Somogyi Hírlap, 2012. március (23. évfolyam, 53-76. szám)

2012-03-22 / 69. szám

Kisüt a nap, jönnek a szeplők napozás Óvatosan kezdjük el, hogy megelőzzük a szeplőket, máj foltokat Tavasszal éri a legtöbb ultraibolya sugárzás a Föld felszínét Magyarországon. így hiába vonzó a tavaszi napfény, figyelembe kell venni testi adottságainkat az első napozások előtt. A tavasz érkezését csalha­tatlanul jelzik a napozás nyomán testünkön előtűnő szeplők és májfoltok. Mire ügyeljenek azok, akiknek a bőrén Uyen festékzavarok vannak, és müyen módsze­rekkel halványíthatok el a foltok? Tóth Tímea A mi éghajlati viszonyaink között tavasszal éri a legtöbb ultraibolya (UV-B) sugárzás a Föld felszínét - a nap állásszögének következté­ben. Nem mindegy tehát, hogy testi adottságainkat figyelembe véve milyen mértékű sugárzás­nak tesszük ki magunkat Természetesen az egyes bőr­típusok másképpen alkalmaz­kodnak a napfényhez: a medi­terrán típusúak nyilván job­ban, mint az északiak. A bőr jellegzetes színét a felhámban működő speciális sejtek tárol­ják és juttatják el a felhám sejtmagvai fölé, mintha naper­nyővel védenék a sejtekben osztódó fehérjéket. szeplők És májfoltok A leg­enyhébb és a leggyakrabban lát­ható festékzavar a bőrünkön a szeplő (ephelis). Az érzékeny bőrűeken már hároméves kor körül megjelenik, és a második, harmadik évtizedig minden ta­vasszal vagy a túlzott napozást követően láthatóvá válik. A szeplő fél centinél kisebb át­mérőjű, kerek, olykor elmosó­dott szélű, sárgásbarna, néha sötétebb folt. jellemzője a szim­metrikus megoszlás az orron, a homlokon, a vállakon, a felka­rokon és a test más részein is. A foltok nem emelkednek ki a bőr felszínéből, csupán a szín­eltérés látható. A kialakult szep­lők az ősz kezdetéig nem változ­nak, viszont télen elhalványod­nak, és alig láthatóvá válnak. A májfoltok (chloasma) a nap­fény hatásának kitett bőrfelszí­nen, főleg az orcákon, az orr­nyergen, a homlokon, az ajkak körüli területeken a bőrben fel­színesen és egyenletesen szóró­dott, kezdetben halványbarna, majd idővel egyre sötétebb fol­tok. Gyakran fogamzásgátlót szedő nőkön vagy a terhesség során jelennek meg. Ilyenkor a megváltozott hormonrendszer áll a háttérben, de genetikai té­nyezők is szerepet játszanak a kialakulásukban. Ezenkívül bizonyos anyagcsere-betegsé­gek, hormontermelő daganatok, gyógyszerek, kozmetikumok, idült bőrgyulladás is idézhet elő ehhez hasonló tünetet. Bizonyos jóindulatú pigmen­tált bőrelváltozások (lentigok) is hasonlíthatnak a májfolthoz, melyekből azonban később va­A bőrrák megelőzhető! mindenképpen használjunk magas faktorszámú (50 SPF), jó minőségű fényvédő krémeket már az első tava­szi napsugarak megjelenésé­től, hiszen ezek nem csak a pigmentfoltjainkat halvá­nyítják, de a bőrdaganatok megelőzésében, sőt a bőrünk öregedésének megakadályo­zásában is segítenek. Jó len­ne, ha a szülő már kisgyer­mekkortól óvná a gyermeké­nek bőrét A gyermekkorban elszenvedett napégés hajla­mosít a pigmentfoltok és - később, felnőttkorban - a veszélyes bőrdaganatok megjelenésére. lódi rosszindulatú daganat (melanoma) is kialakulhat. Mi­vel az adott elváltozás megítélé­séhez szükséges a kóreredet pontos tisztázása, ezért a diag­nózis felállítását mindig bízzuk szakorvosra. LEGJOBB LÉZERREL A SZeplŐk és a májfoltok Csupán a megje­lenésünket zavarhatják, egyéb Ismerd meg önmagad! döntő tényező, hogy ismer­jük a bőrünk fénytűrését (fototípusát). i. bőrtípus: fehér bőr, világos szem, szőke vagy vörös haj - mindig leég, soha nem bar­mi le H. bőrtípus: világos bőr, kék szem- napozáskor könnyen leég, nehezen bámul le (gya­koriak a szeplők) in. bőrtípus: halványbarna bőr, barna haj, barna szem­esük ritkán ég le, gyorsan és könnyen barnul ív. bőrtípus: barna bőr, bar­na haj, barna szem- szinte soha nem ég le, nagyon köny- nyen bámul kellemetlenségekkel, következ­ményekkel nem járnak - mond­ja Boros-Gyevi Márta bőrgyó- gyász-kozmetológus. - Ha na­gyon zavaróak, próbálkozha­tunk különféle hámlasztó keze­lésekkel, mint otthoni hámlasztó hatású (hidrokinon- tartalmú) krémekkel, bőrcsiszo­lással, kémiai hámlasztással. Azonban leghatékonyabban a lézeres, illetve villanófényes (IPL) kezelésekkel lehet eltün­tetni a kellemeüen foltokat. Az ELOS-technológia egyesíti a lézer, a villanófény és a rádió- frekvencia hatását, így alacso­nyabb dózissal, lényeges mel­lékhatás nélkül lehetséges a pigmentfoltok halványítása. A kezelés alapja, hogy a fény a bőr pigmentanyagában, a melaninban szelektíven elnye­lődik, annak szerkezetét meg­bontja, a szétesett anyagrészecs­kéket pedig a fehérvérsejtek el­takarítják. Természetesen mind­ehhez több kezelés szükséges, melyeket célszerű az erős nap­sütéses időszak előtt néhány hó­nappal elkezdeni. Ilyen módon a színkorrekció, vagyis a foltok halványítása is egyszerűbbé és lényegesen gyorsabbá váük. Életmód rovatunk heti oldalainak témái HÉTFŐ ____CSALÁD & NEVELÉS KED D________AUTÓ & MOTOR SZERDA____LAKBERENDEZÉS ►C SÜTÖRTÖK______EGÉSZSÉG PÉNTEK______MINBMESEIIE­SZOMBAT___INTERJÚ, RIPORT Cs oportban a gyógyító erő a fáradtság hatására az egyes emberek hatékonysá­ga jelentősen csökken mun­ka közben. A csapatban dol­gozók együttműködése azon­ban áthidalhatja az egyének fáradtsághoz köthető problé­máit. Angol kutatók vizsgála­tai is megerősítették, a cso­port problémamegoldó ké­pessége sokkal jobb, mint az egyes embereké. A házasság segíthet túlélni a szívműtétet nemcsak idegileg kiegyensú­lyozottabbak azok az embe­rek, akik házasságban él­nek, de a túlélési esélyeik is nagyobbak egy szívműtét esetén, mint az egyedülállók­nak. Egy 500 betegre kiterje­dő felmérés nyomán jutottak erre a megállapításra. Ennek oka elsősorban az lehet, hogy a házasságban élők ál­talában sokkal pozitívabb életszemlélettel bírnak, mint a magányosan, egyedül élők. A dohányzás növeli a pikkelysömör esélyét eddig még nem merült fel, hogy kapcsolat lenne a pik­kelysömör és a dohányzás között. Amerikai kutatók ki­mutatták, a dohányzás túl­működésre készteti az im­munrendszert. így a cigaret- tázóknak 1,9-szer nagyobb esélyük van arra, hogy kiala­kuljon náluk a pikkelysö­mör, ez a kellemetlen és ma­kacsul vissza-visszatérő bőr­betegség. Bőrbetegséget is okoz a cigaretta Mentőöv a nikkelre érzékenyeknek allergia Kezelés után nem kell lemondani se ékszerről, se finomságról! Veszélyes szövődmény a tüdőgyulladás a nikkelallergia főként a nőknél jelent gondot, 30 százalékuk al­lergiás erre a fémre. A tüneteket számos hétköznapi eszköz (ékszer, érme, kozmetikum) ki­válthatja. A kellemetlen bőrtüne­tek mellett fejfájást, fáradékony­ságot, vérszegénységet, hasi fáj­dalmat, puffadást, hányingert, hányást, hasmenést és székreke­dést is okozhat. Ilyen súlyosabb esetekben összetett kórképről, nikkelallergia szindrómáról be­szélünk; a tüneteket a tápcsator­nából felszívódó nikkel okozza. A megelőzés eddigi egyetlen módja a nikkel elkerülése volt. A betegeknek igen találékonynak kellett lenniük: például a problé­más övcsat leragasztásával vagy a melltartó átszabásával, hogy a nikkeltartalmú fém ne érintkez­zen közvetlenül a bőrfelülettel. Nikkelallergia szindróma eseté­ben azonban ez nem elegendő a tünetek megelőzéséhez, hiszen sokan nem szívesen mondanak le az olyan, magas nikkeltartal­mú ételek fogyasztásáról, mint a kakaó, csokoládé, mogyoró, dió, Bőrtüneteket is okozhat a nikkel mandula, paradicsom, spárga, káposzta, karfiol, bab, zöldbab, korpás kenyér, instant élesztő, margarin, borsó, spenót vagy a burgonya. Számukra jelent megoldást az elérzéktelemtés. Ha a beteget fo­lyamatosan hozzászoktatják nik­kelt tartalmazó kapszulákkal a fémhez, akkor az többé nem okoz allergiás panaszokat. Kis dó­zissal kezdik, majd emelve az adagot beállnak egy fenntartó dó­zisra, amelyet legalább egy éven át kell szedni. ■ A nagy hatású antibiotikumok korában sem veszélytelen a tüdő- gyulladás. Valójában a 10. leggya­koribb halálok világszerte! Általá­ban valamilyen fertő­zés következtében alakul ki. Vírusos eredetű légúti meg­betegedés - leggyak­rabban influenza - szövődmé­nyeként is felléphet tüdőgyulla­dás. Ezeket gyakran Staphylococ- cus baktérium okozza jellegzetes tünetekkel: a hirtelen kialakuló magas láz, hidegrázás, köhögés, Az idős emberek­nél gyakran nem lép fel magas láz. rossz általános közérzet, sápadt­ság, hányás, hát- és hasi fájdalom. Különösen csecsemőkorban gya­kori. A pneumococcu- sok és az atípusos baktériumok által okozott betegség alat­tomosan jelentkez­het: látszólag „lazább” tünetek­kel: hőemelkedés, fáradékonyság, száraz köhögés, hasmenés, eset­leg ízületi fájdalmak, és csak ké­sőbb alakul ki a jellegzetes ne­hézlégzés. ■ l életmód ...... -

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom