Somogyi Hírlap, 2016. április (27. évfolyam, 76-101. szám)
2016-04-14 / 87. szám
EGÉSZSÉG 9 2016. ÁPRILIS 14., CSÜTÖRTÖK Már csak néhány hét, és támadnak a pollenek - sokak életét megkeserítik Előzze meg az allergiát! A stressz fokozza a tüneteket Az allergiás panaszok megjelenésében, illetve fokozódásában döntő szerepe van az egyéni hajlamnak, az egyre szennyezet- tebb levegőnek és a minket érő külső hatásoknak, különösen a stressznek. Jelentős javulást érhetünk el, ha megtanuljuk az eddigitől eltérő módon feldolgozni a feszültséget. A kiscsoportos stresszkeze- lö készség fejlesztőtréning vagy a relaxációs technikák, például az autogén tréning és a jóga elsajátítása ma már bizonyítottan hatékony eszköz az allergiás panaszok csökkentésében, és remek kiegészítő eljárás lehet a betegség kezelésében. Az egészséges étkezés is javulást hozhat, a megfelelő étrend összeállításához azonban mindig kérjük dietetikus segítségét. A jó idővel együtt megérkezett a levegőben szálló virágpor és a pollenek, sokaknak a tüsszögés, az orrfolyás és a vörös szemek időszaka. De lehet tenni a kellemetlen tünetek ellen! Mediaworks/test&lélek kozpontiszerkesztoseg@mediaworks.hu ALLERGIA Tulajdonképpen egyfajta túlérzékenységről beszélhetünk, ami azért alakul ki, mert valami megzavarja a szervezet természetes működését. Az immunrendszer ugyanis normál esetben hatékonyan képes védekezni sa vírusok, baktériumok és egyéb kórokozók támadásai ellen. Allergia esetén viszont az amúgy ártalmatlan anyagok (kutyaszőr, házi poratka ürüléke, penészgomba, pollenek) hatására is beindul a szervezet védekezőmechanizmusa, ami allergiás panaszokat vált ki. Lássuk, milyen terápiás lehetőségek léteznek a leküzdésükre! Immunterápia Ez a kezelés nemcsak a tünetek mellékhatások nélküli csökkentésére alkalmas, hanem a szervezet allergénnel szembeni túlzott érzékenysége is orvosolható a segítségével. Ma ez az egyetlen ismert eljárás, amely az okot szünteti meg - gyógyszerek nélkül. A terápia során a beteg azt az anyagot kapja hígítva, injekció, tabletta, illetve cseppek formájában, amely a tüneteit kiváltja. A 3-5 éven át tartó kezelés során a szervezet hozzászokik az említett anyaghoz, és végül megtanulja panaszok nélkül elviselni a jelenlétét. A kezelés - az injekciókúra kivételével - a páciens otthonában is elvégezhető. Fontos, hogy a terápiát az allergiaszezon előtt négy hónappal el kell kezdeni. A kezelés után 10-12 évnyi tünetmentességre lehet számítani. A kezelés jellemzően 5 éves kor felett alkalmazható. A várandósság időszakában nem kezdhető el. Fényterápia A módszer lényege az orr nyálkahártyájának speciális összetételű fénnyel történő megvilágítása, ami mindössze pár percet vesz igénybe, és teljesen fájdalommentes. Segítségével tartósan enyhíthető a szénanátha legtöbb tünete. A terápiát csak szakember végezheti, kizárólag orvosi diagnózis alapján. A tünetek megjelenésekor két héten át, kúraszerűen folyik a kezelés. (Azt, hogy a kúrát hányszor kell megismételni, a szakorvos dönti el.) Az egyetlen mellékhatás az orrnyálkahártya kiszáradása lehet, ám ez A-vitamin-olajjal megelőzhető. A terápia már néhány alkalom után is 90 százalékban tünetmentességet vagy nagyfokú javulást eredményez. A módszer minden olyan esetben beválhat, amikor a gyógyszeres kezelés nem megoldható (például terhesség, szoptatás idején), és egyéb alternatív módszerekkel is jól kombinálható. Homeopátia A homeopátiás szerek a túlzott immunválaszt „csillapítják”, azt az anyagot fékezik, amelyik a tüneteket kiváltja. Alkalmazásukat bármelyik időszakban el lehet kezdeni. A panaszok jelentkezése után a megfelelő tüneti szereket kell szedni a deszenzibili- záló (érzékenységcsökkentő) és az alkati kezelés mellett. A panaszmentes periódusban a betegnek hetente-kétheten- te egy alkalommal kell bevennie a homeopátiás alkati szert, valamint a deszenzibilizáló homeopátiás gyógyszereket. A tünetek meglétekor elkezdett homeopátiás terápiával a szimptómák csökkenése vagy akár teljes megszűnése is elérhető. A kezelés bármilyen életkorban és más kísérő betegségek megléte esetén is alkalmazható, nincs semmilyen mellékhatása vagy ellenjavallata. Ha ön is szeretné elkezdeni, érdemes keresnie egy az allergoló- giában jártas homeopata szakembert. HIRDETÉS Legyen divat a vízfogyasztás az iskolákban! KAMPÁNY Magyarországon a 6-12 éves korosztály negyede túlsúlyos vagy elhízott, és ebben a cukros üdítők fogyasztása is kiemelt kockázati tényező. Ezért indította útjára a Happy-hét elnevezésű, a víz- fogyasztást népszerűsítő kampányát az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI). A május 2. és 6. közötti akció során az általános iskolások kreativitást, ügyességet igénylő feladatok, játékos programok és interaktív oktatóanyagok segítségével ismerkedhetnek meg az egészséges folyadékfogyasztási szokásokkal. Az elmélet mellett a gyakorlati megtapasztalás is szerepet kap: az iskolák étkezőibe, osztálytermeibe kihelyezett, vízzel teli kancsók és egyéb megJátékos feladatokkal tanítják a gyerekeket a vízivás fontosságára oldások révén biztosítják majd számukra a mosdókon kívül az ivóvizet. A Happy-hét hosszú távú célja, hogy minden iskolában garantálják a mosdón kívül is az ingyenes vízvétel lehetőségét, hogy ezáltal is csökkenésnek induljon a cukrosüdítő-bevitel, és ezzel együtt az elhízás gyakorisága. A programot sikeresen teljesítő általános iskolák nyereményjátékon vehetnek majd részt. MW Salvus gyógy vizes ijyhaláűlóval és orrspray-ve! is kezelhető sokféle folyamatosan visszatérő felső légúti betegség. A találmány nem új, már az ötvenes évektől ismerjük és napjainkban is egyre többen használjuk. Ablonczy Mária fül-orr-gégész szakorvoshoz náponta érkeznek olyan beteg gyerekek, akik krónikus mandula, garat, középfül vagy arc üreg-gyulladásra panaszkodnak. Hiába gyógyulnak meg, pár hé múlva kiújulnak a tünéteik. A Salvus vizes inhalációt siuv tam nekik javasolni, mivel ez á lúgos víz úgy oldja fel a váladékot, mint a szappan a koszt - magyarázza Ablonczy Mária, a II. Sz. Gyermekklinika szakorvosa. A száraz köhögést nagyon hatásosan szünteti meg, bronchitises beteg is megkönnyebbül a használatakor. A több mint 500 méterről feltörő gyógyvíz nemcsak a légúti, hanem a reflux betegség kezelésére is alkalmas. A reflux eredendően gyomorbetegség, a gyomorszáj nem záródik le rendesen, vagy a kelleténél többször nyílik ki, ezért a gyomortartalom visszakerül a nyelőcsőbe. Ezek a betegek gyakran torokfájásra panaszkodva jönnek hozzám, és igen meglepődnek, amikor kiderül, hogy mi a bajuk, és hogy milyen egyszerűen lehet kezelni azt - magyarázta az orvos. A túlzott gyomorsavtúltengést lehet Salvus gyógyvízzel enyhíteni, a száj,és orrspray pedig a nyelőcső bántalmait kezeli. A Salvus Gyógyvíz Permet gyógyszertárakban és gyógyter- mék üzletekben, a Salvus Gyógyvíz élelmiszer áruházakban is (Auchan, Fűszértek, Coop továbbá Rossmann üzletekben) kapható. Nő a HPV okozta halálozások száma A magyar nők körében 8, a férfiaknál 35 százalékkal nőtt a humán papil- lómavírussal (HPV) kapcsolatba hozható halálesetek száma - közölte a KSH. A vírust leginkább a méhnyakrákért teszik felelőssé, pedig a kórokozó szájüregi és garati rákot, nemi szervi szemölcsöt is okozhat mindkét nem esetében. A vírus nemcsak nemi érintkezéssel fertőzhet és az óvszerhasználat sem nyújt ellene teljes biztonságot. Ma már többféle védőoltás is kérhető - érdemes közülük a legtöbb kompo- nensűt választani. Bővebben a hpvdoktor.hu weboldalon. MW Mit illik és mit nem a gyerekosztályon? Egy beteg lurkót készül meglátogatni a kórházban? A K&H gyógyvarázs program összegyűjtött néhány tudnivalót. A legtöbb helyen tilos 14 év alatti gyerekeknek látogatóba menni, ha a kis beteg barátját, osztálytársát szeretné magával vinni, konzultáljon erről az orvosokkal, ápolókkal. Indulás előtt érdeklődjön a kórház napirendjéről, nehogy pont a nagyvizit idején toppanjon be. Miután megérkezett, mosson kezet, vagy használjon kézfertőtlenítő zselét. Ha lehet, ne a kis beteg ágyára vagy a szomszédos ágyra üljön, hanem az odakészített székre. Édesség vagy virág helyett vigyen inkább mesekönyvet, színezőt, foglalkoztató füzetet a kis betegnek. MW
