Somogyi Hírlap, 2016. május (27. évfolyam, 102-126. szám)

2016-05-26 / 122. szám

EGÉSZSÉG 0 2016. MÁJUS 26., CSÜTÖRTÖK Nyílt nap lesz a patikákban ORSZÁGOS Idén Is június 1-jén rendezik meg az Orszá­gos Patikanapot. Témája a házi patika lesz, használja hát ki a lehetőséget, és kérjen se­gítséget az otthoni gyógyszer- készlet körültekintő összeállí­tásához. Ha már van házi pa­tikája, vigye azt is magával, a gyógyszerészek megvizsgál­ják, nem járt-e le a készítmé­nyek szavatossága, és segíte­nek orvosolni az esetleges hiányosságokat is. MW Előzze meg a stroke-ot! ODAFIGYELÉS Magyarorszá­gon évente 40-50 ezer em­bert érint az agyi érkatasztró­fa, és élete során 6-ból 1 em­ber kap stroke-ot. Pedig a ha­lálesetek 80 százaléka a rizi­kófaktorok kiiktatásával és az előjelek felismerésével elke­rülhető lenne. Az agyvérzés kialakulásának kockázatát növeli a dohányzás, az egész­ségtelen táplálkozás, az elhí­zás, a mozgásszegény élet­mód, a cukorbetegség, a magas vérnyomás. (szivvelastrokeellen.hu) MW Mit jelent az UV-index? A sugárzásra is figyelni kell SUGÁRZÁS Az időjárás-jelen­tésben az UV-index mellett egy számot lát, de nem tudja, hogy mit jelent? Nos, 0-2,9 között gyenge, 3-4,9 között mérsékelt, 5-6,9 között erős, 7-7,9 között nagyon erős, 8 felett pedig extrém erős su­gárzásra kell számítani. Ha is­meri a bőrtípusát, akkor ez alapján megtudja határoz­ni, mennyi időt tartózkodhat a napon, s mennyire magas faktorszámú naptejet érde­mes használnia. Nagyon erős és extrém erős sugárzásnál még fényvédő használata után sem ajánlott sokáig a napon tartózkodni. MW Óvatosan a légkondival! TISZTASÁG Egyre többen nyúlnak a légkondicionáló bekapcsológombja felé. Mi­előtt megnyomná, gondolja végig: az elmúlt egy évben ki- tisztíttatta a készüléket? Ha ugyanis a légkondi hűtőfolya­déka elfertőződik, és a be­rendezés a benne megtele­pedett baktériumokat szét­teríti a helyiségben, könnyen elkaphatjuk a légionárius be­tegséget. A kór influenzához hasonló tünetekkel jár, ma­gas láz, köhögés, nehézlég­zés kíséri, de akár halálos tü­dőgyulladáshoz is vezethet. Ha tehát régen tisztíttatta ki a gépet, először inkább hív­jon szakembert, és addig vá­lassza a hűsölés egy másik módját. MW Ön is érzékeny a tejcukorra?- derítse ki! GYAKORI A laktózintolerancia, azaz tejcukor-érzékenység egy egyszerű teszttel fájda­lommentesen diagnosztizál­ható. A tejcukor az állati ere­detű tejben és tejtermékekben természetes állapotban, míg más, feldolgozott termékek­ben adalékanyagként találha­tó meg. TIPIKUS TÜNETEK A laktózt a laktáz nevű en­zim bontja le a vékonybél nyálkahártyájában, a bélboly- hok felületén. Annál, akinek a szervezetében nincs ilyen enzim, vagy a működése ká­rosodott, a tejcukor tovább­jut a vastagbélbe, és az otta­ni baktériumok bontják le, il­letve használják fel. A bakte­riális erjedés azonban gázkép­ződéshez vezethet, ami puffa­dást, görcsöket okozhat. Az el­ső tünetek (például hasmenés, hányás, bőrkiütés, légzési ne­hézségek) a tej elfogyasztá­sa után azonnal, vagy néhány órán belül jelentkeznek. A SZÓSZOKBAN IS... A laktóz nemcsak az álla­ti eredetű tejben és tejtermé­kekben fordul elő, hanem pél­dául bizonyos gyógyszerek­ben is. Számos élelmiszer is tartalmazhatja: a késztermé­kek, fűszerkeverékek, kré­mek, szószok, zacskós leve­sek, mártások, salátaöntetek, egyes húskészítmények, édes­ségek és konzervek esetében éppen ezért nem árt az óva­tosság. MW A meleg nyári napokon valósággal hívogat az erdők hűvöse. Ne hagyja, hogy eltántorítsa a kirándulástól a kullancsoktól való félelem - ismerje meg a velük kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat, és keljen útra felkészülten! Mediaworks/Fanny kozpontiszerkesztoseg@mediaworks.hu 1. A KULLANCS ROVAR Nem igaz, mert ez a legna­gyobb méretű atka. Hazánk­ban mintegy 20 fajtája él. 2. A FÁRÓL POTYOG Az atka az aljnövényzetből, a bokrokról mászik, sodró­dik a ruhánkra, ezért fontos, hogy öltözetünk zárt szárú le­gyen (magas szárú túrabakan­csot és hosszú zoknit húzzunk, amelybe beletűrjük a nadrág szárát). Válasszunk világos ár­nyalatú ruhát, mert azon köny- nyebb észrevenni a vérszívó­kat. A kalap viselése inkább a kisgyermekek esetében aján­lott, mert a kullancs 1-1,5 mé­ter magasságban tanyázik a bokrokon. 3. A BŐRBE FÚRÓDVA AZONNAL FERTŐZ Az élősködő eltávolítására több óránk van, de tanácsos mielőbb megszabadulni tő­le. Az állat a csípés utáni első órában vért szív ki ugyan, de ekkor a fertőzés veszélye még minimális. Kockázatosabb a negyedik-hatodik órát köve­tő időszak: ilyenkor a kullancs nyálas vért öklendezik vissza a harapása által keletkezett ap­ró sebbe. 4. A KULLANCS KISZEDÉSE ORVOSI FELADAT Magunk is nyugodtan el­távolíthatjuk a kis vérszívót egy kullancskanál segítsé­gével. Ha a kullancsot sike­6. A ZSÍROS KRÉMTŐL MEGFULLAD A VÉRSZÍVÓ Ha az atka nem kap leve­gőt, fuldokolni kezd, és kóroko­zókat tartalmazó nyálát bele- öklendezi a szervezetünkbe. A „jól beváltnak” titulált népi módszerek helyett válassza te­hát inkább a 4. pontban emlí­tett kullancskanalat, amelyet patikákban szerezhet be. két. Ráadá­sul a B-vita- min túlada­golása veszé­lyes lehet, éppen ezért ne tömjük magunkba korlátlanul. Válassza ehelyett a gyógyszertárakban, drogéri­ákban kapható kullancsriasz­tó szereket, amelyek illata va­lóban elriasztja az atkákat és más vérszívókat is. Leg­praktikusabbak a ruhára és bőrre egyaránt használha­tó készítmények. 7. MINDEN KULLANCS FERTŐZ A kullancsok által terjesztett leggyakoribb betegség hazánk­ban a Lyme-kór. Ezt az élőskö­dők kb. 10-20 százaléka terjesz­ti. Sajnos a Lyme-kórnak csak egyetlenegy speciális tü­nete van: egy-két héttel a csípés után az esetek kb. 40 százalékában kokárdaszerű bőr­gyulladás jelenik meg, ami biztos jele a fertőzésnek. Néha azonban csak évek­kel a fertőzés után válik észrevehetővé a betegség, akkor is ke­vésbé tipikus tünetekkel. 8. GOND, HA A KIHÚZÁSAKOR BŐRÜNKBE SZAKAD A FEJE Az állat által terjesztett kór­okozók jó része az atka bél­rendszerében és nyálmirigyei­ben található, ezért ha csak a „feje”, azaz a szipókája marad a bőrünkben, azt a szervezet hamarosan kilöki magából. HIRDETÉS 5.AB-VITAMIN „ILLATA” ELRIASZTJA A KULLANCSOT Felesleges ezzel áltatni ma­gunkat: a vitamin kipárolgá­sa a bőrön keresztül nem fu­tamúja meg az apró élősködő­rült kihúzni, akkor tegyük egy műanyag fiolába vagy tégelybe, és ott tároljuk. így ha később valamilyen beteg­ségünk jelentkezne, köny- nyen megállapítható, hogy az adott kullancs volt-e érte a felelős. HÍREK Minél előbb távolítsa el a bőrébe fúródott élősködőt! Tévhitek a kullancsokról

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom