Somogyi Hírlap, 2012. október (23. évfolyam, 230-255. szám)

2012-10-10 / 238. szám

SZOLGALTATAS 2012. OKTÓBER 10., SZERDA 12 NAPKELTE 6.54 - NYUGTA 18.06 HOLDKELTE 0.51 - NYUGTA 15.17 GEDEON napja Gedeon. Valószínűleg héber eredetű név, jelentése: har­cos, romboló. Védőszentje: Ge­deon, Izrael bíróinak egyike. Ráday Gedeon gróf az 1848-as szabadságharcban Mészáros Lázár segédtisztjeként vett részt, majd a kiegyezés után a belügyminisztérium taná­csosaként, mint kormánybiz­tos kapta azt a feladatot, hogy tisztítsa meg Szeged környé két a betyároktól. Ezt kérlelhe­tetlen szigorúsággal hajtotta végre, Rózsa Sándort és ban­dáját elfogta, tömlöcbe vetet­te. Ugyancsak Ráday Gedeon volt a neve annak a barokk korban élt költőnek és irodal­márnak, aki a róla elnevezett könyvtárat alapította. egyéb névnapok: Bendegúz, Dániel, Ferenc, Gerő, Leó, Le­ón, Sámuel. Egyházi ünnepek A katolikus naptárban Borgia Szent Ferenc emlékezete, Ge­deon napja. A református és az evangélikus naptárban Ge­deon napja. A zsidó naptárban Tisri hónap 24. napja. napi igék. Katolikus: Gál 2,1- 2.7-14; Zs 116; Lk 11,1-4. Re­formátus: Zak 13. Jel 21,9-27. Evangélikus: Énekek 8,4-7. Jer 44,1-23. Ezen a napon történt 1424-ben, 588 éve megszüle­tett 1. Ulászló magyar király. 1813-ban megszületett Giu- seppe Verdi olasz zeneszerző. 1865-ben John Wesley Hyatt szabadalmaztatta a biliárd­golyót. 1881-ben megszületett Kit- tenberger Kálmán vadász, Afrika-kutató, zoológus, író, a Nimród vadászűjság főszer­kesztője. 1886-ban a vacsorához először viselték azt a speciális öltöze­tet, ami később a szmoking nevet kapta. 1900-ban született Helen Ha- yes amerikai színésznő, aki 1932-ben és 1970-ben is ját­szott filmben. 1903-ban, 109 éve megnyitot­ták a (régi) Erzsébet hidat Bu­dapesten. 1923-ban Budapesten meg­született Sándor Judit mezzo­szoprán operaénekesnő. 1955-ben megszületett Dávid Lee Roth, aki a Van Halén rockzenekar énekese volt. 1963-ban meghalt Edith Piaf francia sanzonénekesnő. 1975- ben Liz Taylor 6. házas­ságát kötötte meg, férje Ri- chard Burton, akivel ez már a második kísérletük volt. 1976- ban a 98 éves görög Di- mitrion Yordanidis lefutotta a marathoni távot. Forrás: ezenanapon.hu A LEGUTÓBBI SUDOKU MEGFEJTÉSE Az íróasztalnál csipeget étrend A csokoládét laktató és egészséges ételre váltja A munkahelyi fogyasztásra szánt ételek kiválasztásánál figyelni kell arra, hogy gyorsan meg lehessen melegíteni, és ne legyen könnyen romló. Irodista olvasónknak elege van, a napközben kapkodva elfo­gyasztott porcukros péksüte­ményekből, a csokoládéból, a munkahelyi automatából vásá­rolt, magas kalóriatartalmú üdí­tőkből, amelyek rövid időre el­verik az éhét, viszont rendkívül hizlalóak. Nincs ideje ebédelni járni, viszont szívesen készítene otthon könnyen csomagolható, egyszerűen fogyasztható ételt.- "Ö1 Az ételek kiválasztásánál ügyel­nie kell, hogy hidegen fogyaszt­ható, illetve melegíthető legyen, és ne könnyen romló. Tekintet­tel kell lenni a környezetére is, hogy a csomagolás kibontásakor ne töltse el a helyiséget intenzív, netán irritáló illat. Kerülendő például a kolbász, a hagyma, a főtt tojás, a karfiol. Ma már könnyen beszerezhetőek az egy­szer használatos edények, ame­lyek azért is praktikusak, mert a mikrohullámú sütőt is bírják. Tízóraira igazi csemege a könnyű zöldség bundában. Répát, gombát, cukkinit dara­boljon akkorára, hogy azt egy evőeszközzel, villával el tudja fo­gyasztani. A zöldségeket párolja úgy, hogy roppanós maradjon, majd forgassa tetszés szerint sörtésztába, liszt-tojás-prézli ke­verékébe, sajtreszelékbe vagy magvakba, majd hirtelen süsse ki. Hagyja kihűlni, és csak utá­na tegye be a dobozba. Tízórai­ra a sajt-gyümölcs párosítást és a jércemell-salátát is ajánlom. A számítógép előtt dolgozva arra is ügyelnie kell, hogy fitt maradjon, nehéz, puffasztó éte­lekkel ne terhelje a gyomrát. Ideálisak a rakott ételek, például a burgonyával, padlizsánnal, pa­radicsommal és darált hússal készülő műszaka, amelyet pa­radicsomöntettel és sajttal gaz­dagíthat. Ha szendvicset készít, ahhoz finom péksüteményt vá­lasszon, vajkrémmel megkenve, tehet bele vékony szelet pulyka-, jércemellet, finom szelet ka­rajt, gazdagíthatja vastagabbra vágott uborkával, paradicsom­mal, hónapos retekkel, sajttal. Szendvicsalapnak süthet otthon péksüteményt, kenyeret. Ehhez teljes kiőrlésű lisztet használ­jon. Amennyiben a sós és édes íz harmóniáját kedveli, a tésztá­ba tehet ízlés szerint mézet, és keverhet hozzá diót, mazsolát, vagy más aszalt gyümölcsöt. A szénsavas üdítőket valóban jobb, ha felváltja egyéb inniva­lókkal. Friss gyümölcs- illetve zöldséglevet ajánlok, az őszi sze­zonban ennek jó alapanyaga az alma, a narancs, a cékla és a sü­tőtök egyaránt. ■ Prohászka Béla, Venesz-díjas mesterszakács Nehéz rendben tartani a levert orrú cipőt Rosszul érinti, ha többet fizet a patikában A cipőm lekopott, leverődött orrát, sarkát, bőrfestékkel nem tudom szépen befesteni. A fekete és barna cipőket a boksz szépen fedi. A leverő- dések korrigálására az eredeti bőrfesték helyett a dekor-, illetve a makettfestéket ajánlom. Ez a műanyag talpszél, illetve sa­rok sérüléseit is szépen lefedi. A női cipőkön sokszor az első viselet is zavaró nyomot hagy. Az eredetileg fehér színű festett sarokban a rossz betonjárda, vagy zúzottköves talaj azonnal kárt tesz. A cipészek a festékek­ből nagyobb palettát tartanak, a megfelelő árnyalatot képesek kikeverni. Teljes átfestést keve­sen kérnek. A fekete bőr felső­résznél ez szépen megoldható, ám más színeknél mérlegelni kell, érdemes-e áldozni rá, elég egyenletes lesz-e a végeredmény? ■ Dézsi Lajos cipész Minden fillért be kell osztanom, hogy kijöjjek az ötvenezer forin­tos nyugdíjamból. Sajnos havon­ta legalább kétszer megfordulok a patikában, a gyógyszerek ál­landó kiadást jelentenek. Érthe­tő módon rosszul esik, ha többet kell fizetnem a pirulákért, mint az előző hónapban - mondta la­punknak olvasónk. Kérdezze mega kezelőorvosát vagy gyógyszerészét, hogy helyettesítheti-e az ön számára felírt gyógyszert más gyártótól származó, azonos, de kedve­zőbb árú készítménnyel. Ha nemleges a válasz, akkor kér­dezze mega kezelőorvosát, hogy át lehet-e állítani önt azonos terápiás hatással rendelkező, de más hatóanyagot tartalma­zó, a társadalombiztosítás által támogatott, kedvezőbb árú ké­szítményre. ■ Forrás: oep.hu skandináv rejtvény 16 7I4 8 112 3 5 Tj 3 1 2 5 JL 8 6 9 8 5 2 6 3 9 1 4 7 _6_1 8 7 4 3 9 5 2 ITT 5 1 9 2 4 8 6 TT 4 8 6 5 7 1 3 5 4 6 9 2^8 3 7 ± ~1 I 2 ! 31 51 7 | 4|6 9 8 MILYEN ------1 ------1 EDGÁR -----1 NEM ------1 IRÁ NYBA? ▼ DUDOR, ▼ ALLAN _1_ SZOROS ” "dÉrűÍT "aganat ™ C —— DÉDAPA VERSE ERESZ 1------------------------------------------------------------------------------r­NYUJT r UTÓTAG: ____________________________________________KŐ____________________________________________ BERAK ÁS ► ~~T ABRONCS ---------------­FOGHÚS ▼ VEREJTÉ- 7 KEZIK P BETEG­________________________________SÉG______________________________________________________ TANÍT, k . ▼ CSÜNGŐ K,MÚVEL ÖV--------------- KAPCSA RÉG ISÉG ^ ÉRTÉK ► ^ BASTYA FELIRAT ►----------------------------------------------------------------------r_ !­► BETÖLT ► GÖRÖG ISTEN ALAKÍT- fc. HATÓ HOROSZKÓP mérleg (ix. 24-x. 23.). Felborul­hat a megszokott életrendje, j Valami lehet a levegőben, mert az utóbbi időben, mintha minden összeesküdött volna ön ellen. A társa egoizmusa nagyon bántja. De azért észre kellene vennie, hogy valami- j ben mégis segíti önt. skorpió (x. 24-xi. 22.). Ma hihe­tetlen helyzetbe keveredhet. | Talán azt hiszi, egy másik bolygóra tévedt, vagy hirtelen mindenki megbolondult, aki­vel csak találkozik. Vegye elő j a humorérzékét, nevessen az őrült helyzeteken! nyilas (xi. 23-xn. 21.). Népsze­rűsége határtalan. Egyre töb­ben ismerik, felismerik, s hív­ják is mindenfelé. Szükségük van a szakértelmére, tudásá- | ra, vagy egyszerűen a kedves, megnyerő személyiségére. Igen ám, de a családjának is! bak (Xii. 22-i. 20.). A karrierje kissé háttérbe szorult. Meg- j változott a fontossági sorrend: már nem a lét minősége, az igazi egzisztencia, hanem j a puszta talpon maradás a cél! Ne akarjon mindent a külvi­lágra fogni. Erről ön is tehet. vízöntő (i. 21-n. 20.). Egyszer minden véget ér. Valakitől, aki életében talán sorsfordító is volt, hamarosan búcsút kell vennie. Tegye széppé és emlé­kezetessé a búcsút! Emlékez­zen Rilke szavaira: „Elválni | szeretettel. Gyakorlott lépés ez az angyalok felé.” halak (ii. 21-m. 20.). Szakmai előmenetele lehet ma a tét. Sor kerülhet egy döntésre, amin sokban múlik az ön sorsa, to­vábbi fejlődése. Bármi lesz is azonban a döntés eredménye, ne keseredjen el. Minden út fejleszt: a nehezebb jobban! kos (in. 21-ív. 20.). Bár szereti a munkáját, az utóbbi időben már nem elégíti ki, amit ott vé­gez. Nem biztos, hogy a krea­tivitását valami munka szaba­dítja fel. Ha kötetlenül, kedv­vel és szabad örömmel tesz valamit, olyan boldogságban lehet része, mint csak ritkán. BIKA (IV. 21-V. 20.). Az Üzleti életben most csodás napok elé nézhet. Ha a hét végén is munkálkodik, netán keres­kedik, akkor biztos haszonra számíthat. Csak arra az egy­re ügyeljen, hogy ne legyen önző: másokkal is ossza meg a sikereit, legyen segítőkész! ikrek (V. 21-vi. 21.). Barátko- zós kedvében van, és minden oka meg is van rá. Leginkább ugyanis bennük bízhat A csa­ládja is ön mellett van, de i sajnos inkább lélekben. Van, amiben egyedül egy elválaszt­hatatlan jó barátra számíthat. rák (vi. 22-vn. 22.). Talán kicsit unalmasak a következő na­pok, ha magányos, akkor meg egyenesen riasztó lehet a kö­zelgő hét vége. Pedig az ősz új kalanddal kecsegtet. Semmi­képp ne töltse hát a szép napo­kat a négy fal között! OROSZLÁN (VII. 23-VIII. 23.). Úgy érezheti, az élete tele van buktatókkal. Pedig széppé is tehetné. Ehhez azonban meg kellene látnia benne az ön­re váró szépségeket. Sokszor csak elmegy mellettük, pedig majd kiszúrják a szemét, szűz (Vili. 24-ix, 23.). Hajlamos a begubózásra. Próbáljon meg újra nyitni a barátok, a társa­sági élet felé! Ne keressen több kibúvót, éljen a lehetőségek­kel, ha meghívják! Ha mindig nemet mond, a végén elfeled­keznek önről. SUDOKU ____________________________________________________________________ 1 5 I 8 I I 3 1 2 | ___1_______6 4 ____2__8_9_______1_ 5 ~ 2\í 7 6 | ______±________J________ ______5J____2__7_9_ ______ 6 8 4 ___ J_____7________ 81 41 | 7 9

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom