Somogyi Hírlap, 2012. május (23. évfolyam, 102-126. szám)

2012-05-07 / 106. szám

2012. MÁJUS 7., HÉTFŐ

10

ÉLETMÓD - MŰSOR

Minden használat után ápoljuk a kalapunkat!

Allergiások haztartasa

portalanítás A szőnyeg és az ágynemű speciális tisztítást igényel

A grillsütőt és a grillrácsot jól mossuk el használat után!

A kalapot minden használat után keféljük át puha kefével. Felülről lefelé, a fejtetőtől a karima felé haladjunk.

Ha átázott a kalap, a cipőhöz hasonlóan ki lehet tömni újságpapírral. Meleg helyen szárítsuk, de soha ne tegyük közvetlenül a radiátor elé, mert eldeformálódhat.

A piszkos, poros fejfedőt szalmiákszesz és víz fele-fele arányú keverékével enyhén benedvesítjük, majd puha kefével óvatosan kikeféljük. Vastagabb száraz anyag közé helyezve, formára igazítva szárítsuk.

Az értékes nemezkalapból ecetbe mártogatott szivaccsal dörzsölhetjük ki a szennyeződést. Ettől nem csak hogy tiszta lesz, de puhaságát és fényét is visszakapja. ■

Tároljuk megfelelően a kalapot!

Nemcsak a parlagfűre, de sok egyébre is egyre többen érzékenyek. Az otthon négy fala között atkák, gombák és vegyszerek ellen kell felvenniük a harcot.

AS-összeállítás

A bútoron, a lámpaemyőn vagy az ablakpárkányon leülepedett por nemcsak ápolatlan benyomást kelt, hanem különösen tavasszal és nyáron nagy meny- nyiségű virágport, penész- gombaspórát és atkaürüléket is tartalmaz. Ez önmagában is megnehezíti az allergiások életét. Ha a takarítás során felkavarjuk ezt a port, azzal tovább rontunk a helyzeten.

A lakásból ezért először is a port kell száműzni. Kerüljük a porfogó nyitott könyvespolcokat, a kárpitozott bútort és a sok díszpárnát. Sokáig tabunak számított a szőnyegpadló, ami szintén nagy atkagyűjtőhely. De mivel a sima padlón könnyű a port felkavarni, a szőnyeg pedig megfogja, ezért manapság inkább a rövidszőrű szőnyeget ajánlják. A port mindenképpen rendszeresen el kell távolítani. Drágább ugyan, de jobb a speciális szűrővel ellátott porszívó, ami a finom port sem engedi vissza a szoba levegőjébe. A normál porszívónál a szokásosnál sűrűbben kell cserélni

Érdemes nekiállni a takarításnak, mivel a port rendszeresen el kell távolítani a lakásból

a porzsákot, hogy mindig jó legyen a szívóerő. Ha allergiás személy takarít, érdemes olyan maszkot viselnie, amely aktív szenes szűrőt és porszűrőt tartalmaz.

Naponta kétszer-háromszor kell szellőztetni sarkig kitárt ablak mellett öt-tíz percen keresztül. így hatvan százalék alatt marad a levegő pára- tartalma, ami nagyon fontos a penészgombaspórákra való érzékenység esetén. A pollenallergiás reggel 5 és 8 óra között szellőztessen, városban este 6 és éjfél között.

Az atkák szeretik a meleg, nyirkos matracot, ágyneműt. Ezért az ágyneműt tegye ki a napra, mert a napfény elpusztítja a háziport termelő atkákat. Az ürüléküket (a port) viszont nem, ezért elengedhetetlen a gyakori mosás. Az ágyneműt hetente ki kell mosni 60 Celsi- us-fokos mosóprogramon. Érdemes még egy további öblítést is beiktatni, különösen az újabb, víztakarékos mosógépeknél, így kevesebb mosószer marad a ruhában, és kisebb lesz a bőrirritáció veszélye. Ha új mosóport vagy öblítőt használunk,

figyeljük meg, nem jelentkeznek-e ezzel egy időben újabb allergiás reakciók. Ha igen, iktassuk ki az egyiket. A kevesebb néha több: használjunk kevesebb mosószert, mint amit a nagyobb fogyasztásban érdekelt gyártó javasol. Előfordulhat, hogy a családban valaki allergiás a tolira. Ebben az esetben a vele egy ágyban alvó házastárs párnáját is le kell cserélni szintetikus töltetűre, mert az anginon keresztül kiszökő „szomszédos tollak” is ugyanúgy viszketést, bőrpírt okozhatnak.

A faszenes grillsütő tűzterét tönkreteheti a rálocsolt hideg víz. Jobb megvárni, míg kialszik a parázs, utána lapáttal fémvödörbe kiszedni a hamut.

A grillezés után a rostélyról, csepegtetőtálcáról és nyársakról száraz kefével le lehet kaparni a rásült ételt, majd meleg, enyhén mosogatószeres vízben áztatva megkönnyíthető a későbbi tisztítása. A porszórással készült bevonatok és a rozsda- mentes acél egyformán érzékeny a súrolásra. Ezeket lehetőleg műanyag kefével, műanyag vagy fa kaparóval tisztítsuk. A szokásos konyhai zsíroldó szereket is bevethetjük, de soha ne súroljuk durva súrolóporral vagy fémszivaccsal.

Nem baj, ha nem jön le minden zsír a felületről: az olaj meggátolja a későbbi rozsdá- sodást. Ezért az őszi utolsó használat után mindenképpen ajánlatos egyszer az egész sütőhelyet olajjal átkenni. Portalanításra és átolajozásra akkor is szükség lehet, ha a szabadtéri sütőt sokáig nem használják.

Gázüzemű grillsütőnél évente legalább egyszer ki kell szerelni az égőket a használati utasítás szerint. Ellenőrizni kell, hogy az égő furatai nincsenek-e eldugulva, a gázfúvóka környéke nincs-e elszennyezve. A szennyeződést, a betelepült rovarokat csőtisztítóval vagy drótkefével lehet eltávolítani.

4

4

1

a

T^T,KiyTZTó»MTtsniiTl WB

g 5.40 Top Shop 5.25 Teleshop 5.25 A lényeg (ismétlés) 5.55 Ma reggel 7.35 A nagy házalakítás @ 6.00 Élő egyház (ismétlés) 6.00 Top 10

*0 6.05 Jé reggelt, skacok! @ 6.00 Aktív extra (ism.) @ 5.55 Ma reggel 9.00 A szövetség ® 8.25 Gyilkos sorok © 6.35 Isten kezében (ismétlés) magyar építész @

pj 7.35 Reflektor reggel® 6.25 Tények reggel 9.00 A Silla királyság ékköve ® 9.55 Padtársat keresünk 9.20 Nyomtalanul ® 7.00 Kárpát expressz 7.05 Mocsokkommandé

£3 7,50 Reggeli - Csak csajok @ 7.00 Mokka® (dél-koreai sorozat-62/60.) 11.05 Magyar rock 10.10 Szabad egy táncra? 7.35 Kultikon (ismétlés) ® 7.35 Tények a tányéron

pá] 8.25 A szerelem rabjai ® 9.30 Stahl konyhája ® 10.05 Rex Rómában @ 12.00 Híradó délben (am. zenés vígj., 2005) ® 8.35 Közbeszéd (ismétlés) 8.00 Fald fel Amerikát! @

'H'l 9.25 Második esély ® 9.35 Babapercek ® 10.55 Most a Buday! 12.35 Montalbano felügyelő 12.15 A dadus ® 9.00 Klubszoba (ismétlés) 9.00 Beépített főnök

Q 10.35 Top Shop 9.40 Teleshop 11.25 Napirend előtt -Lovaspálya 13.10 Gordon Ramsay 10.00 Család-barát D - Ausztrália 2. ®

12.15 Asztroshow 10.45 Ezo Tv 12.00 Híradó délben (olasz krími, 2008) - A pokol konyhája ® 10.50 1 könyv 9.55 Billy, a profi ®

2 13.15 Az éden titkai ® 12.25 Telitalálat @ 12.25 Nemzetiségi magazinok 14.20 Retró - Humor ® 14.05 Shark - Törvényszéki 11.00 Heti hírmondó (ismétlés) 10.30 A világ

14.15 Sarokba szorítva ® (magyarfüm,2003)98' 13.30 Marslakók @ I 15.10 A Black Rose vár titka ragadozó® 11.25 Térkép (ismétlés) ® legszigorúbb szülői ®

S 15.15 Döglött akták® 14.20 Marina® 14.00 A szövetség © ! (13/3.)® 15.55 CSI - A helyszínelők 12.00 Híradó. Időjárás 11.40 A Föld csodál ®

g 16.20 Marichuy 15.20 Rex felügyelő ® j 14.55 Angyali érintés (22/1.) ® j 15.30 MacGyver( 12.) (amerikai krimisorozat) ® 12.10 Kortárs magyar líra j 12.45 Állati rekordok ®- A szerelem diadala ® 16.20 Csoda Manhattanben ® 15.45 Capri- Az álmok szigete® 16.25 Enid Blyton kalandfilm- 16.50 Esküdt ellenségek 12.30 Napirend előtt Piszkos munkák;

M (mexikói sorozat) (am.-mexikói románt, sor.) (olasz sorozat - 76/9.) sorozata (6.) - Bűnös szándék ® 13.00 Közvetítés RendkfvDIi anyák

jS 17.20 Teresa ® 17.20 Update-konyha ® 16.40 MM 16.50 A Nyereg Klub (36.) 17.40 Nyomtalanul ® a parlament üléséről 14.50 Billy, a profi ®

W (mexikói sorozat) 17.25 Tiltott szerelem ® 17.40 Everwood (22/12.)® 17.15 Lizzie McGuire (36.) (amerikai krimisorozat) 16.00 Talpalatnyi zöld (ismétlés) 15.50 Fald fel Amerikát!

.....U...

............. ................ i .... ................................................. ........... . . . ......................................L..........................................................................................................................................................................................................*...............

18

.30 Híradó Esti kiadás 18.30 Tények Hírműsor 18.30 Maradj talpon! ® 17.40 Robbie, a fóka (19.) < 18.35 Gordon Ramsay 16.30 Térkép ® 16.25 Fald fel Amerikát!

19.05 A széf Vetélkedő 19.35 Aktív ® Műveltségi vetélkedő 18.25 Rejtélyek - A pokol konyhája ® 17.00 Kisváros ® Phoenlx

20.10 Fókusz® 20.10 Jóban Rosszban 19.30 Híradó este Tesz-vesz városban (amerikai valóságshow) (magyar sorozat) 16.55 Beépített főnök

W Közszolgálati magazin (magyar sorozat) ® 19.55 Sporthírek. Időjárás 18.50 A bűvös körhinta 19.35 Jó barátok ® A rendszergazda - Ausztrália 2. ©

20.50 Barátok közt® 21.20 NCIS® 20.10 Marslakók © 19.00 Capri - Az álmok (amerikai vígfátéksorozat) 18.00 Híradó. Időjárás 17.55 A világ

5 (magyar sorozat) (amerikai krimisorozat) (magyar sorozat-45.) szigete (76/9.) 20.30 Két pasi - meg egy kicsi 18.25 Dunasport legszigorúbb szülői @

21.25 Dr. Csont© Azapabürtei 20.40 Kék fény @ 20.00 Híradó este (amerikai vígjátéksorozat)® 18.30 Közbeszéd 19.10 Állati rekordok®

W (amerikai kriraisorozat) 22.20 NCIS - Los Angeles Bűnügyi magazin 20.25 Sporthírek. Időjárás 21.20 Éden Hotel © 19.05 Rózsa Sándor Rendkívüli anyák;

Fsz.; Emily Deschanei. Dávid (amerikai krimisor.) @ 21.40 Hacktlon ® 20.30 Angyali érintés @ (magyar valóságshow) (magyar mínisorozat-7/1.) Minden, ami gusztustalan

Boreanaz. Michaela Coniin. Adósság (magyar akciófilm-sorozat) (amerikai sorozat-22/1.) 22.20 CSI - A helyszínelők 20.00 Háború a nemzet ellen 21.20AHubble

Tamara Taylor, TJ Ttiyne 22.55 Kenősorsolás Aki bújt aki nem 21.20 Maradj talpon! @ (amerikai krimisorozat) ® 21.20 Hírek megmentése®

22.25 Showder Klub ® 23.20 Aktív (ismétlés)® 22.35 Az este 22.15 A névtelen vár® 23.10 Kettős ügynök® 21.25 Dunasport 22.25 Világ a város alatt

^ Utána: Hírek 23.50 Tények este 23.10 Aranymetszés (magyar minisorozat-6/2.) i (amerikai akciósorozat) 21.30 Kultikon ® Ukrajna

p3 23.35 PokerStars.net 0.25 Ezo Tv 0.10 Múlt-kor® 23.20 Lorenzo 0.10 Esküdt ellenségek 22.25 Sportaréna 23.20 A döntő

Q -BigGame® 1.00 NCIS (ismétlés) Történelmi magazin olaja® - Bűnös szándék 23.20 Nem félünk 48 óra©

1*9 0.30 Reflektor Sztármagazin® 1.50 NCIS - Los Angeles 0.40 Zöld tea Ökomagazin (amerikai film, 1992) (amerikai krimisorozat) Michel Gondrytól © 0.20 Gyűjtögetők ®

'H 0 50 Drogkirály ® (ismétlés) ® 1.05 Everwood © 1.35 Házaspárbaj ® 1.05 Kettős ügynök ® (francia dokumentumfilm) 1.20 Világ

(am. akciőfilm, 2004) 78' 2.40 Aktív extra (ism.) ® 1.50 MM (ismétlés) (olasz sorozat-22/22.) (amerikai akciósorozat) 0.15 Kortárs magyar líra avárosalatt

0.50 Drogkirály j 22 20 NCiS - Los Angeles j 10.55 Most a Budayl 15.30 MacGyver ^ 14.05 Shark 23.20 Nem félünk... ; 22.25 Világ a város alatt

(amerikai akciófilm) (amerikai krimisorozat) (főzőmúsor) (amerikai krímísorozat) (amerikai krimisorozat) (francia dokumentumfilm) (dokumentumfilm-sorozat)

,j i mm’ pi i_’IIMBIMMMIIII^^ .i*j'.i.!*.! .'IPiPPHiiP. i.'i.spölöOlilHll. rauraox 'KÖverOHÍ

13

.05teia. 1330Garázs. 1405Cívilkaszí- 1530 Könyvjelző. 16.05 Drazsé. 1635 17.00 Szemeszter ®. 1730 Infoménia ; 17,00 Az iker bajjal jár - avagy az óvó bá- 12.00Sportverda, 13.15 Úttondonba. 1345 13.10 A bűn nélküli város (am. krimi) ®. 15.00 Ki ad többet? 1530 Hogyan ké© nő. 15.00 Híradó. 1530 Reporters. 16,05 Kőbánya-híradó. 17.05 Fórum, 17.55 ®. 18.00 A doktor®. 18.30 Helyzetkép : esik visszatérnek (am, akcióvígi.. 1992) Maararlabdarúgás. 15.45 Angol labdarúgás. 15.15 Balra tarts! (am. vígjáték) @.16.55 szült? 16.00 A túlélés törvényei. 17.00

Cfl Célpont 1630 Paletta. 17.00 Híradó. 1730 Híradó. Sporthíradó. 1830 Világhíradó. az olvasásról®. 19.00 Business-mix ©. j 18.45 Superman 2. (am. fantaszt. ak- 18.15HoHandlabdarúgás, 17.15Magyaríab- j Muskétás kisasszony (am.-német kaland- j Amcsimotorok-Családbanmarad. 18.00

Hírvilág 1830 Híróra. 19.00 Híradó. Sport. 18.56 Híradó. 19.25 Egyenes beszéd. 1930 Szabadegyetem ®. 2035 Nóvum i ciófilm. 1980) ®. 21.10 A frontvonal mö- ] darúgás. Békéscsaba Előre 1912- Szolnoki film-1-2.) ®. 19.50 A súgó (francia vígj.) Autókereskedők úton. 19.00 Autókereske- S 1930 Stopper. 20.05 Rájátszás. 21.00 Hír- 2045 Újságíróklub. 2135 Híradó. 2230 ©. 20.45 Hfrtiáló. 21.00 Szent Lőrinc éjsza- gött (ans -Fülöp-szigeteki akciófilm. 1997) MÁV. 19.45 Mai helyzet. 20.00 Fieszta. 21.00 ©. 21.00 Fordított nézőpont (am. thriller) dók. 20.30 Hogyan készült? 21.00 Vakme” adó21.2135Lapzárta,22.00Híradó,2230 700-as klub ®. 23.05 Hazai turizmus. kája (olaszfilm. 1982) ®. 23.00 Hírháló. ©. 23.00 Vérhold (am. akciófilm, 1997) Spanyol labdarúgás (élő). 23.00 Harmadik ®.223O0veszetttengerészek(fr.flm)®. • rök 22.00Gyomoriórgatók. 23.00 Egyidii Keresztmetszet. 23.05 Rájátszás i 23.55 Híradók. 0.45 Egyenes beszéd ! 2330 Műveltségi kvíz ! ®, 1.00 E$ gyilkosság anatómiája® í félidő. 0.15 Harmadik féHdő extra G.15 Elcserélt étetek (kanadai thriller) óta külföldön. 24.00 Piszkos pénz

A műsor és a kezdési Időpont megváltoztatásénak jogát minden tévéadó fenntartja!