Somogyi Hírlap, 2017. július (28. évfolyam, 151-176. szám)
2017-07-31 / 176. szám
CSALÁD 11 2017. JÚLIUS 31., HÉTFŐ Teendők a menyegzőre - nem csak a menyasszonyoknak szólnak Érdemes alaposan átgondolni, hogy mik a tennivalók az álomesküvő érdekében Fotó: Shutterstock Megtalálta a nagy Ő-t? Gratulálunk! Ha élete párjával szeretnék hivatalossá tenni a kapcsolatukat, segítünk, hogy minden rendben menjen, mire elérkezik az esküvő napja. Mediaworks/Fanny kozpontiszerkesztoseg@mediaworks.hu ESKÜVŐKALAUZ Olyan könnyűnek tűnik: az ember egyszerűen elmegy az anyakönyvvezetőhöz, összeszedi a bátorságát, és kimondja az életre szóló igent. Pedig még azoknak is bőven akad teendőjük a fontos esemény előtt, akik nem szeretnének nagy lakodalmat. Lássuk tehát a legfontosabb elintéznivalókat az esküvőhöz, a-tól z-ig! A - mint ajándéklista Újabban szokás lett, hogy a pár valamelyik hozzátartozónak odaad egy listát, a vendégsereg pedig tőle tud információt kérni azzal kapcsolatban, mire van szükségük a jegyeseknek. ízlésesebb, mint a meghívóban utalni a várva várt ajándékok fajtájára, esetleg márkájára... C - mint cipő A szertartásra kiválasztott lábbeli színe egyezzen a ruháéval, és persze legyen kényelmes. A váltóruhához természetesen másik pár cipő dukál. CS -mint csokor Lehet szolid, visszafogott vagy éppen elegáns, egyet ne felejtsen el: a szertartáson az ember mindig ideges, ezért célszerű kis méretű csokrot készíttetni! D - mint dekoráció Érdemes egy hónappal előbb gondoskodni az esküvői autó, a templom és az étterem díszítéséről. Mindhárom esetben sokat spórolhat a saját készítésű díszekkel. E - mint eljegyzés Persze, az ember lánya már sokszor elképzelte, milyen legyen a pillanat, amikor a nagy Ő megkéri a kezét. Ha mégsem olyan, mint ahogy megálmodta, semmi baj, vegye figyelembe, hogy a másik így is sokat készült rá, és vélhetően izgul. A lényeg, hogy szívből jöjjön, és komolyan gondolják. GY - mint gyűrű A nemzetközi bulvármagazinok előszeretettel teszik fel a kérdést egy-egy sztár házasságkötése előtt: „Na, de milyen lesz a gyűrű?” Nos, egy biztos: nem az értéke, hanem a jelentése miatt kedves az embernek. K - mint koszorúslányok Ha ragaszkodnak a hagyományokhoz, bizony a koszorúslányok ruháját sem szabad figyelmen kívül hagyni. Ezt is időben ki kell nézni, és fel kell próbáltatni a jelöltekkel. N - mint nászút Sok családot annyira megterhel anyagilag az esküvő, hogy a nászutat már nem engedhetik meg maguknak az újdonsült házasok. Ám ez semmiképpen se tartsa vissza önöket attól, hogy néhány napot kizárólag kettesben töltsenek el! P - mint pezsgő A polgári esküvő zárszava a közösen elfogyasztott pohárnyi pezsgő. A nedű beszerzését a hivatal is intézheti, de akkor többet kell érte fizetni... R - mint ruha Legalább fél évvel az esküvő előtt el keli kezdeni nézelődni. Ha sikerült kiválasztania a megfelelőt, az igazításra mindenképpen vigye magával a cipőjét, hogy így is felpróbálhassa! Ne feledkezzen meg a menyecskeruháról sem: kényelmetlen lenne talpig díszben végigmulatni a napot... S - mint sütemény Az ifjú párnak egyszerűen jár az esküvői torta. Nem feltétlenül kell arra törekedni, hogy mindenkinek jusson belőle, ha időben gondoskodnak más süteményről és tortáról is. SZ - mint szervezés A legelső teendő az anyakönyvi hivatal és a templom kiválasztása, a bejelentkezésre érdemes a tervezett időpontnál háromnegyed évvel korábban sort keríteni. Ezt követi a vendéglista összeállítása, az étterem leszervezése, a menü, illetve az asztalok dekorációjának egyeztetése. Az esküvői értesítőt is elkezdhetik megtervezni, hiszen a meghívókat a nagy nap előtt 2-3 hónappal érdemes kiküldeni. T - mint tanú Testvér, barát vagy rokon egyaránt lehet, a lényeg, hogy közel álljon önhöz. Ne annak alapján döntsön, hogy tizennégy éves korában mit ígért meg a barátnőjének! Ü - mint ülésrend Célszerű korosztályok szerint ültetnie a vendégeket, az egymást ismerő rokonok és barátok pedig mindenképpen egymás mellé kerüljenek! V - mint vendégek A meghívottak számát sokszor, sajnos, az anyagiak döntik el. Ha szűk a keret, akkor is érdemes legalább a szertartásra meghívni a rokonokat és a barátokat. Z - mint zene A polgári és az egyházi esküvőn egyaránt ki lehet választani a szertartást megelőző, illetve az azt követő muzsikát, csak előzőleg oda kell adni a zeneszámot az anyakönyvvezetőnek, illetve a lelkésznek CD-n. HÍREK Nyaralás otthon? Nem lehetetlen! PROGRAMOK Nem engedheti meg a családja a többhetes tengerparti vakációzást? Mégsem szeretné, hogy a gyermekei végi gun atkozzák a szünidőt? Mit szólna, ha a kertben sátortáboroznának? Ha vállalják a kalandokat, akár a közeli erdőbe is elbiciklizhetnek, és ott verhetnek sátrat éjszakára! A vadonban töltött izgalmas estét zseblámpás éjszakai kirándulással tehetik még emlékezetesebbé. MW „Szeretlek” és más vallomások ISMÉTELJE Amikor egy pár tagjai először vallanak szerelmet egymásnak, az mindkettőjük számára emlékezetes. Később ez az örömteli izgalom feledésbe merül, pedig nem kéne így lennie. A kapcsolat építésében sokat segítenek az elismerő szavak, nem árt, ha őszintén tudjuk dicsérni a másikat, kiemelni a kapcsolatunk erősségét. Biztosan az ön párja is szívesen hallaná az alábbi mondatokat: „Olyannak szeretlek, amilyen vagy", „Megbízom benned”, „Szeretem benned azt, hogy...”. MW Kutyák a kánikulában KEDVENCEK Hogyan könnyíthetjük meg a forró napokat az ebeknek? A kutya önszántából sosem mozogna a tűző napon, ne kényszerítse erre! A kutyusok nem tudnak izzadni. A lihegéssel veszítenek valamennyi hőt, de gyakran ez nem elég. Ilyenkor hűvös helyet keresnek, ahol lehűthetik magukat. Kennelbe zárt ebnél arra kell ügyelni, hogy legyen árnyékos kuckója, és napjában többször kerüljön friss víz a tálkájába. Soha ne hagyja a kutyát a bezárt autóban sem! MW A csók égeti a kalóriákat, jót tesz a fogaknak Fotó: Shutterstock Miért is olyan jó csókolózni? EGÉSZSÉGES Egy gyengéd, szenvedélyes csók a legszebb szerelmi vallomás. Mindemellett még gyógyít is. Azok, akik többet csókolóznak, ritkábban járnak orvoshoz. Csókolózás közben megemelkedik a pulzusunk, megélénkül a vérkeringés, így javul a szervek vérellátása, és fokozódik a szervezet anyagcseréje - egy szenvedélyes csók a kalóriákat is égeti. Nő a testhőmérséklet, a hormontermelés felgyorsul, a fájdalomérzet szinte megszűnik. Immunerősítő Csókolózáskor olyan baktériumok is a szájba kerülnek, amelyek ismeretlenek a szervezet számára, ezért az antitesteket kezd el termelni ellenük, azaz aktivizálja az immunrendszert. Feszesíti a bőrt A kellemes és örömmel végzett „arctorna” közben 29 arcizom mozog egyidejűleg, ez pedig látványosan lassítja a bőr ráncosodását. Stressz ellen Csókolózás közben több adrenalin és boldogsághormon szabadul fel. Neuropeptidek termelődnek, amelyek legyő- zika káros stresszhormonokat. Egészséges fogak A csókolózás a nyáltermelést is fokozza, ami jó a fogaknak. A nyál ugyanis foszfort és kalciumot tartalmaz, amelyek védik a fogzománcot. MW HIRDETÉS Hol bujkál az álomférfi? PÁRKERESÉS Miközben a barátnői családban vagy kapcsolatban élnek, ön egyedül szomorkodik? Pedig vannak helyek, ahol jó eséllyel összefuthat az álomlovaggal. Kifőzde Felejtse el a bárokat és a kocsmákat! A legtöbb városban akadnak olyan helyek, ahová rengetegen térnek be ebédidőben a környékbeli irodákból. Ilyenek például a kis étkezdék vagy kifőzdék, ahol finom és olcsó,az étel, ráadásul jó a kiszolgálás és barátságos a környezet. Nézzen körül egyszer, és meglátja, hogy mennyire különböző emberekkel találkozhat: bankárokkal, munkásokkal, egyetemistákkal, ügyvédekkel... Hátha akad köztük egy jóképű, egyedülálló férfiú, akivel érdemes lenne megismerkedni akár egy tányér leves mellett is. Biobolt és fitneszterem Remek választás a reform- táplálkozást követő, egészség- tudatos, sportos hölgyeknek, hiszen ezeken a helyeken biztosan összefuthatnak hasonló érdeklődésűekkel az erősebb nem tagjai közül. Könnyen kezdeményezhet beszélgetést az üzletben, amennyiben például tanácsot kér, hogyan készüljön fel a legközelebbi maratonra, vagy tud-e ajánlani valamilyen jó receptet arra a vörös lencsére ott a kosarában. Játszótér Elvált anyukáknak is remek helyszín vasárnap délután. Hiszen az egyedülálló apukák szintén ilyenkor viszik a gyerekeiket levegőzni. De ne üljön egy helyben olvasgatva, hanem mérje fel a terepet, és elegyedjen bátran szóba a játszótér mellett tébláboló férfival! Ki tudja, talán ő lesz a következő nagy Ő? MW Hétköznapi helyen is megtalálhatja az igazi férfit, ne a bárokban keresse Ábécérendben az oltárig