Somogyi Hírlap, 2013. július (24. évfolyam, 151-177. szám)
2013-07-11 / 160. szám
2013. JÚLIUS 11, CSÜTÖRTÖK eletmod - egeszseg 9 Függ az egyéni érzékenységektől fémallergiák Egy apró bizsu is kiválthatja az irritációt - Még a titánium is bajt okozhat A fémallergiák okozta panaszok különösen a hölgyek körében fordulnak elő gyakran. A legtöbb tünet megjelenése a nikkelből készült ékszerek, övcsatok viseléséhez kapcsolódik. A titániu- mot többnyire mint allergiát nem okozó fémet tartották számon, de feltételezhető, bizonyos érzékenységeket, al- lergikus panaszokat okozhat. AS-összeállítás Nyáron jól mutat egy ilyen ékszer, de jó tudni, ha netán nikkelt is tartalmaz, az többféle kellemetlen panaszt okozhat A fogászatban és az ortopédiai műtétek során alkalmazott implantátumok főleg a fémallergia kivédése miatt készülnek a hypoallergénként ismert titániumból. Korábbi vizsgálatok is igazolták azonban, hogy sajnos ez sem jelent mindenki számára megoldást, a titániumból készült implantátumok, ékszerek is allergiás reakciót okozhatnak. NEM MINDEGY, MIT VISELÜNK Nyáron a lengébb öltözet miatt nagyobb az esélye, hogy a melltartó, vagy fürdőruha fémcsatja vagy az övcsat közvetlenül érintkezzen a bőrünkkel. Színesebben öltözködünk, s ez a kiegészítőkben is megmutatkozik: szívesen választunk az aktuális ruhákkal színben harmonizáló ékszereket. A bizsuk viselése pedig az arra érzékenyeknél kellemetlen tünetekkel is járhat. A tünetek erőssége egyéni érzékenység függvénye, elhelyezkedése pedig ékszerek viselése kapcsán elsősorban a fülcimpán, nyakon, vagy piercingek esetében az érintett testrészen, például a köldök területén jellétezik egy, a nikkelallergiás betegeken jelentkező, általános tüneteket okozó úgynevezett nikkelallergia-szindróma. Ez a tünetcsoport, amelyre jellemző lehet a hirtelen megjelenő és kiterjedt csalánkiütés és ekcéma, sajátságoson bőrérintkezés nélkül(!) alakulhat ki. Jelentkezhet még fejfájás, fáradékonyság, vérszegénység is. amennyiben A felsorolt tünetek mellett hasi fájdalom, puffadás, Gyakori allergizáló fémek: nikkel, króm, kobalt, palládium, titánium Ritkább allergizáló fémek: arany, iridium, higany Nem allergizáló femek: nemesacél, platina lemző. Fogászati implantátumok esetében a szájüregben is hasonló jeleket tapasztalhatunk, ezen kívül szájüregi fekélyek, ínygyulladás, az arcon bőrkiütés is jelentkezhet. A fémallergia viszonylag köny- nyen beazonosítható jelei mellett azonban kevésbé egyértelmű tünetek is jelentkezhetnek - magyarázza dr. Balogh Katalin allergológus főorvos. A nikkelallergia tüneteit számos, a hétköznapok során is használt eszközzel történő érintkezés is kiválthatja. Nikkelt tartalhányinger, hányás, étkezést követőfulladás, hasmenés, székrekedés is jelentkezik, mindenképpen gondolnunk kell a nikkelallergiára. Ez esetben ugyanis a tünetek okozója az étkezéssel bevitt nikkel, amely a tápcsatornából felszívódva hoz létre általános allergiás tüneteket. A mogyoró, zab, kakaó (csokoládé), paradicsom, dió és mandula nikkeltartalma különösen magas. mazhatnak például nem csak egyes ékszerek, övcsatok, de a rozsdamentes acélból készült tárgyak, pénzérmék, sőt akár a szemüvegkeretek és egyes kozmetikumok (szemhéjtus vagy hajfesték) is. Kevesen tudják, hogy a nikkelallergia nem csak bőrtüneteket okozhat! LEMONDÁS helyett kezelés Szigorú diéta és a kiegészítők, ruhadarabok szelektálása helyett ma már korszerű kezelési mód is a betegek rendelkezésére áll. A hivatalos nevén nikkel-deszenzitizációként definiált folyamat lényege, hogy a beteget folyamatosan szoktatják hozzá a nikkelhez, így az a későbbiekben már nem okoz panaszokat. A kezelés nikkelt tartalmazó kapszulákkal, szájon át alkalmazva történik. Vizsgálattal igazolható A TITÁNIUMALLERGIA VérVÍZSgálattal kimutatható. Van olyan teszt, amely olyan esetekben igazolható, amikor nem jelentkeznek rövid időn belül látványos bőrtünetek. De a krónikus fáradtság miatt élhet a gyanú, a vérvizsgálat segíthet tisztázni, hogy panaszait titániumallergia okozza-e. Nagyon alacsony dózissal, 0,1 nanogramm mennyiséggel kezdik, fokozatosan emelve az adagot, majd beáll a kezelés egy fenntartó dózisra, amelyet legalább egy éven át kell folytatni. A tapasztalatok szerint a terápia mind a bőrtüneteket, mind pedig a nikkelallergia-szindróma által okozott panaszokat hatékonyan szünteti meg. A kezelést kezdetben kombinálják nikkelben szegény étrenddel, majd a fenntartó adag elérése után fokozatosan visszailleszthetők ezek - az egyébként egészséges és a szervezet számára szükséges - élelmiszerek a táplálkozásba. TITÁNIUMALLERGIA IS OKOZHAT KRÓNIKUS FÁRADTSÁGOT A titá- nium, mint allergiát nem okozó fémként közismert: implantátumok is, ékszerek is készülnek belőle. Egyre több kutatás igazolja azonban, hogy a titániumallergia létező jelenség, a szerteágazó tünetek miatt pedig sok a diag- nosztizálatlan beteg. A titániu- mérzékenység a bőrtünetek mellett krónikus fáradtság szindróma formájában is jelentkezhet. E betegség legjellemzőbb tünete: a fél évnél hosszabb ideje fennálló, fizikai vagy lelki megterheléstől függetlenül jelentkező, pihenés, kikapcsolódás hatására sem múló fáradtság. További tünetek lehetnek még a koncentrációzavar, az álmaüanság, torokfájás, a fejfájás, ízületi és izom- és hasi fájdalmak. Ha valaki az elmúlt időszakban hasonló, elhúzódó panaszokat tapasztalt és ezek jelentkezése összefüggésbe hozható a titániummal - fülbevaló, piercing, implantátum beültetése, fogászati vagy ortopédiai műtét okán - gondolnia kell arra, hogy tüneteit titániumallergia is okozhatja. Kimutatható a titániumallergia akkor is, ha nincsenek bőrpanaszok Ételek miatt is kialakulhat a nikkelallergia! IEX13333H Segíti a leszokást a beszélő cigisdoboz HANGÜZENETET JÁTSZANAK le kinyitáskor a cigarettás dobozok - egy új találmány ily módon próbálja lebeszélni a dohányzókat a rágyújtásról. Az üzenet felhívja a figyelmet a cigaretta és a meddőség közti összefüggésre, és közli a leszokást segítő segélyvonal számát is. A kutatók szerint az üzenet működött a 16-24 éves nők körében végzett teszt során. Mi mindenre jó a donoregér farka? EGYETLEN CSEPP vérből klÓ- noztak egeret japán tudósok - jelentette be az NHK japán televízió. Ehhez egy donoregér farkából kinyert fehérvérsejteket használtak. A klónozott állat átlagos életkort élt meg, és utódokat is nemzett. Az új eljárással a kutatók szerint lehetővé válik más módszerekkel nem sokszorosítható fajok fennmaradásának biztosítása. Bukarestben nem korrupció a hálapénz Ha a páciens adja, elfogadható A BUKARESTIEK több mint 70 százaléka szerint nem minősül korrupciónak, ha egy páciens pénzt vagy ajándékot ad orvosának hálája jeléül - derült ki egy felmérésből. A megkérdezettek csaknem 90 százaléka ezzel szemben korrupciónak tekinti azt, ha az orvos igényli, kéri a hálapénzt. A szociológusok kiszámolták, a bukaresti orvosok egy év alatt közel 7,5 milliárd forintnyi hálapénzt kaptak, vagyis minden felnőtt több mint 10 eurót (nagyjából 3000 forint) fizetett - egészségbiztosítási hozzájárulásán kívül - az orvosi szolgáltatásokért. Nyáron ránk leselkedő veszélyek elsősegély Napszúrás, szalmonella, kiszáradás - jobb megelőzni a veszélyt Hétórás alvás megvédhet a szívbetegségektől Nem lehet elégszer hangsúlyozni, a nyáron a folyadékbevitelre nagyon kell figyelni. „A legtöbben tisztában vannak azzal, hogy napi 2 liter folyadék - ami nem alkohol vagy cukrozott üdítő - szükséges egy felnőttnek. Ezt mégis csak kevesen tartják be. Ráadásul a kánikulában a folyadékszükséglet napi 3-4 liter is lehet. Az izzadással számos fontos ásványi anyagtól is megszabadul a szervezet, amit pótolni kell. a folyadékhiány először csak fejfájást okoz, ám a kiszáradás életveszélyt is eredményezhet” - figyelmeztet dr. Czakler Éva, az Országos Mentőszolgálat Alapítvány alelnöke. Az étkeMégjobb a szénsavmentes zésnél kánikulában főképpen a tojás és a hús okozhat szalmonella-fertőzést, ekkor még fontosabb a bőséges folyadékpótlás! légkondi Bár nagyon csábító, hogy a forró utcáról a hideg irodába térjünk be, az állandó hideg-meleg levegő közötti ingázás megfázást, rosszabb esetben tüdőgyulladást okozhat. a kullancsok szintén betegséget okozhatnak, ezt tudjuk, helyes eltávolításukat már kevésbé. Minél előbb ki kell szedni a kullancsot, ám a kivételnél ne használjunk kenőcsöt, alkoholt vagy más kullancsot károsító anyagot. Ragadjuk meg csipesszel a kullancsot a feji részénél, és egy határozott mozdulattal húzzuk ki! Tilos csavarni! Az eltávolítást követően fertőtlenítsük a sebet. felhevült testtel ne ugorjunk a vízbe: a hirtelen hideghatás reflexes légzésmegállást okozhat! Előbb kezünkkel mossuk át testünket, és lassan ereszkedjünk a vízbe! a hűtés a legfontosabb Ájulás esetén árnyékba kell húzni a beteget, és nagyon fontos, hogy próbáljuk hűteni is a testét. Ha eszméletlen, akkor fordítsuk stabil oldalfekvésbe; ha eszméleténél van, de csakis akkor, alkoholt nem tartalmazó folyadékkal itassuk, és mihamarabb hívjunk orvost. ■ a legalább hétórás éjszakai alvás erősíti az egészséges életmód szívvédő hatásait - állítja egy európai kutatás. A hétórás vagy annál hosszabb alvás 24 százalékkal csökkenti a szívroham és a szív- és érrendszeri zavarok kockázatát. Aki ráadásként felhagy a dohányzással, kevesebb alkoholt iszik, rendszeresen mozog és egészségesen étkezik, az már 83 százalékkal mérsékelheti egy szívroham rizikóját. Holland kutatók 14 ezer, a húszas éveiben járó fiatalnál vizsgálta tizenkét éven keresztül a krónikus szív- és érbetegségek kialakulásának esélyeit. A kutatás végére körülbelül 600-an szenvedtek szívbetegségtől, vagy estek át szélütésen, 129-en haltak meg. Az eredmények szerint azoknál, akik mind a négy életmód-tanácsot követték, 57 százalékkal kevesebb volt a szívás érbetegség kockázata, és 67 százalékkal kisebb a valószínűsége annak, hogy szívroham áldozatává váljanak. A rosszalvóknak sem kell kétségbe esniük: azt nem lehetett kimutatni, hogy az álmatlan éjszakáknak szívbaj lenne a következménye. ■ ■ Dohányzás, alkohol, mozgás és étkezés: ezeken is sok múlik