Somogyi Hírlap, 2014. szeptember (25. évfolyam, 203-228. szám)
2014-09-17 / 217. szám
8 2014. SZEPTEMBER 17., SZERDA ÉLETMÓD - TV-MŰSOR A táncparkett bűvöletében hastánc Különleges mozgás - különleges élmény - különleges nők A hastánc alapfeltétele, hogy a test ellazuljon, ezért meditálással kezdődik az óra Szimbolikus jelentéstartalmak, színek, tárgyak, anyagok tisztaság A tánc kiegészítői szimbolikus jelentést hordoznak, a lánc a rabságot jelképezi, az aranypénz a görög piacokon bemutatott hastáncra utal. A fehér ebben a műfajban is az eredendő tisztaság, az ártatlanság, a naivitás színe. A vörös az érésé, az izzásé és a szenvedélyé. A fekete a női lélek mélységeiről, a szerelem elemi erejéről az árnyakról, belső démonokról és a félelmekről vall. A könnyű, áttetsző fátyol az ősidők istennőire utal, titokzatosságot jelez, s a nők és a férfiak világa közti határt. A táncban a mesét, a láttatás-eltaka- rás játékos erotikáját fejezi ki. Az ujjcintányér a ritmust hangsúlyozza, az eksztázist fokozza. A bot a férfit szimbolizálja, a nő azt fejezi ki, miként irányítja, játszik vele, uralkodik fölötte. A kígyó itt a női erő kifejezője. A gyertya a mágikus erőt, a védelmet képviseli. ■ * 03 Nagyon fontos a vörös szín Eredetileg a női mozgás- kultúra és az önazonosságkeresés része volt a hastánc, amelynek hazája Egyiptom, Görög- és Törökország. A korabeli krónikák szerint az asszonyok általában csak egymás között táncolták, és fontos beavatási rítusnak számított. Még ma is vannak kultúrák keleten, ahol megmaradt hagyományos, zárt világot szimbolizáló tartalma. Miközben Európában elsősorban színpadi show-ként tartják számon. AS-összeállítás A hastáncnak is az öröm a lényege, és az, hogy megtanítson saját testünk szeretetére. Erre többnyire azoknak a nőknek van szükségük, akik nehezen fogadják el magukat. Ez a tánc segítségükre siet. És aki igazán nyitott az újdonságokra, az könnyen híve lesz ennek a kortól és súlytól függetlenül elsajátítható művészetnek. Maga a tánc és kísérő zenéje nem más, mint a test, a lélek és a szellem egyensúlyának megteremtése. Tökéletes módja az érzelmek kifejezésének, megmutatása az igazi nőisségnek, finomságnak, kecsességnek, bájnak, odaadásnak. Magabiztosságot, önbizalmat, szenvedélyt, belső harmóniát ad a szabadság érzés ízével fűszerezve. A hastáncoktatást a mesteredzők, tanárok mindenkinek a saját ritmusához igazítják. Alap- feltétele, hogy a test ellazuljon, ezért az órák meditációs, lazító tréninggel indulnak. A mozdulatok megformálásának esztétikai szabályai vannak. S ami rendkívül lényeges, nemcsak tökéletes alakkal lehet hastáncra vállalkozni. A mozgás hatására a test átalakulása figyelhető meg, más lesz a tartás, sőt hosszútávon akár fogyni is lehet tőle. Feszesebbé válik a bőr, az izmok előjönnek, a has szép ívet kap. A mell a mellizom használata következtében kissé megnő. A hastánc ezen felül érzelmi kitárulkozás is, átélése egyfajta lelki megtisztuláshoz vezet. Fontos kellékei a ruhák, a fátylak, az ékszerek, amelyek a titokzatosságot, a csáberőt jelentik. Az ország valamennyi nagyvárosában, de sok helyen kisebb községekben is akadnak hastánciskolák, hastáncokta- tók illetve csoportok. A tanfolyamárak változóak. Kisebb községekben 700-1000 Ft/óra, míg nagyobb városokban 2500- 3500 ezer Ft/óra. Ha valaki egyedül szeretne tanulni, erre is van lehetőség, ám ez többe kerül a csoportos oktatásnál. A költségekhez hozzá kell számolni a hastáncruhát, amelynek ára néhány ezer forinttól a csillagos égig terjedhet. Különbséget kell tenni gyakorló vagy kezdő, illetve profi fellépő ruha között. Persze nem kell ettől megriadni, egyáltalán nem előírás a díszes öltözék. Fontos viszont a melltartó, a rövid top, hogy a has kivillanjon. És egy lebegő stólára, lehet akármilyen régi is, feltétlenül szükség van, ugyanis a suhanó fátyol mozgása egészíti ki a táncot. Férfiak, edzők, nőgyógyászok is szeretik baba-mama A tapasztalat szerint a hastánc azoknak is segítségére van, akiknek valamilyen hormonális problémájuk van. Fokozottan igaz ez a szülést követő, amúgy is testi és néha lelki problémákat is hozó periódusban. A várandósság idején és a szülés után megváltozik a hormonháztartás működése. ■ Könnyen elsajátítható a mozgásforma, és aránylag gyorsan eredményt is hoz Ennek rendezésében, esetleg az ekkor keletkezett súly- fölöseg leadásában, a kiegyensúlyozatlan érzelmi állapot helyreállításában is sokszor segít. A fenék és a comb kerületét csökkenti, feszessé teszi a hasizmot. Jó tudni, és ezt már az edzők mondják, ez a sok nyújtáson alapuló mozgásforma egyáltalán nem nehéz, ráadásul könnyedén elsajátítható,és aránylag gyorsan eredményt is hoz. A férfiak azt mondják, nemcsak az asszonyokra van jó hatással a hastánc, hanem rájuk is, ha azt tapasztalják, hogy kedvesük, párjuk jól érzi magát. A baba-mama hastánc a kisgyermek fejlődésének is hasznos, hiszen ennek során együtt játszanak, mozognak az ifjú mamák és csemetéik. ■ I 4 I k i 6.00 Jó reggelt, skacok! 6.55 Mokka® 9.00 Capri- Az álmok 15.35 Vipo és barátai 5.45 Igazgyöngy® 9.05 Könyvajánló 6.30 A vitorlázó® 9.15 Gyilkos cápa vs. 7.35 Híradó Reggel (ism.) 9.30 Stahl konyhája © szigete® 15.50 Szandra, 6.30 Tv-shop 9.10 A nap vendége 7.35 Farmerkedés Jones óriáskrokodil 8.08 Minden Reggel © 9.35 Babapercek© 10.00 Sophie szerint a mesenyomozó 7.00 Gyilkos sorok © 9.25 Emily© módra© (am. szörnyfilm, 2010) 84' 10.05 Top Shop 9.40 TeleShop a világ© 16.05 Ormányos család 7.50 Gyilkos számok© 10.15 Szelek szárnyán (ism.) 8.30 Gyűjtögetők® 11.05 Idegen invázió 11.45 Asztro-Show 10.45 Astro-Világ 10.30 Család-barát 16.15 Peppamalac 8.50 Született 11.05 Ábel a rengetegben 9.25 Beépített főnök © (kanadai sci-fi, 2011) 87' 12.50 Reflektor (ismétlés) 12.00 Tények Délután 12.00 Híradó délben 16.25 Kenguk az olimpián detektívek© 12.00 Híradó 10.25 Emberek bolygója © 12.50 Pokoli áramszünet 13.05 Fókusz (ismétlés) 12.25 Aktív© 12.30 Hrvatska Krónika 16.50 Connie, a boci 9.40 Szívek szállodája© 12.25 Kívánságkosár 11.25 Állati kalandok (amerikai akciófilm, ism.) 13.45 Éjjel-Nappal 13.00 Walker, a texasi kopó 13.00 Ecranul Nostru 16.55 Marcelino 10.30 A nagy házalakítás© 14.55 Voyager-A múlt 3D-ben® 14.40 A bosszú jogán Budapest (ismétlés) © (am. akciófilm-sorozat, 2 rész) 13.30 A rejtélyes 17.20 Maja, a méhecske 11.25 Kettős ügynök© titkai és legendái ® 12.00 Tények a tányéron (amerikai thriller, 2011) 105' 15.00 A Konyhafőnök (ism.) 15.00 A gonosz álarca XX. század® 17.35 Kemy 12.20 Esküdt ellenségek: 15.30 Büszkeségeink 12.55 Anthony Bourdain - 16.45 A Föld inváziója 16.10 Az örökség (amerikai sorozat, 72.) 14.00 Cédrusliget© 17.55 Süni és barátai Bűnös szándék © a Hungarikumok © Nem séfnek való vidék - Csata: Los Angeles (amerikai sorozat, 116.) 16.00 Családi Titkok© 14.50 Zorro® 18.05 OzieBoo! 13.20 Gyilkos számok© 16.00 Kevés pénzzel 13.50 Helló, Málta! (am. sci-fi akciófilm, ism.) P5 17.25 Fókusz© (magyar realitysorozat) 15.40 Charly, 18.15 Mesebolt 14.20 CSI: A helyszínelők @ Európában© j 14.00 Utazás a Föld 19.00 HudsonHawk O Közszolgálati magazin 17.00 Maricruz © j majom a családban © 18.30 Frakk, a macskák (am. krimisorozat, IX/3-4.) 16.30 Térkép 1 gyomrába - Egy mestertolvaj 03 18.00 Híradó (mexikói sorozat) 16.25 Jövő-Időben réme 16.20 Castle© 17.05 Emiiy (ismétlés) © 15.00 Az óriáskrokodil aranyat ér tp Esti kiadás 17.30 A Macska 16.35 Híradó + 18.40 Félix levelei (am. krimisorozat, 11/12-13.) 18.00 Híradó, Dunasport nyomában® (am. akcióvígjáték, 1991) 91' g J9.00 A Konyhafőnök (mexikói sorozat) 16.50 Rex Rómában © 19.00 Lóti és Fűti 18.20 Jóbarátok© 18.35 Közbeszéd 16.00 Őshüllők arénája® Fsz.: Bruce Willis, Andié R (showmúsor) 18.00 Tények 17.35 Híradó 19.05 Bob, a mester (am. vígjátéksor., VIII/4-5.) 19.00 Női kézilabda- 17.50 Híresek, gazdagok MacDowell, Danny Aiello, 20.05 Éjjel-Nappal Hírműsor 17.45 Ridikül® 19.20 Noddy kalandjai 19.20 Jim szerint a világ © mérkőzés© - És hajléktalanok © James Coburn Budapest© 19.30 Jóban Rosszban © 18.35 J.A.G. Játékvárosban (am. vígjátéksor., VIII/10-11.) DVSC TVP Aquaticum-Érd 19.00 Emberek bolygója® 21.00 Az 57-es utas® (magyar sorozat) (magyar sorozat, 2440.) - Becsületbeli ügyek © 19.30 Nils Holgersson 20.25 Két pasi 20.50 Szelek szárnyán © 20.00 Ősvilági szörnyek (am. akciófilm, 1992) 80' 21.30 Barátok közt Közben: Skandinávlottó- (amerikai sorozat, 1/14.) csodálatos utazása - meg egy kicsi © 21.35 Hírek, Dunasport - A feltámadás napja © Fsz.: Wesley Snipes, Bruce (magyar sorozat, 7091-7092.) sorsolás 19.30 Híradó este 20.10 Híradó, Sporthírek (am. vígjátéksorozat, 11/10-11.) 21.45 Privát kopó® 20.55 Azok a csodálatos Payne, Elizabeth Hurley, 22.05 Szulejmán © 20.15 Zsaruk© 20.20 Szabadság tér '89 20.55 Boston Legal 21.15 Feketelista© 22.50 Mese a somogyor- hormonok© TomSizemore (török kalandfilmsor., 97.) (magyar realitysorozat) 21.10 Rámenős páros © - Jogi játszmák © (amerikai akciósorozat, I/22.) szági patakgörbítőkről 22.00 Ázsia elrejtett városai 22.40 Atomcsapda 23.25 Híradó 21.15 Édes élet® (német akciósorozat, 9/8.) (am. krimisorozat, I/6.) 22.15 CSI: Miami 23.45 Könyvajánló 23.00 Nácik (angol-am akciófilm, 2002) Késő esti kiadás (magyar realitysorozat) 22.00 Az este 21.40 Az irányítás határai helyszínelők© 23.50 Beavatás® acélkeresztben® R.: Kathryn Bigelow 23.55 Házon kívül © 22.30 Frizbi Hajdú Péterrel 22.35 Híradó (sp.-angol krimi, 2009) (amerikai krimisorozat, X/4.) 0.05 Kútfúrás, avagy 24.00 Afganisztán, Fsz.: Harrison Ford, Liam 0.30 Reflektor® Közben: Kenósorsolás 22.50 Vaddisznók© 23.35 Ridikül ® 23.15 GSG 9-Az elit kincskeresés másképp a bombák földje ® Neeson, Peter Sarsgaard Sztármagazin 23.30 Hawaii Five-0© 23.50 J.A.G. - Becsületbeli 0.20 Az A38 hajó kommandó© 1.00 Magyar 0.50 Hidegvérrel ® 1.25 Öngyilkos bevetés© 0.50 Elfelejtve© (am. krimisorozat, III/7.) ügyek (ismétlés) ® színpadán: Grand (német akciósorozat, I/5.) Jazz Ünnep 2011 © 1.50 Baleseti helyszínelők (angol krimi, 2012) 108’ (am. krimisorozat, 1/15.) 0.30 Tények Este 0.35 Szívtipró gimi® Mexican Warlock ® 0.15 Rossz pénz (ism.) 1.25 Himnusz, Hírek 2.15 Ázsia elrejtett városai Fsz.: Sean Beán 19.(X) A Konytofónok.** ^ 17.00 Manetu: 15.40 Charly. majom... ' 19.00 Lóti és Fűti ^ 202í két;un meg euv 16.30 Térkép ' 2056 Azok a cscxlálato&.. 21.00 Az 57-es utas 12.00 Hazug csajok társasága 10.20 Veled is megtörténhet! ® Híradó: 7.00,10.00,12.00,15.00, 7.55 Privát rocktörténet plusz ® 12.15 Fieszta+ 12.30 Labdarú- 12.30 Start (ism.) 12.50 Televíziós 12.00 Aranyláz a Bering-tenge- 17.30 Jamie 15 perces ka^ 12.50 Bűnös szerelem 13.45 Sze- 11.25 Családi Titkok (ism.) 12.30 17.00, 18.00, 21.00, 22.00; 6.30 9.00 Teleshop 11.00 Acapulco gás. Grund felsőfokon (ism.) 13.00 vásárlás 14.10 Start plusz (ism.) ren 13.00 A drágakőbáró 14.00 A jái 18.00 A boldogság receptPh retem zálogba 14.40 Karibi sze- Jóban Rosszban ® 13.10 Rabok Lapzárta 8.05 Magyarország élő- akciócsoport (3 rész) ® 14.40 Sportgazdaság (ism.) 14.00 Láb- 14.25 Televíziós vásárlás 15.45 West Coast Customs műhelyében jei 19.00 Házi kosztok csatája O telem 15.35 Barátok közt 16.05 és szeretők ® 14.05 Édes élet ben 9.05 Versus 9.30 Zöld övezet Film Mania Stars © 15.00 Ro- darúgás. BL,csoportkor, 1. forduló Hírek 15.50 700-as klub 16.30 15.00 Amcsi benzinfalók 16.00 20.00 A szakács, ha szabadnaUi Vacsoracsata 17.05 Tóm és Jerry (ism.) ® 15.20 NaNee! ® 16.20 10.30 Kommentár nélkül 11.05 Hír- bin Hood © 16.00 A Poszeidon (ism.) 16.45 BL-extra 17.45 Magyar Szókincs (ism.) 16.55 Világhíradó Autókereskedők 17.00 Állítólag pos 20.30 Gordon Ramsay 21.00 tM 18.05 Az élet csajos oldala 19.00 Aktív ® 16.50 Tények 17.15 Hal világ 11.30 Gyógyhír® 13.05 Lap- katasztrófa (ism.) ® 17.35 Film labdarúgás. Ligakupa, csoportkor. 17.05 Fórum 17.45 Híradó 18.15 18.00 Csupasz túlélők 19.00 Rak- Jamie 30 perces kajái 21.30 Hugh C Step Up 2: Streetdance (am. ze- a tortán (ism.) @18.15 Édes élet zárta 13.30 Paletta 14.05 Vetítő® Mania Stars ® 17.45 Nyomoz a Ferencváros-Zalaegerszeg (élő) Hírvita 18.45 Híradó 19.25 Egye- tárvádászok 19.30 Kanadai rak- mesterhármasa 22.00 Jamie haR nés film, 2008) 21.00 Híradó ® 19.30 Családi Titkok ® 20.35 15.30 Ázsia 16.05 BBC Reporters professzor® 19.25 McBride: Ha 20.15 Mai helyzet 20.30 Labda- nes beszéd 20.45 Húzós 21.15 tárárverések 20.00 Konténervadá- zatér 23.00 Martha Stewart fő21.30 Hazug csajok társasága® Hal a tortán, (ism.) ® 21.35 Tró- 16.30 Paletta 17.30 Panaszkönyv egy álom véget ér @21.00 Ásza- rúgás. Goalissimo 21.30 Ökölví- Híradó 21.30 Friderikusz 22.25 szók 20.30 Csomagcsaták 21.00 zőiskolája 23.30 Éttermi praktí22.30 Alcatraz © 23.30 Barátok pusi vihar (am. akcióvígjáték, 19.30 Magyarország élőben 21.35 badítómúvész 22.00 Rambo 3. vás. Floyd Mayweather-Marcos Világhíradó 22.40 Hírvita (ism.) Kincsek a pajtából 22.00 Konté- kák otthonra 24.00 Házi kosztok közt 24.00 Step Up 2: Streetdance 2008) © 23.45 Jóban Rosszban Panaszkönyv 22.30 Páholy 23.05 © 23.55 A triffidek napja (ism.) Maidana (ism.) 0.15 Magyar labda- 23.10 Hazahúzó 24.00 Híradó nervadászok 23.00 Csomagcsa- csatája 1.00 Receptdaráló Laci (ism.) 2.00 Nyomtalanul (ism.) 0.25 Tiltott szerelem ® Magyarország élőben 1.45 Halálos talány® rúgás. Lombard Pápa-MTK 0.25 Egyenes beszéd ták 24.00 Licitvadászok Hornácekkel A műsor és a kezdési időpont megváltoztatásának jogát minden tévéadó fenntartja!
