Somogyi Hírlap, 2013. szeptember (24. évfolyam, 204-228. szám)
2013-09-11 / 212. szám
2013. SZEPTEMBER 11., SZERDA ELETMOD - UTAZAS 9 Boldogító igenek a Tükörteremben barlangtúrák Népszerű, de kevésbé ismert úti célok kisgyerekes családosoknak is Kalandparkok, extrém pályák Magyarország nem csak a Balaton és Budapest. Rejtett kincseinket is érdemes felkeresni: a fantasztikus barlangokat, a falusi turizmus nyújtotta tájjellegű élményeket, nem beszélve a legújabb izgalmas és látványos kalandparkokról. Dogossy Katalin Hazánkban több mint 3700 barlangot tartanak nyilván. Egy-egy barlangi túra mindig izgalmas kaland. A Mecsek egyik fő látnivalója az Abali- geti-barlang, amelyet nemcsak a turisták, hanem a gyógyulni vágyók is felkeresnek, mert különleges levegője és mikroklímája gyógyír lehet légúti megbetegedéseinkre. Különlegessége, hogy a patak, amely hosszú évezredek alatt kialakította a barlangjáratokat, ma is benne folyik. Betonból kiépített járdán nézhetjük végig a cseppkőképződés különböző fázisaiban lévő furcsa alakzatokat. A barlang élővilága is különleges, halak, rákok és denevérek élnek itt. Az utóbbiakat a bejárat mellett a denevérmúzeumban is megtekinthetjük - a kiállítás bemutatja az itt élő több mint húszfajta denevért. A Balaton környékén van a Csodabogyós-barlangba Balatonedericsen. Magyarország hetedik leghosszabb barlangja több mint öt kilométeren járható végig. Kalandszerető gyerekek számára külön izgalmat jelent, hogy nincsen benne világítás, nincsenek kiépített sé- tautak, viszont többször kúszva kell közlekedni. Természetesen felkészült barlangászok kísérnek minket, és a túrához fejlámpát, sisakot és barlangász overallt is kapunk. Két út közül választhatunk, az alaptúra másfél órás, és keresztülvezet a Meseország, a Szülőlyuk és a Függőkért fantázianevű helyeken. Barlangkedvelők nem hagyhatják ki hazánk legismertebb, leghosszabb és képződményekben leggazdagabb barlangját, a Baradla barlangot Aggteleken. Leghíresebb képződménye a Tükörterem, ahol a mennyezet cseppkövei a vízben tükröződnek, és a Hangversenyterem, melyben könnyű- és komolyzenei koncerteket is tartanak különleges akusztikája miatt. A különleges helyszínen ma egyre több esküvőt is tartanak. A falusi turizmus a legalkalmasabb módja annak, hogy megismerhessük egy adott tájegység kultúráját és életmódját. A városlakó találkozhat a természettel, a falusi életmóddal, mezőgazdasággal és állattartással. Kis túlzással: a kisgyerek rájöhet, hogy a tehén nem lila, a tojást nem a nyúl tojja, s a póniknak nem színjátszó a sörénye. A szálláson, étkezésen és programokon kívül legtöbb helyen megismerhetjük a népi kultúrát, a népi építészetet és a régi mesterségeket, sőt ezeket főleg A kamaszkorúak nagy kedvence a kalandtúra. Magyarországon az utóbbi időben egyre több kalandpark nyílt, változatos nehézségi fokkal. Az árak 1000 forinttól kezdődnek, és felmehetnek ötezerig is. íme tíz a legjobb pályák körül: ZAMÁRDI KALANDPARK - kötélpályák, csúszópályák, csapatépítő pályák, vízi dodzsem, vízi henger, vízi golyó, élménygőzös, labirintus. SERPA KALANDPARK Balaton- fűzfő - kötélpálya, mászótorony, íjászat, kalandösvény, felnőtt haladópálya. MAROS KALANDPARK, Makó - mászófalak, canopy a Maros fölött, akadály pályák, labdaki is próbálhatjuk. A szállások gyakran öreg parasztházban vannak, a tulajdonos legtöbbször idős házaspár vagy egy család több gyermekkel. A falusi turizmus leggyakrabban meglátogatott tájegysége az őrség. Az Őrségi Nemzeti Park magába foglalja az Őrséget, a Vend vidéket, a Rába völgyét és Szentgyörgyvölgy környékét. 44 település határát öleli fel, igazgatósába Őri- szentpéteren található. Állat- és növényvilága a különböző tanösvényeken való túrázás során játékok és vízi kalandok. tandem, szeged - Szeged Flying Association tandemugrás. Zemplén kalandpark, Sátoraljaújhely - Magyarország leghosszabb (1332 m-es) libegője, kötélpálya, bobozás. MÁTRA segway, Mátrafüred - segway, downhill, mounta- in-cart (svájci elektromos go-kart), nordic walking, lovas- és e-bicikli túrák. ROBIN KALANDSZIGET, TÍSZa-tÓ, Tiszafüred - falmászás, tanösvény és palló út, vízi játékok, íjászat, kötélpálya. MECSEXTRÉM PARK, PéCS-Árpádtető - mászófalak, bob, kábelpályák, kastély, játszóház, gokart. fedezhető fel. De ha erre a vidékre látogatunk, megismerkedhetünk a sajt- és tökmag- olaj készítéssel, a fazekasság és a szövés alapfogásaival is a helyi mesterek segítségével. Érdemes kipróbálni a hegyvidéki pihenést is. Hazánk legmagasabb hegyében, a Mátrában szinten mindenki ellátogat Mátrafüredre, a városkának egy sor érdekes látványossága van: az 1767-ben épült fogadalmi templom, a Bene-ház, a Palócmúzeum és a Kozmáry-ki- látó. A hosszabb repülőút egészségi kockázatai szindróma más mint a megfázás, igyekezzen megelőzni! A hosszú repülőgépes utazásoknak nem várt mellékhatásuk is lehet, amelyet ma már külön névvel is illetnek: „airplane cold” szindróma a neve, és egy elég bonyolult tünetegyüttes. Sok utazó küszködik ilyen-olyan nyavalyával egy hosszabb repülőút után. Lehet, hogy a repülőn fáztak meg, esetleg korábban a helyi ételekkel vagy vízzel szedtek össze valamit. Mindegyiknek van valamekkora valószínűsége. Szakértők szerint százszor nagyobb eséllyel kaphatunk meg valamilyen könnyebb fer- tőzést-betegséget a repülőút alatt, mint a hétköznapi életben A bűnös a kabin alacsony páratartalma. Szervezetünket első körben a nyálkahártyák védik a betolakodók (vírusok és baktériumok) ellen. Száraz levegőn a nyálkahártya kiszárad, és a kórokozók a kiszáradt nyálkahártyán keresztül könnyebben behatolhatnak a szervezetbe. ■ ■ Hidratáljon, igyon elég folyadékot! A szállások csaknem felét interneten foglalják az interneten foglalt vendég- éjszakák összesített értéke 2012-ben 58 milliárd forint volt Magyarországon, a teljes nettó szállásdíj-bevételnek csaknem a fele - közölte az eNET. A Magyar Hotel Monitorral közösen készített felmérés több mint 6000 magyarországi szálláshelyet tartalmazó mintán alapul. Az online foglalt vendég- éjszakák összesített értékéből közvetítőkön keresztül 29 milliárd forintos forgalom realizálódott. A legjelentősebb szeletet a klasszikus szállásközvetítők képviselik, mintegy 21 milliárdos bevétellel. A bónusz/kupon oldalak és az online utazási irodák magyar- országi szálláshelyeket kínáló ajánlatai további 4-4 milliárd forintot tesznek ki. A szállodák 96 százalékának van saját honlapja, ezek szinte mindegyike tartalmaz foglalási felületet is. Az apartmanok és vendégházak esetében árnyaltabb a kép, de itt is valamivel több mint 60 százaléknak van saját webes megjelenése. ■ HIRDETÉS Ibolya gyogygomba- es apigenin kivonatokat szedett - ettiint a ciszta Dűli Ibolya a véletlen művének köszönheti, hogy időben fény derült cisz- tás megbetegedésére. Erős ízületi gyulladása miatt reumatológus orvosa hónapokig kezelte. Tulajdonképpen gócot kerestek szervezetében, és ennek kapcsán szisztematikusan megvizsgáltak minden olyan területet, amely szóba kerülhetett volna. így teljesen véletlenül derült ki, hogy lúdtojás nagyságú cisztája van, tehát már nem is kicsi. A hasnyálmirigynyúlvány mellett fedezték fel. 2011 végén ultrahangos és CT-vizsgálatot is végeztek nála. A ciszta olyan helyen volt, amely egyelőre kizárta a műtéti beavatkozást, ezért orvosai rendszeres ellenőrző vizsgálatokat terveztek. A 4-6 havonta végzett ellenőrzések során nyomon követhették volna, hogy miképp változik, esetleg növekszik-e a ciszta. „Fedésben is van valamelyest, tehát megnézte sebész és két másik orvos is. Várakozásra késztettek; azt javasoták, hogy vizsgáljuk meg időnként, nő vagy csökken-e a felülete, és ne kapkodjunk. Ezt nagyjából elfogadtam, de alapvetően szeretek magamból mindent eltávolítani, ami nem odavaló.” Mivel nagyon szereti a természetes anyagokat és a természetes kivonatokat, úgy gondolta, kipróbálja a gyogygomba- és apigenin kivonatok szedését. „Kaptam egy immunrendszert szabályozó készítményt, amit 6-7 hónapig szedtem, és nagyon jól reagált rá a szervezetem. Közben ultrahangvizsgálatok végeztek, és idén februárban nagy meglepetéssel tapasztalták, hogy eltűnt ez a ciszta! Elmondhatatlanul örültem neki, mert ez fantasztikus gyors eredmény. Kicsit több mint egy évig megvolt, és körülbelül héthónapos gyógygombás kezelés után pedig szép fokozatosan, vagy hirtelen, de eltűnt.” Ibolya azonban úgy érzi, nem csupán a ciszta felszívódását köszönheti a gyógy- gomba- és apigenin kivonatoknak. Egyébként is aktív egyéniség, de a kivonatok révén erőnléte és energiája is megnövekedett. Ugyanakkor emésztési rendszere is helyreállt. Meglepődve tapasztalta, hogy pár kilót sikerült fogynia is, és ezt utána sem szedte vissza. „Mivel ez téli időszak volt, amikor ezt elkezdtem szedni, februárban, az influenza ellen is megvédett, ami ellen nem szeretem beoltatni magamat, mert a természetes gyógymódokat szeretem. Gondoltam, kipróbálom, hogy mennyire támogatja az immunrendszeremet ez a készítmény. Nem akarom elkiabálni, de nagyon hasznos volt, nem volt semmilyen betegségem.” Klinikai kísérletek is igazolják a gyógygombakivo- natok gyulladáscsökkentő és immunrendszer-stabili- záló hatását. Az apigenin pedig elsősorban gyulladásgátló hatású, így például ízületi gyulladás esetén is csökkenti a gyulladásszintet. A szerző az első magyar kül- í földön elismert neurotropikus agyterápia kifejlesztője. Szakmai cikkei megtalálhatóak az interneten Szerző: Varga Gábor hatóanyagkutató ■ETHEEEH Kisvasutak Napja Lillafüreden főleg A gyerekek nagyon szeretik a kisvasutakat. A Magyar Turizmus Zrt. valamennyi hazai kisvasút közös ünnepét, a Kisvasutak Napját szeptember 7-én rendezte meg a Lillafüredi Állami Erdei Vasút állomásain. A nap főszereplője a Miskolcról Garadnáig vezető erdei kisvasút volt, amelyen ez alkalommal is sokan utaztak. Tablókon minden hazai erdei kisvasút is bemutatkozott a „Zselici Csühögő”-től a legrégebbi kisvasúton, a Zsuzsi vonaton keresztül Viliig, a napelemes kistestvérig. Meg lehetett ismerkedni - legalább a képeken - Európa egyetlen, összefüggő ártéri erdejében működő kisvasújával, a Gemenci Erdei Vasúttal is. ■ Tovább fiatalodik a főváros buszflottája 46 ALACSONYPADLÓS, légkon- dicionált, környezetkímélő motorral rendelkező autóbusz érkezik Budapestre, így további elöregedett, leromlott műszaki állapotú autóbuszokat lehet kivonni a forgalomból. Az új, modern buszokon javulnak a járművezetők munkakörülményei is. Díjon városából 37 darab Van Hool gyártmányú földgázmotoros busz, Frankfurtból és Oslóból összesen 9, a budapesti utasok előtt már ismert Mercedes Citaro érkezik a fővárosba. ■ Szinte minden hotelnek van honlapja