Somogyi Hírlap, 2016. december (27. évfolyam, 282-307. szám)

2016-12-12 / 291. szám

2016. DECEMBER 12., HÉTFŐ CSALÁD 11 Problémák és megoldások - ne legyen stresszes az ünnep! Meghitt pillanatok, családi béke, öröm, pihenés - ilyennek kellene lennie egy ideális ünnepnek. De mit tegyünk, ha a karácsony az idegeskedést és a konfliktusokat hozza elő? Mediaworks/test&lélek kozpontiszerkesztoseg@mediaworks.hu ÁLLANDÓ IDŐZAVAR Ragyogó, karácsonyi díszbe öltöztetett la­kás, sütés-főzés, ajándékbeszer­zés és csomagolás, a gyerekek felkészítése az óvodai vagy is­kolai ünnepségre, mégpedig a szokásos napi munka mellett. Csoda, hogy a végletekig elcsi­gázott asszonyok szenteste sza­bályosan lerogynak a saját ke­zűleg feldíszített fa alá? Ml A MEGOLDÁS?: A munka- megosztás, mégpedig úgy, hogy minden családtag azt csinálja, amihez a legjobban ért. Aki sze­ret főzni, az a konyhában serény­kedjen, aki ügyesen dönt, és jól ismeri a megajándékozottakat, az pedig vásároljon. A kisebb gyermekek szintén kapjanak egy-egy nekik való részfelada­tot. így mindenki úgy érzi majd, hogy személyesen is hozzájárul­hatott az ünnep sikeréhez. A „SZENT CSALÁD” SZINDRÓMA Ahhoz képest, hogy egész év­ben alig van idejük egymásra, az ünnepek alatt esetleg túl so­kat lehet összezárva a család. Könnyen kiderülhet: akárhogy erőltetjük, pár nap alatt nem le­het végigbeszélni az év történé­seit. Ráadásul sokaknál tradí­ció, hogy ilyenkor a távoli csa­ládtagokat is felkeresik, holott már régóta nincs köztük való­di, aktív kapcsolat. Ml A MEGOLDÁS?: Elsősorban a szőkébb család legyen együtt, hiszen a kényszerű rokonlá­togatások gyakran amúgy is csak idegesítő kötelességnek tűnnek. A befelé fordulás pe­dig még az extrovertáltabb em­bereknek sem árt - a lényeg, hogy ne kelljen kötelező jelleg­gel a szent családot imitálni. Mivel ilyenkor nem a társadal­mi élet a legfontosabb, a távo­labbi ismerősök meglátogatásá­ra érdemes egy másik időpon­tot kitűzni. KIKAPCSOLNI TESSÉK! Az ünnepek idején egyér­telműen kide­rül, hogy ki miként kép­zeli el a la­zítást. Van, aki csak be­szélgetne a terített asz­tal mellett, eset­leg egy könyvet ol­A nagyvonalúság ára, megnő az áruhitelek száma Sok családnak jelent gondot a karácsonyi ajándék­vásárlás, különösen, ha a kelleténél nagyobb terhet kénytelenek vállalni. Ilyenkor jelentősen megnő az áruhitelek száma, vagyis sokan még hónapok múl­va is a karácsonyi nagyvonalúságukat nyögik... Mi A MEGOLDÁS?: A pénztárcánk helyett inkább a szívünket nyissuk meg! A karácsonyhoz való­ban hozzátartozik az ajándékozás, mégis inkább az egymás felé fordulás és a szeretet a fontos. En­nek csupán egyik megnyilvánulási formája a tár­gyi ajándék, amely akár jelké­pes is lehet. Beszéljük meg a szűkebb és tágabb családban, hogy mi legyen a felső érték­határ, és tartsuk is magunkat a megállapodáshoz! A gyere­keket is ráébreszthetjük a saját munka értékére, ha kézzel gyár­tott ajándékok készítésére sar­kalljuk őket. HIRDETÉS Ügyeljen rá, hogy a lurkó az életkorának megfelelő ajándékot kapjon! TIPPEK Már csak két hét van hátra karácsonyig, minden bi­zonnyal sokan egyre kétség­beesettebben gondolkoznak azon, hogy mivel lepje meg a gyerekeket? íme, néhány kri­térium az ideális ajándék kivá­lasztásához! LÉNYEGES SZEMPONTOK A legfontosabb a gyermek életkora és érdeklődési köre, il­letve az, hogy kisfiúnak vagy kislánynak keresünk-e ajándé­kot. A legfiatalabbaknak a köny- nyű, műanyagból készült köny­vek, a sípoló figurák, a műanyag játékok közül érdemes választa­ni. Ahogy cseperednek, a külön­böző kirakok, rajzkészletek, kis­lányoknál a babák, fiúknál az autók és az építőelemek jelent­hetnek örömforrást. Ne abból induljunk ki, hogy egy kislánynak vagy kisfiúnak mivel „kellene” játszania, hagy­juk, hogy a gyermek kedvére is­merkedhessen a világgal! JÁTSZVA TANULNI Készségfejlesztő játékokat is érdemes vásárolni. A kifestők, az építőkockák és az elemes já­tékok az 5-7 éves korosztály számára jelentenek kreatív el­foglaltságot. A különféle társas­játékoknak nagyon jó a hatá­suk, de a számítógépes játékok­nak is vannak előnyei. A gyere­kek elsajátíthatják a koncentrá­lás és a gyors reagálás képes­ségét, de azért mindig ellen­őrizzük a játékok tartalmát, és ügyeljünk arra, hogy időkorlá­tot állítsunk fel a használatára! EGYÜTT AZ IGAZI! A gyerekek számára szinte bármilyen játék megfelelő, ha azt közösen lehet űzni. A sze­repjátékok révén a kicsik sok félelmüktől megszabadulhat­nak, ezért fontosak a babák és a plüssállatok! Ügyeljünk rá, hogy a fa alá mindig kerül­jön egy izgalmas társasjáték is, hogy együtt játszhasson a csa­lád! A közös tevékenység fej­leszti a kommunikációs képes­séget, a figyelmet, a kreativi­tást, az önismeretet és az alkal­mazkodóképességet, de a gye­rek rejtett adottságai is felszín­re kerülhetnek! MW FEJTÖRÉST OKOZ CÉGE KARÁCSONYI AJÁNDÉKAINAK KISZÁLLÍTÁSA PARTNEREI RÉSZÉRE? SZEMÉLYES ÁTADÁSRA MÁR KEVÉS AZ IDŐ ÉS NAGYOK A TÁVOLSÁGOK? KÖLTSÉGHATÉKONY MEGOLDÁST KERES CSOMAGJAI SZÁLLÍTÁSÁRA? Szállítsa karácsonyi csomagjait rendkívül akciós áron a MédiaLOG hálózatával most csak 399 Ft-ért 1-2 napos határidővel belföldön bárhová, rejtett költségek nélkül. SZÁLLÍTÁSI DÍJAINK: 0,1 - 5 kg-ig 399 Ft 5.1 -10 kg-ig 499 Ft 10.1 -20 kg-ig 591 ‘Ajánlatunk 5 kg alatti és nem utánvétes csomagokra vonatkozik. Dijaink nem tartalmazzák az ÁFÁ-t, illetve utánvétes küldemények esetén az utánvét diját. Bővebb információért kérjük látogasson el a www.media-log.hu honlapunkra, vagy keressen minket az ertekesites@media-log.hu email címen. vasna, míg sokan legszíveseb­ben a tévé előtt múlatnák az időt. Nem csoda, ha emiatt szin­te óránként pattannak ki a ve­szekedések, ugyanis szinte biz­tos, hogy mindenki mást akar nézni... Ml A MEGOLDÁS?: Csak úgy lehet mindenki elégedett, ha az összes családtag kap egy ke­veset abból, amit szeret. Vagy­is valamennyit mindegyikük­nek engednie kell! Praktikus, ha már az ünnepek előtt tisz­tázzuk, ki mire vágyik, és elő­re úgy tervezünk, hogy ebbe a pár napba mindenki kedvenc programja beleférjen. A csalá­di tévézés is ugyanolyan meg­hitt lehet, mint amilyen remek élmény a közös mézeskalácssü­tés vagy egy jó hógolyócsata. HÍREK Stresszcsökkentés ünnep előtt ÖTLET Gyűjtse össze a kedvenc ünnepi dalait, és hallgassa eze­ket a karácsonyig hátralévő időszakban! Érdemes külön le­játszási listát összeállítani es­tére, amikor arra van szükség, hogy megnyugodjon az egész napos hajtás után, és egy má­sikat a reggeli lendületes ké­szülődéshez, vagy éppen az ünnepi nagytakarításhoz. MW Kalandos szünidő SZERVEZÉS A téli szünetben a gyerekeknek is szükségük van a pihenésre és az önfeledt já­tékra. Érdemes már most meg­tervezni a közös programokat, és nekilátni a szervezésnek. Közös élményeket gyűjthetnek, ha korcsolyáznak, együtt sétál­nak a város kivilágított főterén, megnézik a legújabb karácso­nyi családi mesefilmeket, vagy ha kirándulnak. MW D-vitaminnal a gyermekáldásért FÉRFIMEDDŐSÉG Odafigyelés­sel, életmódváltással, néha egészen egyszerű apróságok­kal is lehet tenni a gyermek- áldásért a férfiak meddősége esetén is. A gyerekvállalásra készülő pároknak fontos felde­ríteni a szervezetük vitamin- és nyomelemhiányait. Erre még nincs rutin, de például az ala­csony D-vitamin-szint olyan gyakori, hogy ennek a pótlása is segíthet, mivel e vitaminnak szerepe van a spermiumképző­désben és a fogamzásban.MW i i * i Mi kerüljön a fa alá? 9 . mm JHI

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom