Somogyi Hírlap, 2014. szeptember (25. évfolyam, 203-228. szám)
2014-09-04 / 206. szám
2014. SZEPTEMBER 4., CSÜTÖRTÖK ÉLETMÓD - EGÉSZSÉG 9 A testünk változása megzavar minket ketyeg az óra 46 év felett kezdünk foglalkozni igazán az öregedéssel, és jönnek az önértékelési problémák A mozgás az, ami életben tart és képes lassítani a szervezet öregedését. Legjobb az egyénre szabott torna Hogyan viszonyulunk az öregedéshez? Mi zavar benne minket leginkább, mikor kezdünk foglalkozni vele, hogyan próbáljuk késleltetni? Egyáltalán, szerintünk mikortól számít öregnek valaki? Ezeket a kérdéseket tették fel, döntően hölgyeknek. AS-összeállítás A 800 főt meghaladó, döntően nők körében végzett felmérés ezekre a kérdésekre kereste a válaszokat, amelyek kiértékelését Dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológus és Dr. László Zsolt plasztikai sebész végezte. MEGVÁLTOZOTT FORMÁK Meglepő vagy sem, úgy tűnik, hogy a testünk változása zavar minket leginkább az öregedés során - a megkérdezettek több mint harmada véli így! Valamivel több mint ötödének a felbukkanó betegségek, az „itt fáj-ott fáj” okoz problémát, közel 12 százalék pedig inkább lelki síkon érzékeb a kérdést: eszébe jut, hogy mit kellett volna másképp csinálnia. A válaszolók közel 9 százaléka szerint az idősebbeket kevésbé értékeb a társadalom. HOGYAN VISELJÜK TESTÜNK változását? A megkérdezettek közel harmadának komoly lelki problémát okoz, kevéssel több mint harmada a kor előrehaladtával egyre kevésbé szeret tükörbe nézni; mintegy ötödé azonban nem törődik a változással, sőt, több mint 15 százalék még szereti is a változást, „hiszen az is én vagyok”. Hogy melyik testrészünk öregedése zavar minket leginkább? A válaszadók közel harmadát a has, hozzávetőlegesen ötödét az arc változása, vagy a bőrfeszesség gyengülése zavarja. A sorban a mell, s jócskán lemaradva a comb következik. TÖBBET KELLENE SPORTOLNI A megkérdezettek több mint harmada sportol és egészségesen étkezik; közel negyedük krémeket és kezeléseket használ, közel 9 százalék házi alapanyagokból pakolásokat készít. A válaszolók nagyjából 6 százaléka veszi igénybe plasztikai sebész segítségét. Érdekes, a válaszolók kevéssel több mint 26 százaléka blazírtan azt felelte: sehogyan sem veszi fel az öregedés ellen a harcot. Az öregedést gátló krémekkel kapcsolatban éles ellentmondás érzékelhető: a megkérdezettek szinte fele szerint csak reklám és marketing az egész. Nagyjából ugyanennyien viszont úgy vélik, hogy tényleg vannak olyan krémek, amelyek csökkentik az öregedés külső jeleit. Mindössze pár százalék állítja, hogy ezek a krémek tényleg jók. A NŐKÖN NAGYOBB A NYOMÁS Hogy miért zavarja jobban a nőket az öregedés? Közel 40 százalék szerint azért, mert nehéz a szép vagy a szépnek vélt vonásoktól elszakadni. Bizony, bizony. Sokan a médiát vádolják: közel 35 százalék véli úgy, hogy a média szinte csak a fiatalabb nőket szerepelteti, azt sugallva, hogy egy nő 40 fölött már nem is létezik. Körülbelül 18 százalék szerint a férfiak jobban értékelik a fiatalabb nőket. Az amerikai Allűré magazin tavaly publikálta annak a felmérésnek az eredményeit, mely során 2000 embert kérdeztek meg a szépség és öregedés témakörben szerte a kontinensnyi országban. A férfiak 84 százaléka, a nők 91 százaléka szerint a nőkre nézve jelent igazi terhet, hogy megőrizzék fiatalságukat és szépségüket. A felmérés szerint száz megkérdezett nő több mint a fele aggódik az öregedés fizikai jelei miatt, míg a férfiaknak csupán harmada mondta ugyanezt. „A párkapcsolati krízisek egyik fontos elemeként gyakran megtaláljuk a szexuális élet ella- posodását, melynek hátterében sokszor önértékelési zavar, és/ vagy egy fiatalabb rivális megjelenése áll. Még abban az esetben is gyötrő lehet a bizonytalanság, hogy tetszik-e idősebb korban is valaki a párjának, ha semmi nem utal arra, hogy ne így lenne. A nők esetében azért erősebb ez a kényszer, mert a nők vonzereje eredetileg leginkább a szépségükre épül, ellentétben a férfiakkal, ahol a sikeresség és a dominancia ellensúlyozhatja annak hiányát” - véli Dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológus. PLASZTIKAI SEBÉSZET: EGYRE TERMÉSZETESEBB A válaszolóknak csak 6,5 százaléka ítéli el, ha valaki plasztikai sebész segítségét veszi igénybe. Közel 54 százalék szerint csak az elítélendő, ha túlzásba viszi az illető. Kevéssel több mint 40 százalék pedig lazán visszakérdez: ugyan miért is ne plasztikáztathatna valaki?! A megkérdezettek közel 28 százaléka nem tervezi, hogy plasztikáztatni fog, ám több mint ötödük 41 és 50 év között, közel 22 százalék 51-60 év között, mintegy 9 százalék pedig már 30-40 év között tervez beavatkozást. „A plasztika ma már természetes, és egyre elfogadottabb. Azok a nők és férfiak (egyre többen az utóbbiak is), akik hozzám jönnek, valamiért nem érzik magukat jól a bőrükben. A beavatkozásoknak köszönhetően önbizalmukat visszanyerve kiegyensúlyozottabb életet tudnak élni” - foglalja össze a lényeget Dr. László Zsolt plasztikai sebész. Hány éves kortól számítunk öregnek?! meglepő, hogy a válaszadók több mint fele csak 46 év felett kezdett először foglalkozni az öregedéssel, közel negyede pedig 36-45 éves kora között. A megkérdezettek több mint fele szerint a 31-40 év közötti kor a legszebb, kevéssel több mint negyede szerint pedig a 15-30 év közötti időszak. Körülbelül 15 százalék a 41 és 51 közötti korra voksolt A válaszadók kevéssel több mint 4 százaléka szerint 70 év fölött számítunk öregnek, közel harmaduk szerint azonban már 60 fölött A legtöbben (35,38 százalék) 80 éves korig akarnak élni. Becsapós energiaital: energiát nem pótol Gyorsan pörget fel, izgató Egy doboz energiaital, fajtájától függően akár any- nyi koffeint is tartalmazhat, mint amennyit négy csésze kávé. Nem ritka, hogy már 10-12 éves gyerekek is az energiaitalok másfél literes kiszerelését isszák - víz helyett. Nem tudják, hogy a szív mellett a májat és a vesét is megterhelik, vízhajtó hatásuk miatt pedig kiszáradást okozhatnak. Aki pedig nap mint nap nagy mennyiségben issza, annak szervezetében felhalmozódik a koffein toxikus hatása. Ráadásul éppen magas koffein tartalma miatt a rendszeres fogyasztók hozzászokhatnak, ekkor pedig e nélkül már elvonási tünetek (fejfájás, erős fáradtság, remegés, depresszió, rosszullét) jelentkezhetnek. Sok fiatal szinte a víz helyett issza de gyorsan elfáraszt az energiafalók fogyasztásával nem váltható ki az alvás. Mindössze pár óra plusz energiát adnak, ám ezt követően még intenzívebb kimerültséget idéznek elő. Az energiaital emellett is függőséget okoz. Hosszú távú hatása egyelőre ismeretlen. Óriási a veszélye annak, ha az energiaitalt alkohollal együtt fogyasztják: mindkettő dehidratál, ezért ilyenkor az alkohol mérgező hatása is sokkal erőteljesebben jelentkezik, ami akár halálos kimenetelű lehet. Mivel az energiaital serkentőleg hat, az alkohol pedig épp ellenkező hatást vált ki, e kettő együtt a kontroll és a helyzet- felismerés elvesztését okozza. „Egyszerre lépni gázra és fékre beláthatatlan következményekkel jár” - hangsúlyozza Dr. Maurovich Horvat Pál kardiológus szakorvos. Sajnos gyakran előfordul, hogy az alkohol hatását energiaitallal kompenzálva sokan még az autóvezetést is megkockáztatják, pedig véralkohol szintjük a serkentő italtól nem lesz alacsonyabb. Ugyancsak a vízhajtó hatás miatt veszélyes energiaitalt inni sportolás előtt vagy közben, hiszen a testmozgás is folyadékvesztéssel jár, a kettő együtt pedig akár ájuláshoz is vezethet. ■ HIRDETÉS Ahány család, annyi történet. Ahány történet, annyi megoldás. FHB Lakáshitelek, kedvező feltételekkel: ■ Induló díjkedvezményekkel. ■ Extra kamatkedvezménnyel.* Látogasson el helyi fiókunkba! FHB Bank Kaposvár, Fő u. 51. ■ THM: 5,20%-tól 10,82%-ig. ■ Értékbecslési díjvisszatérítéssel.** Használja internetes kalkulátorunkat! www.fhb.hu/lakashitel *Az extra kamatkedvezmény FHB Otthonteremtő Kamattámogatott Hiteleknél, valamint idegen banki lakáscélú hitelkiváltás esetén érhető el. A részleteket a vonatkozó Hirdetmények tartalmazzák. ' 'Kivéve államilag támogatott hitelek esetén. Egy ingatlan vonatkozásában vehető igénybe. A kamatok és aTHM mértéke függ az Ügyfél minősítésétől és a kamattámogatás mértékétől. A THM meghatározása a hatályos jogszabályoknak megfelelően történt, a 2014. augusztusi kondíciók és adatok alapján. A feltételek változása esetén a THM mértéke módosulhat. ATHM nem tartalmazza a változó kamatozású hitelek kamatkockázatát. A hitel igényléséhez a fedezeti ingatlanra vonatkozóan vagyonbiztosítás megléte vagy megkötése szükséges. A tájékoztatás nem teljes körű, és nem minősül ajánlattételnek. A Bank a hitelbírálat jogát fenntartja. Az FHB Lakáshitelek részletes feltételei megtalálhatók az FHB Bank Zrt. Általános Szerződési Feltételeiben, az FHB Jelzálogbank Nyrt. vonatkozó Ügyféltájékoztatóiban, Lakossági Hitelezési Üzletszabályzatában, valamint a lakossági jelzáloghitelekre vonatkozó Hirdetményben. 2014. szeptember WKsmmm 3D-s nyomtatóval pótolták a koponyacsontot háromdimenziós nyomtatással készítik el annak a kínai gazdálkodónak a hiányzó koponyacsontdarabját, aki lezuhant egy háromszintes épületről, és jókora részen betörte a fejét. A titánból készülő pótlást a legújabb technológia felhasználásával Senhszi tartomány székhelyén, egy hsziani kórházban végzik majd el a 46 éves betegen. A személyre szabott implantátumot 3D-s nyomtatóval állítják elő, majd a bőr alá építve illesztik a koponya ép részeihez. Az orvosok arra számítanak, hogy a titánháló felveszi a koponya eredeti alakját. ■ Nemcsak ráncok ellen jó a botox az esztétikai plasztikai sebészetben a ráncképződés csökkentésére alkalmazott vegyület, a botox hatékony lehet a gyomorrák kezelésében is - állítják amerikai és norvég kutatók, akik a bolygóideg (nervus va- gus) szerepét vizsgálták a gyomorrák kialakulásában. Bebizonyosodott, hogy a gyomorrák esetében a bolygóideg ingerületátvivő anyag közvetítésével ösztönzi a daganat őssejtjeit. E felismerés alapján állatkísérletekben a nervus vagus hatását az ideg átvágásával, vagy botox helyi befecskendezésével blokkolták. Mindkét eljárás hatékonynak bizonyult. ■ www.fhb.hu h 1 Ml M.j
