Somogyi Hírlap, 2014. április (25. évfolyam, 76-100. szám)

2014-04-02 / 77. szám

MA NAPKELTE 6.21- NYUGTA 19.14 HOLDKELTE 7.43 - NYUGTA 22.29 ÁRON, FERENC napja áron. Ószövetségi név, je­lentése: ihletett, tisztánlátó. Védőszentje: Szent Áron brit vértanú. Gábor Áron tüzér volt, aki a szabadságharc ide­jén vállalta az ágyúöntést, és ezzel lehetővé tette a széke­lyek hadba vonulását. EGYÉB NÉVNAPOK: Lipót, Má­ria, Ottokár, Orbán. Egyházi ünnepek A katolikus naptárban Szent Áron, Paolai Szent Ferenc emlékezete. A református és az evangélikus naptárban Áron napja. A zsidó naptár­ban Niszán hónap 2. napja. NAPI IGÉK. Katolikus: íz 49,8- 15; Zs 144; Jn 5,17-30. Refor­mátus: Jób 6. Mt 28,11-20. Evangélikus: Jn 15,9-17. Jn 15,18-25. POÉNPERCEK Két rab beszélget a börtönben:- Maga miért ül?- Tulajdonképpen semmiért. Dühös voltam egy barátomra, és nem nyújtottam neki kezet.- Érthetetlen! És hol történt az eset?- A cirkuszban, ahol légtor­nász vagyok. ■ Két arisztokrata beszélget:- Szóval, az ön őseit a har­madik keresztes hadjáratban mind megölték?- Igen, négy generáción ke­resztül a családom teljesen ki volt irtva. ■ Két vendég már néhány üveg bort elfogyasztott a kocsmá­ban. Az egyik előrántja a pénz­tárcáját, és bambán belenéz.- Mit bámulsz? - kérdi a másik.- Csak azt, hogy szomjas va­gyok-e még... ■ Az ebédlőben a tanító néni rá­szól Pistikére:- Kisfiam, csúnyán leetted apólódat!- Tüdőm, így segítek anyunak.- Hogyhogy?- Nem kell megkérdeznie, mi volt az ebéd. ■- Géza, tessék, itt van a fizetés- emelésről szóló írás. Remélem, meg van vele elégedve - mond­ja a főnök.- Igazán nagyon köszönöm, főnök. Tessék, itt van a video­felvétel a tavaly karácsonyi vállalati bulinkról. A LEGUTÓBBI SUDOKU MEGFEJTÉSE Kevésbé lesz édes az élet? cukor A korábbi érték felére csökkentették az ajánlott szintet Az egészségügyi világszer­vezet szerint az lenne az ide­ális, ha az energiabevitelünk legfeljebb öt százalékát tenné ki a cukor. Nógrádi László A napi kalóriabevitelnek legfel­jebb öt százaléka legyen cukor - többek között ezt az új aján­lást fogalmazta meg tíz évvel korábbi ajánlását megfelezve az Egészségügyi Világszervezet a közelmúltban - írja az MTI. A WHO szakértői mintegy kilencezer tanulmány alapján szállították le a napi ajánlott cukormennyiséget maximum öt százalékra az elhízás és a fog­romlás elleni küzdelem jegyé­ben. Az öt százalékban benne kell lennie az elfogyasztott élel­miszerekhez felhasznált cukor­nak, valamint a méz, a szirupok és gyümölcslevek tartalmazta cukormennyiségnek is, viszont nem számít bele a gyümölcsök­ben természetes formában jelen lévő cukor. Az új ajánlással kapcsolatban Francesco Branca, a WHO táp­lálkozási igazgatója ugyanakkor elismerte: „az öt százalékot kell megcéloznunk, ha tudjuk, de kö­A cukor számos formában szerepelhet a kiegyensúlyozott étrendben is - a lényeg, hogy mértékkel éljünk vele Magas az elhízás és a fogproblémák kockázata zelebb áll a valósághoz a tíz szá­zalék”. A fejlett országok lakossága en­nél sokkal több cukrot fogyaszt: átlagos cukorbevitelüket kéthar­madával kellene