Somogyi Hírlap, 2013. január (24. évfolyam, 1-26. szám)
2013-01-28 / 23. szám
HIRSAV Gigi és Zsebi az igazi közös sikerünk rékasi károly nemcsak a Barátok köztben eljátszott Bartha Zsolt figurája, hanem nagy sikerű színpadi produkciók miatt is népszerű. „Az előbbi óriási ajándék a sorstól, a színház meg amolyan szerelem. Életem legfontosabb szereplője azonban a család, a gyerekeim: Gigi és Zsebi, akiket közös sikerünknek tartunk Détár Enikővel". Tanuljon zenét, tovább fog hallani a gyerekek egészségére is jó hatással van, ha zenét tanulnak. A zenészek kevésbé vannak kitéve a hallásvesztésnek, mint akik sosem tanultak muzsikálni - állapította még egy felmérés. Húsz évvel később jelentkezik náluk a halláscsökkenés: valószínűleg az agyi hallóközpont degenerációját képes késleltetni a zenei aktivitás. Ha autót vásárol, fehéret válasszon! AUTÓVÁSÁRLÁSKOR ELSŐSORBAN az ár, a megbízhatóság és a kényelem alapján döntünk. Ám a családokban vitáznak az autó színéről is. Egy nemzetközi felmérés szerint a szín segíthet elkerülni a baleseteket! Az egyik legbiztonságosabb szín a fehér (persze nem télen). Nálunk jó ideig a szürke és az ezüstmetál volt a legnépszerűbb, ám ezek a legkevésbé feltűnőek a közutakon. Belebetegedtem a gyerekembe szülés után A kismamák egy része enyhébb-súlyosabb lelki bajoktól szenved Megszületik a kisbaba - boldog a család. Az új jövevénynek mindenki a csodájára jár, boldog a kismama - aztán egy kis idő elteltével már nem olyan boldog. Nem (csak) fáradt, ami érthető; hanem ennél rosszabb, ma már tudjuk: lelki betegségben szenved. Nem csoda, ha ez nagyon nyomasztja az egész családot. Bán Judit A férj, de a nagymama se nagyon érti, mi lehet a baja az újdonsült anyának, hiszen a gyermeke gyönyörű és egészséges. Ma már legalább beszélünk erről, a témának kiterjedt irodalma van, szakemberek foglalkoznak a súlyos és kevésbé súlyos esetekkel. De volt idő, amikor az ilyesmi szigorú családi titoknak számított, s az „anyuka baját” titkolni kellett. ENYHE .depresszió Az újdonsült kismamákat érő lelki megrázkódtatások közül a legenyhébb az egyre gyakrabban emlegetett (és manapság szinte divatosnak mondható) bébi blue. Jellemző tünetei: enyhe depresszió, hangulatváltozások, kedvetlenség, alvási problémák, ingerlékenység, étvágyproblémák, koncentrálási nehézségek jellemzik. A szülés után pár nappal jelentkezik, de ahogy jön, el is múlik néhány hét alatt. Normálisnak mondható és valószínűleg a szervezetben lezajló hormonváltozások okozzák. Ha segítenek a hozzátartozók, ha a kismama tudatosan szakít időt a pihenésre, feltöltődésre, hamar túllesz rajta. Lényeges a segítőkész, megértő család, aki nem hisztinek nevezi ezt az állapotot, hanem természetesnek tartja, tudja az okát, és minden igyekezetével próbál könnyíteni a fiatalasszonyon. Egyik bevett módja, hogy a gyermekágyas Akármilyen segítő szándékú is a férj, mindenben nem tudja pótolni, tehermentesíteni a kismamát. Az anyai szerep nehezen is lenne átruházható anyukához - ha a kispapa is a betegségnek, a posztpar- nem tud szabadságra menni -, tűm pszichózis is felléphet a odaköltözik valamelyik nagymama, vagy legalább reggeltől estig ott van, megfőz, bevásárol, ellátja 9 háztartást. BEGÖRCSÖLVE, KIMERÜLVE Nag^dbb gond az' úgynevezett posztpartum (szülés utáni) depresszió. Komolyabb betegség, és inkább csak később, a tünetek súlyosságában különbözik a baby blue-tól. Merthogy eleinte annak tűnik. Hangulatváltozások, sírógörcsök, kimerültség érzés, álmatlanság jellemzik, mint a baby blue-nál, de egyre erősödnek. Akár az öngyilkosság gondolata is megfogalmazódhat az anyában. Ez a depresszió rendszerint pár hónap alatt alakul ki, de előfordul, hogy hirtelen támad. Nem szabad alábecsülni a tüneteket. A posztpartum depressziót legtöbbször csak szakember segítségével tudja a kismama leküzdeni. VESZÉLYBEN a pici isi Sajnos egy jóval súlyosabb formája fiatal anyánál. Ennél a ritka, de nagyon komoly betegségnél az anya szinte teljesen elveszti valóságérzékét, és egyáltalán, kapcsolatát a reális világgal. Mivel ilyenkor nagyobb az öngyilkosság és az újszülött-gyilkosság' kockázata, sürgős kórházi kezelést igényel. Súlyosak lehetnek a tünetek is: hallucinációk, téveszmék, érzéki csalódások (paranoid Mivel magyarázható? SZERTEÁGAZÓAK az o/co/c. Szakemberek szerint három dolog feltétlenül a kiváltó tényezők közé sorolandó: HORMONÁLIS VÁLTOZÁSOK: szülés után leesik az ösztrogén- és a progeszteron hormon szintje. A pajzsmirigyhormon-szintje is lecsökken, ez fáradtságérzéssel és depresszióval járhat. Mindehhez rendszerint vérnyomás- és az immunrendszer működéirracionális hiedelmek), extrém nyugtalanság, izgatottság, zavarodottság, bizarr viselkedés, evési-alvási képtelenség. sének változásai, az anyagcsere megváltozása is társul. FIZIKAI VÁLTOZÁSOK: a SZÜIÓS számtalan fizikai és érzelmi változással jár. Némely anya rosz- szul viseli a szülési fájdalmat, nehezen cipeli súlyfeleslegét, elbizonytalanodik, mert úgy érzi, megváltozott alakja miatt elveszíti szexuális vonzerejét. stressz: ebből persze bőven kijut a friss kismamának. A szülés utáni első két héten belül lép fel - általában, de előfordul, hogy már alig néhány nappal a szülés után jelentkeznek a komoly tünetek. Az első időben az anya ki sem látszik a folyamatos etetésből, pelenkázásból. Ha először szült, ha nincs segítsége, nem csoda, hogy „kikészül”. Egyes kismamák hajlamosabbak a posztpartum depresszióra. A hajlamosító tényezők: korábbi depressziós epizódok, pre- menstruációs jelek, szülés körüli komplikációk, párkapcsolati zavarok, külső segítség hiánya. tií/ Megszenvedi gyermeke á ‘-asm Az anya posztpartum depressziója a gyerekre is rossz hatással lehet. Talán nem is gondolnák, mennyire, és milyen szerteágazó módon! Okok (jelenségek) ________Okozatok * Vis elkedési problémák későbbi viselkedés zavarok: agresszió, hiperaktivitás, hisztériás rohamok A gyermek fejlődése lelassul később tanul meg járni, beszélni. Tanulási nehézségek az iskolában Szociális problémák______nehezebben teremt kapcsolatot, visszahúzódóvá válik_______ Ér zelmi problémák_______önbizalomhiány; félénk, passzív, függésre hajlamos személyiségjegyek Fi nn példa az olvasás népszerűsítésére médiakampány A filmek feliratozása is javította a fiatalok szövegértését Mit mutat a bizonyítvány? - nehezen megy a suli Finn példa alapján növelnék az olvasottságot a „Te is olvasol ugye” médiakampány keretében a középiskolások körében. Mint beszámoltunk róla, a Sup- ka Géza Alapítvány (SGA) és a Magyar Lapkiadók Egyesülete (MLE) népszerűsítő pályázatában a diákok a márciusban két részben, a sajtóban megjelenő Grecsó Krisztián Csak egy tánc című kisprózáját elemezhetik. A pályamunkákat a Für Anikó színésznő vezette zsűri bírálja el, a fődíj egy 150 ezer forint értékű táblagép. „Finnországban volt egy hasonló pályázat, de más egyéb okok miatt is a finnek a legolvasottabbak Európában, és szövegértésben is Für Anikó: tanuljunk a finnektől is a legjobbak - hangoztatta Für Anikó. Emlékeztetett, a finn televíziókban a külföldi filmeket nem szinkronizálják, hanem feliratozzák. Ez jelentősen motiválta a fiatalokat, hogy gyorsan olvassanak és értsenek meg szövegeket. A magyar diákok szövegértésben felmérések szerint már elérték az OECD-országok átlagát. Amit még nem sikerült meghaladni. A fejlődéshez hozzájárultak az olyan középiskolai olvasásfejlesztő kezdeményezések, mint az MLE által indított HÍD, és a megyei lapkiadók által működtetett SÉTA és LADIK olvasásra nevelési programok. A PISA2009 összefoglaló jelentése arra is kitér, hogy nem feltétlenül az olvasással töltött órák száma, hanem annak rendszeressége járul hozzá a jobb teljesítményhez. ■ É. S. Olvasók éjszakája az olvasás népszerűsítése jegyében ősszel a Múzeumok éjszakája mintájára az Olvasók Éjszakáját is megrendezik - közölte a Supka Géza Alapítvány vezetője. lafferton Kálmán lapunknak elmondta, a könyvesboltok mellett egy később bejelentett központi helyszíne is lesz az eseménynek. kiosztották A félévi bizonyítványt. A szülő nem éppen jókedvűen sejti: a srácnak nehezen megy a tanulás. Valami baj van vele? Ilyenkor mindenekelőtt a gyerek tanítójával kell beszélni. Nevelési tanácsadóhoz is lehet fordulni, de a szülő elviheti gyerekét egyenesen a tanulási képességet vizsgáló bizottsághoz is. Minden megye- székhelyen működik ilyen. Törvény biztosítja a képességzavarokkal küzdő tanulók jogait, tehát hogy megfelelő iskolában, jó szakember irányításával folytathassák tanulmányaikat. A beszédproblémákat a logopédusok kezelik, de pszichológust is bevonhatnak a terápiába. A szociális- és viselkedészavarokat, köztük a hiperaktivitást pszichológus-pszichiáter bevonásával szokták kezelni. De a szülőknek, tanároknak is szorosan együtt kell működniük a gyerek érdekében. Néha szervi betegség is állhat a hiperaktivitás mögött. Például, ha a gyerek fel nem fedezett krónikus fülgyulladással küzd, előfordulhat, hogy éppen e baj miatt állandóan izeg-mozog. ■ ■ Ha nem tetszik a bizi, beszélni kell a tanárral, és a nevelési tanácsadóval eletmod^^h CSALÁD & KEVELES * AUTÓ & MOTOR • LAKÁSKULTÚRA / UTAZÁS • EGÉSZSÉG • MINDMEGETTE • INTERJÚ, RIPORT