Somogyi Hírlap, 2012. június (23. évfolyam, 127-152. szám)
2012-06-14 / 138. szám
ÉLETMÓDI -LfcítJ CSALÁD & NEVELÉS * AUTÓ & MOTOR • LAKÁSKULTÚRA / UTAZÁS • EGÉSZSÉG * MINDMEGETTE • INTERJÚ, RIPORT Egy anyajegyből is nagy baj lehet! napozás, életmód A bőrrákot már kezdeti stádiumban kiszűri a szakavatott szem Az anyajegyszűrés jelentőségét nem lehet eléggé hangsúlyozni, hiszen ezzel a vizsgálattal dőlhet el a bőrön kialakuló pigmentált elváltozások sorsa. A strandolás, napozás most induló főszezonjában nem árt anyajegyeinkre fokozott figyelemmel lenni. Tóth Tímea A melanóma a bőr festéksejtjeiből, a melanocitákból kiinduló rosszindulatú bőrdaganat, rendkívül gyorsan terjed mind mélységét, mind a távolabbi áttéteket tekintve. Életmódunk változásai - több napfény, sok szolárium, stressz - jelentősen növelik a bőrdaganat kockázatát. A genetikai tulajdonságok és a környezeti behatások (például a napfény ultraibolya | sugárzása, életmód, vegysze-1 rek) együttesen befolyásolják a daganatok megjelenését. A családban korábban már előfordult bőrdaganat, a nagyszámú vagy szabálytalan anyajegyek jelenléte a bőrön, a világos bőr és hajszín, a sok napozás (beleértve a szolizást is!) mind-mind hozzájárulnak a kockázat növekedéséhez. A tapasztalt bőrgyógyász el tudja dönteni, magában Időben észrevenni! A már szabad szemmel is látható változásoknál nagyobb valószínűséggel feltételezhető, hogy elindult egy rosszindulatú folyamat. Egy vérző, kidudorodó anyajegy mögött megbújhat egy vaskos tumor, bár természetesen az is előfordul, hogy teljesen banális ok áll a vérzés hátterében (pl. a felső réteg banális sérülése). Ám teljes bizonyossággal csakis a szakorvos dönthet. Ezért nem lehet eléggé hangsúlyozni az évenkénti szűrések jelentőségét. így a szabad szemmel még észrevehetetlen változások is lelepleződnek. amely tulajdonképpen egy tízszeres nagyítást biztosító, bőrre helyezett nagyító. A hámnak azt a rétegét világítja meg, amely szabad szemmel nem jól látható - így minden részlet jobban észlelhetővé válik. Az anyajegyek megközelítőleg 80 százalékánál elegendő is ez a fajta vizsgálat, ugyanis egy gyakorlott bőrgyógyász derma- toszkóp segítségével nagy biztonsággal meg tudja állapítani, szükséges-e további lépést tenni, vagy csupán jóindulatú pigmentációról van szó. A számítógéppel összekötött kamera még nagyobb felbontású képet tud adni, vagyis részletesebb vizsgálatra nyújt alkalmat. így rögzíthetők, dokumentálhatók az anyajegyek, és pontosabban nyomon követhetők a változások. Régebben többnyire írásban rögzítették az információkat az anyajegyekről, illetve egy fóliával átrajzolták a gyanús elváltozásokat, és ehhez hasonlították a későbbi vizsgálatok során., De még a mai számítógépes rögzítésben is óriási a szerepe az orvosi szaktudásnak, ugyanis nem szükséges minden egyes, problémamentes anyajegyet dokumentálni, csupán az előszűrés során gyanúsnak talált elváltozásokat. A program lehetővé teszi a változások elemzését is. Pontos eredményt persze csakis a szövettani vizsgálat hozhat, ennek ismeretében lehet meghatározni a további teendőket. Az eredményből derül ki, volt-e az anyajegyben rosszindulatú elváltozás, és ha igen, tovább kell menni a speciális onkológiai vizsgálatok irányába. Egy sajt, ami a magas vérnyomást csökkenti A magas vérnyomást kutatók nemzetközi szervezetének Londonban megrendezett európai kongresszusán nagy feltűnést keltett Giuseppe Crippa professzor és munkatársainak előadása, akik a híres olasz parmezán sajt, a Grana Padano vérnyomáscsökkentő hatásáról végzett tanulmányukat ismertették. A nagy hagyományú, csaknem ezer év óta folyamatosan készített sajtnak ilyen hatására korábban nem figyeltek fel. Igaz, nem is kutatták ezt. A sajtfélét készítő cisztercita szerzetesek persze mindig büszkék voltak sajtjuk minőségére és arra, hogy igen egészséges eledel. A kizárólag a Pianura Padana völgyben előállított sajtot akár három éven Ciszter szerzetesek jöttek rá keresztül is érlelik. Az olasz kutatók azt figyelték meg, hogy a magas vérnyomást hatásosan csökkentő sajtkészítmény csakis a 9-12 hónapig érlelt Padano parmezáni. 29 embert vizsgáltak meg, akiknek hosszabb ideje regisztráltan magas a vérnyomásuk, viszont - ilyen-olyan okokból - vérnyomáscsökkentő gyógyszereket nem szednek. A betegek két hónapon keresztül - egyébként változatlan étkezésüket napi három deka Padano sajttal is kiegészítették. További 16 személy, ugyancsak magas vérnyomásos betegek, jelentették a kontrollcsoport. Mindkét csoport tagjainak vérnyomását nemcsak a rendelőben mérték meg, hanem a kezelés előtt és annak végén 24 órás automata vérnyomásmérés is történt. A sajt hatására a vérnyomás első, úgynevezett szisztolés értéke átlag nyolc higanymilliméterrel lett kevesebb, a diasz- tolés (a „per” érték) pedig átlagosan hat higanymilliméterrel csökkent, a kontrollcsoport tagjaiéhoz képest. ■ Felér a gyógyszerrel? A kutatók szerint a Padano parmezáni sajtban olyan speciális anyag található, amelynek hatásmechanizmusa nagyban hasonló a ma általánosan használt úgynevezett ACE-gátlót tartalmazó vérnyomáscsökkentő gyógyszerekéhez. Sztartitkok, interjúk, életmód csak előfizetőinknek! Tudjon meg még többet Ajánlatunk 2012. június 30-ig érvényes. Előfizetési ajánlatunk kizárólag az adott megyei napilap terjesztési területén lakóhellyel/tar- tózkodási hellyel rendelkező előfizetők által vehető igénybe. Kérjük, hogy az adott megyei napilap terjesztési területével kapcsolatosan érdeklődjön a megyei napilap helyi tarifával hívható ügyfélszolgálati telefonszámán. Az ajánlatot azok a természetes személyek vehetik Igénybe, akiknek az előfizetést megelőző 3 hónapon belül a megadott előfizetői személyes adatokkal és/vagy előfizetési címen nem volt érvényes, az ajánlatban feltüntetett magazin előfizetése. Megrendelését kővetően az előfizetési díj kiegyenlítésére számlacsekket küldünk. Az előfizetés időszakáról és az első kézbesítendő lapszámról a számlacsekken talál információt. Az előfizetési díj számlacsekken megadott határidőig történő kiegyenlítése esetén az előfizetés a számlacsekken megadott időszaktól indul, későbbi befizetés esetén az előfizetés kezdete 1 hónapot tolódhat. Az előfizetésre és adatkezelésre vonatkozó rendelkezéseket az Előfizetői Üzletszabályzatban találja a www.aslapok.hu oldalon. Akciókód: 2017 Rendelje mcsL «Népújság f bmsmhíriap AS* 1A riA PIA HFVFNShÍRIAP Petőfi Népe Ub4U-51U-blU Somogyi Hírlap -TOKA QunántúliNapló & 1 Jt k HÍRSÁV Veszélyes úgy enni, ahogyan az ősember? A paleolit táplálkozás any- nyit jelent, hogy semmi olyan élelmiszert nem eszünk meg, amelyik a mezőgazdaság elterjedése után vált emberi táplálékká. Tehát szabad zöldséget, gyümölcsöt, húst fogyasztani. Kerülendők viszont a gabonafélék, a babfajták, a tejtermékek és a burgonya. Sokan hisznek benne, mások nagyon ellenzik hivatkozva az egyoldalú táplálkozás egészségügyi kockázataira. Ezért egy asztalhoz ültettük Szendi Gábort, a paleolit táplálkozás magyar elterjesztőjét és Kovács Judit dietetikust a kérdés megvitatására. A teljes vitát az újságárusoknál most kapható Hölgyvilágban olvashatják. A finom szőlőlé is hatásos szer az elhízás ellen? a szőlőlé egyik alkotóeleme gátolja a zsírsejtek kifejlődését, amivel talán megelőzhető lesz az elhízás - vélik amerikai kutatók. Korábban már kimutatták a vörösborban lévő rezveratrol szívet védő hatását. Ez az anyag a kísérletek során sokféle állat életét meghosz- szabbította, és a kedvező hatást a vörösbort mértékkel fogyasztó embereknél is valószínűsítették. Az amerikai munkacsoport rájött, hogy az emberben a rezveratrolból egy hatásos védőanyag alakul ki, amely az „éretlen” zsírsejtek inzulinreceptoraihoz kötődik. ■ Új lehetőség az elhízás megakadályozására? A rezveratrol meggátolja a zsírsejtek kialakulását. Ezzel gátolja meg az inzulinnak azt a speciális funkcióját, amely bekapcsolja azokat a géneket, amelyek az úgynevezett előzsírsejtek igazi zsírsejtekké történő alakulását vezérelik. Vagyis megakadályozza azt a sejtfejlődési vonalat, melynek során az éretlen zsírsejtek érettekké válnak, és mind nagyobb zsírsejtekké híznak. Az az igazi érdekesség, hogy sikerült kimutatni a gének működésének mikéntjét a zsírok keletkezésének folyamatában, illetve tisztázni ebben az inzulin szerepé* - mondta a kutatócsoport vez tője. - A piceatannol nevű v anyag jelenlétében a zsír kifejlődésének kés' vagy teljes gátlása és * HIRDETÉS hordozza-e egy anyajegy a bőrrák kockázatát vagy sem. A bőrgyógyászok több mint tíz éve használják a dermatoszkó- pot az anyajegyek vizsgálatára,
