jövővel is törődjön. A problémás napok után azonban bölcs döntéssel, megfontoltan áll helyt, s ezt környezetének is méltányolnia kell végre. Magányos harcot vív, s eleinte nem számíthat támogatókra. Szerdán azonnali lépésre lesz lehetősége. Ne habozzon!

NYILAS (XL23—XIL21.)

Partnere szemrehányást tesz valamiért, és ez napokig hatással lesz hangulatára. Néha a meleget is elviselhetetlennek érzi, szerelne minél előbb meglógni a munkahelyéről. Sajnos ez nem mindig sikerű, de legalább a hétvégét hosszabbítsa meg egy nappal, s ne gondoljon tennivalóira. A munkahelyen intrikába keverték — ha kell, tisztázza a dolgot kollégájával. Egy közeli hozzátartózója megbetegszik, s ez nyugtalanítja önt.

BAK (XII.22—1.20.)

Ragyogóan alakulhat az elkövetkező hét — csak önön múlik, hogy milyen lesz végül is. A munkája hatékony, az egyénisége, a lendülete áttörő. Ha kell gondoskodó, ha kell ösztönző, de mindenképpen jó, amit csinál. Munkahelyén sikerszéria kezdődik, ami persze kemény munkát feltételez a háttérben, s azzal jár, hogy kevesebb időt tölthet családjával, társával. Pedig a szerencse hosszú idő után végre a magánéletében is kedvezni látszik önnek. Módjában áll teljesíteni testi-lelki vágyait.

VÍZÖNTŐ (1.21—11.20.)

Akik szabadságra készülnek, azok a hét vége előtt ne induljanak útnak. Nagyobb bajok ugyan nem fenyegetnek, de kisebb bosszúságok érhetik. Egy kicsit elfárad, „leereszt”, elégedetlen, mert mindig többet akar, mást akar, mint ami van. A jövő hét elején valamilyen nehézséggel kell szembenéznie: összezördül valamelyik családtagjával, vagy munkahelyi intrikának lesz szenvedő alanya. Ha úton van, a vámnál a szállodában akadnak problémák.

HALAK (11.21—III.20.)

Mostanában egyenesen ellenállhatatlan: munkahelyen és magánéletben egyaránt hódít. Még arra is hajlamos, hogy kockáztasson. Vigyázzon, ne játsszon a tűzzel. Nem veszi időben vissza a fordulatszámot — el is fárad alaposan a hétvégére. Pedig vasárnap még helyt kell állnia egy családi vagy baráti összejövetelen. Ä vállalkozás, amin már régebben töri a fejét, reményekkel kecsegtet. A márciusi Halak jobban teszik, ha a jövő hét elején óvatosabbak lesznek, mint egyébként.

vmj

*>

WM) *