csökkenteni. Szakértők szerint az új irány­elv megváltoztathatja az élelmi­szer-környezetet: a gyártóknak át kell gondolniuk a cukorfel­használást egy egész sor olyan termékben, mint a kenyér, a leve­sek, a tésztaszószok vagy a salá­taöntetek. A WHO SZAKÉRTŐI határozott összefüggést találtak a magas cukorfogyasztás, az elhízás és a fogromlás között. A fogászati költségek a nyugati országok­ban az egészségügyi költségve­tés tíz százalékára rúgnak, de a fejlődő világban is komoly problémát okoz a fogromlás. Az ötszázalékos cukorbevitel naponta mintegy 25 gramm vagy 6 teáskanál cukrot jelent egy normális testtömegindexű felnőtt esetében. MAGYARORSZÁGON az ÖSSZeS cukorfogyasztás csökkenő ten­denciát mutat. Míg 2001-ben évente fejenként 17,7 kilo­gramm volt az átlag, 2012-re már csak 12 kiló jutott egy ma­gyarra. Ugyanakkor az egész­ségtudomány szakértői szerint még mindig az ideálisnál éde­sebb az étrendünk. Tejben úsztak a dolgozók egy orosz sajtüzemben Víz alatti zenei kísérlettel keresik a legjobb hangzást Három hónapra bezáratta az orosz fogyasztóvédelmi ható­ság az egyik leghíresebb szi­bériai sajtüzemet, mert az ott dolgozók az egyik üzemi kádat arra használták, hogy benne tejben fürödjenek - írja az MTI. A még szilveszterkor történt kihágásra azután derült fény, hogy az erről készült felvétele­ket az internetre is feltették. A goo.gl/tm54M3 címen lát­ható tudósításban jól látható, amint a fiatal férfiak az egyik sajtkészítő kádban vettek tej­fürdőt, fittyet hányva az élelmi­szerhigiéniai előírásokra. Utána hiányos ruházatban sajtkészítő versenyt is rendeztek, hogy ki tudja gyorsabban feltekerni a készülő sajtkötegeket. Ebben az üzemben egy hajfonathoz ha­sonló sajtot gyártanak, amit az egész országban árusítanak Az üzem bezárásához vezető hatósági vizsgálat arra is fényt derített, hogy eleve engedélyek nélkül nyitottak meg, így kér­déses, hogy valaha újra működ­het-e az üzem. ■ Víz alatti koncertsorozat kezdő­dött Wet Sounds (Nedves han­gok) címmel a brit uszodákban, hogy vizsgálják, feltárják a hang­zás közötti különbséget a víz alatt és a víz fölött - írja az MTI. Joel Cahen ötletgazda a hang­zások közötti különbséget úgy akarja bemutatni, hogy hang­szórókat állított fel, amelyek kü­lönböző zeneműveket sugároz­nak a vízfelszín fölött és alatt. A hangok a vízben négy és fél­szer gyorsabban terjednek, mint a levegőben, ami Cahen szerint olyan illúziót hoz létre, mintha a hangzás a hallgató fejéből áram- lana ki, ha az illető a víz alatt van. A hatás hasonló a magas minőségű sztereó fülhallgatók élményéhez. Matthias Kispert zeneszerző írta a zeneművek egyikét a pro­jekthez, akinek az értéktőzsdé­ről szóló, Dark Pool című kom­pozícióját hét énekes adja elő. A másik zeneszerző, Beatrice Dillon elektronikus zenei és ütő- hangszeres darabot írt a szokat­lan koncerthez. ■ SUDOKU SKANDINÁV REJTVÉNY HOROSZK kos (in. 21-ív. 20.). Ön úgy érzi, mindent megpróbált, hogy a társkapcsolatát rendbe tegye, mégsem sikerült. Valóban mindent megtett? Beszélt a gondjairól a kedvesével? bika (ív. 2i-v. 20.). Véletlenül máshová juttathat el egy fon­tos levelet, mint akinek szán­ta. Ellenőrizze ezért kétszer is, hogy kinek mit küld el, mielőtt megnyomná a küldés gombot, ha e-mailben ír. IKREK (V. 21-VI. 21.). Az utób­bi időben feltűnően jókedvű és kicsattanó, ez már sem a kollégái, sem a családtagjai fi­gyelmét nem kerüü el. Ha jót akar magának, és meg szeret­né úszni a párja kérdezőskö- dését,vegyen kicsit vissza. rák (vi. 22—vii. 22.). Rengeteg haragot és sértettséget hal­mozott fel az utóbbi időben a párja irányában. Az igazság persze az, hogy ő is megtehet­né önnel szemben ugyanezt. OROSZLÁN (VII. 23-VIII. 22.). Ha el is szalasztott egy jó lehe­tőséget, akkor sem érdemes miatta túl sokáig bánkódnia. Vonja le inkább a konzek­venciákat, és nézzen előre. Előbb-utóbb újra adódhat egy, talán még annál is jobb esély, szűz (vm. 23-ix. 22.). Ma elvan a munkahelyén, és kivétele­sen esze ágában sincs túltel­jesíteni semmiféle terveket. A minimum elvárásoknak óhajt megfelelni, mivel ener­giái lemerülőben vannak. Sütkérezzen többet a napon! mérleg (ix. 23-x. 22.). Különle­ges randevúja lehet, ne kés­sen el róla! Persze a főnöke az utolsó pillanatban még behív­hatja valamilyen megbeszé­lésre. Igyekezzen lerövidíteni, és iszkoljon amennyire bír! SKORPIÓ (X. 23-XI. 21.). Nem mindig helyes kimondania, amit gondol, de vannak hely­zetek, amikor egyszerűen nem tehet másként. Ma is úgy érzi, hogy erkölcsi kötelessé­ge kiállni valaki érdekében. Minél önzetlenebbül teszi, annál nagyobb hatásfokkal. nyilas (XI. 22-xn. 21.). Bár a szí­ve mélyén valójában nagyon szeretne valamit, akkor van esélye csak elérni azt, ha tesz is érte. Először is ki kell mon­dania, hogy mit szeretne. Az­tán meg kell győznie azokat, akikre szüksége van. BAK (XII. 22-1. 19.). Mindig igyekszik tökéletesen alkal­mazkodni, de csak a látszat szerint. Valójában ön mindig is erősen őrzi a saját integritá­sát és szuverenitását, és sem­mi kedve elkeveredni az önt körülvevőkkel. Kivéve egy­valakit a kollégái közül. vízöntő (i. 20-n. 18.). Egy olyan változás állhat be az életébe, ami jelentősen megkönnyíti a hétköznapokat. Anyagi téren is jobbra számíthat, de most az egyszer hagyjon fel azzal a szokásával, hogy már előre el­költi a várt pénzösszeget. halak (ii. 19-hi. 20.). Akkor re­mélhet meglepetést a mai naptól, ha kivételesen a kül­világ felé irányítja az érzék­szerveit. Ha folyton csak befe­lé figyel, akkor a külvilág jel­zéseit nem tudja észrevenni. Pedig valamilyen különleges meglepetést remélhetne ma. i T*L ' Ma egy évszázada született Sir Alec Guinness, a brit film egyik legendás alakja. Az Oscar-, ■■ . wm Aj ■ ■■ SMHI ■■ Golden Globe- és BAFTArdíjjal is elismert színész filmben és színpadon is emlékezetes alakításokat valósi­■■ fS mg ■ jjMT jlfl| lH Ilf^P tott meg, az Oscart az 1958-as Híd a Kwai folyón főszerepéért kapta meg. A 2000-ben elhunyt színészre " 8 WkM H Bi ■ JSBT M..SIÍÍ Hi leghíresebb szerepe Obi-Wan Kenobi karaktere volt a Csillagok háborúja-sorozatöan. A lvl\/ CJlll XV-a- ■■ - ■’mmhbbbbbmbbmbbbbbbbbbbmmmmkm^íiibhbí^

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom