Somogyi Hírlap, 2018. január (29. évfolyam, 1-26. szám)

2018-01-08 / 6. szám

2018. JANUÁR 8., HÉTFŐ CSALÁD 11 Fejleszthetjük a gyerek fantáziáját és kreativitását Minden napra egy mese! vagy izgalmas, mint egy fel­nőttnek. Arra a jelenetre vagy alakra figyel, amely őt belül foglalkoztatja; az lesz számá­ra félelmetes, amely érinti bel­ső szorongását. Ezért fontosak a negatív figurák: a gyermek ki tudja vetíteni indulatait, ne­gatív érzéseit, és a mesehőssel együtt meg is tud velük küz­deni, vagyis a feszültségek feldolgozhatóvá válnak. Ha a gyermek szorongásai nem öl­tenek valamilyen formában testet, akkor a fel nem oldott feszültség olyan agresszióvá alakulhat, amely már a kör­nyezetére vetül, és később de­viáns életformát is előidézhet. Színesebb és rugalmasabb lehet a gyermek személyisége Az oldal fotói: Shutterstock Miért nem alszik éjszaka a baba? ALVÁSZAVAR Az óvodáskor és az alsó tagozatos évek vi­szonylag nyugodt, probléma- mentes időszaknak számíta­nak az alvászavarok szem­pontjából, ellenben a csecse­mőket még egyre nehezebb rá­szoktatni az éjszakák és nap­palok ritmusára, aminek el­sődleges oka, hogy túl sok a zavaró tényező. Lecsendesedés helyett Kezdve a fényviszonyokkal, hiszen nagyjából minden la­kásban van valamilyen éjsza­kai fény, ami zavarja a kicsi pi­henését. A másik fő probléma, hogy nincs rendszer a gyere­kek életében, hektikusan vál­tozik, sok mindentől függ, ho­gyan alakul a család esti prog­ramja. Azok a gyerekek alsza­nak jól és fogják viszonylag korán megszokni az éjszakák- nappalok ritmusát, akiknek a környezetében egy jól be­vált rendszer működik a min­dennapokban. Az elalvás előt­ti óráknak az esti elcsendese- dés jegyében kellene telniük, ám a fürdetés gyakran ugyan­csak vidám, „zajos” program, és így inkább feldobja a kis­gyereket, mintsem lecsende­sítené. A legtöbb családban egész este megy a tévé, márpe­dig a készülék hangos, emel­lett egyfolytában vibráló fény­forrás, ami megint csak zavar­hatja a kicsit. Veszélyes lehet a meleg Ráadásul a szülők óvatos­ságból és féltésből hajlamosak túlságosan betakargatni az új­szülöttet, illetve kisgyerme­ket, és gyakran nagyon meleg van a babaszobában, pedig ez szintén nem szerencsés. (Böl­csőhalál sokkal nagyobb szá­zalékban fordul elő túlfűtött helyiségben, túlöltöztetett ki­csiknél!) Tehát pici gyerekek esetében sem javasolt, hogy 20 foknál melegebb legyen a há­lószobában. Emellett az is fon­tos, hogy ne műszálas taka­rót használjunk, és kerüljük a műszálas pizsamát is, mert az alatt, abban a gyerek bőre nem tud megfelelően szellőzni. Ré­szesítsük előnyben a pamut­ból, gyapjúból készült hálóru­hát, ágyneműt, amelyben a pi­ci teste nem fülled be és nem melegszik túl. MW A mesék a feledés homá­lyából újra a középpontba kerültek az utóbbi évtize­dekben, és jó esetben nem­csak a gyermekek révén ta­lálkozunk velük, hanem a felnőttek életére is hatás­sal vannak. Mediaworks/Fanny szerkesztoseg@mediaworks.hu NEVELÉS Bár a tudomány folya­matosan rengeteg felfedezés­sel gazdagítja az emberre és a külvilág jelenségeire vonatko­zó ismereteinket, ezzel párhu­zamosan nő az ismeretlen bi­rodalma is. A mese, miközben fejleszti a fantáziát és a krea­1. Olvassa el előzőleg a me­sét! így megtudja ítélni, illik-e gyermeke lelkivilágához. 2. Ne a saját ízlésének megfe­lelő vagy a problémáihoz kap­csolható mesét válasszon, ha­nem a gyermek igényeihez iga­zodjon! 3. Alakítsák együtt! A mese­olvasás nagy előnye, hogy a tivitást, azt tanítja a gyermek­nek, hogy a világ tele van tit­kokkal és vonzó titokzatossá­gában megfejtésre vár. A rá­ció igen erőteljesen van jelen kultúránkban, ezt ellensúlyoz­hatják a mesék, hiszen fejlesz­tik az intuíciót, az érzelmi in­telligenciát, miközben kap­csolatba kerülünk általuk egy olyan teljességgel is, amely után egész életünkben vágya­kozunk, de a valóságban soha nem adatik meg számunkra. Alakot ölt... Egy kisgyermek számára mindig jó, ha mesékkel kö­rülvéve nő fel, ez gazdagít­ja, színesíti és rugalmassá te­kicsi azonnal felteheti a ben­ne felmerülő kérdéseket, így szükség esetén lassíthatják a tempót, sőt akár a történe­tet is megváltoztathatják kö­zösen. 4. Váljon kicsit újra gyerekké, élje bele magát a mesébe! így együtt lesznek félelemben és boldogságban egyaránt. szí a személyiségét, felkészíti a felnőttéletre és egyben a si­kerre is. Lehetőleg vegyesen meséljünk könyvekből, vala­mint a gyermek saját életéből vett történeteket, és ne feled­jük, hogy negatív szereplőkre igenis szükség van. A 4-6 éves kor élettani szempontból kiemelten fontos időszak, mivel ilyenkor válik el határozottan a külvilág a fantá­zia világától, ennek következ­tében pedig megjelennek kü­lönböző félelmek, szorongá­sok; a kaotikus belső érzések olykor akár agresszió formájá­ban is megnyilvánulhatnak. Persze egy gyerek számára nem ugyanaz szorongáskeltő 5. Ne bonyolítsa! A legegysze­rűbb történetek és figurák se­gítségével könnyen megértik a gyerekek a mondanivalót. 6. A mesenézés nem egyen­értékű a mesehallgatással. • Utóbbi esetben a kicsi olyan fantáziaképekkel jeleníti meg magában a történetet, amelye­ket biztosan képes feldolgoz­Gyógyító erő Minden beteg gyermeknek megvan a maga gyógyító erejű meséje, csak meg kell találniuk egymást. A mesék terápiás ér­téke abban rejlik, hogy a törté­net az egyensúlyhoz (egészség­hez) vezető utat mutatja meg, mégpedig azzal a felhívással, hogy nem elszenvedni kell az egyensúly megbomlását, ha­nem helyreállítani. A beteg ki­csik pontosan értik, hogy a me­sét mozgató csodák nem a ter­mészeti törvények megsértését jelentik, hanem a tökéletlen tö­kéletesítését, azaz annak le­hetőségét, hogy az ismert dol­gok az ismeretlennel összekap­csolódva bármikor váratlan, új formákat teremthetnek. A be­teg erőt nyer abból a tudásból, hogy a megszokott ok-okozati viszonyok, rutineljárások fel­függeszthetek, vagyis végső so­ron „bármi megtörténhet”. ni. A televízióban kész képeket kap, azokat sem egyszerűsíte­ni, sem finomítani nem tudja. 7. A küzdés, a nehézségek, a go­noszság az életünk része. A tör­téneten és a mesealakokon ke­resztül könnyebben megismer­heti a negatív oldalt a gyermek. A mesék világossá teszik, hogy van rossz, de legyőzhető. HÍREK Te engemet, én tégedet... KAPCSOLAT Aki folyton csak saját magáról beszél vagy önmagára gondol, nemcsak hogy önző, hanem felületes is, ráadásul ilyenkor a tár­salgás is egyoldalúvá vál­hat. Ne csak ön beszéljen, a párjának szintén adjon le­hetőséget arra, hogy szaba­don kifejezhesse érzéseit, valamint használja gyakran a „te" szót! A pároknak egy­mást kell segíteniük, együtt kell működniük. Ha a „te” mellett „mi”-t is használ - és gondol! -, azzal erősíthe­ti a kapcsolatukat. MW Ki is moshatja a játékokat HIGIÉNIA A gyerekek ked­vencjátékai könnyen be­piszkolódnak, és az apró ré­seket sokszor nehéz kitisz­títani. Fajátékok esetén eb­ben egy jó adag türelem és néhány nedves fültisztító pálcika lehet a segítségére, a műanyag építőkockákat viszont - párnahuzatba téve - akár a mosógépben is ki­moshatja 30 fokon, így biz­tosan újra tiszták lesznek. MW Kiskutya érkezik a családba Nem szabad elkapatni! SZOKTATÁSA kiskutya idegen helyre kerülve, anyjától el­szakítva nyugtalan, gyakran sír. Ilyenkor a gazdik hajla­mosak elkényeztetni új ked­vencüket. Az első pár nap­ban úgy kell megválasztani a kutyus helyét, hogy az az önök közelében legyen, majd fokozatosan átszoktathatják a végleges helyére. Az ágyra ne engedjék fel, mert az első pár alkalom után megszokja és magától értetődőnek ve­szi. Vigyázat: ha kezdetben elkapatják, később nehe­zebb lesz korrigálni az állat viselkedési problémáit! MW Hogyan meséljünk jól? Legyőzhető a rossz - üzenik a történetek hősei Nagy teher, ha csak hétvégén találkozhatnak az egymástól messzire élő szerelmesek PRAKTIKÁK Napjainkban nem meglepő, ha a párok távkap­csolatban élnek. Ráadásul, úgy tűnik, számuk csak növe­kedni fog, hiszen a munkájuk miatt egyre többen kénytele­nek hosszabb-rövidebb időre elköltözni a szeretteiktől. Ez bizony nagy teher a szerelme­seknek, akik csak a hétvégé­ken találkozhatnak. Tervezzenek közösen! Ha a szerelemesek nem ugyanabban a városban laknak, nagyon fontos a közös cél. Ez le­het a későbbi összeköltözés, de a következő közös szabadság, nyaralás megtervezése is. Semmi feszített program! Baráti látogatások, vacsora- meghívások, a családtagok fel­keresése - ha a felek csak rit­kán tudnak találkozni egymás­sal, nagy a veszélye annak, hogy a szűkre szabott együttlétekből ideges rohanás lesz. Okosabb in­kább pontosan megbeszélniük, mit is fognak közösen csinálni, amikor a figyelmük egymásra irányul, vagy amikor együtt sze­reznek élményeket. A közös té­vénézés tehát ez esetben tabu! A bizalom kérdése Mindkét fél részéről nagy adag bizalom szükséges ahhoz, hogy a távkapcsolat boldog le­Ha együtt vannak, közösen döntsenek arról, hogy mit csinálnak gyen. Megtörténhet, hogy az egyik fél belső egyensúlya a féltékenység miatt meginog. Vizsgálatok kimutatták, hogy a hűüenség a távkapcsolatokban sokkal ritkább. Ennek ellenére elengedhetetlen, hogy a felek beszéljenek egymásnak az ag­godalmaikról, így a kétely nem mérgezi meg a kapcsolatukat. Fontos a pontos tervezés Az egymástól nagy távolság­ra élőknél jó előre tudni kell, mikor várható a következő vi­szontlátás. Minden egyes ta­lálkozás előtt kötelező meg­egyezni abban, ki mikor és ki­hez utazik. Párkapcsolati szak­értők szerint ideális esetben heti rendszerességgel, de leg­alább havonta egyszer látniuk kell egymást a feleknek ahhoz, hogy ne hűljön ki a szerelmük. Élvezze a szabadidejét! A feleknek akkor is meg kell próbálniuk élvezni az egyedül töltött időt, ha nagy lánggal ég a szerelem. Érdemes ezek­re az időszakokra valamilyen sporttevékenységet vagy es­ti tanfolyamot beiktatni. A lé­nyeg, hogy egymagukban is szép pillanatokat éljenek át a szerelmesek, és ne álmodoz­va, begubózva merengjenek a semmibe. MW t o

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom