Somogyi Hírlap, 2015. december (26. évfolyam, 281-305. szám)

2015-12-21 / 298. szám

CSALÁD 11 2015. DECEMBER 21., HÉTFŐ Sokakat a társtalanság kény­szerít arra, hogy egyedül töltsék az ünnepet, másoktól a külföl­di munka szakítja el a családtag­jaikat. Ne keseredjen el, ha idén úgy tűnik, magára marad kará­csonykor! Mediaworks/Fanny kozpontiszerkesztoseg@mediaworks.hu MAGÁNY ELLEN „A karácsony egy ti­pikus családi ünnep, amit nem­csak a reklámok, hanem a hagyo­mányok, a szokások is hangsú­lyoznak. így azok számára, akik egyedül vannak, érzelmileg igen megterhelő lehet ez az időszak. Azt tanácsolom, hogy akit a mun­ka vagy a tanulás ítél magányra, az mindenképpen igyekezzen ki­használni a szóba jöhető kommu­nikációs eszközöket (webkamera, telefon vagy akár egy postán kül­dött meglepetés) - mondja Csa­ba Eszter pszichológus. - A telje­sen egyedülállók nehezebb hely­zetben vannak, főleg szenteste. Nekik azt tanácsolom, ne von­ják meg maguktól a karácsony hangulatát, és csatlakozzanak a munkahelyi vagy egyéb közössé­gi (vallásos) összejövetelekhez.” A magány érzése kifejezetten gyötrő lehet azoknak, akik el­vesztették a hozzátartozóikat. Ők semmiképp se nyomják el ma­gukban az emlékezés csíráit, hi­szen a karácsony a mindenki szá­mára szükséges gyászidőszak szerves részévé válhat. Számos kellemes, szívet melengető emlék bukkanhat fel a múltból, köztük olyanok is, amelyek máskülön­ben az átlagos hétköznapi rutin feledésébe merültek volna. Inkább otthon maradna? Persze az is lehet, hogy nem igazán vágyik mások társaságá­ra. Ne érezze magát kellemetlenül emiatt, hiszen ez az időszak arra is alkalmas, hogy az ember vé­giggondolja az elmúlt évét, eset­leg új terveket szövögessen a kö­vetkezőre . Ettől még ugyanúgy elkészítheti az ünnepi menüt, az­tán elolvashatja a kedvenc köny­vét, és a tévében is biztosan ta­lál olyan karácsonyi filmet, amit nem tud megunni, pedig már ezerszer látta. Ha nincs családja Attól még töltheti társaság­ban a szentestét, hogy nem ve­szi körül népes família. Ki mond­ta, hogy csak este és kizárólag a családjával lehet együtt az ember ilyenkor? Rendezzenek egy reg­gelit vagy tízórait a barátaival, dí­szítsenek közösen fenyőfát, egye­nek valami könnyű apróságot, és máris sokkal jobban fogja érezni magát a bőrében. Menjen társaságba! Igazán felemelő program, ha felkeresi azokat, akik rászorul­nak a segítségére. Látogasson el egy gyermekkórházba, esetleg idősek otthonába, de akár a haj­léktalanoknak is vihet a karácso­nyi menüjéből, vagy az újévre előre megfőzött lencsefőzelékből. Készüljön fel arra, hogy szívszorí­tó élményekben lesz része, olyan sorsokkal találkozhat, amilyene­ket el sem tud képzelni. Ám így estére biztosan át fogja érezni a régi igazságot, miszerint adni jó! masmmm Hová rejtsük az ajándékot? TRÜKKÖS A legtöbb kisgyerekes családban mostanra már be­szerezték az ajándékokat - a gyerekek pedig ahogy közele­dik az ünnep, úgy próbálják egy­re inkább megtalálni az eldugott apróságokat. íme három ötlet a kicselezésükhöz: • Sok lurkó van, aki a házimun­kának a közelébe sem megy: egy felültöltős mosógép példá­ul sok mindent elnyel, ha az ün­nepig már nem szeretné hasz­nálni... • Kérje a szomszéd segítségét, ott ha eszükbe is jutna keres­gélni, remélhetőleg a jólnevelt- ség távol tartja őket. • A garázs önöknél is igazi lom­tár? Bár a gyerekek nagyon ki­okosodtak e téren, a régi dobo­zok között biztosan nem kezde­nek el kutakodni. MW Rekorder mackógyűjtemény PROGRAMAJÁNLÓ Még nem tud­ja, hogy milyen programmal fog­lalja le a gyermekét a téli szünet napjaiban? Tegnap megnyílt Eu­rópa valószínűleg legnagyobb mackókiállítása Harsányban. Mackómama Kuckóját Arnóczki Istvánná Valinak köszönhetjük, aki több mint 7500 plüssmac- kót gyűjtött össze, sőt még egy „mackóinkubátort” is felállított a háza előtt, hogy ha épp nincs otthon, oda tehessék a felaján­lott macikat. A kiállítást a Kos­suth utca 80. szám alatt láthat­ják. A belépő stílusosan lett ki­találva: családonként egy plüss- mackó. MW Többször jöhet az angyalka FESZÜLTSÉG NÉLKÜL A szenteste az édesanyánál, karácsony első napja az apukánál, a második pedig a nagyszülőknél: bizonyá­ra sok csonka családban zajlik így az ünnep. Aki még nem él­te át ezt a helyzetet, azt gondol­hatja, a gyereknek rossz ez az ide-oda mászkálás. Egy esetben valóban az: ha a szülők között fe­szültség van, és emiatt nem ké­pesek megteremteni számára a biztonságos otthont. CSAK NYUGODTAN A gyermeknek a biztonság a legfontosabb, tehát az, hogy le­gyen egy hely, amit a magáé­nak, az otthonának tudhat. Nem jó, ha összevissza rángatják, és ez minden helyzetben igaz. Az ünnepek esetében például pró­báljunk kialakítani valamifé­le rendszerességet: a szentes­te az otthonában legyen, majd Csonka család, csonka karácsony? egy-egy napot szánjunk min­den családtagra. Nagyon fontos, hogy ne úgy teljen az ünnep, hogy kétóránként máshoz visz- szük a gyereket. MARADJUNK JÓ VISZONYBAN A gyermek mindig az anya érzéseire reagál. Ha az anyuka szorong, akkor a kicsi is szoron- gani fog, ha az édesanya képes nyugodtan kezelni a helyzetet, és biztos abban, hogy jól telnek majd az ünnepek, akkor a gyer­kőc is ezt az érzést éli meg. Ha az elvált feleknek sikerült jó vi­szonyt kialakítaniuk, akkor a gyerek is kiegyensúlyozott ma­rad, és várni fogja, hogy a kará­csony első napját az apjával tölt- hesse. Ha megfelelően kommu­nikáljuk felé az ünnep menetét, és mindkét szülő érezteti vele, hogy ugyanúgy szeretik, mint a válás előtt, akkor a gyerkőc va­lószínűleg látni fogja a kétlaki karácsonyozás jó oldalát is, azt, hogy kétszer jön az angyalka! CSALÓDÁS LEHET A VÉGE Szerencsére egyre több szü­lőnek sikerül rendeznie a kap­csolatát a válás után. Nagyon fontos azonban, hogy ebben az esetben is meghúzzuk a határo­kat, és ne töltsük együtt az ün­nepeket csak azért, mert a gye­rek erre vágyik. Sokkal rosz- szabbat teszünk a kicsinek az­zal, ha látja, hogy apa és anya együtt bontogatják az ajándé­kot a fa alatt. Hogy miért? Mert mindez re­ménykedésre ad okot, aminek aztán törvényszerűen csalódás és szomorúság lesz a vége. MW HIRDETÉS Egy alkalommal épp egy ismerősöm­nek panaszkodtam az évek óta meglé­vő gyomorégésre, mikor hitetlenked­ve megkérdezte, hogy: '„Még a Salvus gyógyvíz sem használt?” i Ekkor határoztam el, hogy egy pró­bát megér.Mindenképpen termé­szetes úton akartam a problémámat kezelni. Eleinte szkeptikus voltam, nem bíztam a sikerben, ami nem is jött azonnal. Pár hete tartott már az ivókúrám, amikor egyik este azon vettem észre magam, hogy szokásos panaszaim egész nap nem jelentkeztek. Azóta reggel a napom Salvus-szal indul, minden nagyobb étkezés előtt és után iszom belőle. Végül a napo­mat is ezzel a kellemesen sós gyógy­vízzel zárom. Az ivókúrák között hat hetente tartok egy hét szünetet. Nagyon örülök, hogy megtaláltam ezt a természe­tes gyógyvizet, teljesen megváltoztatta az életemet! Jó szívvel ajánlom mindenkinek, a szomszédok például már mindannyian Salvust isznak. A Salvus Gyógyvíz Permet gyógyszertárakban és gyógytermék üzletekben, a Salvus Gyógyvíz élelmiszer áruházakban is (Auchan, Tesco, Fűszértek Coop, továbbá Rossmann üzletekben) kapható. ■t 1 i I

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom